Aj vám tečie nos, keď sa ráno zobudíte? Alebo vám zrazu tečie nos, keď utierate prach z domu alebo sa prechádzate okolo krásnej kvetinovej záhrady? Máte upchatý nos, červené oči a svrbí vás? Možno si myslíte, že ide len o bežné prechladnutie, ale možno máte bežné „ prechladnutie “, ktoré má veľa ľudí. Poďme si o tom dnes veľmi jednoducho a priateľsky porozprávať.

Jednoducho povedané, čo je to za bolesť?

Alergická rinitída, známa aj ako alergická rinitída , je nežiaduca reakcia imunitného systému nášho tela. Predstavte si to takto. Veci ako prach, peľ , zvieracie chlpy a plesne v našom prostredí sú v skutočnosti pre naše telo neškodné. Telo človeka s alergiami však mylne identifikuje aj tieto neškodné veci ako veľkého nepriateľa, votrelca.

Aby naše telové bunky bojovali proti tomuto „nepriateľovi“, uvoľňujú množstvo chemických látok, ako napríklad histamín . Tento histamín je hlavným faktorom zodpovedným za všetky vaše nepríjemné príznaky. Je to to, čo spôsobuje upchatý nos, svrbenie nosa a očí, slzenie očí a neustále kýchanie.

Niektorí ľudia môžu byť alergickí na viac ako jednu vec a niektorí môžu mať sezónne alergie, zatiaľ čo iní môžu mať celoročné alergie.

Čo sa stane s týmito dutinami?

Pravdepodobne ste už počuli slovo „dutiny“. Dutiny sú prázdne vzduchové dutiny okolo nosa, na lícach, na čele a medzi očami. Nazývame ich aj „paranazálne dutiny“. Tieto dutiny sú vystlané tenkou vrstvou hlienu nazývanou „sliznica“.

Keď máte alergiu, histamín, ktorý som spomenul predtým, spôsobuje opuch týchto slizníc. Keď k tomuto opuchu dôjde, cesty pre odtok hlienu z dutín sa zablokujú. Hlien a vzduch sa potom zachytia vo vnútri, čo spôsobuje nepríjemné pocity, ako je upchatý nos, bolesť tváre a tlak. Vtedy si mnohí ľudia povedia: „Mám zápal dutín.“

Aké sú hlavné príznaky nosových alergií?

Príznaky alergie sa môžu u jednotlivých ľudí mierne líšiť, existujú však niektoré bežné príznaky.

Ako s istotou viete, či ide o alergiu?

Váš lekár zvyčajne dokáže určiť, či ide o alergiu, na základe vášho opisu príznakov a ich výskytu.

Ak sú však vaše príznaky závažnejšie alebo ak chcete zistiť presne, na čo ste alergický, môžete byť odporučený k alergológovi. Ten alebo ona môže vykonať kožný prick test.

Veľmi zriedkavo sa môže vykonať krvný test, ale krvné testy nie sú na diagnostikovanie nosových alergií také presné ako kožné testy.

Ako sa to lieči? Čo s tým robíme?

Dobrou správou je, že nosové alergie sa dajú dobre zvládnuť a existuje množstvo dostupných liečebných postupov.

Lieky, ktoré je možné kúpiť v lekárni bez lekárskeho predpisu (OTC - Over-the-Counter)

• Antihistaminiká: Sú to najčastejšie používané lieky. Tieto lieky blokujú dráždivú chemickú látku histamín. „Cetirizín“, „Loratadín“ a „Fexofenadín“ sú najčastejšie používané typy, ktoré spôsobujú menšiu ospalosť.
• Dekongestanty: Tieto znižujú opuch nosa a uvoľňujú upchatý nos. Pseudoefedrín je jedným z takýchto liekov. Niektoré antihistaminiká sa nazývajú aj dekongestanty a často sa kombinujú s písmenom „D“ (napr. Claritin-D).
• Nosové spreje: Nikdy nepoužívajte nosové spreje na uvoľnenie upchatého nosa (napr. Afrin) dlhšie ako 3 dni vkuse. Môže to zhoršiť upchatý nos.
• Steroidné nosové spreje: Toto sú najúčinnejšie lieky na nosové alergie. Medzi takéto lieky patria flutikazón a budesonid. Tieto znižujú opuch nosovej sliznice a kontrolujú príznaky. Mali by sa používať podľa pokynov lekára.

Liečba na predpis

Ak vám voľnopredajné lieky nepomôžu, lekár vám predpíše liečbu na predpis.

• Silné antihistaminiká ako „desloratadín“ a „levocetirizín“.
• Antihistaminické nosové spreje, ako napríklad „Azelastín“.
• Niekedy sa používa aj liek s názvom „Montelukast“.
• Imunoterapia: Nazývame to aj „alergické injekcie“. Ide o dlhodobé riešenie. Zahŕňa injekčné podávanie veľmi malých dávok látky, na ktorú ste alergický, počas určitého časového obdobia. To umožňuje vášmu telu zvyknúť si na látku a prestať na ňu reagovať. Toto nefunguje u každého, ale ak je úspešné, môže to viesť k dlhodobej úľave po 3 – 5 rokoch liečby.

Domáca starostlivosť a metódy kontroly

Okrem liekov existuje veľa jednoduchých vecí, ktoré môžete urobiť sami na zvládnutie príznakov.

• Výplach nosa: Vyplachovanie vnútra nosa zmesou slanej vody odstraňuje alergény, baktérie a prebytočný hlien. Veľmi dôležité: Na tento účel používajte iba prevarenú, filtrovanú a čistú vodu.
• Kontrola prostredia: Najlepšie je vyhýbať sa veciam, na ktoré ste alergický.
• Ak ste alergický/á na roztoče, používajte na matrace a vankúše špeciálne poťahy na matrace. Posteľnú bielizeň pravidelne perte v horúcej vode.
• Ak ste alergický/á na peľ, majte okná zatvorené počas období s vysokou koncentráciou peľu.
• Ak je to možné, používajte klimatizáciu alebo čističku vzduchu s HEPA filtrom.
• Udržiavajte vlhkosť: Ak je vzduch suchý, môže sa zvýšiť nepríjemný pocit v nose. V takýchto prípadoch použite zvlhčovač vzduchu, dajte si horúci kúpeľ alebo vdychujte paru z misky s vodou.
• Ochrana: Pri čistení domov alebo záhrad noste rúško.

Nosové alergie, alergická nádcha, kýchanie, upchatý nos, prechladnutie, alergia, antihistaminikum, dekongestant, steroidný nosový sprej, zápal dutín, histamín