Teraz ste vstúpili do najdôležitejšej a záverečnej fázy tehotenstva, tretieho trimestra. Ste nadšená aj trochu nervózna, pretože čoskoro budete môcť držať svoje drobčeka v náručí. Navyše, vaše dieťatko v tomto období veľmi rýchlo rastie . Pozrime sa teda, čo sa s vami a vaším dieťaťom stane počas týchto piatich týždňov.
26. týždeň: Aj bábätko počuje vaše pesničky!
Čo je s bábätkom?
V tomto týždni je sluch vášho dieťaťa, alebo schopnosť počuť, plne vyvinutý. Keď rozprávate alebo spievate, vaše dieťa bude reagovať. Keď počuje tieto zvuky, zrýchli sa mu aj srdcová frekvencia. Môže dokonca začať pohybovať telom do rytmu pesničky, ktorú púšťate.
Hoci sa pľúca stále vyvíjajú, ešte nie sú úplne vyvinuté. Mozgové vlny dieťaťa sú však podobné mozgovým vlnám donoseného dieťaťa. Dieťa má teraz pravidelný režim spánku a bdenia. Dieťa si vie aj cmúľať palec. Počas ultrazvuku ho môžete dokonca vidieť cmúľať palec.
Ako sa cíti mama?
Uľaví vám, keď zistíte, že sa vaše dieťatko teraz veľa hýbe. Počas tohto obdobia sa vaša hmotnosť pravdepodobne zvýši približne o pol kila (asi 450 gramov) týždenne. Ako vaše dieťatko rastie, bude tlačiť na váš hrudný kôš, čo spôsobuje bolesť v rebrách . Tento tlak môže tiež spôsobiť tráviace ťažkosti a pálenie záhy . Môžete cítiť bodavú bolesť v žalúdku, pretože sa svaly v maternici naťahujú.
V tomto období sa môže častejšie vyskytovať aj zápcha. Nemôžete v noci spať? Ak áno, skúste spať na ľavom boku. Veľmi pomôže aj použitie ďalších vankúšov, aby ste sa cítili pohodlnejšie.
Malá rada pre vás tento týždeň.
Ak plánujete návrat do práce po pôrode, je dobré začať si už teraz hľadať možnosti starostlivosti o deti vo vašej oblasti. Na Srí Lanke sa cena starostlivosti o deti môže značne líšiť v závislosti od regiónu, v ktorom sa nachádzate, a od lokality, ktorú si vyberiete. Preto sa oplatí si vopred urobiť prieskum a premýšľať o mieste, ktoré vám vyhovuje.
27. týždeň: Malé rúčky bábätka sú teraz veľmi zaneprázdnené.
Čo je s bábätkom?
Ruky vášho bábätka sú teraz veľmi aktívne. Cmúľanie palca ho pomáha upokojiť a posilňuje svaly na lícach a čeľusti. Prekvapivo, vaše bábätko už vie plakať! Jeho svaly si vytvárajú dobrý svalový tonus, pretože sa neustále hýbe.
Ako sa cíti mama?
Ako vaša maternica naďalej rastie, môžete si na koži všimnúť strie. V súčasnosti ste pravdepodobne pribrali 7 až 10 kilogramov. S rastom brucha sa môže meniť vaša rovnováha a pohyblivosť. Niekedy môže dôjsť k stlačeniu sedacieho nervu , čo spôsobuje bolesť chrbta, bokov a nôh.
Ako sa vaša maternica pripravuje na pôrod, môžete začať pociťovať Braxton-Hicksove kontrakcie alebo falošné kontrakcie. Nie sú také časté ani bolestivé ako skutočný pôrod. Porozprávajte sa však o nich so svojím lekárom. Spýtajte sa svojho lekára aj na príznaky preeklampsie, nebezpečného stavu, ktorý sa môže vyvinúť počas tehotenstva.
Malá rada pre vás tento týždeň.
Toto je vhodný čas porozprávať sa so svojím lekárom o pôrode. Opýtajte sa ho na príznaky pôrodu, ako často by ste mali chodiť do nemocnice a čo môžete očakávať. Je tiež dôležité nájsť si dobrého pediatra , ktorý bude vaše dieťa po pôrode sledovať.
28. týždeň: Vitajte v treťom trimestri!
Čo je s bábätkom?
Tento týždeň vaše dieťa váži 2,4 libry (približne 1,1 kilogramu). Jeho mozgové vlny ukazujú, že sa práve nachádza v hlbokom spánku nazývanom REM (Rapid Eye Movement) spánok . To znamená, že vaše dieťatko teraz možno sníva! Otvárajú sa mu očné viečka, zreničky sa rozširujú a jeho pľúca sa vyvíjajú do ďalších konárov.
Ako sa cíti mama?
Dosiahli ste poslednú fázu svojej cesty. Ako vaše dieťa rastie, môžete pociťovať kŕče v nohách, mierne opuchy členkov a chodidiel, dýchavičnosť, bolesti v podbrušku a občasné Braxton-Hicksove kontrakcie. Môžete tiež potrebovať častejšie močiť, pretože vaša maternica tlačí na močový mechúr. Váš spánok môžu narušiť aj pohyby vášho dieťaťa.
Malá rada pre vás tento týždeň.
Aj keď váš partner plánuje byť s vami počas pôrodu, môžete zvážiť pomoc duly. Dula je vyškolená odborníčka, ktorá neposkytuje lekársku pomoc, ale poskytuje matke emocionálnu a fyzickú podporu počas pôrodu. Niektoré štúdie ukázali, že podpora duly môže skrátiť trvanie pôrodu , znížiť potrebu liekov proti bolesti, použitia klieští alebo vákua a znížiť pravdepodobnosť cisárskeho rezu.
29. týždeň: Bábätko sa už usmieva zvnútra maternice!
Čo je s bábätkom?
Aj keď sa oči dieťaťa teraz môžu zdať modré, táto farba sa môže neskôr zmeniť. Dieťa teraz dokáže rozlišovať medzi jasným slnečným svetlom a umelým svetlom prechádzajúcim cez stenu maternice. Keďže v maternici je menej miesta, pohyby a pohyby dieťaťa sú menšie. Napriek tomu stále kope a naťahuje svoje telo. Pokožka dieťaťa je teraz hladká, pretože sa mu na tele hromadí tuk. Úžasné je, že krásny úsmev dieťaťa sa prvýkrát objaví práve v tomto čase, najmä počas spánku.
Ako sa cíti mama?
Dovtedy ste pravdepodobne pribrali 8,5 – 11,5 kg (19 – 25 libier). Aj keď ste ešte ďaleko od termínu pôrodu, je dôležité si všímať príznaky predčasného pôrodu .
| Príznak | Na čo si treba dať pozor |
|---|---|
| Bolesť ako počas menštruácie | Pretrvávajúca bolesť v podbrušku alebo chrbte. |
| Únik plodovej vody | Vodnatá tekutina, ktorá vyteká z vagíny po kvapkách alebo náhle. |
| Abnormálny vaginálny výtok | Vodnatý, ružový alebo hnedý výtok. Môže sa objaviť po vylúčení hustej hlienovej zátky. |
| Ak máte ktorýkoľvek z týchto príznakov, okamžite to oznámte svojmu lekárovi alebo nemocnici. | |
Malá rada pre vás tento týždeň.
Váš krvný tlak sa môže počas siedmeho mesiaca tehotenstva normálne mierne zvýšiť. Ak však pociťujete silné bolesti hlavy, rozmazané videnie, silný opuch rúk, nôh alebo členkov alebo náhle priberanie na váhe , ihneď to povedzte svojmu lekárovi. Môžu to byť skoré príznaky stavu nazývaného preeklampsia . Ide o stav charakterizovaný vysokým krvným tlakom a bielkovinami v moči .Nebezpečná situácia identifikovaná nadmorskou výškou.
30. týždeň: Bábätko teraz vyzerá ako malý človek
Čo je s bábätkom?
Vaše dieťatko má teraz asi 43 centimetrov a váži približne 1,3 kilogramu. Je už o niečo väčšie a začína si regulovať vlastnú telesnú teplotu. Jeho obočie a mihalnice sú úplne vyrastené a vlasy sú husté. Jeho ručičky sú úplne sformované a rastú mu nechty. Jeho kostná dreň teraz preberá tvorbu červených krviniek.
Ako sa cíti mama?
Vaša maternica je teraz vysoko nad pupkom. Keď sa dieťa pretlačí cez rebrá, môžete si pomyslieť: „Nemôžem uveriť, že je tu ešte 10 týždňov.“ Môžete sa cítiť nepríjemnejšie v panve a bruchu. Vaše brucho sa môže zväčšovať, čo sťažuje chôdzu alebo pohyb. Kŕčové žily v nohách môžu spôsobovať svrbenie. Počas tohto obdobia sa vám môžu snívať aj veľmi zvláštne, živé sny.
Malá rada pre vás tento týždeň.
Vak, ktorý obklopuje dieťa a obsahuje plodovú vodu, nazývame „vak s plodovou vodou“. Zvyčajne praskne tesne pred začiatkom pôrodných bolestí.
Ak však tento vak s vodou predčasne praskne (predčasné pretrhnutie blany), existuje riziko infekcie. Preto v takom prípade okamžite a bez odkladu zavolajte svojmu lekárovi alebo na pohotovosť do nemocnice.
Posolstvo na odnesenie domov
- Tretí trimester je obdobie, kedy vaše dieťa rastie veľmi rýchlo. Všímajte si jeho pohyby.
- Pochopte rozdiel medzi Braxton-Hicksovými kontrakciami (falošnými kontrakciami) a skutočnými kontrakciami. V prípade pochybností sa opýtajte svojho lekára.
- Vždy si všímajte príznaky predčasného pôrodu a preeklampsie (silná bolesť hlavy, rozmazané videnie, nadmerný opuch).
- Ak spozorujete ktorýkoľvek z týchto rizikových príznakov, neváhajte a ihneď informujte svojho lekára alebo nemocnicu.
- Otvorene sa porozprávajte so svojím lekárom o pôrode, zvládaní bolesti a starostlivosti o dieťa po pôrode.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár