Kaj morate vedeti o prehladu!

Težko je najti nekoga, ki se ne bi prehladil enkrat ali dvakrat na leto, kajne? Zamašen nos, praskanje v grlu , kihanje ... Ti nadležni simptomi nam lahko za nekaj časa pokvarijo cel dan. Danes govorimo o ' navadnem prehladu ', ki se zlahka prenaša z osebe na osebo doma, v šoli in pisarni. Kako se pravzaprav razvije? Kakšni so simptomi? Ali obstaja zdravilo? Ali ga je mogoče preprečiti? Odgovore na vsa ta vprašanja poiščimo v tem članku.

🤔 Kaj je to za mraz? (Pregled)

Preprosto povedano, prehlad je okužba, ki jo povzroči virus, ki vstopi v zgornji dihalni sistem, vključno z nosom, grlom, sinusi in sapnikom/trahejo.

❓ Kako se razvije prehlad?

To okužbo povzroča virus. Ta virus vstopi v naše telo skozi sluznice (tanke, vlažne membrane) nosu, oči ali ust. Kako se to zgodi?

• Z vdihavanjem: Ko nekdo s prehladom kašlja ali kihne, se v zrak sprostijo drobne kapljice, ki vsebujejo virus. Če vdihnemo ta zrak, lahko virus vstopi v naš nos.
• Z dotikom: Če si bolna oseba obriše nos ali kihne in se nato dotakne nečesa, kot je kljuka, miza ali telefon, se lahko virus naseli na tej površini. Če se zdrava oseba dotakne te površine in se nato z isto roko dotakne nosu, ust ali oči, lahko virus vstopi v telo.

❓ Zakaj se temu reče "prehlad"?

Kot že ime pove, je to zelo 'pogosto', kar pomeni, da je zelo pogosto in pogosto. Pravzaprav je prehlad morda najpogostejša bolezen, ki jo dobimo v življenju! Odrasel človek jo v povprečju dobi dva- ali trikrat na leto. Majhni otroci jo lahko dobijo štiri- ali večkrat na leto.

❓ Je navadni prehlad koronavirus?

To je nekoliko zmedeno. Pravzaprav obstaja več kot 200 vrst virusov, ki lahko povzročijo prehlad! Najpogostejši (približno 50 %) so rinovirusi . Vendar pa lahko tudi nekateri virusi iz skupine koronavirusov povzročijo prehlad. Vendar to niso novi koronavirusi, ki so leta 2019 povzročili svetovno pandemijo ( SARS-CoV-2, ki povzroča COVID-19 ). Bolezni, ki jih povzročajo koronavirusi, ki povzročajo prehlad, niso resne in hitro okrevajo. (O razliki med COVID-19 in prehladom bomo govorili kasneje).

🤧 Simptomi in vzroki

Simptomi prehlada se običajno ne pojavijo naenkrat, ampak se pojavljajo postopoma.

❓ Kakšni so simptomi prehlada? (Kakšni so simptomi?)

• Zgodnja faza (1.–3. dan): Prvi simptomi se začnejo pojavljati v enem ali treh dneh po okužbi z virusom. Večina ljudi (približno 50 %) najprej občuti rahlo žgečkanje, srbenje ali boleče grlo. Poleg tega v teh dneh:
  • Kihanje
  • Izcedek iz nosu (sprva voden, kasneje lahko postane gost)
  • Zamašen nos / zamašen nos
  • Kašelj (sprva je lahko suh)
  • Pojavijo se lahko simptomi, kot sta hripavost/zasoplost.
• Aktivna faza (4.–7. dan): V teh dneh se simptomi poslabšajo in dosežejo vrhunec. Poleg prejšnjih simptomov se lahko pojavijo tudi naslednji:
  • Bolečine v telesu
  • Glavobol
  • Solzenje/vodne oči, nenehen izcedek iz nosu
  • Utrujenost
  • Vročina (pogostejša pri majhnih otrocih kot pri odraslih)
• Pozna faza (8.–10. dan): V večini primerov se bolezen do takrat že začne umirjati. Morda ste si že popolnoma opomogli. Vendar pa lahko nekateri simptomi, zlasti kašelj, trajajo še nekaj dni, včasih celo tednov (do 2 meseca). Pomembno: Če se po 10 dneh ne počutite bolje, če se simptomi poslabšajo ali če se vam vrne vročina, morate vsekakor obiskati zdravnika. To lahko pomeni, da ste zaradi prehlada razvili še en zaplet – na primer bronhitis, sinusitis ali pljučnico.

❓ Simptomi pri dojenčkih

Ko dojenček dobi prehlad, se lahko pri njem pojavijo nekoliko drugačni simptomi kot pri odraslih:

• Izcedek iz nosu (sprva voden, nato se zgosti in lahko postane siv, rumen ali zelen)
• Kihanje
• Vročina okoli 38,3–38,9 stopinj Celzija (101–102 stopinj Fahrenheita)
• Izguba apetita
• Povečano slinjenje zaradi bolečega grla in težav pri požiranju
• Kašelj
• Razdražljivost
• Rahlo otekanje bezgavk na vratu

❓ Kako ločiti simptome prehlada pri dojenčku od resne bolezni?

Če ima vaš malček katerega od naslednjih simptomov, je lahko to nekaj resnejšega kot preprost prehlad. Takoj poiščite zdravniško pomoč:

• Če ima dojenček, star 2 meseca ali manj, vročino.
• Težave z dihanjem (še posebej, če se nosnice med dihanjem razširijo).
• Hitro ali oteženo dihanje.
• Če pri dihanju slišite žvižgajoč zvok.
• Če lahko vidite, kako se vam rebra vlečejo navznoter, ko dihate (rebra so vidna).
• Če so ustnice modre (Modre ustnice).
• Če nočete jesti ali piti (lahko povzročite dehidracijo).
• Če čutite bolečino v ušesu.
• Če se obnašate bolj nepredvidljivo ali zaspano kot običajno.
• Če kašelj traja več kot 3 tedne.
• Če se zdi, da se bolezen iz dneva v dan slabša, namesto da bi se izboljševala.

❓ Kaj povzroča prehlad? (Kaj ga povzroča?)

Kot smo že omenili, virusi povzročajo prehlad. Glavni krivec so rinovirusi . Obstaja več kot 100 vrst rinovirusov! Poleg tega obstaja približno 200 drugih vrst virusov, vključno s koronavirusi, ki povzročajo navadni prehlad. To pomeni, da če ste enkrat preboleli prehlad, še ne pomeni, da ga ne boste spet dobili, saj bo naslednjič morda drug virus.

❓ Je prehlad nalezljiv? Kako se prenaša?

Da, vsekakor je nalezljivo. Zelo enostavno se širi z osebe na osebo. Kot smo že omenili, se širi z vdihavanjem kapljic, ki vsebujejo virus in se sprostijo v zrak, ko okužena oseba kašlja ali kiha, ali z dotikom površine, na kateri je virus, in nato z dotikom nosu, ust ali oči.

❓ Kako dolgo ste lahko kužni?

Ne bodite presenečeni, bolezen lahko prenesete na nekoga drugega že dan ali dva, preden se pojavijo simptomi! Virus se lahko iz telesa izloča tudi do 2 tedna po okrevanju. Vendar pa ste najbolj nalezljivi, ko so vaši simptomi na vrhuncu – običajno v prvih 3 dneh po bolezni.

❓ Kako dolgo traja inkubacijska doba?

Inkubacijska doba je čas od vstopa virusa v telo do pojava prvih simptomov. Pri prehladu je to obdobje običajno med 12 urami in 3 dnevi .

❓ Zakaj majhni otroci pogosteje zbolevajo za prehladom?

Imunski sistem majhnih otrok in dojenčkovŠe niso izpostavljeni tem virusom. Njihova telesa se še učijo prepoznavati te nove viruse in se proti njim boriti. Zato se zlahka okužijo. Do 2. leta starosti lahko dojenček zboli za približno 8–10 prehladi na leto! Kot odrasli smo izpostavljeni številnim virusom prehlada, zato ga lahko naš imunski sistem prepozna in se hitro bori proti njemu, ko se pojavi podoben virus. Drug razlog je, da so majhni otroci v šoli, pri pouku in pri igri zelo blizu drug drugemu. Prav tako si pogosto ne pokrijejo ust in kihajo z rokami, pogosto se z rokami dotikajo ust, nosu in oči ter si manj pogosto umivajo roke. Zaradi tega se virus zlahka širi. Virus prehlada lahko na površinah, kot so igrače in knjige, preživi več ur. Dojenčki se zlahka okužijo, če dvignejo igračo, ki so se je dotaknili drugi dojenčki, in jo dajo v usta.

🩺 Diagnoza in testi

❓ Kako zdravnik diagnosticira prehlad?

Zdravnik bo običajno ugotovil, ali imate prehlad, tako da vas bo vprašal o vaših simptomih in opravil fizični pregled. Med pregledom bo morda iskal stvari, kot so:

• Ali je notranjost nosnic otekla?
• Je vaš nos zamašen?
• Ali imate občutek rdečega in bolečega grla?
• Ali so bezgavke na vratu otekle?
• Ali so pljučni zvoki normalni? (Očistite pljuča - prepričajte se, da ni pljučnice)

❓ Kakšne teste opravljate?

Prehlad je večinoma mogoče diagnosticirati na podlagi simptomov in fizičnega pregleda. Posebni testi niso potrebni. Če pa zdravnik sumi, da imate COVID-19, gripo ali drugo bolezen, vam lahko vzame bris nosu, da ugotovi, ali imate virus. Rentgensko slikanje prsnega koša se lahko opravi tudi, če obstaja sum na zaplet, kot sta bronhitis ali pljučnica.

💊 Zdravljenje in vodenje

❓ Kako zdraviti prehlad?

To je najpomembnejše: za prehlad ni specifičnega "zdravila".To pomeni, da za virus ni zdravila. Kar moramo storiti, je, da pustimo, da se bolezen pozdravi sama od sebe, hkrati pa obvladujemo simptome in skrbimo za dobro počutje telesa. Večina prehladov izzveni sama od sebe v 7 do 10 dneh, ne da bi postala resna. Zdravljenje vključuje zdravila brez recepta in oskrbo na domu.

❓ Zakaj antibiotiki ne morejo pozdraviti prehlada?

Tukaj mnogi ljudje delajo napako. Antibiotiki so zdravila, ki zdravijo okužbe, ki jih povzročajo bakterije. Prehlade povzročajo virusi. Zato je dajanje zdravila, ki ubija bakterije, za uničenje virusa neuporabno. Antibiotiki ne pozdravijo prehlada in ga ne pospešijo. Nepotrebna uporaba antibiotikov ubija le dobre bakterije v telesu in ustvarja odpornost na antibiotike. Vendar pa lahko prehladi včasih (zlasti pri majhnih otrocih) povzročijo zaplete, kot so okužbe ušes ali pljučnica, ki jo povzročajo bakterije. V takih primerih lahko zdravnik predpiše antibiotike za zdravljenje bakterijske okužbe.

❓ Katera zdravila se uporabljajo za zmanjšanje simptomov?

Za zdravljenje simptomov prehlada je na voljo veliko zdravil brez recepta (OTC). Vendar nekatera od njih niso primerna za majhne otroke. Preden otroku daste katero koli od teh zdravil, se vedno posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom. Prav tako ne mešajte zdravil, ki so namenjena različnim simptomom. S tem lahko telo absorbira preveč sestavin in povzroči druge zdravstvene težave (kot je poškodba jeter). Tukaj je nekaj zdravil, ki lahko pomagajo pri simptomih prehlada:

• Zdravila proti bolečinam: Paracetamol (kot sta Panadol®, Calpol®) in nesteroidna protivnetna zdravila (kot je ibuprofen – kot je Brufen®) lahko pomagajo zmanjšati glavobole in vročino.
• Dekongestiv: Zdravila, ki vsebujejo psevdoefedrin (kot je Sudafed®), lahko pomagajo ublažiti zamašen nos . (Ta morda niso primerna za nekatere ljudi, zlasti za tiste z visokim krvnim tlakom, zato se posvetujte z zdravnikom.) Obstajajo tudi dekongestivni nosni spreji, vendar se jih ne sme uporabljati več kot nekaj dni.
• Antihistaminiki:Klorfeniramin (kot je Piriton®) in difenhidramin (kot je Benadryl®) lahko zmanjšata kihanje in izcedek iz nosu. Lahko pa povzročita zaspanost.
• Zdravila za zatiranje kašlja: Zdravila, kot je dekstrometorfan (ki ga najdemo v nekaterih sirupih proti kašlju), lahko pomagajo pri nadzoru kašlja (ta zdravila običajno niso priporočljiva za otroke, mlajše od 5 let).
• Ekspektoransi: Zdravila, ki vsebujejo gvaifenezin (kot je Mucinex®), pomagajo razredčiti gosto sluz v prsih in olajšajo izkašljevanje.

❓ Kako zdraviti prehlad pri majhnem dojenčku?

Najpomembneje: Otroku ne dajajte nobenih zdravil proti kašlju ali prehladu brez recepta, razen če vam tako priporoči zdravnik! Tukaj je nekaj stvari, ki jih morate storiti, ko ima vaš dojenček prehlad:

• Poskrbite za udobje svojega dojenčka: Oblecite ga v topla in udobna oblačila.
• Dajte tekočino: Če je vaš dojenček mlajši od 6 mesecev, nadaljujte z dajanjem materinega mleka ali adaptiranega mleka. Če je vaš dojenček starejši od 6 mesecev, mu lahko daste tudi vodo v majhnih količinah.
• Naj dojenček počiva: Če se mu je težko igrati, naj dobro spi in počiva.
• Če imate zamašen nos: Večina dojenčkov si ne more sama očistiti nosu, dokler niso stari približno 4 leta. Zato vam lahko pomagajo te metode:
  • Fiziološka raztopina in sesanje: Približno 15 minut pred obrokom kanite nekaj kapljic fiziološke raztopine (slane vode) iz lekarne v otrokove nosnice, da razredčite sluz. Nato z gumijasto bučko ali ustno sesalko nežno odstranite tekočino in sluz iz otrokovega nosu. To bo otroku olajšalo dihanje.
  • Vazelin: Na zunanjost (pod) otrokovih nosnic nanesite malo vazelina. Predel je lahko zaradi pogostega izpiranja nosu rdeč in suh. Vendar ga ne nanašajte v notranjost nosnic. (Ne uporabljajte nosnih pršil, razen če vam tako naroči zdravnik, saj lahko stanje poslabšajo.)
  • Vlažilec ali uparjalnik:Za navlažitev zraka v otroški sobi uporabite vlažilec zraka. To bo zmanjšalo suhost nosu in grla. Pred uporabo pa ga temeljito očistite in posušite. V nasprotnem primeru se lahko v njem naberejo bakterije in glive, ki lahko povzročijo nadaljnje bolezni. Preverite, ali je treba zamenjati filter. Ne uporabljajte uparjalnika, ki proizvaja vročo paro, saj lahko povzroči opekline.
  • Para: Če nimate vlažilnika zraka, v kopalnici vklopite vročo vodo, zaprite vrata in vzemite otroka ter ostanite v parni sobi približno 15 minut. (Ne puščajte otroka samega.) Pomaga lahko tudi vroča kopel za dojenčka.

Če vašega dojenčka nič ne boli, ga pustite, da se normalno igra in dela. Če ima vročino ali druge zaplete, ga je najbolje obdržati doma.

🛡️ Kako preprečiti? (Preprečevanje)

Čeprav prehlada ni mogoče 100-odstotno preprečiti, lahko storimo veliko stvari, da zmanjšamo tveganje:

❓ Kaj lahko storimo za preprečevanje prehladov

• Pogosto si umivajte roke: Roke si temeljito umivajte z milom in vodo vsaj 20 sekund. Še posebej pred jedjo, pred pripravo hrane, po uporabi stranišča, po brskanju po nosu in po dotiku osebe, ki ima vročino.
• Izogibajte se dotikanju obraza: Virus se prenaša z dotikanjem nosu, ust in oči z umazanimi rokami. Zmanjšajte to navado.
• Očistite površine, ki se jih pogosto dotikate: kljuke, stikala za luči, telefoni in tipkovnice lahko vsebujejo virus. Pogosto jih obrišite.
• Uporabljajte razkužilo za roke: Kadar milo in voda nista na voljo, uporabite razkužilo za roke, ki vsebuje alkohol (vsaj 60 %).
• Okrepite svoj imunski sistem: Dovolj spite, jejte zdravo hrano (zelenjavo, sadje) in se gibajte. To bo vaše telo pripravilo na odpornost proti bolezni.
• Ostanite doma, če ste bolni: Če ste prehlajeni, ostanite doma in počivajte, da preprečite okužbo drugih.

❓ Kako zaščititi majhne dojenčke pred prehladi?

• Izogibajte se bolnim ljudem:Najboljše, kar lahko storite, je, da svojega otroka ne pošljete k ljudem, ki so prehlajeni. Otroka imejte čim več doma. Kar je za odraslega običajen prehlad, je lahko za dojenčka resno.
• Umivanje rok: Odrasli, ki so v bližini dojenčkov, si morajo po kašljanju, kihanju ali brcanju nosu temeljito umiti roke. Prav tako si umijte roke po dotiku osebe, ki ima sluz. Po brisanju otrokovega nosu si umijte roke tako sebe kot tudi otrokove roke.
• Igrače naj bodo čiste: Igrače redno čistite. Še posebej ne delite igrač, ki jih dojenčki dajejo v usta, z drugimi.
• Razkužilo: Če milo in voda nista na voljo, uporabite vlažne robčke ali razkužilo. (Stekleničke z razkužilom hranite izven dosega dojenčkov, saj so nevarne, če jih zaužijete.)
• Cepljenja: Cepljenje vašega dojenčka opravite ob ustrezni starosti. Čeprav ne ustavijo prehlada, lahko pomagajo preprečiti zaplete, kot so okužbe ušes ali pljuč, ki se lahko razvijejo zaradi prehlada. Letno cepljenje proti gripi je priporočljivo za dojenčke, starejše od 6 mesecev. Cepivo proti COVID-19 je na voljo tudi od 6. meseca starosti.

✅ Koliko časa traja okrevanje? (Napoved / Prognoza)

❓ Kako dolgo traja prehlad?

Večina prehladov izzveni sama od sebe v 7 do 10 dneh, simptomi pa postopoma izginejo.

❓ Ali je lahko prehlad usoden?

Na splošno prehlad za zdravo osebo ni smrtno nevarna bolezen. Vendar pa lahko pri ljudeh z oslabljenim imunskim sistemom (npr. okuženi z virusom HIV, bolniki z rakom, prejemniki presajenih organov), ljudeh z boleznimi dihal, kot je astma, zelo majhnih otrocih ali starejših prehlad povzroči druge resne zaplete. Takšni zapleti (kot smo že omenili, sinusitis, okužbe ušes, pljučnica) so lahko smrtno nevarni, če so hudi.

🏠 Kaj storite, ko se prehladite? (Življenje z / Skrb zase)

❓ Kateri so najboljši načini za samooskrbo?

Najboljše, kar lahko storite, ko ste prehlajeni, je:

1. Sprostite se:Zelo pomembno je, da telo počiva. Če je mogoče, ostanite nekaj dni doma in ne hodite v službo ali šolo. To vam ne bo le dalo možnosti za počitek, ampak bo tudi preprečilo širjenje bolezni na druge.
2. Pijte tekočino: Da bi se izognili dehidraciji, pijte veliko vode, juh, kaš in sadnih sokov (z nizko vsebnostjo sladkorja). Tako boste ohranili vlažnost nosu in grla, kar bo pomagalo pri odvajanju sluzi. Izogibajte se pijačam, ki vsebujejo alkohol in kofein (čaj, kava), saj vas lahko še dodatno dehidrirajo.

O vitaminih in drugih stvareh: Morda ste že slišali, da lahko stvari, kot so cink, vitamin C in ehinaceja, preprečijo ali pozdravijo prehlad. Vendar ni znanstvenih dokazov, da lahko ta sredstva preprečijo prehlad. Čeprav nekatere študije kažejo, da lahko jemanje cinka skrajša trajanje bolezni in zmanjša simptome, je potrebnih več potrditev. Izogibajte se tudi nosnim pršilom, ki vsebujejo cink, saj lahko trajno zmanjšajo vaš voh. Jemanje vitamina C ne bo preprečilo prehlada, lahko pa skrajša trajanje simptomov. Najbolje je, da jeste uravnoteženo prehrano.

❓ Kdaj morate obiskati zdravnika? (Odrasli)

Če imate te simptome, se posvetujte z zdravnikom:

• Visoka vročina (nad 38,9 °C)
• Bolečine v prsih
• Huda bolečina v ušesu
• Poslabšanje astme ali težave z dihanjem
• Simptomi trajajo več kot 10 dni ali postanejo hudi
• Vročina se vrača

❓ Moj dojenček je prehlajen, kdaj naj grem k zdravniku?

Če ima vaš dojenček te simptome, nemudoma poiščite zdravniško pomoč ali se odpravite v najbližjo bolnišnico:

• Visoka vročina (vročina nad 38 °C, zlasti če je dojenček mlajši od 3 mesecev)
• Če popolnoma prenehate jesti in piti
• Če bruhate
• Če imate občutek, da vas boli uho ali trebuh
• Če jokate več kot običajno
• Če se počutite bolj zaspani kot običajno
• Če piskate (dihate s piskajočim zvokom)
• Če imate težave z dihanjem

❓ Dodatna pogosta vprašanja

❓ Ali prehlad med nosečnostjo vpliva na nosečnost?

Prehlad med nosečnostjo običajno ni nevaren. Vendar morate biti zelo previdni pri zdravilih, ki jih jemljete za svoje simptome. Številna zdravila brez recepta v tem času niso primerna. Zato se morate posvetovati z zdravnikom (porodničarjem/ginekologom), katera zdravila so varna. Če menite, da imate gripo ali vročino, o tem nemudoma obvestite svojega zdravnika. Morda boste potrebovali nujno zdravljenje.

❓ Zakaj je pozimi (v deževnem obdobju na Šrilanki) več prehladov?

Čeprav se prehladi lahko pojavijo kadar koli v letu, so najpogostejši v hladnem vremenu (kot je zima v zahodnih državah in deževna sezona na Šrilanki). Eden od razlogov je, da so ljudje v tem času bolj omejeni na notranje prostore, kot so domovi, pisarne in učilnice, kot pa na prostem. Zaradi tega se virus lažje širi. Nedavna študija (na miših) je pokazala, da ko hladen zrak zniža temperaturo nosu, imunski sistem manj zmore ustaviti rast rinovirusov. Čeprav so potrebne nadaljnje raziskave, da bi ugotovili, ali to velja tudi za ljudi, je možno, da ima hladno vreme posreden učinek.

❓ Kakšna je razlika med prehladom in COVID-19?

Koronavirusi so skupina virusov. Tako kot koronavirus, ki povzroča prehlad, tudi novi koronavirus (SARS-CoV-2), ki se je pojavil leta 2019, povzroča COVID-19. Čeprav oba prizadeneta dihala, lahko COVID-19 prizadene pljuča in povzroči hujša stanja, kot je pljučnica. Zgodnji simptomi COVID-19 so vključevali vročino, mrzlico, težko dihanje, izgubo voha ali okusa in drisko . Ti so bili manj pogosti pri prehladu. Vendar pa so simptomi COVID-19, ki ga povzroča poznejša različica Omicron, zelo podobni prehladu. Zato jih je lahko težko ločiti. Omicron ima tudi simptome, kot so izcedek iz nosu, kašelj, boleče grlo, glavobol in zamašen nos . Če torej obstaja kakršen koli dvom, se je pametno testirati na COVID-19.

❓ Kakšna je razlika med prehladom in gripo?

Simptomi obeh so zelo podobni, zato ju je enostavno zamenjati. Oba sta pogosta v zimskem/deževnem obdobju in prizadeneta zgornja dihala. Povzročata pa ju dve različni vrsti virusov. Prehlad povzroča kombinacija približno 200 virusov, vključno z rinovirusi. Gripo povzroča samo virus gripe. Glavna razlika je v tem, da imate ob gripi običajno visoko vročino, mrzlico, bolečine v telesu in utrujenost. Odrasli redko dobijo vročino z običajnim kašljem, vendar je pri gripi pogosteje prisotna vročina s kašljem (majhni otroci lahko dobijo vročino s kašljem). Simptomi gripe so običajno hujši kot prehladi. Čeprav lahko oba povzročita zaplete, so lahko zapleti, ki jih povzroča gripa (kot je pljučnica), včasih smrtno nevarni.

❓ Kakšna je razlika med navadnim prehladom in prehladom/akutnim bronhitisom?

"Prehlad" ali akutni bronhitis je vnetje (draženje) in kopičenje sluzi v bronhijih, ki vodijo v pljuča. Do tega stanja pride, ko virus prehlada potuje iz nosu, grla in pljuč. (Lahko ga povzročijo tudi bakterije.) Tako kot pri običajnem prehladu lahko tudi prehlad povzroči kašelj. Vendar pa je prehlad "moker kašelj", kar pomeni, da se pri kašljanju proizvaja sluz. Poleg tega imate lahko simptome, kot so hud kašelj, ki vas ponoči drži budne, težave z dihanjem in bolečine v prsih.

✍️ Končno

Prehlad je pogosto, a pogosto neškodljivo stanje, ki v nekaj dneh izzveni samo od sebe. Najbolje je počivati ​​in piti veliko tekočine. Čeprav obstajajo zdravila brez recepta, ki lahko pomagajo zmanjšati simptome, antibiotiki niso učinkoviti. Pri dajanju zdravil majhnim otrokom bodite zelo previdni. Naša odgovornost je tudi, da pazimo, da ne okužimo drugih, ko smo bolni. Če po 10 dneh ni izboljšanja ali so simptomi hudi, poiščite zdravniško pomoč. Ostanite zdravi!