Kako varno voziti s sladkorno boleznijo?

Za mnoge ljudi v naši državi je vožnja del vsakdanjega življenja. Če imate torej sladkorno bolezen, ste si morda zastavljali vprašanja, kot so: "Ali lahko vozim?" "Ali je varno?" Pravzaprav lahko mnogi ljudje s sladkorno boleznijo vozijo varno brez težav. Vendar pa obstaja nekaj stvari, o katerih moramo razmisliti in biti nanje pozorni, preden sedemo za volan. O tem govorimo danes. Te stvari so zelo pomembne za vašo varnost in varnost drugih na cesti.

Dva glavna načina, kako sladkorna bolezen vpliva na vožnjo

Pri vožnji se mora oseba s sladkorno boleznijo zavedati dveh glavnih tveganj.

1. Nenadno znižanje ravni sladkorja v krvi (hipoglikemija)

To je najpomembnejša stvar, na katero morate biti pozorni. Če jemljete inzulin za nadzor sladkorne bolezni ali če jemljete zdravila, kot so sulfonilsečnine ali meglitinidi , lahko raven sladkorja v krvi nenadoma pade pod priporočeno raven. Temu pravimo hipoglikemija. Predstavljajte si, kaj bi se zgodilo, če bi se to zgodilo med vožnjo?

• Težko se osredotočiš na cesto.
• Ne boste mogli sprejemati hitrih odločitev ali se hitro odzvati na dogajanje na cesti.
• Vid se začne zamegliti.
• Če se stanje poslabša, lahko med vožnjo celo izgubite zavest.

Verjetno že razumete, kako nevarno je to. Če niste prepričani, ali lahko vaša zdravila za sladkorno bolezen povzročijo prenizek padec krvnega sladkorja, se posvetujte z zdravnikom . (Včasih je lahko vožnja nevarna, ko je krvni sladkor previsok, vendar je to redko. Tudi o tem je dobro vprašati zdravnika.)

2. Dolgoročni zapleti, ki jih povzroča sladkorna bolezen

Ko je sladkorna bolezen prisotna dlje časa, lahko prizadene tudi druge dele telesa. To lahko vpliva tudi na vožnjo.

• Poškodba živcev: Lahko pride do poškodbe živcev, zlasti v nogah in stopalih. To lahko povzroči izgubo občutka v pedalih vozila (plyn, zavora). To je zelo nevarno, kajne?
• Težave z vidom: Sladkorna bolezen lahko poškoduje občutljive krvne žile v očeh. Prav tako lahko poveča tveganje za razvoj sive mrene , ki lahko postopoma poslabša vaš vid.

Ta priprava je nujna pred odhodom na potovanje!

Z malo priprave lahko preprečimo večjo nesrečo na cesti. Naredite si te stvari navado, preden vzamete ključe od avtomobila.

• Preverite raven sladkorja v krvi: Preden se odpravite na vožnjo, preverite raven sladkorja v krvi z merilnikom krvnega sladkorja . Morala bi biti vsaj 80 mg/dl . Če je nižja od tega, pojejte prigrizek s približno 15 grami ogljikovih hidratov (npr. dva ali tri piškote, kos sadja), počakajte 15 minut in ponovno preverite.
• V avtu imejte prigrizke: Imejte nekaj, kar lahko hitro pojeste , če vam začne krvni sladkor padati. Zelo pomembno je, da imate v avtu vedno nekaj, na primer glukozne tablete, gel, sladkano pijačo (ne dietnih pijač!), škatlo soka, karamelo ali paket piškotov.
• Vzemite merilnik s seboj: Morda boste morali med potjo preveriti krvni sladkor. Vendar ne pozabite, da merilnika ne puščajte v avtomobilu, ko ste parkirani. Zaradi ekstremne vročine ali mraza se lahko poškoduje.
• Nosite zdravniško izkaznico: Zelo pomembno je, da nosite osebno izkaznico ali zapestnico, na kateri piše, da imate sladkorno bolezen . V nujnih primerih bo to reševalcem in zdravstvenemu osebju pomagalo hitro ugotoviti vaše stanje.
• Preverite si oči: Ne izpuščajte rednih pregledov oči. Za vašo varnost je bistveno, da zgodaj ugotovite, ali vam sladkorna bolezen poškoduje vid.

Med vožnjo bodite previdni.

Če med vožnjo začnete opažati katerega od spodnjih simptomov, je to lahko opozorilni znak, da je vaš krvni sladkor nizek. Takoj ko začutite ta simptom, ustavite vozilo na varnem mestu in ugasnite motor . Nato pojejte sladek prigrizek (glukozno tableto, karamelo, sok), ki ga imate s seboj. Počakajte 15 minut in ponovno preverite raven sladkorja v krvi. Če je raven še vedno nizka, pojejte še en prigrizek in počakajte še 15 minut. Ne začenjajte znova voziti, dokler se raven sladkorja v krvi ne vrne v normalno stanje. Nato čim prej pojejte dober obrok z beljakovinami. Če se odpravljate na dolgo potovanje, je dobra navada, da ustavite vozilo in vsakih nekaj ur preverite raven sladkorja v krvi.

Nizek krvni sladkor brez simptomov (nezavedanje hipoglikemije)

Čeprav večina ljudi s sladkorno boleznijo lahko varno vozi, obstajajo nekateri ljudje, ki morajo biti še posebej previdni. Tisti s stanjem, imenovanim »nezavedanje hipoglikemije«. Preprosto povedano, to pomeni, da raven sladkorja v krvi nenadoma nevarno pade brez kakršnega koli opozorila ali simptomov. Si predstavljate, da bi nenadoma izgubili zavest brez kakršnega koli opozorila? To je za voznika zelo nevarna situacija. Če ste imeli to izkušnjo, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Morda obstajajo načini, kako se lahko ponovno naučite prepoznavati simptome nizkega krvnega sladkorja. Vendar pa mora odločitev sprejeti vaš zdravnik. Sladkorna bolezen, vožnja, vožnja, krvni sladkor, hipoglikemija, varnost, sladkorna bolezen v singalščini