Če imate sladkorno bolezen, je najpomembnejša stvar v vašem življenju vaš merilnik glukoze v krvi in majhni testni lističi, ki sodijo zraven. Uporabljamo ga za preverjanje ravni sladkorja v krvi večkrat na dan, kajne? Pravilno merjenje je edini način, da natančno razumemo, kako stvari, kot so vaša prehrana, zdravila in vadba, vplivajo na raven sladkorja v krvi, na bolje ali slabše. Danes pa bomo govorili o tem, kako točno ta majhen listič deluje in na kaj moramo biti pozorni, da dobimo natančen odčitek.
Kako pravilno uporabljati ta testni listič?
Merjenje ravni sladkorja v krvi je zelo preprosto, vendar morate natančno slediti korakom.
1. Umijte si roke: Najprej si temeljito umijte roke z milom in vodo, nato pa jih temeljito osušite s čisto krpo. Na rokah ne sme biti vlage.
2. Vstavite testni listič v merilnik: Vzemite nov testni listič in ga vstavite v merilnik glukoze.
3. Zbodite si prst: Z majhno iglo, ki je priložena merilniku (imenujemo jo »lanceta«), si zbodite stran konice prsta. Zbodel si stran konice prsta je manj boleč kot zbodel si sredino konice prsta.
4. Pridobite kapljico krvi: Nekajkrat stisnite prst, da dobite majhno kapljico krvi.
5. Nanesite kri na trak: Zdaj se s kapljico krvi dotaknite označenega konca traku. Trak bo samodejno vsrkal potrebno količino krvi.
V nekaj sekundah se bo raven sladkorja v krvi prikazala na zaslonu merilnika glukoze v krvi kot številka.
Ne pozabite, da se testni listič lahko uporabi samo enkrat, zato morate za vsak test dobiti nov listič.
Vaš zdravnik bo odločil, kolikokrat na dan morate preverjati krvni sladkor. Če imate sladkorno bolezen tipa 1, vam bo morda svetoval, da ga preverite približno desetkrat na dan. Če imate sladkorno bolezen tipa 2, vam bo morda svetoval, da ga preverite le dvakrat na dan.
Za natančne rezultate bodite še posebej pozorni na te stvari.
Včasih so lahko rezultati merilnika napačni. Glavni razlog za to so težave s testnim lističem in majhne napake, ki jih naredimo. Zato bodite vedno pozorni na te stvari, da dobite natančen rezultat.
| Težava / Na kaj morate biti pozorni | Kaj storiti in razlaga |
|---|---|
| Trakovi s pretečenim rokom uporabe | Nikoli ne uporabljajte testnih lističev, ki jim je potekel rok uporabe. Kemikalije v njih so postale manj učinkovite in rezultati so lahko popolnoma netočni. |
| Poškodovani trakovi | Ne uporabljajte upognjenih, zlomljenih ali opraskanih trakov. Lahko so poškodovali občutljivo električno vezje. |
| Nepravilno shranjevanje | Trakove shranjujte na hladnem in suhem mestu, stran od prekomerne vročine, vlage in neposredne sončne svetlobe. Ne shranjujte jih na mestih, kot sta kopalnica ali okenska polica. |
| Trakovi, ki ne ustrezajo merilniku | Vsak merilnik glukoze v krvi deluje samo s svojo vrsto lističa. Uporaba lističa druge znamke v vašem merilniku ne bo delovala ali pa bodo rezultati napačni. |
| Umazane roke | Pred odvzemom krvi si umijte roke z milom in jih temeljito posušite. Stvari, kot so sladkor, delci hrane in kreme na rokah, lahko močno vplivajo na rezultate. |
| Nezadostna kapljica krvi | Na listič morate nanesti potrebno količino krvi. Če je ni dovolj, lahko merilnik prikaže sporočilo o napaki ali napačen rezultat. |
| Umazan števec | Preverite, ali je na merilnem traku kri ali umazanija. Če je, ga očistite v skladu z navodili proizvajalca. |
Spoznajmo tudi natančnost merilnika.
Morda ste že slišali, da ti merilniki včasih niso 100-odstotno natančni. V tem je nekaj resnice. Testi so pokazali, da so nekatere vrste merilnikov natančnejše od drugih. Toda po današnjih standardih je večina novih merilnikov zelo natančnih. Če torej uporabljate merilnik dobre znamke, ki vam ga je priporočil zdravnik , vam ni treba veliko skrbeti.
Vsakih nekaj tednov preverite merilnik s »kontrolno raztopino«, ki je priložena merilniku. To vam bo pomagalo zagotoviti, da merilnik deluje pravilno. Navodila za to so v priročniku za merilnik.
Kakšna tehnologija je v tem majhnem traku?
Ne bi verjeli, koliko tehnologije je shranjene v tem drobnem koščku plastike. Preprosto povedano, ima zelo občutljivo elektronsko vezje iz zlata.
Na enem koncu traku je posebna kemična plast. Ko se kapljica krvi dotakne nje, deluje kot goba, vpija kri in pretvarja glukozo v krvi v elektriko.
Višji kot je krvni sladkor, močnejši postaja ta električni signal. To moč vidimo kot številko na merilniku. Ali ni neverjetno?
Pri nakupu trakov bodite previdni.
Te testne lističe lahko kupite v kateri koli lekarni. Vendar ne pozabite, vedno izberite zanesljivo mesto, dobro zaprto škatlo in takšno, ki ji še vedno velja rok uporabe. Ne kupujte škatel s poškodovanimi pečati na mestih, ki jih ne poznate in ki včasih ponujajo nižje cene. Ker lahko pride do težav z njihovo kakovostjo. To neposredno vpliva na vaše zdravje.
Če imate težave s cenami, se posvetujte s svojim zdravnikom. Morda obstajajo načini, da jih dobite po znižani ceni v klinikah v državnih bolnišnicah.
Sporočilo za domov
- Vedno uporabljajte testni listič, ki vam ga je priporočil zdravnik in je združljiv z vašim merilnikom glukoze v krvi.
- Pred uporabo traku obvezno preverite njegov rok uporabnosti.
- Po uporabi stekleničko s trakovi tesno zaprite in shranite stran od vročine in vlage.
- Pred odvzemom krvi si vedno umijte roke z milom in jih temeljito posušite.
- Če ste negotovi glede rezultatov merilnika ali če se ti nenehno spreminjajo na nenavaden način, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar