Ali vaš dojenček nenehno prosi za mleko? Pogovorimo se o hranjenju v grozdih!

Kot novopečena mamica vam je ta izkušnja verjetno znana. Dobro ste nahranili svojega dojenčka, ga odložili in pomislili: "Oh, zdaj se lahko malo pretegnem." Toda v pol ure se vaš dojenček spet zbudi, začne blebetati, da roko v usta in začne prositi za mleko. Zato ga spet nahranite, ga uspavate. In kmalu je spet isto! Ko se to zgodi večkrat na dan, se morda sprašujete: "Ali moje mleko ni dovolj? Je kaj narobe z dojenčkom?" To skrbi veliko novopečenih mamic. A brez skrbi, večinoma temu pravimo gručasto hranjenje .

Preprosto povedano, kaj je hranjenje grozdov?

Gručasto hranjenje ni bolezen ali nekaj, česar bi se morali bati. To je normalno vedenje dojenčkov. Natančneje, namesto običajnih dveh do treh ur hranjenja gručasto hranjenje imenujemo takrat, ko dojenček prosi za mleko v majhnih, pogostih intervalih več ur zapored. Predstavljajte si, namesto da bi čakal dve do tri ure, lahko dojenček prosi za mleko vsako pol ure ali vsako uro. Ko pa tako pije, ne pije dolgo časa naenkrat, pije nekaj minut, nato preneha in čez nekaj časa spet prosi za mleko.

To je zelo pogosto pri dojenih dojenčkih. Včasih pa se lahko to stanje pojavi tudi pri dojenčkih, ki se hranijo z adaptiranim mlekom. Dojenčki to običajno najpogosteje počnejo zvečer ali zgodaj zvečer. To je kot polnjenje želodca pred dolgim ​​spanjem.

Zakaj se dojenčki tako gruče hranijo?

Ko vaš dojenček nenadoma začne vsako uro prositi za mleko, se morda sprašujete: »Zakaj se to dogaja?« Za to obstaja več razlogov .

• Rastni sunki: To je glavni in najpogostejši razlog. Dojenčki rastejo zelo hitro. Da bi dobili hranila, ki jih potrebujejo za hitro rast, potrebujejo več mleka. Ti rastni sunki se običajno pojavijo 2 tedna, 1 mesec, 6 tednov, 3 mesece in 6 mesecev po rojstvu. Ker niso vsi dojenčki enaki, se ti časi lahko nekoliko razlikujejo.

• Razvojni mejniki: Ko se vaš dojenček uči novih stvari, kot so prevračanje, nasmeh ali prepoznavanje novih zvokov, postanejo njegovi možgani zelo aktivni. To zahteva tudi dodatno energijo. Torej je to lahko tudi razlog za gručasto hranjenje.

• Spreminjanje vzorcev spanja: Nekateri dojenčki se, ko ponoči začnejo malo dlje spati, navadijo, da popoldne neprekinjeno pijejo mleko, da si napolnijo želodce. Tudi to je razlog za to vedenje.

• Izraščanje zobkov ali manjša bolezen: Ko dojenčku izraščajo zobki zaradi nelagodja v dlesnih ali ko ima bolezen, kot je blag prehlad, mu sesanje mleka s toplino materinega telesa v veliko tolažbo prinaša. Zato pogosto prosi za mleko ne le zato, ker je lačen, ampak tudi zaradi tolažbe .

Kako veste, ali gre za gručasto hranjenje ali za nekaj, česar se je treba bati?

To je največje vprašanje, ki si ga zastavlja vsaka mama. K temu vprašanju doda še strah: »Ali nimam dovolj mleka?«. Da bi to bolje razumeli, si oglejte spodnjo tabelo.

Kaj lahko kot mama storite v tem času?

Dojenje v grozdu je za mater zelo stresno obdobje, tako fizično kot psihično. Če pa upoštevate te stvari, si ga lahko nekoliko olajšate.

• Ne mislite, da nimam dovolj mleka: To je najpomembnejše. Dojenje je sistem »ponudbe in povpraševanja«. To pomeni, da bolj ko vaš dojenček prosi za mleko, več mleka vaše telo proizvede. Torej je grozdno hranjenje pravzaprav naraven način za povečanje količine mleka, da zadostite rastočim potrebam vašega dojenčka.
• Pijte veliko vode: Med dojenjem telo izgubi veliko tekočine, zato imejte pri roki steklenico vode in jo redno pijte.
• Jejte obroke pravilno: Ne dovolite, da bi dojenčkova opravila motila vaše obroke. Potrebujete energijo . Naj vam partner ali kdo od doma prinese hrano in pijačo.
• Prosite za pomoč: Ne poskušajte vsega narediti sami. Prosite družinske člane, da vam pomagajo pri drugih opravilih, kot sta menjava plenic in pranje perila.
• Privoščite si odmor: Dojenje naj vam bo priložnost za sprostitev. Usedite se v udoben stol z blazinami in si oglejte film, ki vam je všeč, poslušajte pesem ali berite knjigo.
• Prepoznajte znake lakote vašega dojenčka: Poskusite razumeti, ali vaš dojenček joka, ker je resnično lačen ali zaradi kakšnega drugega nelagodja. Znaki lakote vključujejo gibe ust, tresenje glave z ene strani na drugo in dajanje roke v usta. Če je nemiren, čeprav se zdi, da ima poln želodec, uporabite dudo ali ga poskusite pomiriti z nežnim zibanjem.