Kako prešteti brce vašega dojenčka v maternici? Pogovorimo se o "številu brc"!

Ena najbolj cenjenih in najlepših izkušenj, ki jih lahko doživite med nosečnostjo, je občutek, kako se vaš malček premika in brca v vaši maternici. Mar ni to prav poseben občutek? Ste pa vedeli, da je zelo pomembno biti tudi nekoliko pozoren na otrokove gibe in jih šteti? Danes bomo govorili o "štetju brcanj" oziroma štetju otrokovih gibov. Brez skrbi, zelo preprosto je.

Kaj pravzaprav pomeni štetje otrokovih gibov?

Preprosto povedano, štetje otrokovih gibov pomeni, da lahko spremljate, kako pogosto in kako se vaš otrok premika v maternici. Zdravniki temu pravijo tudi " štetje plodovih gibov ". Dojenčkovo brcanje, obračanje in občutek, kot da skače gor in dol, so vse gibi.

Obstajata dva glavna načina za štetje gibov na ta način:

• Štetje, koliko gibov dojenčka začutite v eni uri.
• Da vidimo, koliko časa traja, da se dojenček premakne desetkrat.

Običajno začnete čutiti, kako se vaš otrok premika, približno v 20. tednu nosečnosti . Če pa je to vaša prva nosečnost , je to lahko nekoliko kasneje. Mama, ki je že rodila, lahko to čuti nekoliko prej. Vsak dojenček se premika drugače in ob različnih časih. Do tretjega trimesečja, približno v 28. tednu nosečnosti , bi morali imeti dobro predstavo o otrokovih gibih in vzorcu.

Zelo pomembno je, da se vsakič, ko obiščete zdravnika, pogovorite o gibih vašega dojenčka. Na ta način lahko zdravnik bolje razume njegov razvoj.

Kako čutite te dojenčkove "brce" ali gibe?

Gibi, ki jih sprva čutite, so zelo subtilni. Lahko se zdijo kot utripanje metulja ali majhen mehurček, ki lebdi v vašem trebuhu. Nekatere matere pravijo, da se zdi, kot da vas nekdo nežno tapka od znotraj. Ker je vaš dojenček majhen, njegovi gibi sprva niso zelo močni. Ti gibi se spreminjajo, ko vaš dojenček odrašča, in postanejo zelo močni, zlasti v tretjem trimesečju (od 28. do 40. tedna).

Ne skrbite, če sprva ne morete natančno razumeti, kako se počuti. Sčasoma boste bolje prepoznali gibalne vzorce svojega dojenčka in trenutke, ko se najbolj muči.

Zakaj moramo šteti gibe tega dojenčka?

To je zelo pomembno vprašanje. Štetje otrokovih gibov vam bo pomagalo spremljati njegovo počutje. Če veste, kaj je za vašega otroka normalno, lahko hitro prepoznate morebitne spremembe. Včasih je lahko zmanjšanje otrokovih gibov zgodnji znak, da je pod stresom. Lahko pa je tudi znak, da je med nosečnostjo prisotna težava. Če torej poznate normalno aktivnost vašega otroka, lahko hitro obvestite zdravnika, če opazite kakršne koli spremembe.

Če se dojenček giblje v maternici, je to dober znak, da je zdrav in dobro raste. Vendar pa imajo lahko tudi zdravi dojenčki včasih težave. Zato vam lahko poznavanje tega, kaj je normalno za vašega dojenčka, pomaga zgodaj prepoznati morebitne težave. Če se dojenček, ki se običajno dobro giblje, nenadoma neha gibati, je to lahko razlog za zaskrbljenost pri zdravniku.

Kdaj naj začnemo šteti te premike?

Priporočljivo je, da ves čas nosečnosti spremljate otrokove gibe. Še posebej pomembno pa je, da jih štejete v tretjem trimesečju (med 28. in 40. tednom) . Zmanjšanje števila gibov v tem času je namreč lahko znak, da je vaš dojenček pod stresom. Posvetujte se z zdravnikom o tem, kdaj naj začnete šteti gibe in koliko gibov lahko pričakujete na dan. To se lahko razlikuje od matere do matere in od dojenčka do dojenčka. Od vas in vašega zdravnika je odvisno, kaj je za vas normalno.

V redu, kako štejemo te poteze?

To lahko storite na več načinov. Lahko uporabite aplikacijo na telefonu ali pa to storite z uro in listom papirja.

Na splošno velja, da je dojenček, ki se v eni uri premakne desetkrat (tj. brca, se prevrne in strese), dober.

Ampak, ne skrbite, če se v eni uri niste premaknili desetkrat. To ne pomeni vedno, da je težava. Včasih lahko traja malo več kot eno uro, da se premaknete desetkrat. To je običajno v redu in ni razloga za skrb.

Takole se štejejo poteze:

1. Izberite čas, ko imate največ svobode in ko menite, da se vaš dojenček največ giblje. Morda po hranjenju.

2. Udobno se namestite. Če je mogoče, lezite na levo stran ali se usedite na stol z rahlo dvignjenimi nogami. Ležanje na levi strani poveča pretok krvi do otroka.

3. Položite roke na trebuh.

4. Začnite preverjati čas. Uporabite uro ali časovnik na telefonu.

5. Preštejte vsak gib dojenčka.

6. Nadaljujte s štetjem, dokler ne naredite 10 gibov.

7. Po zaključku 10 gibov zapišite, koliko časa (v minutah) je trajalo.

Drug način je, da nastavite časovnik na eno uro, vzamete list papirja in po začetku merjenja na papir narišete črto vsakič, ko se dojenček premakne. Ko ura mine, seštejte število narisanih črt. Ne pozabite, da gre le za približno 10 gibov v eni uri.

Če boste nekaj dni šteti takšne gibe, boste dobili občutek za vzorce gibanja vašega dojenčka in kaj je zanj normalno. Vsak dojenček je drugačen. Ugotovili boste, kaj je normalno za vašega dojenčka. Ko boste to vedeli, lahko v primeru velike spremembe v gibih vašega dojenčka takoj pokličete zdravnika.

Koliko gibov bi morali čutiti na dan?

Zdravniki imajo o tem različna mnenja. Ameriški kolidž za porodništvo in ginekologijoAmeriški kongres porodničarjev in ginekologov (ACOG) priporoča štetje časa, ki ga vaš dojenček potrebuje za deset gibov (tj. brcne, prevrne ali zbada). Na splošno velja za dobro, če v dveh urah začutite 10 gibov.

Če pa po dveh urah niste začutili 10 gibov, ne skrbite. Obstajajo načini, kako dojenčka malo "prebuditi", ali pa poskusite znova, ko bo vaš dojenček bolj aktiven.

Če pa še vedno ne čutite, da se otrok premika, je najbolje, da pokličete svojega zdravnika za nasvet.

Kdaj se dojenček največ giblje?

Dojenčki so neverjetni, prav tako pa tudi njihovi gibi. Morda boste opazili, da se vaš dojenček več giblje ob določenih urah dneva. Morda boste opazili, da se vaš dojenček več giblje po tem, ko jeste. To je zato, ker se vam raven sladkorja v krvi oziroma glukoze zviša. Drugi lahko opazijo, da se njihov dojenček več giblje ponoči, ko gredo spat. Morda ne boste opazili, da se vaš dojenček premika čez dan, ker ste zaposleni z delom ali drugimi otroki.

Dojenčki so ponoči tudi bolj aktivni. Strokovnjaki menijo, da se lahko dojenček, ko se podnevi gibljete, giblje v maternici in zaspi.

Kako "naučiti" dojenčka šteti gibe?

Premike je enostavno šteti, ko veste, kdaj je vaš dojenček čez dan najbolj aktiven. Vendar pa se včasih zgodi, da dojenček ne bo "sodeloval" z vami. Obstaja nekaj stvari, ki jih lahko poskusite, da se vaš dojenček v teh časih giblje:

• Sprehodite se ali pa malo premaknite svoje telo.
• Popijte nekaj sladkega, na primer sadni sok .
• Pojej obrok.
• Lezite na levo stran (to poveča pretok krvi do otroka).
• Poslušajte glasbo malo glasneje (vendar ne tako glasno, da se dojenček zbudi, kajne!).

Kdaj bi vas moralo skrbeti, če se vam srčni utrip zmanjša?

Ne skrbite, če se vaš dojenček nekaj ur ne premakne. Tako kot vi ima tudi vaš dojenček obdobja počitka, spanja in aktivnosti – to je normalno.

V nekaterih primerih boste morda morali šteti gibe otroka dve uri namesto ene. Če po dveh urah niste začutili 10 gibov, je najbolje, da o tem obvestite svojega zdravnika. Pregledal bo vašo nosečnost in zdravstveno anamnezo ter se odločil, ali so potrebni nadaljnji testi.

Ne pozabite, štetje teh gibov ne bi smelo biti stresno za vas. Pogovorite se s svojim porodničarjem ali babico o tem, koliko gibov lahko pričakujete na dan in na kaj morate biti pozorni. Če je vaša nosečnost zdrava in vaš dojenček dobro raste, vam ni treba skrbeti za sledenje otrokovim gibom.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Če se gibi vašega dojenčka nenadoma spremenijo, zmanjšajo ali se zdi, da so se popolnoma ustavili , takoj pokličite svojega zdravnika. V večini primerov zmanjšanje gibov dojenčka morda ni znak težave. Vendar je bolje prevideti kot obžalovati. Zdravnik lahko preveri srčni utrip vašega dojenčka ali opravi ultrazvočni pregled, da se prepriča, da je vse v redu.

Ali se gibi zmanjšujejo, ko se otrok bliža rojstvu?

Ne, gibi se ne zmanjšujejo, ko se otrok bliža rojstvu.Ko je vaš dojenček popolnoma razvit (približno 39. tedna), boste morda čutili več telesnih gibov, kot je brcanje, kot pa brcanje. Nekateri ljudje to zamenjujejo z zmanjšanjem gibanja, vendar gre v resnici le za drugačno vrsto gibanja. Skupno število gibov, ki jih čutite na dan, bi moralo biti enako. Ne pozabite, da samo vi veste, kaj je normalno za vašega otroka. Če opazite kakršne koli spremembe v gibih vašega otroka, obvestite svojega zdravnika.

Končno, stvari, ki si jih je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

Štetje otrokovih gibov, znano tudi kot "štetje brcanj", je dragocen način, da ugotovite, kako se vaš otrok počuti v maternici. Zmanjšanje števila gibov je včasih lahko zgodnji opozorilni znak težave med nosečnostjo. To ni vedno tako. Če pa poznate normalen vzorec vašega otroka, število gibov, ki jih običajno imate, lahko hitro opazite spremembe.

Preštejte gibe, preverite čas in preštejte gibe (brce, salte in brce), ki jih čutite v eni uri. Če imate kakršne koli pomisleke ali skrbi glede gibov vašega dojenčka, se nemudoma posvetujte z zdravnikom. Zdravnik lahko pregleda vas in vašega dojenčka, da se prepriča, da je vse v redu.

Vse najboljše na tvoji poti! Naj kmalu rodi zdravega in igrivega dojenčka!