Skip to main content

Kako doseči lepo porjavitev, ne da bi se ožgali od sonca? Strokovni nasveti za tiste, ki uporabljajo samoporjavitvene kreme

Kako doseči lepo porjavitev, ne da bi se ožgali od sonca? Strokovni nasveti za tiste, ki uporabljajo samoporjavitvene kreme

Kljub opozorilom o nevarnostih izpostavljanja soncu se nekateri ljudje preprosto ne morejo upreti želji po rahli porjavelosti. Če ste nekdo, ki si želi lepo porjaveti, a ne želi tvegati, da bi si z izpostavljanjem soncu poškodoval kožo, je najboljša in najvarnejša rešitev za vas samoporjavitveni izdelek . V tem članku bomo govorili o tem, kako uporabljati samoporjavitveni izdelek brez nereda ali madežev.

Zakaj je samoporjavitev boljša od sončenja?

Najprej si to razjasnimo. »Edini varen način za doseganje 'zagorelega' videza je uporaba tovrstnih samoporjavitvenih krem ​​brez izpostavljanja soncu,« pravi Dean Mraz Robinson, dr. med., asistent kliničnega profesorja dermatologije na Medicinski fakulteti Yale. Preprosto povedano, vsaka sprememba barve, ki se pojavi na vaši koži zaradi sonca, pa naj gre za zagorelost ali opekline, je pravzaprav poškodba kože.

Samo pomislite, nezaščiteno izpostavljanje soncu je glavni dejavnik tveganja za kožnega raka. Poleg tega razgrajuje tudi beljakovine v naši koži, imenovane kolagen in elastin, kar pospešuje staranje kože in nastanek gub. Zato je samoporjavitev odlična rešitev, da se izognete vsem tem tveganjem in postanete videti lepi.

Kako to deluje?

Morda se sprašujete, kako samoporjavitev porjavi vašo kožo. Zelo preprosto je. Te kreme vsebujejo rastlinsko molekulo sladkorja, imenovano dihidroksiaceton (DHA) . Ta kemikalija, DHA, reagira z aminokislinami v odmrlih kožnih celicah na površini kože. Ta reakcija proizvaja rjave spojine, imenovane melanoidini. Te dajejo vaši koži začasno porjavelost. V približno 7–10 dneh bo vaša porjavelost postopoma zbledela, ko se odmrle kožne celice na površini kože naravno odluščijo.

Ta priprava je bistvena pred petjem!

Za lep rezultat brez madežev morate kožo pred nanosom samoporjavitvenega sredstva dobro pripraviti. To je najpomembnejši korak.

Dejanje Zakaj je tako? (Razlog)
Dobro zdrgnite kožo (piling) DHA se odlaga v plasti odmrlih kožnih celic na površini kože. Če torej ne odstranite odmrlih kožnih celic, ki bodo kmalu odpadle, se bo sredstvo za porjavitev vpilo še več v ta suha področja, zaradi česar bodo videti temnejša. Zato si pred tuširanjem kožo dobro zdrgnite z lufo ali krpo, da odstranite odmrlo kožo.
Naredite test na predelu kože Kot pri vsakem izdelku za kožo ste lahko alergični nanj. Preden ga nanesete po celem telesu, ga preizkusite na majhnem predelu kože (na primer za ušesom). Preverite lahko tudi, ali se ujema z vašim tenom kože. Če se pojavijo kakršne koli alergijske reakcije, srbenje ali rdečina, ga takoj prenehajte uporabljati in se posvetujte z zdravnikom.
Na hrapava mesta nanesite zaščitno kremo. Koža na kolenih, komolcih in petah je zelo hrapava in debela. Ta področja lahko vpijejo preveč sredstva za porjavitev in postanejo neprivlačno temna. Da bi to preprečili, pred nanosom sredstva za porjavitev na ta področja nanesite tanko plast zaščitne kreme, kot je vazelin ali Aquaphor. Ne pozabite je nanesti tudi okoli nohtov.
Izberite izdelek brez alkohola. Izdelki za porjavitev, ki vsebujejo alkohol, lahko izsušijo kožo in poslabšajo kožna stanja, kot sta dermatitis in rozacea . Zato izberite izdelek brez alkohola.

Takole je opisano, kako jo pravilno peti: korak za korakom

Ko ste pripravljeni, ga morate le zelo lepo in potrpežljivo olupiti.

1. Ne hitite.

S tem se nikoli ne sme hiteti. Če imate dovolj časa, poskusite to storiti zvečer. Tako se bo imelo dovolj časa, da se do noči posuši in vpije v kožo. Če ga nanesete prehitro, boste zamudili nekaj madežev in obstaja velika verjetnost, da se bodo mozolji pojavili.

2. Uporabite rokavico

Najbolje je uporabiti posebno rokavico, namenjeno nanašanju samoporjavitvenega sredstva. To omogoča bolj gladek nanos brez lis kot ročno nanašanje. Najpomembneje pa je, da preprečuje, da bi se vaše roke obarvale oranžno.

3. Vtrite s krožnimi gibi.

Pri nanašanju sredstva za porjavitev ga razdelite na manjše dele in ga vtrite s krožnimi gibi. Ni vam treba močno pritiskati. Nanašajte ga počasi, z enakomernim pritiskom po celem telesu, in nekoliko zmanjšajte pritisk, ko dosežete predele, kot so kolena, komolci, vrat in zapestja .

4. Trik za vtiranje hrbta

Nanašanje na hrbet je lahko izziv, če nimate nikogar, ki bi vam pomagal. Tukaj je odličen trik za to. Postavite rokavico za sončenje na kuhinjsko lopatico in z njo ga uporabite za enostaven nanos na težko dostopna mesta na hrbtu.

5. Ne vozite se po teh krajih.

Ne nanašajte sredstva za porjavitev na pete in ušesne mečice. Če ga nanesete tam, bo to pustilo neenakomeren, nenaraven videz.

Ne pozabite na te stvari po umivanju.

Samo zato, ker ste nanesli sredstvo za porjavitev, še ne pomeni, da ste končali. Da bi ohranili čudovit rezultat, morate storiti še nekaj stvari.

  • Pustite, da se temeljito posuši: Po nanosu počakajte vsaj 15 minut, preden se oblečete . Nato naslednjih nekaj ur nosite ohlapna, prilegajoča se oblačila. Potenje, zmočenje in nošenje tesnih oblačil lahko povzročijo, da porjavelost ponekod zbledi in postane neenakomerna.
  • Bodite potrpežljivi: Za viden polni rezultat je potrebnih vsaj 24 ur. Zato se ne bojte nanesti več, če se vam zdi, da barva po enem nanosu ni dovolj. Bolje je, da barvo stopnjujete postopoma, kot pa da naenkrat nanesete vse močne barve.
  • Vlaženje: Najboljša skrivnost za daljšo porjavelost je vsakodnevno nanašanje vlažilne kreme na kožo. Ko je vaša koža vlažna, se odmrle kožne celice lažje izločijo. To pomaga, da vaša porjavelost traja dlje.

Najpomembnejše opozorilo: To ni zaščita pred soncem!

Tukaj dela veliko ljudi napake. To si dobro zapomnite.

Mnogi mislijo, da vas bo nanos samoporjavitvene kreme zaščitil pred soncem. To je popolna zmota! Čeprav je vaša koža morda videti zagorela, vam ne bo nudila dodatne zaščite pred soncem.

To pomeni, da morate, ko greste ven, vsekakor uporabiti kremo za sončenje z dobro vrednostjo »SPF« (zaščitni faktor), tako kot prej. S tem ni dvoma.

Sporočilo za domov

  • Priprava številka ena: Pred nanosom samoporjavitvenega sredstva obvezno temeljito pilingirajte kožo, da odstranite odmrle kožne celice.
  • Naredite test na majhnem predelu kože: Preden ga nanesete na celotno telo, ga nanesite na majhen predel kože, da preverite morebitne alergije in združljivost barv.
  • Uporabite rokavico: Rokavica za sončenje je bistvenega pomena za gladek nanos brez lis in za preprečevanje razbarvanja dlani.
  • Ostanite hidrirani: Da bo vaša porjavelost trajala dlje, si vsak dan nanesite dobro vlažilno kremo na telo.
  • Najpomembneje: Samoporjavitev ni zaščita pred soncem. Vedno uporabljajte zaščitno kremo z zaščitnim faktorjem, ko greste na sonce. To bo dolgoročno zaščitilo zdravje vaše kože.

Samoporjavitev, zaščita kože, nega kože, kožne bolezni, kožni rak, sončne opekline, lepa koža
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.

Dodajte svoj komentar

Izračunajte: 1 + 2 =
Kako doseči lepo porjavitev, ne da bi se ožgali od sonca? Strokovni nasveti za tiste, ki uporabljajo samoporjavitvene kreme
Nega telesa6. julij 2026

Kako doseči lepo porjavitev, ne da bi se ožgali od sonca? Strokovni nasveti za tiste, ki uporabljajo samoporjavitvene kreme

Kljub opozorilom o nevarnostih izpostavljanja soncu se nekateri ljudje preprosto ne morejo upreti želji po rahli porjavelosti. Če ste nekdo, ki si želi lepo porjaveti, a ne želi tvegati, da bi si z izpostavljanjem soncu poškodoval kožo, je najboljša in najvarnejša rešitev za vas samoporjavitveni izdelek . V tem članku bomo govorili o tem, kako uporabljati samoporjavitveni izdelek brez nereda ali madežev.

Zakaj je samoporjavitev boljša od sončenja?

Najprej si to razjasnimo. »Edini varen način za doseganje 'zagorelega' videza je uporaba tovrstnih samoporjavitvenih krem ​​brez izpostavljanja soncu,« pravi Dean Mraz Robinson, dr. med., asistent kliničnega profesorja dermatologije na Medicinski fakulteti Yale. Preprosto povedano, vsaka sprememba barve, ki se pojavi na vaši koži zaradi sonca, pa naj gre za zagorelost ali opekline, je pravzaprav poškodba kože.

Samo pomislite, nezaščiteno izpostavljanje soncu je glavni dejavnik tveganja za kožnega raka. Poleg tega razgrajuje tudi beljakovine v naši koži, imenovane kolagen in elastin, kar pospešuje staranje kože in nastanek gub. Zato je samoporjavitev odlična rešitev, da se izognete vsem tem tveganjem in postanete videti lepi.

Kako to deluje?

Morda se sprašujete, kako samoporjavitev porjavi vašo kožo. Zelo preprosto je. Te kreme vsebujejo rastlinsko molekulo sladkorja, imenovano dihidroksiaceton (DHA) . Ta kemikalija, DHA, reagira z aminokislinami v odmrlih kožnih celicah na površini kože. Ta reakcija proizvaja rjave spojine, imenovane melanoidini. Te dajejo vaši koži začasno porjavelost. V približno 7–10 dneh bo vaša porjavelost postopoma zbledela, ko se odmrle kožne celice na površini kože naravno odluščijo.

Ta priprava je bistvena pred petjem!

Za lep rezultat brez madežev morate kožo pred nanosom samoporjavitvenega sredstva dobro pripraviti. To je najpomembnejši korak.

Dejanje Zakaj je tako? (Razlog)
Dobro zdrgnite kožo (piling) DHA se odlaga v plasti odmrlih kožnih celic na površini kože. Če torej ne odstranite odmrlih kožnih celic, ki bodo kmalu odpadle, se bo sredstvo za porjavitev vpilo še več v ta suha področja, zaradi česar bodo videti temnejša. Zato si pred tuširanjem kožo dobro zdrgnite z lufo ali krpo, da odstranite odmrlo kožo.
Naredite test na predelu kože Kot pri vsakem izdelku za kožo ste lahko alergični nanj. Preden ga nanesete po celem telesu, ga preizkusite na majhnem predelu kože (na primer za ušesom). Preverite lahko tudi, ali se ujema z vašim tenom kože. Če se pojavijo kakršne koli alergijske reakcije, srbenje ali rdečina, ga takoj prenehajte uporabljati in se posvetujte z zdravnikom.
Na hrapava mesta nanesite zaščitno kremo. Koža na kolenih, komolcih in petah je zelo hrapava in debela. Ta področja lahko vpijejo preveč sredstva za porjavitev in postanejo neprivlačno temna. Da bi to preprečili, pred nanosom sredstva za porjavitev na ta področja nanesite tanko plast zaščitne kreme, kot je vazelin ali Aquaphor. Ne pozabite je nanesti tudi okoli nohtov.
Izberite izdelek brez alkohola. Izdelki za porjavitev, ki vsebujejo alkohol, lahko izsušijo kožo in poslabšajo kožna stanja, kot sta dermatitis in rozacea . Zato izberite izdelek brez alkohola.

Takole je opisano, kako jo pravilno peti: korak za korakom

Ko ste pripravljeni, ga morate le zelo lepo in potrpežljivo olupiti.

1. Ne hitite.

S tem se nikoli ne sme hiteti. Če imate dovolj časa, poskusite to storiti zvečer. Tako se bo imelo dovolj časa, da se do noči posuši in vpije v kožo. Če ga nanesete prehitro, boste zamudili nekaj madežev in obstaja velika verjetnost, da se bodo mozolji pojavili.

2. Uporabite rokavico

Najbolje je uporabiti posebno rokavico, namenjeno nanašanju samoporjavitvenega sredstva. To omogoča bolj gladek nanos brez lis kot ročno nanašanje. Najpomembneje pa je, da preprečuje, da bi se vaše roke obarvale oranžno.

3. Vtrite s krožnimi gibi.

Pri nanašanju sredstva za porjavitev ga razdelite na manjše dele in ga vtrite s krožnimi gibi. Ni vam treba močno pritiskati. Nanašajte ga počasi, z enakomernim pritiskom po celem telesu, in nekoliko zmanjšajte pritisk, ko dosežete predele, kot so kolena, komolci, vrat in zapestja .

4. Trik za vtiranje hrbta

Nanašanje na hrbet je lahko izziv, če nimate nikogar, ki bi vam pomagal. Tukaj je odličen trik za to. Postavite rokavico za sončenje na kuhinjsko lopatico in z njo ga uporabite za enostaven nanos na težko dostopna mesta na hrbtu.

5. Ne vozite se po teh krajih.

Ne nanašajte sredstva za porjavitev na pete in ušesne mečice. Če ga nanesete tam, bo to pustilo neenakomeren, nenaraven videz.

Ne pozabite na te stvari po umivanju.

Samo zato, ker ste nanesli sredstvo za porjavitev, še ne pomeni, da ste končali. Da bi ohranili čudovit rezultat, morate storiti še nekaj stvari.

  • Pustite, da se temeljito posuši: Po nanosu počakajte vsaj 15 minut, preden se oblečete . Nato naslednjih nekaj ur nosite ohlapna, prilegajoča se oblačila. Potenje, zmočenje in nošenje tesnih oblačil lahko povzročijo, da porjavelost ponekod zbledi in postane neenakomerna.
  • Bodite potrpežljivi: Za viden polni rezultat je potrebnih vsaj 24 ur. Zato se ne bojte nanesti več, če se vam zdi, da barva po enem nanosu ni dovolj. Bolje je, da barvo stopnjujete postopoma, kot pa da naenkrat nanesete vse močne barve.
  • Vlaženje: Najboljša skrivnost za daljšo porjavelost je vsakodnevno nanašanje vlažilne kreme na kožo. Ko je vaša koža vlažna, se odmrle kožne celice lažje izločijo. To pomaga, da vaša porjavelost traja dlje.

Najpomembnejše opozorilo: To ni zaščita pred soncem!

Tukaj dela veliko ljudi napake. To si dobro zapomnite.

Mnogi mislijo, da vas bo nanos samoporjavitvene kreme zaščitil pred soncem. To je popolna zmota! Čeprav je vaša koža morda videti zagorela, vam ne bo nudila dodatne zaščite pred soncem.

To pomeni, da morate, ko greste ven, vsekakor uporabiti kremo za sončenje z dobro vrednostjo »SPF« (zaščitni faktor), tako kot prej. S tem ni dvoma.

Sporočilo za domov

  • Priprava številka ena: Pred nanosom samoporjavitvenega sredstva obvezno temeljito pilingirajte kožo, da odstranite odmrle kožne celice.
  • Naredite test na majhnem predelu kože: Preden ga nanesete na celotno telo, ga nanesite na majhen predel kože, da preverite morebitne alergije in združljivost barv.
  • Uporabite rokavico: Rokavica za sončenje je bistvenega pomena za gladek nanos brez lis in za preprečevanje razbarvanja dlani.
  • Ostanite hidrirani: Da bo vaša porjavelost trajala dlje, si vsak dan nanesite dobro vlažilno kremo na telo.
  • Najpomembneje: Samoporjavitev ni zaščita pred soncem. Vedno uporabljajte zaščitno kremo z zaščitnim faktorjem, ko greste na sonce. To bo dolgoročno zaščitilo zdravje vaše kože.

Samoporjavitev, zaščita kože, nega kože, kožne bolezni, kožni rak, sončne opekline, lepa koža
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.

Dodajte svoj komentar

Izračunajte: 1 + 2 =