Zmeny počas druhého trimestra: Tehotenstvo: 13. – 16. týždeň

Po prvých troch mesiacoch tehotenstva sa nachádzate v druhom trimestri. Pre mnohé matky je to najlepšie a najľahšie obdobie tehotenstva. Ranné nevoľnosti do značnej miery ustúpili a začínate sa cítiť energickejšie. Pozrime sa teda, čo sa s vami a vaším dieťaťom stane počas tohto krásneho obdobia, od 13. do 16. týždňa.

13. týždeň: Dieťa rýchlo rastie!

Čo je s bábätkom?

Vaše bábätko tento týždeň rastie veľmi rýchlo. Predstavte si, že oči vášho bábätka sa presúvajú na správne miesta na hlave a jeho ručičky a nožičky sa začínajú formovať do členkov a zápästí. Hoci je jeho hlava stále o niečo väčšia ako zvyšok tela, zvyšok jeho tela sa teraz rýchlo prispôsobuje jej veľkosti. V predchádzajúcich týždňoch boli jeho črevá takmer vonku, ale teraz sa tiež presúvajú do jeho bruška a usadzujú sa na svojom mieste.

Dieťa teraz začína piť a absorbovať vodu z plodovej vody, v ktorej sa nachádza. Chrbtica dieťaťa sa teraz môže ľahšie ohýbať, čo mu uľahčuje pohyb v maternici. Ak máte podozrenie, že čakáte dvojčatá, ultrazvukové vyšetrenie tento týždeň to potvrdí!

Čo je s mamou zle?

Vo svojom tele teraz pocítite veľa energie a vitality. Vaša maternica je teraz veľmi veľká. Vypĺňa celú panvu a začína rásť smerom k bruchu. Môžete ju cítiť ako mäkkú, hladkú guľu. Ak ste kvôli ranným nevoľnostiam nejaký čas nepribrali, začnete priberať, ako sa vaše telo zotavuje. Môžete cítiť miernu ťahavú bolesť na oboch stranách brucha. Nebojte sa , ako maternica rastie, okrúhle väzy, ktoré ju držia na mieste, sa natiahnu.

Ak máte opuchnuté a krvácajú ďasná v dôsledku hormonálnych účinkov, použite mäkšiu zubnú kefku .

Malá rada na tento týždeň:

Vezmite svojho partnera na najbližšiu lekársku prehliadku. Bude nadšený, keď bude počuť tlkot srdca bábätka.

14. týždeň: Formuje sa identita dieťaťa

Čo je s bábätkom?

Uši bábätka sa teraz presunuli zo strán krku na strany hlavy do správnej polohy. Krk sa predĺžil a brada je jasne viditeľná. Úžasné je, že bábätko už má vytvorené črty tváre a dokonca aj jeho jedinečné odtlačky prstov.

Vaše dieťatko teraz začína reagovať na veci mimo vás. Predstavte si, že ak sa dotknete svojho bruška, bude sa snažiť vrtieť, akoby sa mu snažilo vyhnúť. Vaše dieťatko bude naďalej prehĺtať plodovú vodu a vylučovať ju ako moč. V maternici má stále dostatok miesta na vznášanie sa, otáčanie sa a hranie sa. Slezina vášho dieťaťa teraz preberá úlohu tvorby červených krviniek. Vaše dieťatko má teraz od hlavy po päty veľkosť papriky (8,6 cm) .

Čo je s mamou zle?

Možno ste začali nosiť tehotenské oblečenie. Vaša pokožka a svaly sa začínajú naťahovať s rastom vášho dieťaťa. Tehotenské hormóny môžu spomaliť vyprázdňovanie čriev, čo môže viesť k zápche. Môžete mať tiež viac slín v ústach. Ak vás to trápi, poraďte sa so svojím lekárom. Môžete si tiež všimnúť pavučinové žilky na nohách alebo tvári. Nebojte sa , po pôrode zmiznú.

Malá rada na tento týždeň:

Na zníženie zápchy cvičte , pite veľa vody a jedzte veľa ovocia a zeleniny .

15. týždeň: Dieťa si možno cmúľa palec!

Čo je s bábätkom?

Vaše dieťatko má teraz od hlavy po päty veľkosť veľkého zemiaka (15,2 cm)! Celé jeho telo je pokryté vrstvou jemných chĺpkov nazývaných lanugo . Tie zvyčajne vypadnú pred narodením. Začína mu rásť obočie a vlasy na hlave. Jeho kosti sú silnejšie. Ešte úžasnejšie je, že si možno dokonca cmúľa palec! Jeho orgány sú už plne sformované a práve začínajú rásť. Tento týždeň môžete dokonca zistiť jeho pohlavie pomocou ultrazvuku s vysokým rozlíšením !

Čo je s mamou zle?

Vaša maternica je teraz asi 7-10 cm pod pupkom. Váš lekár vám pravdepodobne v priebehu nasledujúcich piatich týždňov odporučí krvný test nazývaný skríningový test štyroch markerov . Ten vám môže poskytnúť predstavu o ochoreniach, ako je Downov syndróm . Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, aké testy potrebujete. Teraz, keď sa cítite lepšie, sa môžete cítiť viac zaujatí sexom. Pravdepodobne ste už pribrali asi 7 kilogramov. Odteraz začnete rýchlo priberať na váhe, približne 0,5-1 kilogram týždenne.

Malá rada na tento týždeň:

Zvyknite si spať na ľavom boku. Zlepší sa vám tým krvný obeh v tele. Skúste spať s vankúšom za chrbtom a medzi nohami. V súčasnosti sú k dispozícii dokonca aj tehotenské vankúše, ktoré poskytujú oporu celého tela.

16. týždeň: Cítite, ako sa dieťa hýbe?

Čo je s bábätkom?

Keď teraz pôjdete k lekárovi, budete môcť počuť tlkot srdca bábätka. Jemné vlasy (lanugo) na hlave rastú. Končatiny sa dobre pohybujú a nervový systém tiež funguje dobre. Dieťatko dokáže dokonca hýbať očami pod stále zatvorenými viečkami. Dieťatko teraz dokáže lepšie hýbať končatinami, ohýbať ich a naťahovať. Kosti sa stávajú silnejšími. Na ultrazvuku sa vďaka usadeninám vápnika javia ako lesklé biele. Vaše bábätko má teraz približne veľkosť mrkvy (18 cm) !

Čo je s mamou zle?

Počas nasledujúcich týždňov začnete cítiť, ako sa vaše dieťatko hýbe. Toto sa tiež nazýva „ zrýchľovanie “. Spočiatku to bude ako bublina vzduchu pohybujúca sa vo vašom brušku alebo veľmi jemný pocit, ako keby sa vám trepotal motýľ. Ako to budete cítiť ďalej, budete vedieť, že je to vaše dieťatko.

Vaše telo prechádza aj ďalšími zmenami. Môže sa vám objaviť krvácanie z nosa, pretože sa zvyšuje objem krvi potrebný na kŕmenie vášho dieťaťa. Môžete si tiež všimnúť viditeľnejšie žily v nohách. Ale je tu dobrá správa! Ako sa vaša maternica posúva nahor, tlak na močový mechúr sa znižuje a možno budete potrebovať močiť menej často.

Malá rada na tento týždeň:

Ak máte viditeľné kŕčové žily na nohách, noste podporné pančuchy , držte nohy zdvihnuté, kedykoľvek je to možné, a vykonávajte ľahké cvičenia na zlepšenie krvného obehu.

Zhrnutie toho, čo sa deje vo vnútri počas tohto obdobia

Vaše dieťatko za posledných pár týždňov úžasne vyrástlo. Pozrime sa na tieto zmeny v grafe, ako je tento.