Máte aj vy tento problém? Po dôkladnom rannom umytí, úprave a úprave vlasov sa vaše vlasy popoludní stanú ťažkými, lepkavými a padajú vám na tvár. Tento problém s mastnými vlasmi je naozaj nepríjemný. Niekedy môže dokonca spôsobiť svrbenie a nepríjemné pocity. Takže, ak aj vy máte problémy s mastnou pokožkou hlavy a vlasmi, dnes si povieme o niekoľkých jednoduchých veciach, ktoré môžete vyskúšať na zníženie množstva mazu produkovaného vašou pokožkou hlavy.
Prečo sa nám vlasy tak mastia?
Najprv si povedzme, že vaše vlasy nie sú zodpovedné za to, že sú mastné. Vlasy si nedokážu samy produkovať maz. Tento maz pochádza z malých žliaz pod kožou vašej pokožky hlavy.
Jednoducho povedané, naša pokožka je po celom tele plná drobných pórov. Tieto nazývame vlasové folikuly. Každý z vašich vlasov začína v jednom z týchto vlasových folikulov. S mnohými z týchto vlasových folikulov je spojený typ žľazy nazývanej mazové žľazy . Hlavnou funkciou týchto žliaz je produkcia oleja alebo kožného mazu pre našu pokožku a vlasy. Tento olej udržiava našu pokožku a vlasy zdravé a hydratované. Pomáha tiež predchádzať kožným infekciám.
Niekedy však tieto žľazy začnú produkovať viac mazu, ako by mali. Vtedy sa pokožka a vlasy stanú mastnými. Existuje niekoľko dôvodov, prečo môže k tejto nadmernej produkcii mazu dôjsť.
| Dôvod | Popis |
|---|---|
| Hormonálne zmeny | Naše mazové žľazy sú ovládané hormónmi. Keď sa tieto hladiny hormónov zmenia, žľazy môžu produkovať viac mazu. Tento stav je obzvlášť častý počas puberty a u ľudí, ktorí užívajú hormonálne lieky, ako sú antikoncepčné tabletky. |
| Genetika | Niektorí ľudia sa rodia so žľazami, ktoré produkujú viac mazu. Rovnako ako niektorí ľudia majú suchú pokožku a vlasy, môže to byť dedičné. |
| Vlhké počasie (Vlhkosť) | Počasie ovplyvňuje aj vaše vlasy. Vo vlhkom prostredí sa z našej pokožky odparuje menej vlhkosti. Vlasy sa preto môžu zdať ťažké a mastné. |
| Stres | Rovnako ako počas dospievania, stres môže ovplyvniť hladinu hormónov. Počas skúšok môže stres z pracovných problémov spôsobiť, že vlasové folikuly produkujú viac mazu. |
Hlavnými príznakmi mastných vlasov sú zmeny vzhľadu a štruktúry vlasov. Vlasy sa v dôsledku mastnoty lesknú, sú na dotyk lepkavé a ťažké. Niekedy môže svrbieť a pokožka hlavy sa môže prejaviť nepríjemným pocitom.
Je mastné vlasy dobré pre zdravie? Je to škodlivé?
Mastné vlasy nemusia byť nevyhnutne zdravé alebo nezdravé. Niekto s mastnou pokožkou hlavy môže mať zdravé vlasy alebo môže mať suché a krehké vlasy. Zdravé vlasy v skutočnosti potrebujú určité množstvo oleja. Ak však máte priveľa oleja, tento olej a nečistoty sa môžu začať hromadiť na vlasoch a pokožke hlavy.
Táto nadmerná mastnota môže tiež viesť k ochoreniu kože nazývanému seboroická dermatitída . Toto ochorenie sa vyznačuje zápalom, svrbením a olupovaním pokožky. Lupiny, ktoré všetci poznáme, sú typom seboroickej dermatitídy.
Lupiny môžu byť tiež spôsobené kvasinkovou hubou nazývanou Malassezia , ktorá sa živí mastnotou pokožky hlavy. Táto huba sa množí, keď je pokožka hlavy mastná. Okrem toho, bežný stav lupín môže tiež spôsobiť zvýšenú mastnotu pokožky hlavy, čo môže spôsobiť podráždenie pokožky, svrbenie, zápal a olupovanie pokožky.
Aké prostriedky možno použiť na mastné vlasy?
Ak trpíte mastnými vlasmi, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na zníženie nadmernej produkcie mazu. Patria sem výber správnych produktov, ich správne používanie a starostlivosť o pokožku hlavy.
Ako správne šampónujete?
Najlepšie, čo môžete urobiť pre mastné vlasy, je správne ich umývať šampónom. Vyskúšajte tieto tipy:
- Zvýšte frekvenciu umývania vlasov: Mastné vlasy si možno budete musieť umývať denne alebo dokonca každý druhý deň.
- Vyberte si správny šampón: Používajte dobrý šampón, ktorý je špeciálne určený pre mastné vlasy. Pomôžu odstrániť prebytočný maz z pokožky hlavy a vlasov.
- Dôkladne opláchnite: Vlasy dôkladne opláchnite vodou, aby ste odstránili všetky zvyšky šampónu alebo kondicionéru. Ak zostanú na vlasoch, môžu sa hromadiť na pokožke hlavy a spôsobiť hromadenie ďalších nečistôt a mastnoty.
- Používajte suchý šampón: Suchý šampón je produkt, ktorý absorbuje mastnotu a nečistoty bez toho, aby zanechal vaše vlasy. Je to skvelý spôsob, ako kontrolovať mastnotu vlasov počas dňa, po cvičení alebo vo vlhký deň. Pamätajte však, že suchý šampón nepoužívajte niekoľko dní vkuse. Môže sa tiež hromadiť na pokožke hlavy a spôsobiť problémy. Vlasy si umývajte bežným šampónom aspoň každý druhý deň.
Pri používaní kondicionéra buďte opatrní.
Mastné vlasy tiež potrebujú hydratáciu, preto majte na pamäti tieto veci:
- Jemný kondicionér nanášajte iba na končeky vlasov, nie na pokožku hlavy .
- Ak používate akúkoľvek hydratačnú masku, dôkladne ju opláchnite.
- Vyhnite sa nočným olejovým ošetreniam.
- Ak máte mastné vlasy, najmä ak máte jemné vlasy, vyhýbajte sa produktom, ktoré im dodávajú lesk. Tie môžu vaše vlasy ešte viac zaťažiť a zamastiť.
Zamyslite sa aj nad lebkou.
Keďže sa mazové žľazy nachádzajú na pokožke hlavy, ľudia s mastnými vlasmi by sa mali o svoju pokožku hlavy obzvlášť starať. Ak je pokožka hlavy nadmerne stimulovaná, vlasové folikuly môžu produkovať viac mazu.
- Nečešte si vlasy príliš často: Češte si vlasy iba v prípade potreby. Nadmerné česanie môže stimulovať vlasové folikuly a zvýšiť tvorbu kožného mazu.
- Pri sušení vlasov uterákom si pokožku hlavy netrite silno. Jemne ju poklepkávajte.
- Pri používaní tepla buďte opatrní:Sušenie vlasov fénom môže pomôcť znížiť nadmernú mastnotu. Príliš vysoké teplo však môže poškodiť pokožku hlavy a zvýšiť tvorbu mazu.
- Škrabaj lebku nechtami, neškriabaj ju.
- Dávajte si pozor na produkty, ktoré používate na vlasy. Niektoré zložky sa môžu hromadiť na pokožke hlavy alebo spôsobiť alergie, čím sa ešte viac mastí.
Ak váš problém s mastnými vlasmi pretrváva aj napriek všetkému, navštívte dermatológa. Ten alebo ona bude schopný nájsť príčinu vášho problému a predpísať vám liečbu, ktorá je pre vás vhodná. Preto sa nehanbite ani nebojte porozprávať sa o tom so svojím lekárom.
Posolstvo na odnesenie domov
- Príčinou mastných vlasov nie je vlasový driek, ale mazové žľazy pod kožou pokožky hlavy, ktoré produkujú prebytočný maz.
- Hormonálne zmeny, genetické vplyvy, vlhké počasie a stres môžu v tom zohrávať dôležitú úlohu.
- Používajte šampón, ktorý vyhovuje vášmu typu vlasov, a umývajte si vlasy každý deň alebo každý druhý deň.
- Kondicionér nanášajte iba na končeky vlasov, nie na pokožku hlavy.
- Vyhnite sa intenzívnemu treniu pokožky hlavy, jej častému česaniu a nadmernému teplu.
- Ak domáce lieky nestačia na zvládnutie stavu, vyhľadajte radu dermatológa.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár