Vas je nenadoma začel boleti hrbet? Ne le pri sklanjanju, dvigovanju težkih bremen, ampak včasih celo pri kihanju, občutite ostro bolečino v hrbtu? To izkušnjo verjetno poznajo starejši ljudje, še posebej naše matere in babice. Pogosto mislimo, da gre le za zvin ali nateg mišice. Včasih pa je vzrok te bolečine lahko nekaj resnejšega. To je ta »kompresijski zlom«. Danes se o tem pogovorimo preprosto.
Preprosto povedano, kaj je kompresijski zlom?
Predstavljajte si, da je naša hrbtenica sestavljena iz skupine drobnih kosti, zloženih druga na drugo. Vsako od teh kosti imenujemo vretence. Naša hrbtenica je sestavljena iz mnogih teh vretenc. Natančneje, kompresijski zlom je majhna razpoka, pok ali prelom v enem od teh vretenc.
Do teh zlomov običajno pride na sprednji strani vretenc, v debelem, zaobljenem delu. Ko se eno ali dve vretenci zlomita na ta način, kosti oslabijo in se začnejo sesedati ter postajajo krhke. Sčasoma lahko to vpliva na našo držo. Zato so nekateri ljudje videti sključeni.
Čeprav se to stanje lahko pojavi kjerkoli v hrbtenici, je najpogostejše na sredini hrbtenice v prsnem košu (torakalna hrbtenica). Glavni vzrok za to je osteoporoza, bolezen, ki s starostjo povzroča slabljenje kosti. Poleg tega jo lahko povzroči tudi poškodba, ki jo povzroči nesreča, ali tumorji, ki oslabijo kosti.
Katere so glavne vrste kompresijskih zlomov?
Zdravniki te zlome delijo na več vrst, odvisno od tega, kako so zlomljeni. Dobro je, da imate tudi o tem nekaj predstave.
| Vrsta prekinitve | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Klinasti zlom | Pri tem se zdrobi samo sprednja stran vretenca. Kost nato dobi trikotno obliko (klinasto obliko). To je najpogostejša vrsta. |
| Zdrobljen zlom | V tem primeru ni zdrobljena samo ena stran kosti, ampak cela kost. To je, kot če bi stopili na prazno pločevinko in se ta raztrešči. |
| Eksplozivni zlom | To je nekoliko resno. Kost se lahko zlomi in koščki lahko letijo naokoli. To je stanje, ki zahteva nujno medicinsko pomoč, ker lahko ti koščki poškodujejo bližnje živce. |
Prav tako so lahko ti prelomi »stabilni« ali »nestabilni«.
- Stabilen zlom pomeni, da se zlomljeni koščki kosti ne premikajo.
- Nestabilen zlom je stanje, pri katerem se lahko zlomljeni kostni fragmenti premikajo in poškodujejo okoliške živce in tkiva.
Imate tudi vi te simptome?
Simptomi kompresijskega zloma so včasih lahko zelo subtilni. Če gre za majhno razpoko, morda ne boste opazili ničesar. Vendar pa obstaja nekaj pogostih znakov, na katere morate biti pozorni. Preverite, ali so vam znani.
- Bolečine v hrbtu, ki se začnejo nenadoma. Ta bolečina se umiri, ko počivate, vendar se okrepi, ko se premikate ali hodite.
- Težave pri premikanju telesa. Težko se je upogniti, zviti, vstati ali hoditi.
- Otrplost ali izguba občutka v hrbtu. To lahko povzročijo stisnjeni živci zaradi zlomljenih kostnih fragmentov.
- Občutek hude bolečine pri pritisku na boleče mesto z roko.
- Mišična šibkost ali trzanje mišic.
Predvsem pa je eden glavnih simptomov, ki jih mnogi ljudje opazijo, zmanjšanje telesne višine sčasoma. To se zgodi, ker se hrbtenica s staranjem kosti postopoma krči.
Kateri so glavni razlogi za to?
Ta se zlomijo zaradi pritiska na vretenca v naši hrbtenici. Za to obstajajo trije glavni razlogi.
1. Osteoporoza: To je glavni in najpogostejši vzrok. S staranjem naše kosti naravno izgubljajo trdnost. Postajajo tanjše in šibkejše. Ko tako oslabijo, lahko že najmanjša stvar povzroči zlom kosti. Samo pomislite, izstop iz avtomobila, nenadno kihanje ali nenadno obračanje telesa lahko povzroči tovrstni zlom.
2. Nesreče ali poškodbe: To stanje lahko povzročijo tudi hude poškodbe hrbtenice, kot je padec ali prometna nesreča.
3. Rak: Nekatere vrste raka se lahko razširijo na hrbtenico, oslabijo vretenca in povzročijo njihovo zlom.
Kdo je bolj ogrožen?
Prav tako imate večje tveganje za razvoj te bolezni, če:
- Če ste ženska, ki je prestala menopavzo.
- Če imate drugo zdravstveno stanje, ki vpliva na trdnost kosti.
- Če ste starejši od 50 let.
- Če ste že kdaj imeli kompresijski zlom.
Kako to natančno najdem?
Če imate te simptome, morate vsekakor obiskati zdravnika. Zdravnik vas bo najprej pregledal.
- Preverjajo se položaj hrbtenice, drža in višina.
- Pritisnejo na različne dele hrbta, da bi ugotovili, od kod točno prihaja bolečina.
- Preverjajo morebitne poškodbe živcev, odrevenelost in šibkost.
Po tem boste morali opraviti več slikovnih preiskav, s katerimi boste preverili stanje kosti, mišic in tkiv.
- Rentgensko slikanje hrbtenice, CT ali MRI: Ti lahko jasno vidijo stvari, kot so zlomi in prelomi kosti.
- DEXA skeniranje: To je posebna vrsta rentgenskega slikanja. Pomaga izmeriti, kako šibke so vaše kosti, torej kako nizka je vaša gostota kosti.
- Mielografija: Pri tej preiskavi se v hrbtenjačo vbrizga posebna tekočina (kontrastno barvilo) in nato posname CT ali rentgensko slikanje. To omogoča jasnejši ogled slik.
Kakšno je najboljše zdravljenje za to?
Zdravljenje je odvisno od narave, resnosti in vzroka zloma. Glavni cilji zdravljenja so:
- Zmanjšanje bolečine.
- Stabilizacija hrbtenice.
- Preprečevanje ponovnega razhoda.
| Metoda zdravljenja | Opis |
|---|---|
| Zdravila proti bolečinam | Zdravnik vam lahko predpiše zdravila proti bolečinam, kot so nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), mišični relaksanti ali druga zdravila. Zdravila jemljite le po navodilih zdravnika. |
| Nazaj opornica | Poseben pas, ki se nosi za podporo hrbtenice. Pomaga zmanjšati gibanje hrbtenice in nadzorovati bolečino. Nosi se lahko približno 4 do 12 tednov. |
| Zdravila za krepitev kosti | Če imate osteoporozo, boste prejeli zdravila, kot so bisfosfonati, ki preprečujejo nadaljnje razpadanje kosti. |
| Fizioterapija | Fizioterapevt vas bo naučil vaj in razteznih vaj za krepitev mišic okoli hrbta. |
| Kirurgija | Običajno ne gre za večje operacije. Pri posegih, imenovanih »vertebroplastika« ali »kifoplastika«, se v zlomljeno vretence vbrizga posebna vrsta cementa, »kostni cement«, da se ga okrepi in stabilizira. |
Se to lahko samo od sebe pozdravi?
Da, nekatere vrste preprostih kompresijskih zlomov se lahko zacelijo same od sebe. Vendar lahko traja več mesecev. V tem času vam bo zdravnik morda naročil, da nosite nekaj, kot je opornica, da se prepričate, da se vaša hrbtenica pravilno celi. Če med celjenjem občutite povečano bolečino ali težave pri opravljanju vsakodnevnih dejavnosti, o tem obvestite svojega zdravnika.
Kdaj naj obiščemo zdravnika?
Če se vam nenadoma pojavijo bolečine v hrbtu ali drugi simptomi, ki ne izginejo v dveh ali treh dneh, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. Še posebej pomembno je, da pravočasno obiščete zdravnika, če imate osteoporozo.
Nujno!
Če se vam poleg katerega koli od spodnjih simptomov pojavi nenadna huda bolečina v hrbtu, se nemudoma odpravite na urgenco najbližje bolnišnice.
* Slabost ali odrevenelost v telesu.
* Nezmožnost nadzora urina ali blata.
* Vročina.
Sporočilo za domov
- Kompresijski zlomi so drobne razpoke v kosteh hrbtenice (vretencih). Pogostejši so s staranjem.
- Glavni vzrok je osteoporoza, stanje, pri katerem se kosti zlahka zlomijo, in že majhen udarec lahko povzroči zlom kosti.
- Glavni simptomi vključujejo nenadne bolečine v hrbtu, težave pri upogibanju in izgubo višine sčasoma.
- Če imate takšne simptome, ne domnevajte le, da gre za zvin , ampak vsekakor poiščite zdravniško pomoč.
- To stanje je mogoče dobro obvladovati z ustreznim zdravljenjem, vadbo in spremembami življenjskega sloga.
- Za ohranjanje močnih kosti jejte hrano, bogato s kalcijem in vitaminom D, ter se izogibajte kajenju.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar