Pomoč za lažji porod - Kdo je doula?

Če ste bodoča mama, je normalno, da se ob veselju, ki ga čutite, počutite nekoliko živčno in tesnobno. Ta občutek se še posebej okrepi, ko pomislite na porod . Kako dragoceno je imeti v takšnem trenutku ob sebi nekoga, ki vam daje moč, vas spodbuja in vam pomaga razumeti vse? Doula je nekdo, ki nudi tako dragoceno storitev. O tem se pogovorimo danes.

Kdo pravzaprav je doula?

Preprosto povedano, doula je strokovnjakinja, ki je posebej usposobljena za podporo materi med porodom. Vendar je tukaj treba vedeti nekaj zelo pomembnega . Doula ni zdravnica, medicinska sestra ali babica. To pomeni, da ne opravlja nobenega zdravniškega dela ali daja zdravil.

Beseda »doula« izvira iz grščine. Pomeni »ženske, ki podpirajo ženske«. To ni nič novega, temveč večstoletna tradicija. V preteklosti so izkušene vaške ženske pomagale materam pri pripravi na porod. Danes pa se to počne profesionalno, s formalnim usposabljanjem.

Pogosto se zgodi, da pri porodu v bolnišnici medicinska sestra, ki skrbi za vas, ne more biti ves čas z vami, ker mora skrbeti za več drugih porodnic. Doula pa je v celoti pozorna samo na vas.

Kako vam lahko doula pomaga?

Podporo doule lahko razdelimo na tri glavna področja. Zelo pomembno je, da se teh stvari zavedate.

Kaj se zgodi z vlogo moža (partnerja)?

Mnogi mislijo, da bo doula nadomestila moža ali partnerja. To je popolnoma napačno prepričanje. Doula nikoli ne nadomesti moža. Pravzaprav doula nudi veliko podporo tudi možu. Porod je zelo čustven in stresen čas tudi za moža. So trenutki, ko ne ve, kaj storiti, ko vidi svojo ženo v bolečinah. Doula v tem času tudi vodi moža in ga uči, kako pomagati svoji ženi . Zato je velika moč tako za mater kot za očeta.

Kakšne so prednosti podpore doule?

To ni le zgodba, ampak nekaj, kar so dokazale raziskave. Ugotovljeno je bilo, da stalna podpora doule zmanjšuje zaplete, ki se pojavijo med porodom.

• Potreba po carskih rezih se znatno zmanjša.
• Pogostost zahtev za protibolečinska zdravila, kot je epiduralna analgezija, za zmanjšanje porodnih bolečin se zmanjšuje.
• Obstaja težnja, da je trajanje poroda krajše.
• Potreba po zdravilih, kot je oksitocin , za pospešitev poroda se zmanjša.
• Uporaba instrumentov, kot so klešče za porod, se zmanjšuje.
• Čustvena vez med materjo in otrokom se okrepi.

Zaradi teh prednosti številne bolnišnice v razvitih državah celo nudijo lastne storitve doule materam.

Kako izbrati dobro doulo?

Ta storitev trenutno ni na voljo v vladnih bolnišnicah na Šrilanki. Vendar pa obstajajo zasebni ponudniki, ki so usposobljeni za zagotavljanje te storitve. Če razmišljate o iskanju pomoči doule, pred izbiro natančno preučite te dejavnike.

Najbolje je izbrati nekoga, ki ima certifikat mednarodno priznane organizacije, kot je DONA (Doulas of North America). Med takim usposabljanjem se veliko naučijo o fizičnem in duševnem procesu poroda, obvladovanju bolečine in komunikaciji z materjo.

Ko se pogovarjate z doulo, ne pozabite postaviti teh vprašanj:

• Kakšno je vaše usposabljanje in izkušnje? (Vprašajte o vašem usposabljanju, certifikatih in številu porodov, pri katerih ste asistirali.)
• Kakšna je tvoja filozofija glede poroda? (Preveri, ali se njene ideje ujemajo z tvojimi.)
• Kako lahko podprete moj načrt poroda?
• Vas lahko kontaktiram pred in po dostavi?
• Kdaj se nam pridružiš? Doma? V bolnišnici?
• Imate rezervno doulo, če ne morete priti?
• Kakšna je vaša vozovnica?

Odgovori na ta vprašanja vam bodo pomagali pri odločitvi, ali je ta doula prava za vas ali ne.