Máte pocit, že vám ráno po zobudení exploduje hlava? Máte upchatý nos, bolesť tváre, ktorá vám sťažuje rozprávanie, a pocit napätia pod očami a na oboch stranách čela? Toto sú bežné príznaky zápalu dutín u mnohých ľudí. Ak táto tiaž a bolesť hlavy neustúpia ani po prechladnutí, môžete mať zápal dutín . Dnes si jednoducho a zdvorilo povieme o zápale dutín, o ktorom každý hovorí, ale nie je si toho úplne vedomý.
Čo presne je tento problém s dutinami?
Jednoducho povedané, „ dutiny “ nazývame malé vzduchom naplnené dutiny (priestory) v našej lebke okolo nosa, nad očami a medzi očami. Rovnako ako izby v dome. Tieto dutiny zvyčajne obsahujú iba vzduch. Vďaka tomu sa nám hlava zdá ľahká.
Keď však dostanete vírus, ako je prechladnutie, alebo niekedy bakteriálnu infekciu, jemné membrány vo vnútri týchto dutín opuchnú. Potom sa dýchacie cesty do týchto dutín upchajú a vnútro sa začne plniť tekutinami, ako je hlien. Predstavte si to ako odtokové potrubie upchaté nečistotami. Keď sa tento hlien naplní, vytvorí sa ideálne prostredie pre rast baktérií. Toto nazývame sinusitída alebo infekcia dutín .
Existujú dva hlavné typy:
- Akútna sinusitída: Tento typ sa objaví náhle. Zvyčajne trvá menej ako 4 týždne. Najčastejšie ustúpi do 10 dní.
- Chronická sinusitída: Ide o pretrvávajúci a nepríjemnejší typ. Môže trvať 3 mesiace alebo dlhšie. Niektorí ľudia ju môžu mať roky. Niekedy je ťažké nájsť príčinu.
Aké sú niektoré domáce lieky na bolesť dutín?
Predtým, ako sa hneď po začatí bolesti dutín ponáhľate k lekárovi, existuje niekoľko jednoduchých a veľmi účinných liekov, ktoré môžeme vyskúšať doma. Tie vám môžu poskytnúť veľkú úľavu.
| Náprava | Ako to funguje a ako to používať |
|---|---|
| Inhalácia pary | Toto je najobľúbenejšia a najúčinnejšia metóda. Keď vdychujete paru z horúcej vody, hustý hlien, ktorý sa v nej nahromadil, sa roztopí a začne ľahko vychádzať. Nalejte horúcu vodu do umývadla, prikryte si hlavu uterákom a vdychujte paru. Alebo je veľmi dobrý aj horúci kúpeľ. |
| Nosová irigácia | Toto sa tiež nazýva „nosová laváž“. Zahŕňa vyplachovanie nosa prevarenou vodou alebo čistým soľným roztokom, ktorý je dostupný v lekárni, pomocou „neti potu“, ktorý je možné zakúpiť v lekárni. To pomáha odstrániť hlien a prach z nosa, čo uľahčuje dýchanie. |
| Lieky na alergiu | Ak ste alergický na veci ako prach alebo zvieratá, aj to môže spôsobiť problémy s dutinami. Úľavu môžete nájsť, ak sa svojho lekára opýtate na lieky na alergiu, ako sú antihistaminiká. |
| Dekongestanty | Tieto typy liekov sú dostupné v lekárňach vo forme tabliet alebo sirupov. Pomáhajú zmierniť opuch nosa a pomáhajú uvoľňovať upchatý hlien. Nie je však vhodné ich používať nepretržite, preto je najlepšie sa pred ich použitím poradiť s lekárom. |
| Nosové spreje | Existujú nosové spreje, ktoré obsahujú kortikosteroidy. Predpisuje ich lekár. Pomáhajú zmierniť opuch nosovej sliznice a poskytujú dlhodobú úľavu. Niektoré spreje dostupné v lekárňach môžu spôsobiť spätné upchatie nosa, ak sa používajú dlhšie ako niekoľko dní. Preto je nevyhnutné dodržiavať pokyny lekára. |
| Lieky proti bolesti | Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je acetaminofén alebo ibuprofén, môžu poskytnúť dočasnú úľavu od bolestí hlavy v dutinách a tváre. Majte však na pamäti, že niektoré štúdie ukázali, že ich užívanie voľnopredajných liekov môže u niektorých ľudí príznaky v skutočnosti zhoršiť.Neužívajte tieto lieky bez konzultácie s lekárom. |
| Dobre si oddýchni. | Toto nie je liek, ale je to veľmi dôležité. Odpočinok vášho tela dáva vášmu imunitnému systému silu bojovať proti tejto infekcii. Spite aspoň 8 hodín denne. Nepreťažujte svoje telo. |
Pamätajte, že najbezpečnejšie je poradiť sa so svojím lekárom pred použitím ktoréhokoľvek z týchto liekov, najmä ak máte iné zdravotné problémy, ako je cukrovka , vysoký krvný tlak alebo srdcové choroby .
Kedy potrebujete navštíviť lekára?
Ak domáce lieky neposkytnú úľavu alebo ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov, určite vyhľadajte lekára.
- Ak máte horúčku, ktorá trvá dlhšie ako 3-4 dni.
- Ak máte neznesiteľnú bolesť hlavy alebo tváre.
- Ak príznaky trochu ustúpia, vrátia sa a stanú sa závažnejšími ako predtým.
- Ak po 10 dňoch domácej liečby nedôjde k zlepšeniu.
- Ak sa vyskytnú akékoľvek zmeny vo vašom videní, ako je rozmazané videnie alebo opuchnuté, červené oči.
Prečo je dôležité navštíviť lekára?
Hlavným dôvodom je, že iba lekár dokáže presne určiť, či máte vírusovú alebo bakteriálnu infekciu.
Jednoducho povedané, antibiotiká sú pri vírusovej infekcii zbytočné. Nezabíjajú vírusy. Antibiotiká by sa mali podávať iba pri bakteriálnych infekciách. Zbytočné užívanie antibiotík telu len poškodí.
Preto vás lekár vyšetrí a predpíše antibiotiká iba v prípade potreby. Je veľmi dôležité, aby ste absolvovali celú liečbu antibiotikami, ktoré vám predpíše. Ak sa po približne 7 dňoch užívania lieku nebudete cítiť lepšie, navštívte znova svojho lekára. Možno bude potrebné zmeniť liek alebo vykonať ďalšie vyšetrenia.
Posolstvo na odnesenie domov
- Sinusitída je zápal a opuch dutín okolo nosa, ktorý spôsobuje príznaky, ako je bolesť hlavy a bolesť tváre .
- Jednoduché domáce prostriedky, ako je inhalácia pary , výplach nosa a dostatok odpočinku, môžu často priniesť úľavu.
- Pred použitím liekov proti bolesti alebo iných liekov je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom.
- Ak sa príznaky nezlepšia do 10 dní, ak máte horúčku alebo ak je bolesť silná, určite vyhľadajte lekársku pomoc.
- Nikdy neužívajte antibiotiká sami bez odporúčania lekára.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár