Ali ni bolje jemati zdravila za bolečine v hrbtu? (Bolečine v hrbtu) Pogovorimo se o tem!

»Spet se je začela bolečina v hrbtu ... Ne morem sedeti ali vstati ...« To je zgodba, ki je mnogim ljudem v naši državi zelo znana. Bolečine v hrbtu so zelo nadležne. Še bolj nadležne pa so, ko se stanje ne izboljša, kljub temu da preizkusiš vsa možna zdravila in načine zdravljenja. Če tudi ti trpiš zaradi te težave, bo ta članek zate zelo pomemben.

Zakaj nekateri načini zdravljenja ne delujejo? Nova odkritja pripovedujejo zgodbo.

Nedavna obsežna študija je odkrila nekaj zelo presenetljivega. Od desetih najpogostejših neinvazivnih načinov zdravljenja bolečin v hrbtu je le eden dejansko učinkovit. Predstavljajte si, kako nizek je ta odstotek!

Po mnenju teh raziskovalcev nekateri načini zdravljenja sicer nudijo nekaj olajšanja, vendar je to pogosto začasno in zelo minimalno. Pravzaprav, če bolečino merite na lestvici od 100, ti domnevno uspešni načini zdravljenja zmanjšajo bolečino le za majhno količino, na primer od 4 do 8 točk.

V spodnji tabeli si oglejte nekatere načine zdravljenja , ki delujejo, in nekatere, ki ne.

Zakaj so bolečine v hrbtu tako pogoste in jih je težko zdraviti?

Bolečine v hrbtu so vodilni vzrok invalidnosti po vsem svetu. To je zato, ker imajo lahko bolečine v hrbtu veliko vzrokov in vztrajajo. Če zdravljenje, ki ga prejmete, ne odpravi osnovnega vzroka bolečine, lahko bolečina vztraja ali se sčasoma vrne.

Preprosto povedano, obstajata dve glavni vrsti bolečin v hrbtu:

1. Specifična bolečina v hrbtu: To bolečino povzroča jasno prepoznavna sprememba v telesu, kot je zlom hrbtenice ali spinalna stenoza .

2. Nespecifične bolečine v hrbtu: Presenetljivo je, da 85–95 od 100 primerov spada v to kategorijo. To pomeni, da ni enega samega specifičnega vzroka za bolečine v hrbtu. K njim lahko prispeva veliko medsebojno povezanih dejavnikov.

To je najpomembnejše: najprej se posvetujte z zdravnikom, da ugotovite, kakšno vrsto bolečin v hrbtu imate. Nato se lahko skupaj odločite, katero zdravljenje je za vas najboljše.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

Kaj torej storimo? Kaj je pravilen način?

Če imate "nespecifične" bolečine v hrbtu , je tukaj dober začetek:

Kaj storiti na začetku

Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom in če vam to priporoči, lahko za kratek čas jemljete nesteroidno protivnetno zdravilo (NSAID). Vendar je to zelo pomembno:

Opozorilo: Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) (npr. ibuprofen, diklofenak) niso primerna za vsakogar. Če imate v preteklosti krvavitve v črevesju, gastritis, srčne bolezni, bolezni ledvic ali visok krvni tlak, morate o tem vsekakor obvestiti svojega zdravnika, preden vzamete to zdravilo.

Zdravila proti bolečinam so le začasna rešitev. Hkrati je bistveno, da si naredite načrt za postopno nadaljevanje običajnih dejavnosti, sprehodov, družabnih dejavnosti itd.

Če bolečina vztraja ...

Če bolečina traja že tedne ali mesece, moramo razmišljati drugače. Zdravila proti bolečinam le zatrejo bolečino, ne pa pozdravijo osnovne težave.

"Najboljše, kar lahko storimo za vsakega pacienta, ki ga boli, je, da najdemo vzrok bolečine in ga zdravimo."

Na primer, pomislite na nekoga, ki ves dan sedi v istem položaju. Ko to počne, je na sakroiliakalne sklepe, ki povezujejo hrbtenico in kolčne kosti, velik pritisk. To lahko povzroči bolečine v hrbtu. V takih časih lahko preproste vaje, ki pomagajo spraviti te sklepe nazaj v pravilno lego, nudijo veliko olajšanje.

Če preprosta zdravljenja, kot so ta, ne olajšajo bolečine, bo zdravnik morda razmislil o bolj zapletenih, invazivnih zdravljenjih.

• Radiofrekvenčna ablacija: segrevanje in inaktivacija živcev, ki prenašajo bolečino.
• Stimulator hrbtenjače: Majhna naprava, ki se vsadi v hrbtenico in blokira signale bolečine.
• Operacija: Za odpravo strukturnih težav v diskih ali kosteh hrbtenice.

Izbira najboljšega zdravljenja za vas

Iz vsega tega razumemo, da univerzalni pristop k bolečinam v hrbtu ne deluje. Najbolje je izbrati najboljše zdravljenje, ki je specifično za pacienta in mu ustreza.

Pri tem so lahko zelo koristne stvari, kot so MRI preiskave. MRI lahko odkrije celo subtilne težave z medvretenčnimi ploščicami, živci in hrbtenico.

Pomislite na nekoga takega:

Gre za 40-letnega moškega. Ima degenerativno bolezen medvretenčnih ploščic, je nekoliko pretežek in ima psihološko travmo zaradi nečesa, kar se mu je zgodilo v preteklosti.

Enkratno zdravljenje za takšno osebo ni dovolj. Zdravnik lahko upošteva vse te dejavnike in priporoči kombinacijo zdravljenj.

• Fizioterapija: Za krepitev mišic in povečanje gibljivosti.
• Svetovanje: Za obvladovanje odnosa med travmo in bolečino.
• Izguba teže: Za zmanjšanje pritiska na hrbet.
• Po potrebi se uporabijo posebne injekcije ali drugi tretmaji, usmerjeni v medvretenčne ploščice.

Na ta način je najučinkovitejši način, da vse, kar je povezano z vašim stanjem, združite in ustvarite načrt zdravljenja, ki vam ustreza.