Máte problémy ako zášklby očí a krku? Poďme sa porozprávať o týchto tikových poruchách!

Niekedy ste si možno všimli, bez toho, aby ste si to uvedomovali, že vám žmurkajú oči, krčia sa vám ramená alebo vás jednoducho bolí hrdlo. Možno ste sa dokonca báli, keď ste videli svoje dieťa robiť to. Toto nazývame „tiky“. Sú to stavy súvisiace s naším nervovým systémom . Väčšinou sa toho netreba obávať, ale je veľmi dôležité, aby ste si to vy aj vaše dieťa uvedomovali.

Čo sú tieto tikové poruchy?

Jednoducho povedané, tiková porucha je stav v našom nervovom systéme, ktorý spôsobuje náhle, opakujúce sa fyzické pohyby alebo zvuky, ktoré je ťažké kontrolovať. Predstavte si, že jedno z piatich detí zažije tento stav v určitom okamihu svojho života.

Tieto sa zvyčajne začínajú objavovať medzi 4. a 6. rokom života. Tieto príznaky sú však najčastejšie medzi 10. a 12. rokom života. Tikové poruchy môžu byť niekedy sprevádzané inými problémami duševného zdravia. Napríklad stavmi, ako je depresia, ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou), OCD (obsedantno-kompulzívna porucha) a úzkosť.

Aké sú hlavné typy tikových porúch?

Kniha DSM-5-TR, ktorú lekári používajú na diagnostikovanie týchto stavov, uvádza tri typy tikových porúch. Pozrime sa, aké sú.

1. Provizórny tik: Toto je najbežnejší typ tika . Postihuje približne 20 % detí školského veku. Ak má vaše dieťa jeden alebo viac motorických alebo hlasových tikov dlhšie ako mesiac, ale menej ako rok, lekár mu môže diagnostikovať provizórny tik.

2. Pretrvávajúca (chronická) porucha motorických alebo hlasových tikov : Zatiaľ čo dočasné tiky zvyčajne vymiznú do jedného roka, tento typ tikov pretrváva dlhšie ako rok. V tomto prípade môže mať dieťa iba motorické tiky alebo iba hlasové tiky. Oba typy sa však nevyskytujú súčasne. Toto postihuje približne 1 zo 100 detí.

3. Tourettov syndróm: Toto je najzávažnejšie a najkomplexnejšie z tikových porúch. Hoci môže vyzerať ako chronický tik, môže byť príznakom Tourettovho syndrómu. Dieťa s týmto ochorenímMotorické aj hlasové tiky sa vyskytujú spoločne. Tieto príznaky sa zvyčajne začínajú objavovať medzi 5. a 10. rokom života.

Vzťah medzi úzkosťou a tikmi

Tieto tiky sa často zhoršujú, keď sme v strese alebo úzkosti. Dôvodom môže byť to, že naša schopnosť ovládať svoje telo sa v strese znižuje. Úzkosť môže tiež zvýšiť frekvenciu tikov.

Prečo sa tieto tikové poruchy vyskytujú?

Presná príčina tohto javu ešte nebola objavená, ale vedci sa domnievajú, že k nemu prispieva viacero faktorov .

• Genetika: Tieto ochorenia sa dedia v rodinách, čo znamená, že ak ich má rodič alebo blízky príbuzný, je pravdepodobnejšie, že ich bude mať aj dieťa.
• Iné problémy so správaním: Tieto môžu súvisieť so stavmi, ako je ADHD a OCD, o ktorých sme hovorili skôr.
• Problémy počas tehotenstva: Predpokladá sa, že toto riziko môžu zvýšiť aj faktory, ako je fajčenie matky počas tehotenstva a narodenie dieťaťa s nízkou pôrodnou hmotnosťou.

Riziko vzniku tohto ochorenia u chlapcov je tri až štyrikrát vyššie ako u dievčat.

Aké by mohli byť príznaky tohto ochorenia?

Tieto príznaky možno rozdeliť do dvoch hlavných kategórií: motorické tiky a hlasové tiky. Každá kategória má jednoduché a zložité zložky. Pozrime sa na ne v tabuľke.

Ako lekár diagnostikuje túto chorobu?

Keď pôjdete k lekárovi, ten na základe niekoľkých faktorov rozhodne, či ide o tikovú poruchu.

• Aké typy tikov mávate? (Fyzické, hlasové alebo oboje?)
• Ako dlho už tieto existujú ?
• V akom veku s tým začali ?
• Má/mal niekto vo vašej rodine tento stav?
• Užívate lieky na inú chorobu ?

Na diagnostikovanie zvyčajne nie sú potrebné krvné testy ani vyšetrenia. Avšak veľmi zriedkavo, ak existuje podozrenie, že tieto príznaky sú spôsobené iným zdravotným problémom, môže lekár nariadiť krvné testy, magnetickú rezonanciu, počítačovú tomografiu alebo EEG.

Aké sú liečebné postupy pre tento stav?

Na tiky neexistuje liek. Existuje však mnoho liečebných postupov, ktoré môžu pomôcť kontrolovať a zmierňovať príznaky a pomôcť vám žiť normálny život. Liečba sa zvyčajne zvažuje iba vtedy, ak tiky spôsobujú bolesť, zranenie, narúšajú každodenné činnosti alebo spôsobujú značné psychické ťažkosti.

Lieky

Váš lekár vám môže predpísať lieky na kontrolu závažných príznakov. Tieto lieky však tiky úplne neodstránia, iba ich kontrolujú.

• Alfa-adrenergné agonisty: Tieto sa podávajú ako prvé. Príklady: „Klonidín“, „Guanfacín“.
• Antipsychotiká: Podávajú sa, ak je ťažké kontrolovať príznaky. Príklady: „Haloperidol“, „Risperidón“.
• Lieky proti záchvatom: Zistilo sa, že niektoré lieky používané na liečbu epilepsie, ako napríklad topiramát (Topamax), pomáhajú niektorým ľuďom s Tourettovým syndrómom.
• Injekcie botoxu: Bolestivý tik sa dá zmierniť injekciou botoxu do svalu.

Behaviorálna terapia

Toto je veľmi dôležitá liečebná metóda. Praktizujete rôzne metódy na zníženie frekvencie a závažnosti tikov.

• Terapia zvrátenia návyku: Pri nej identifikujete pocit, ktorý cítite predtým, ako sa objaví tik, a precvičujete si niečo iné (konkurenčnú reakciu), aby ste tik v danom čase nahradili. Napríklad, ak máte tik z trenia hlavy, je to ako keby ste si hneď, ako sa tento pocit objaví, položili ruky na kolená.
• CBIT (Komplexná behaviorálna intervencia pri tikoch): Ide o komplexnú liečebnú metódu, ktorá kombinuje terapiu zvrátenia návykov, vzdelávanie o tikoch a relaxačné techniky.

Hlboká mozgová stimulácia (DBS)

Ide o liečbu, ktorá je stále vo fáze výskumu a zvažuje sa len u pacientov s veľmi závažnými prípadmi, ktorí nereagovali na iné liečby. Pri tejto liečbe sa do mozgu implantuje malé zariadenie, ktoré vysiela elektrické signály.

Ako môžeme pomôcť dieťaťu s tikovou poruchou?

Ak má vaše dieťa tento stav, ako rodič môžete urobiť veľa vecí.

• Informujte školu: Informujte učiteľov a riaditeľa o stave vášho dieťaťa, aby mu mohli poskytnúť potrebnú podporu v triede a zabezpečiť, aby s ostatnými deťmi neboli žiadne problémy.
• Budujte sebavedomie: Pomôžte svojmu dieťaťu robiť veci, ktoré ho bavia, rozvíjajte jeho talent a povzbudzujte ho, aby si nadväzovalo priateľstvá.
• Neobviňujte svoje dieťa: Toto je veľmi dôležité. Dieťa nerobí tieto veci úmyselne. Preto dieťaťu neubližujte slovami ako „Prečo to robíš?“ alebo „Prestaň s tým“. Namiesto toho ho pochopte a podporte.
• Riaďte sa lekárskymi radami: Riaďte sa pokynmi svojho lekára a zúčastňujte sa terapeutických vyšetrení.