Tiež v týchto dňoch pociťujete smäd častejšie ako zvyčajne? Bez ohľadu na to, koľko zjete, váš hlad neutícha? Alebo sa cítite celý deň veľmi unavení bezdôvodne? Často tieto veci považujeme za normálne a nevenujeme im veľkú pozornosť. Môžu to však byť dôležité signály, ktoré nám dáva naše telo. Presnejšie povedané, tieto príznaky sa môžu objaviť na začiatku cukrovky (prediabetes) alebo cukrovky 2. typu. Preto je pre vaše budúce zdravie veľmi dôležité, aby ste si to uvedomovali a v prípade potreby čo najskôr vyhľadali lekára a začali s liečbou.
Dávajte si pozor na tieto príznaky cukrovky
Jednoducho povedané, hormón inzulín je nevyhnutný na kontrolu hladiny glukózy v krvi v našom tele. Pri cukrovke telo buď produkuje menej inzulínu, alebo nedokáže inzulín, ktorý produkuje, správne využiť. To spôsobuje postupný nárast hladiny cukru v krvi. Vtedy sa nám telo snaží rôznymi príznakmi povedať, že je vo vnútri problém.
Niektoré z týchto príznakov sa objavia okamžite, zatiaľ čo iné sa objavia o niečo neskôr. Pozrime sa bližšie na to, o aké ide.
| Príznak | Čo to znamená? |
|---|---|
| Príznaky, ktoré sa môžu objaviť ako prvé | |
| Časté močenie | Obličky sa snažia odstrániť prebytočný cukor z krvi močom, takže musíte močiť častejšie ako zvyčajne. |
| Pocit väčšieho smädu ako zvyčajne | Časté močenie spôsobuje, že telo stráca veľa vody. To je dôvod, prečo máte neustály smäd. |
| Chudnutie bez dôvodu | Keďže bunky tela nedokážu získať energiu z cukru, telo začne rozkladať tuky a svaly, aby získalo energiu. Preto chudnete, aj keď sa zdravo stravujete. |
| Únava | Pretože bunky nedostávajú energiu (cukor), ktorú potrebujú, cítia sa veľmi unavené aj po vykonaní malej námahy. |
| Rozmazané videnie | Vysoká hladina cukru v krvi môže ovplyvniť očnú šošovku a spôsobiť dočasné rozmazanie videnia. |
| Ďalšie funkcie | Niektorí ľudia môžu tiež pociťovať bolesti hlavy, ťažkosti s dýchaním, bolesti žalúdka, nevoľnosť a vracanie. |
| Príznaky, ktoré sa môžu objaviť v priebehu času | |
| Necitlivosť alebo bolesť v končatinách | Príliš veľa cukru v krvi počas dlhého obdobia môže poškodiť nervy a spôsobiť brnenie, mravčenie alebo bolesť v končatinách. |
| Oneskorené hojenie rán | Cukrovka zhoršuje krvný obeh, a preto sa aj malá rana hojí dlho. |
| Časté infekcie | Často sa môžu vyskytnúť bakteriálne alebo plesňové infekcie kože, močových ciest alebo ďasien. |
Ale pamätajte aj na toto. Niektorí ľudia nemusia mať žiadne príznaky, aj keď majú vysokú hladinu cukru v krvi. Preto je také dôležité pravidelne podstupovať lekárske prehliadky, ak máte rizikové faktory pre cukrovku (napr. rodinná anamnéza, obezita), aj keď nemáte žiadne príznaky.
Ako lekár diagnostikuje cukrovku?
Keď spomeniete tieto príznaky, váš lekár môže mať podozrenie na cukrovku. Nie je však možné na 100 % potvrdiť, že máte cukrovku, len na základe príznakov. Aby ste si to overili, určite budete musieť urobiť nejaké krvné testy .
Toto sú hlavné krvné testy, ktoré sa na to robia.
| Názov testu | Čo v tom vidíš? |
|---|---|
| HbA1c test (A1c test) | Toto je ako 3-mesačná správa o hladine cukru v krvi. Ukazuje, aké boli vaše priemerné hladiny cukru v krvi za posledné 2 – 3 mesiace. Je to veľmi dôležitý test na diagnostiku a kontrolu cukrovky. |
| Test plazmatickej glukózy nalačno (FPG) | V tomto prípade nesmiete jesť ani piť nič iné ako vodu aspoň 8 hodín pred testom. Potom sa odoberie krv a zmeria sa hladina cukru v tomto čase. |
| Náhodný glukózový test | Ide o odber krvi kedykoľvek počas dňa na kontrolu hladiny cukru v krvi. Predtým sa nemusíte postiť. Lekári používajú tento test, keď potrebujú rýchlo skontrolovať niekoho, kto má závažné príznaky cukrovky. |
Na základe výsledkov týchto krvných testov môže váš lekár určiť, či máte cukrovku, prediabetes alebo gestačný diabetes. Ak ste tehotná, môže tiež určiť, či máte gestačný diabetes.
Ste zodpovední za svoje zdravie.
Pamätajte si toto. Pri rozhodovaní o svojom zdraví ste najdôležitejším členom vášho ošetrovateľského tímu. Váš lekár, zdravotné sestry a ďalší sú tu, aby vám pomohli, ale vy poznáte svoje telo a to, ako sa cítite najlepšie.
Preto,
- Otvorene sa porozprávajte so svojím lekárom o svojich príznakoch bez toho, aby ste čokoľvek skrývali.
- Povedz mi o svojom duševnom stave, o svojich obavách a o veciach, ktoré sú pre teba dôležité.
- Ak máte akékoľvek otázky ohľadom liečby, opýtajte sa.
Iba potom vám lekár môže vytvoriť najlepší liečebný plán. Cukrovka je stav, ktorý sa dá zvládnuť a kontrolovať, aby ste mohli žiť zdravý život. Prvým krokom je správne diagnostikovať ochorenie, pochopiť svoje zodpovednosti a vyhľadať liečbu.
Posolstvo na odnesenie domov
- Pocit väčšieho smädu, hladu, únavy a častejšieho močenia ako zvyčajne môžu byť skorými príznakmi cukrovky. Neignorujte ich ako bežné veci.
- Ak máte jeden alebo viac z týchto príznakov, okamžite vyhľadajte svojho lekára.
- Iba krvné testy, ako je HbA1c, môžu na 100 % potvrdiť, či máte cukrovku alebo nie.
- Ste najdôležitejšou osobou vo vašom zdravotníckom tíme. Otvorene sa porozprávajte so svojím lekárom o svojich pocitoch a aktívne sa zapojte do liečby.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár