Srčne bolezni so za mnoge od nas velika skrb. Včasih se lahko v telesu razvije resno stanje, tudi brez večjih simptomov. Bi vas torej presenetilo, če bi vam povedali, da obstaja način, kako vnaprej vedeti o zdravju svojega srca, torej koliko je tveganje za razvoj srčnih bolezni, zlasti koronarne arterijske bolezni (KBS)? Da, tukaj pridejo prav krvne preiskave. Na podlagi rezultatov teh preiskav in vaše zdravstvene anamneze bo zdravnik za vas razvil najprimernejši načrt zdravljenja.
Kdo mora opraviti te krvne preiskave?
Morda se zdaj sprašujete: "Ali potrebujem ta test?" Obstaja več razlogov, zakaj vam lahko zdravnik naroči tovrstno krvno preiskavo. Če imate enega ali več teh dejavnikov tveganja, je pomembno, da razmislite o teh testih.
- Nezdrave prehranjevalne navade: Če jeste veliko mastne, sladke in mokaste hrane.
- Družinska anamneza: Če so vaša mati, oče ali sorojenci imeli srčno bolezen pred 50. letom starosti.
- Debelost ali prekomerna telesna teža: Če imate glede na svojo višino prekomerno telesno težo.
- Pomanjkanje vadbe: Če ste nekdo, ki ves dan sedi na enem mestu in se ne giblje.
- Kajenje ali uporaba tobaka: Če kadite cigarete ali uporabljate druge vrste tobaka.
- Druga zdravstvena stanja: Če že imate stanja, kot so sladkorna bolezen, visok krvni tlak ali ste v preteklosti imeli srčni infarkt ali možgansko kap.
Če imate ta tveganja, ne paničarite. To ne pomeni, da boste zagotovo razvili srčno bolezen. Vendar je pametno, da tveganje prepoznate zgodaj in sprejmete potrebne ukrepe.
Kaj iščejo krvne preiskave?
Pri preučevanju tveganja za srčne bolezni zdravniki posebno pozornost namenjajo nekaj stvari v vaši krvi. Preprosto povedano, to so ključni dejavniki, ki nam dajejo namige o zdravju našega srca. Oglejmo si vsakega od njih na preprost način.
| Preizkus | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Skupni holesterol (TC) | Količina skupnega holesterola v krvi. Višja kot je ta vrednost, večje je tveganje za srčne bolezni. |
| Trigliceridi (TG) | Tudi to je vrsta maščobe v krvi. Njeno raven lahko povečajo živila z veliko sladkorja, moke, maščob in alkohola. Zmanjšati jo je mogoče z vadbo. |
| Lipoproteini visoke gostote (HDL) | Temu pravimo "dober holesterol". Odstranjuje slab holesterol iz arterij. Višja kot je njegova vrednost, bolje je. |
| Lipoproteini nizke gostote (LDL) | To je "slab holesterol" . Ko se njegova raven poveča, se lahko odlaga v krvnih žilah in jih zamaši. Je glavni vzrok za srčne napade. |
| Popolna krvna slika (KKS) | Zagotavlja popoln opis rdečih krvničk, belih krvničk in trombocitov v krvi. Lahko prepozna stanja, kot je anemija. |
| Hemoglobin A1c (HbA1c) | Prikazuje vašo povprečno raven sladkorja v krvi v zadnjih 2-3 mesecih. To je zelo pomembno za diagnosticiranje sladkorne bolezni. |
| Glukoza na tešče (krvni sladkor na tešče) | Raven sladkorja v krvi se meri po 8–10 urah posta. Z njim lahko zaznate sladkorno bolezen in njene prediabetesne dejavnike tveganja. |
| Ultra občutljivi C-reaktivni protein (us-CRP) | Kaže na raven subtilnega vnetja v krvnih žilah. Višja kot je ta vrednost, večje je tveganje za srčne bolezni. |
| Serumski kreatinin (CR) | Preiskava, ki meri delovanje ledvic. Če ledvice ne delujejo pravilno, lahko to vpliva tudi na srce. |
Poleg teh vam lahko zdravnik glede na vaše tveganje predpiše še druge specifične teste. Na primer teste, kot so »lipoprotein (a)«, »apolipoprotein B (ApoB)« in »homocistein (Hcy)«. Vsak od teh testov pomaga dobiti jasnejšo sliko o vašem tveganju za srčne bolezni.
Kako se pripravite pred testom?
V redu, zdaj pa poglejmo, kaj moramo storiti, preden gremo na test.
1. Post: Nekateri testi, zlasti tisti, ki merijo holesterol (lipidni profil) in krvni sladkor (krvni sladkor na tešče), zahtevajo, da se približno 8–12 ur pred testom vzdržite hrane in pijače. Pitje vode je običajno v redu. Vendar se o tem vsekakor posvetujte z zdravnikom.
2. Informacije o zdravilih: Obvestite svojega zdravnika o vseh zdravilih, vitaminih ali drugih prehranskih dopolnilih, ki jih redno jemljete. Nekatera zdravila lahko vplivajo na rezultate testov.
Najpomembneje: Nikoli ne prenehajte jemati zdravil, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom. Po potrebi vam bo svetoval, kaj storiti.
Kako razumeti rezultate testov?
Ko boste prejeli izvid krvne preiskave, vas bodo številke in besede na njem morda nekoliko prestrašile. A brez skrbi. Oglejmo si, katere zdrave ravni glavnih sestavin vsebuje.
Opozorilo: To so le povprečne vrednosti. Te vrednosti se lahko razlikujejo glede na vašo starost, spol in druga zdravstvena stanja. Zato se za najnatančnejšo razlago vašega poročila vedno posvetujte s svojim zdravnikom.
| Preizkus | Idealna raven |
|---|---|
| Skupni holesterol (TC) | Manj kot 200 mg/dl |
| Trigliceridi (TG) | Manj kot 150 mg/dl |
| HDL (dober holesterol) | Moški: več kot 45 mg/dl Ženske: več kot 55 mg/dl |
| LDL (slab holesterol) | - Za osebe s povprečnim tveganjem: manj kot 130 mg/dl - Za osebe s sladkorno boleznijo/srčnimi boleznimi: 100 mg/dl ali manj kot 70 mg/dl (kot vam je svetoval zdravnik) |
| Hemoglobin A1c (HbA1c) | Manj kot 5,7 % (zdravo) 5,7 % - 6,4 % (tveganje za prediabetes) Nad 6,5 % (sladkorna bolezen) |
| Krvni sladkor na tešče | Manj kot 100 mg/dl (zdravo) 100–125 mg/dl (tveganje za prediabetes) Nad 126 mg/dl (sladkorna bolezen) |
Kaj storite po prejemu rezultatov?
Če so rezultati vaših krvnih preiskav ogroženi, ne paničarite. To ne pomeni, da imate takoj bolezen. To je opozorilo o tveganju .
Zdravnik se bo z vami pogovoril o teh rezultatih in vam razložil, kaj storiti naprej. Morda boste:
- Spremembe življenjskega sloga: Svetuje, kako nadzorovati prehrano in telesno vadbo.
- Predpisovanje zdravil: Prošnja za začetek jemanja zdravil za zniževanje holesterola, nadzor krvnega tlaka ali nadzor ravni sladkorja.
- Nadaljnji testi: Morda vas bodo napotili na druge teste, kot so EKG, ehokardiogram in vadbeni EKG, da bi podrobneje preučili delovanje srca.
Ne pozabite, da so te krvne preiskave odlična priložnost, da prevzamete odgovornost za svoje zdravje. Pomembno je, da te rezultate uporabite za potrebne spremembe za zdravo življenje.
Sporočilo za domov
- Krvne preiskave so zelo pomembno orodje za zgodnje odkrivanje tveganja za srčne bolezni.
- Povišan slab holesterol (LDL) in znižan dober holesterol (HDL) sta glavna opozorilna znaka.
- Testi HbA1c in krvnega sladkorja na tešče so bistveni za prepoznavanje sladkorne bolezni in njenih prediabetesnih dejavnikov tveganja.
- Ne glede na rezultate krvnih preiskav se ne odločajte sami. Vedno se posvetujte z zdravnikom.
- Tudi če so rezultati testov ogroženi, je tveganje v veliki meri mogoče nadzorovati s pravilnim življenjskim slogom in po potrebi z zdravili.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar