Mávate aj vy ráno stuhnuté a boľavé kĺby? Mohla by to byť reumatoidná artritída?

Cítite sa niekedy ráno stuhnutí? Je to, akoby vám do tela zatĺkli kus dreva, čo sťažuje ohýbanie alebo pohyb? Ak vás tiež bolia a opuchujú kĺby, najmä prsty, zápästia a kolená... možno týmto veciam nevenujete veľkú pozornosť. Možno si myslíte: „Možno je to len trochu unavené“ alebo „ Proste tak starnete.“ Ak však tieto príznaky pretrvávajú, môže to byť skorý príznak ochorenia nazývaného reumatoidná artritída (RA) . Poďme si o tom dnes pohovoriť podrobnejšie , dobre?

Čo je reumatoidná artritída? Jednoducho povedané...

Jednoducho povedané, reumatoidná artritída je chronické alebo prebiehajúce autoimunitné ochorenie . Teraz sa možno pýtate: „Čo je to autoimunitné ochorenie?“ Naše telo má imunitný systém. Je to ako naša vlastná armáda. Má nás chrániť pred baktériami a chorobami, ktoré prichádzajú zvonku. Ale pri reumatoidnej artritíde náš vlastný obranný systém omylom začne útočiť na naše vlastné kĺby, najmä na tenkú membránu, ktorá ich pokrýva, synoviu . Predstavte si, je to ako keby naša vlastná armáda útočila na naše vlastné domy!

Najčastejšie postihuje kĺby v prstoch na rukách, zápästiach, kolenách, členkoch, chodidlách a prstoch na nohách . Zaujímavé je, že reumatoidná artritída zvyčajne postihuje rovnaké kĺby na oboch stranách tela. To znamená, že ak postihuje zápästie na pravej ruke, pravdepodobne postihne aj zápästie na ľavej ruke. To je jeden z dôvodov, prečo sa reumatoidná artritída líši od niektorých iných typov artritídy.

Tento nekontrolovaný zápal , ktorý spôsobuje opuch, začervenanie a bolesť, poškodzuje chrupavku v našich kĺboch. Chrupavka je ako „tlmič nárazov“, vankúš, ktorý zabraňuje treniu kĺbov a pomáha im ľahšie sa pohybovať. Postupom času môže toto poškodenie chrupavky spôsobiť deformáciu kĺbov a nakoniec opotrebovanie kostí. To môže spôsobiť zrast kĺbov, čím sa stanú nehybnými.

Tento proces zahŕňa špeciálne bunky a chemikálie z nášho imunitného systému. Hoci sa tieto produkujú vo vnútri kĺbov, môžu sa krvným obehom šíriť po celom tele a spôsobovať ďalšie príznaky. To znamená, že reumatoidná artritída sa neobmedzuje len na kĺby. Niekedy je to naše:

• Koža
• Oči
• Ústa
• Pľúca
• Srdce

Môže postihnúť aj iné časti tela.

Aké sú prípady tohto ochorenia?

O reumatoidnej artritíde môžeme hovoriť hlavne v štyroch štádiách. Nie všetky tieto štádiá sa však u každého prejavujú súčasne a niektorí ľudia môžu týmito štádiami prechádzať roky.

• 1. štádium: Toto je najskoršie štádium . V tomto bode sa tkanivá okolo kĺbov začínajú zapaľovať alebo opuchovať. Môžete cítiť bolesť a stuhnutosť v kĺboch. Ak lekár v tomto bode urobí röntgenové vyšetrenie , nemusí vidieť žiadne väčšie zmeny ani poškodenie kostí.
• 2. štádium: Zápal, ktorý bol spomenutý vyššie, začal poškodzovať chrupavku v kĺboch. Môžete pociťovať väčšiu stuhnutosť v kĺboch ​​a rozsah pohybu môže byť mierne znížený.
• 3. štádium: Zápal je už veľmi závažný a začínajú sa poškodzovať aj kosti. Bolesť a stuhnutosť sú silnejšie ako v 2. štádiu. Rozsah pohybu kĺbov je ďalej obmedzený. V tomto bode sa môžu dokonca začať prejavovať zmeny vo vzhľade kĺbov (citlivosť, opuch).
• 4. štádium: V tomto bode sa predtým prítomný silný zápal zastavil, ale stav kĺbov sa naďalej zhoršuje. Môže sa vyskytnúť silná bolesť, opuch, stuhnutosť a úplná strata pohyblivosti .

Pamätajte, že nie každý prejde všetkými štyrmi štádiami. Niektorí ľudia dokážu chorobu kontrolovať na jednej úrovni, najmä ak dostanú včasnú a správnu liečbu .

Existuje vek, v ktorom sa tento stav zvyčajne vyskytuje?

Reumatoidná artritída sa najčastejšie vyskytuje u ľudí vo veku 30 až 60 rokov. Môže však postihnúť ľudí v akomkoľvek veku. U detí a mladých dospelých, zvyčajne vo veku 16 až 40 rokov, sa nazýva reumatoidná artritída s nástupom v mladom veku (YORA) . U ľudí, u ktorých sa príznaky objavia po 60. roku života, sa nazýva reumatoidná artritída s nástupom v neskoršom veku (LORA) .

Aké sú hlavné príznaky reumatoidnej artritídy?

Príznaky tohto ochorenia sa môžu u jednotlivých osôb líšiť, ale existujú určité bežné príznaky:

• Bolesť, opuch, stuhnutosť a citlivosť vo viac ako jednom kĺbe.
• Stuhnutosť, najmä ráno alebo po dlhom státí. U niektorých môže táto stuhnutosť trvať hodiny.
• Bolesť a stuhnutosť v rovnakých kĺboch ​​na oboch stranách tela. Napríklad, ak je to v pravom kolene, je to rovnaké aj v ľavom kolene.
• Únava. Nie je to len bežná únava, ale silná únava, ktorá vám spôsobuje pocit, že nemáte energiu, bez ohľadu na to, koľko spíte.
• Slabosť.
• Horúčka.

Revmatoidná artritída neovplyvňuje život každého človeka rovnako. U niektorých sa príznaky vyvíjajú postupne, v priebehu rokov. U iných sa príznaky môžu objaviť veľmi rýchlo. Mnoho ľudí má obdobia zvýšených príznakov ( vzplanutia ), keď sa ochorenie zhorší, a obdobia bez príznakov, zdanlivo zdravých období ( remisie ).

Aké sú príznaky pozorované v počiatočných štádiách ochorenia?

Prvými príznakmi reumatoidnej artritídy môže byť citlivosť alebo bolesť v malých kĺboch, ako sú prsty na rukách a nohách . Alebo sa môže začať ako bolesť vo väčšom kĺbe, ako je koleno alebo rameno. Tieto skoré príznaky sú ako alarm nastavený na vibrovanie. Možno im nevenujete pozornosť. Tieto skoré príznaky sú však veľmi dôležité. Čím skôr zistíte, že máte RA, tým skôr môžete začať s liečbou. A včasná liečba môže pomôcť predchádzať trvalému a bolestivému poškodeniu kĺbov.

Aký je dôvod? Prečo sa to deje?

Presná príčina reumatoidnej artritídy stále nie je známa. Vedci sa domnievajú, že môže ísť o kombináciu genetiky, hormónov a faktorov prostredia .

Normálne náš imunitný systém chráni telo pred chorobami. Pri reumatoidnej artritíde však niečo (spúšťač) spôsobí, že tento imunitný systém napadne naše vlastné kĺby. Môže to byť spôsobené infekciou, fajčením alebo fyzickým či psychickým stresom .

Je reumatoidná artritída genetická?

Vedci študovali množstvo génov, ktoré môžu ovplyvniť vývoj reumatoidnej artritídy. Niektoré genetické variácie a negenetické faktory sa kombinujú a zvyšujú riziko vzniku reumatoidnej artritídy u človeka. Medzi negenetické faktory patria faktory ako pohlavie a vystavenie faktorom, ako je napríklad dym.

Zistilo sa, že najmä ľudia narodení s určitými variáciami v génoch ľudského leukocytového antigénu (HLA) majú vyššiu pravdepodobnosť vzniku reumatoidnej artritídy. Tieto gény HLA pomáhajú nášmu imunitnému systému rozlišovať medzi bielkovinami produkovanými v tele a bielkovinami z cudzích votrelcov, ako sú vírusy a baktérie.

Kto je najviac ohrozený rozvojom tohto ochorenia?

Existuje niekoľko rizikových faktorov, ktoré môžu prispieť k rozvoju reumatoidnej artritídy. Sú to:

• Biologická rodinná anamnéza: Ak má niekto z vašej najbližšej rodiny reumatoidnú artritídu, je pravdepodobnejšie, že sa u vás vyvinie aj táto.
• Pohlavie: Ženy majú približne trikrát vyššiu pravdepodobnosť vzniku reumatoidnej artritídy ako muži.
• Fajčenie:Fajčenie nielen zvyšuje riziko vzniku reumatoidnej artritídy, ale môže tiež zhoršiť priebeh ochorenia.
• Obezita: Ak je vaša telesná hmotnosť vyššia ako normálne, teda ak ste obézni, je u vás väčšia pravdepodobnosť vzniku reumatoidnej artritídy.

Aké komplikácie sa môžu vyskytnúť, ak sa neliečia?

Ak sa reumatoidná artritída nelieči správne, môže sa vyskytnúť množstvo ďalších komplikácií. Niektoré z nich sú:

• Poškodenie kĺbu alebo deformácia kĺbu
• Ľahko náchylný na vírusové infekcie
• Suché oči a sucho v ústach (stavy ako Sjögrenov syndróm )
• Syndróm karpálneho tunela (stav spôsobený kompresiou nervu v ruke)
• Osteoporóza ( kosti sa stávajú tenkými a ľahko sa lámu)
• Srdcové choroby
• Intersticiálna choroba pľúc (ochorenie postihujúce pľúca)
• Lymfóm ( rakovina lymfatického systému)

Preto je veľmi dôležité čo najskôr navštíviť lekára a pri výskyte príznakov začať s potrebnou liečbou .

Ako sa toto ochorenie diagnostikuje? (Diagnóza)

Aby sa zistilo, či máte reumatoidnú artritídu, váš všeobecný lekár vás môže odporučiť k reumatológovi , lekárovi špecializujúcemu sa na artritídu. Reumatológ určí, či máte RA, na základe niekoľkých faktorov.

Najprv vykonajú fyzické vyšetrenie , opýtajú sa na vašu anamnézu a príznaky a nariadia krvné testy a zobrazovacie vyšetrenia .

Krvné testy hľadajú najmä zápal v tele a určité krvné bielkoviny (protilátky), ktoré sú špecifické pre reumatoidnú artritídu. Tieto testy zahŕňajú:

• Rýchlosť sedimentácie erytrocytov (ESR alebo „sed rate“)
• C-reaktívny proteín (CRP)
• Protilátky proti reumatoidnému faktoru (RF)
• Protilátky proti cyklickému citrulínovanému peptidu (CCP)

Môžu byť zahrnuté aj takéto veci.

Zobrazovacie vyšetrenia hľadajú známky opotrebovania kĺbov. Reumatoidná artritída môže spôsobiť opotrebovanie koncov kostí vo vnútri kĺbov. Na tento účel sa používajú tieto vyšetrenia:

• Röntgenové lúče
• Ultrazvukové vyšetrenia
• Magnetická rezonancia (MRI)

Niekedy lekár definitívne diagnostikuje reumatoidnú artritídu až po určitom čase pozorovania vašich príznakov.

Aké sú liečebné postupy pre reumatoidnú artritídu?

Hlavným cieľom liečby reumatoidnej artritídy je zmierniť bolesť a opuch kĺbov. To pomáha udržiavať alebo zlepšovať funkciu kĺbov. Dlhodobým cieľom je znížiť alebo zastaviť poškodenie kĺbov. Keď je zápal v kĺboch ​​pod kontrolou, môže sa znížiť bolesť a zlepšiť kvalita vášho života.

Liečba reumatoidnej artritídy zvyčajne zahŕňa jeden alebo viacero liekov. V niektorých prípadoch môže lekár odporučiť chirurgický zákrok. Váš lekár rozhodne o liečebnom pláne na základe faktorov, ako je váš vek, zdravotný stav, anamnéza a závažnosť vašich príznakov.

Lieky na reumatoidnú artritídu

Začatie užívania určitých liekov v ranom štádiu ochorenia môže výrazne zlepšiť vaše dlhodobé zdravie. Zistilo sa tiež, že niekedy môže byť užívanie viacerých liekov súčasne účinnejšie ako užívanie iba jedného lieku.

Existuje mnoho druhov liekov, ktoré možno použiť na zmiernenie bolesti kĺbov, opuchu a zápalu, ako aj na prevenciu alebo kontrolu šírenia ochorenia. Medzi hlavné kategórie liekov patria:

• Antireumatické lieky modifikujúce ochorenie (DMARD): Sú to hlavné lieky používané na liečbu reumatoidnej artritídy. Fungujú tak, že kontrolujú imunitný systém a znižujú poškodenie kĺbov.
• Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID): Tieto znižujú bolesť a opuch. Nezastavujú však poškodenie kĺbov spôsobené ochorením.
• Kortikosteroidy: Sú to silné protizápalové lieky. Pomáhajú rýchlo zmierniť bolesť a opuch. Keďže však pri dlhodobom užívaní môžu spôsobiť vedľajšie účinky, lekári ich predpisujú s opatrnosťou.
• Inhibítory Janusovej kinázy (JAK): Ide o novú triedu liekov. Blokujú tiež niektoré funkcie imunitného systému a znižujú zápal.
• Biologické lieky: Sú to tiež relatívne nové a o niečo drahšie typy liekov. Vyrábajú sa pomocou technológie genetického inžinierstva. Fungujú tak, že sa zameriavajú na špecifické časti imunitného systému, ktoré spôsobujú zápal.

Najbezpečnejší liek pre vás bude ten, ktorý vám prinesie najväčší úžitok s najmenším počtom vedľajších účinkov . To sa bude líšiť v závislosti od vašej anamnézy a závažnosti príznakov reumatoidnej artritídy. Váš lekár vypracuje pre vás ten správny liečebný plán.

Kedy sa používa chirurgický zákrok?

Chirurgický zákrok môže byť možnosťou na obnovenie funkcie ťažko poškodených kĺbov. Ak lieky nepomáhajú zmierniť bolesť, lekár vám môže odporučiť chirurgický zákrok. Chirurgický zákrok pri reumatoidnej artritíde zahŕňa:

• Náhrada kolena
• Náhrada bedrového kĺbu
• Iné operácie na korekciu deformít

Vrátane vecí ako.

Aká je prognóza pre niekoho s touto chorobou?

V súčasnosti neexistuje liek na reumatoidnú artritídu. Existuje však mnoho účinných liečebných postupov, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť a zápal a spomaliť progresiu ochorenia. Včasná diagnostika a správna liečba sú dôležité.

Ak nenavštívite lekára a neliečite reumatoidnú artritídu, ochorenie môže spôsobiť trvalé poškodenie chrupavky a nakoniec aj kĺbov. Okrem toho môže reumatoidná artritída poškodiť aj orgány, ako sú pľúca a srdce.

Ako by som sa mal/a o seba starať? (Starostlivosť o seba)

Je dôležité pravidelne navštevovať lekára, aby ste sledovali svoje príznaky. Taktiež, ak máte akékoľvek vedľajšie účinky z liekov, ktoré užívate, mali by ste to povedať svojmu lekárovi . Váš lekár vám potom môže upraviť dávkovanie alebo predpísať iný liek. Je tiež dôležité pokračovať v užívaní liekov podľa predpisu, kým sa neporadíte so svojím lekárom.

Okrem toho môžete:

• Jedzte zdravú stravu .
• Venujte sa nejakej fyzickej aktivite každý deň (podľa pokynov lekára).
• Ak ste fajčiar, prestať fajčiť je určite niečo, čo by ste mali urobiť.
• Dobre si oddýchni.
• Nájdite spôsoby , ako znížiť stres .

Otázky, ktoré by ste mali položiť svojmu lekárovi

Keď idete k lekárovi, je užitočné položiť si otázky, ako sú tieto:

• Mám reumatoidnú artritídu alebo iný typ artritídy?
• Aké lieky mi odporúčate?
• Aké sú možné vedľajšie účinky týchto liekov? Ako si ich môžem všimnúť?
• Čo môžem urobiť, aby som predišiel vzplanutiam reumatoidnej artritídy?
• Budem potrebovať operáciu?
• Môže sa táto choroba preniesť na moje deti prostredníctvom génov?

Ak máte reumatoidnú artritídu (RA), niekedy sa vám môže zdať, že váš život je ako horská dráha bolesti a únavy. Je dôležité, aby ste sa o týchto pocitoch a príznakoch porozprávali so svojím lekárom. Spolu s röntgenovými snímkami a krvnými testami vám to, čo poviete svojmu lekárovi o svojom stave, pomôže naplánovať liečebný plán. Váš lekár posúdi vaše príznaky a odporučí liečebný plán, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám. Mnoho ľudí s reumatoidnou artritídou je schopných robiť veci, ktoré milujú, a žiť naplnený život.

Nakoniec, najdôležitejšia vec (posolstvo na odnesenie)

Dobre, dnes sme toho veľa hovorili o reumatoidnej artritíde (RA). Tu je niekoľko najdôležitejších vecí, ktoré si treba zapamätať:

• Revmatoidná artritída je ochorenie, pri ktorom váš vlastný imunitný systém napáda vaše kĺby.
• Hlavnými príznakmi sú ranná stuhnutosť, bolesť kĺbov a opuch.
• Včasná diagnostika a liečba môžu výrazne znížiť poškodenie kĺbov.
• Hoci v súčasnosti neexistuje úplné vyliečenie, existujú účinné liečebné postupy na kontrolu ochorenia a dobrý život.
• Je veľmi dôležité udržiavať pravidelný kontakt s lekárom, správne užívať predpísané lieky a dodržiavať zdravý životný štýl.

Ak máte niektorý z týchto príznakov, neprepadajte panike, okamžite vyhľadajte lekára. Rýchle konanie môže mať veľký vplyv na vašu budúcu pohodu.

Reumatoidná artritída, bolesť kĺbov, artritída, autoimunitné ochorenia, opuch kĺbov, ranná stuhnutosť, reumatoidný