Často zabúdate na veci? Poďme sa porozprávať o amnézii!

Pravdepodobne ste už videli scény vo filmoch, kde si udriete hlavu, zabudnete na všetko a pýtate sa sami seba: „Kto som?“ Je to naozaj strata pamäti , alebo to, čo v medicíne nazývame amnézia? V skutočnosti väčšinou nezabudnete, kto ste. Niekedy však môže ísť o dočasný stav, niekedy o dlhodobý. Poďme si o tom porozprávať trochu podrobnejšie .

Jednoducho povedané, čo je amnézia?

Amnézia je jednoducho strata pamäti. Môže sa týkať niečoho, čo sa stalo pred niekoľkými sekundami, pred niekoľkými dňami alebo niečoho, čo sa stalo dávno. Môže to byť aj neschopnosť spomenúť si na nové veci po udalosti, ktorá tento stav spôsobila.

Ale tu je niečo, čo by sme si nemali zamieňať. Sú to dva stavy nazývané amnézia a demencia. Pri demencii, ako je Alzheimerova choroba, sa postupne stráca aj pamäť. Zároveň sa však postupne stráca aj schopnosť používať jazyk, schopnosť robiť rozhodnutia a schopnosť vykonávať každodenné úlohy. Takže sa to líši od amnézie.

Aké sú hlavné typy amnézie?

Existuje niekoľko hlavných typov amnézie. Pozrime sa, aké to sú. Pre ľahšie pochopenie vám ukážem tabuľku, ako je táto.

Máte takéto príznaky?

Príznaky amnézie sa môžu líšiť v závislosti od typu a príčiny, existujú však niektoré bežné príznaky.

• Ťažkosti so zapamätaním si, čo sa presne stalo.
• Neschopnosť rozpoznať známe tváre, ulice a miesta.
• Aj keď niekam cestu poznáš, nenájdeš ju.
• Zabúdanie známych mien.
• Zabúdanie na veci, ktoré boli naplánované na vykonanie v budúcnosti.
• Zabúdanie aj na jednoduché informácie, ako napríklad aký je mesiac alebo kto je súčasným prezidentom.
• Pocit, že si pamätáte veci, ktoré v skutočnosti nie sú , alebo si spomínate na spomienky v nesprávnom poradí (falošné spomienky ).

Aké sú príčiny straty pamäti?

Mnoho častí nášho mozgu spolupracuje na zapamätávaní si vecí. Takže akékoľvek poškodenie, choroba alebo trauma mozgu môže ovplyvniť našu pamäť. Tu sú niektoré z hlavných dôvodov:

• Mŕtvica alebo mini-mŕtvica (TIA - prechodný ischemický atak).
• Infekcia mozgu (encefalitída) spôsobená vírusovými infekciami alebo problémami s imunitným systémom.
• Znížený prísun kyslíka do mozgu v dôsledku infarktu alebo respiračného zlyhania.
• Mozgové nádory, ktoré sa vyskytujú v častiach mozgu súvisiacich s pamäťou.
• Aneuryzma mozgu (prasknutie krvnej cievy v mozgu).
• Nadmerná konzumácia alkoholu. Môže spôsobiť problémy s dlhodobou pamäťou, ako je Wernicke-Korsakoffov syndróm, ktorý je spôsobený nedostatkom vitamínu B1.
• Niektoré lieky.
• Záchvaty.
• Alzheimerova choroba a iné stavy demencie.
• Ťažké poranenia hlavy.
• Ťažká psychická trauma alebo stres.

Ako to lekár zistí?

Ak máte problém s pamäťou, keď pôjdete k lekárovi, bude sa vás pýtať na veľa podrobností. Môžete sa na to opýtať aj člena rodiny.

Potom dostanete sériu jednoduchých testov na overenie vašej pamäte a myslenia. Môže ísť o opakovanie zoznamu slov alebo o vybavovanie si nedávnych udalostí.

Okrem toho môžu byť na určenie presnej príčiny predpísané nasledujúce testy:

• MRI alebo CT vyšetrenie na kontrolu poškodenia mozgu.
• EEG (elektroencefalogram) vyšetrenie na kontrolu epilepsie.
• Ak existuje podozrenie na infekciu mozgu, vykoná sa spinálna punkcia.
• Krvné testy (kontrola hladiny vitamínov, hormónov štítnej žľazy, príznaky infekcie).

Aké sú na to liečebné postupy?

Neexistuje žiadny špecifický liek ani liečba amnézie. Liečba závisí od základného ochorenia, ktoré ju spôsobilo. Niekedy sa pamäť môže postupne vracať, ako sa poškodenie mozgu hojí.

Liečba často zahŕňa naučenie sa spôsobov, ako sa vyrovnať s problémami s pamäťou a uľahčiť si každodenný život.

• Ergoterapia: Ergoterapeut vám môže pomôcť naučiť sa nové informácie a systematicky ich usporiadať, čím sa uľahčí zapamätanie si vecí.
• Používajte technológie: Váš smartfón vám v tom môže byť veľkou pomocou. Môžete si nastaviť pripomienky, ktoré vám pripomenia úlohy, ktoré musíte na daný deň urobiť, lieky, ktoré musíte užiť, a dôležité veci, ako sú obrázky a adresy, si môžete uložiť do telefónu.

Čo by sme mali robiť pre zachovanie svojej pamäte?

Existuje niekoľko vecí, ktoré môžeme urobiť, aby sme znížili riziko stavov, ako je amnézia, a udržali si dobré zdravie mozgu.

• Myslite na bezpečnosť: Pri jazde autom používajte bezpečnostný pás . Pri jazde na bicykli noste prilbu . Chránia vás pred zraneniami hlavy.
• Obmedzte alkohol: Nadmerná konzumácia alkoholu priamo škodí mozgu.
• Liečte infekcie okamžite: Je dôležité liečiť akúkoľvek infekciu skôr, ako sa rozšíri do mozgu.
• Zdravý životný štýl: Dobrá výživná strava, dostatočné cvičenie a 7-9 hodín dobrého spánku denne sú nevyhnutné pre zdravie mozgu.
• Precvičte si mozog: Udržujte si mozog aktívny riešením krížoviek, učením sa niečoho nového (napr. hudobný nástroj, jazyk) a čítaním kníh.
• Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc: Ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z príznakov mozgovej príhody (ochabnutie tváre, ťažkosti s rozprávaním, necitlivosť na jednej strane tela, náhla silná bolesť hlavy) , bezodkladne choďte na pohotovosť do nemocnice.