Ali vaše ledvice slabijo? Spoznajmo sladkorno bolezen in bolezni ledvic.

Če imate sladkorno bolezen, verjetno veste, kako pomembno je nadzorovati raven sladkorja v krvi. Ste pa vedeli, da sladkorna bolezen ščiti tudi dva majhna organa v obliki fižola v telesu, ledvice? To so vitalni organi, ki čistijo našo kri in odstranjujejo neželene odpadne snovi iz telesa. Če pa sladkorne bolezni ne nadzorujemo, se lahko te dragocene ledvice začnejo poškodovati, in to brez večjih simptomov.

Kaj je ta bolezen ledvic, ki jo povzroča sladkorna bolezen?

Preprosto povedano, če sladkorna bolezen ni pravilno nadzorovana, visoka raven sladkorja v krvi sčasoma poškoduje občutljive krvne žile v ledvicah. To preprečuje ledvicam, da bi opravljale svojo glavno nalogo čiščenja krvi. Temu pravimo diabetična bolezen ledvic ali, kot ji pravijo zdravniki , kronična ledvična bolezen (KLB) .

Zaradi te bolezni ledvice postopoma izgubijo sposobnost filtriranja odpadnih snovi in ​​odvečne vode iz telesa. Če se to ne zdravi pravilno, lahko sčasoma privede do odpovedi ledvic. V tem primeru boste za preživetje potrebovali dializo ali presaditev ledvice.

Koliko časa traja, da se ledvice zaradi sladkorne bolezni poslabšajo?

Pravzaprav traja leta, da se ta poškodba pojavi. Največja težava pa je v tem, da mnogi ljudje dolgo časa sploh ne vedo, da imajo sladkorno bolezen tipa 2. Predstavljajte si, nekateri ljudje šele s pomočjo preiskav odkrijejo, da imajo sladkorno bolezen in da so njihove ledvice že do neke mere poškodovane, ko obiščejo zdravnika zaradi druge bolezni.

Zato je pomembno, da se zavedate dejavnikov tveganja, tudi če trenutno nimate sladkorne bolezni. Zgodnje odkrivanje bolezni lahko prepreči poškodbe ledvic.

Bodite pozorni na te zgodnje znake sladkorne bolezni

V spodnji tabeli preverite, ali imate katerega od naštetih simptomov. To so pogosti simptomi, ki jih je mogoče opaziti v zgodnjih fazah sladkorne bolezni.

Kakšni so simptomi bolezni ledvic? Zakaj se pojavijo pozno?

To je najpomembnejša stvar, ki se je moramo vsi zavedati. Simptomi bolezni ledvic se začnejo kazati šele, ko bolezen postane zelo huda.

Razlog je v tem, da so naše ledvice neverjetno odporni organi, ki ne sprejmejo poraza zlahka. Dokler ni poškodovanih približno 75 % ledvic, preostali zdravi deli bolj trdo delajo, da bi ohranili ravnovesje v telesnih procesih. Zato ne čutimo ničesar, dokler ni prišlo do znatne škode.

To so simptomi, ki se običajno pojavijo, ko bolezen postane huda:

• Otekanje nog, gležnjev in stopal
• Otekanje okoli oči zjutraj, ko se zbudite
• Zmanjšana pogostost uriniranja ali penast urin
• Težave z dihanjem in pogosta utrujenost
• Izguba apetita in slabost
• Suha in srbeča koža
• Nespečnost
• Mišični krči

Kaj torej storimo? Kako zaščitimo svoje dragocene ledvice?

Na srečo lahko storimo veliko stvari, da preprečimo to stanje ali nadzorujemo njegovo napredovanje. Najpomembneje je, da pravočasno opravimo zdravniške preglede.

1. Pogovorite se z zdravnikom: Če imate sladkorno bolezen, se odkrito pogovorite z zdravnikom o zdravju svojih ledvic. Bistveno je, da si vsaj enkrat letno ogledate ledvice.

2. Test ACR v urinu: To je zelo preprost test. Preveri majhno količino beljakovine, imenovane albumin , v urinu. Zdrave ledvice te beljakovine ne filtrirajo iz krvi. Prisotnost le-te v urinu je zgodnji znak, da se ledvice začenjajo poškodovati.

3. Krvni test (eGFR krvni test): To je merilo učinkovitosti filtriranja krvi v odstotkih. To se imenuje eGFR (ocenjena hitrost glomerulne filtracije) . Znižanje te vrednosti pomeni, da ledvice ne delujejo pravilno.

4. Nadzorujte krvni tlak in raven sladkorja:

• Krvni tlak: Visok krvni tlak je še en velik sovražnik ledvic. Redno preverjajte krvni tlak in natančno jemljite zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik.
• Krvni sladkor: Raven krvnega sladkorja vzdržujte v okviru ciljnih vrednosti. Posvetujte se z zdravnikom o testiranju HbA1c in ustrezno ukrepajte.

5. Upoštevajte zdravnikova navodila: Včasih vam lahko zdravnik predpiše posebna zdravila (npr. zaviralce ACE, ARB) za zaščito ledvic. Uporabljajte jih natančno po navodilih. Prav tako se izogibajte nadaljnji uporabi zdravil, kot so zdravila proti bolečinam, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom.

6. Zdrav življenjski slog:

• Zmanjšajte porabo soli v obrokih.
• Jejte zdravo prehrano.
• Redno telovadite.
• Popolnoma se izogibajte kajenju.

Kdaj morate takoj obiskati zdravnika?

Če imate sladkorno bolezen in opazite enega ali več od naslednjih simptomov, čim prej obiščite zdravnika.

• Nenavadno otekanje nog, rok ali obraza.
• Sprememba vzorca uriniranja (zmanjšano, povečano, penasto).
• Neznosna utrujenost ali težave z dihanjem.
• Izguba apetita ali slabost.

Sladkorna bolezen, bolezen ledvic, odpoved ledvic, diabetična bolezen ledvic, kronična bolezen ledvic, kronična ledvična bolezen, simptomi sladkorne bolezni