Se vam mišice nenadzorovano napenjajo? Poglejmo si to '(distonijo)'!

Ste že kdaj opazili ali doživeli, da se vam mišice nenadoma napnejo, trzajo ali obtičijo v enem položaju? Včasih je to lahko neprijetno in celo boleče. Temu stanju pravimo »distonija«. Čeprav se morda zdi kot težava z mišicami, je težava v resnici v naših možganih oziroma živčnem sistemu. Pogovorimo se o tem podrobneje, kajne?

Kaj točno je distonija?

Preprosto povedano, distonija je motnja živčnega sistema. Zanjo so značilne nehotne mišične kontrakcije, ki se pojavljajo brez vašega nadzora ali truda. Beseda "distonija" izhaja iz latinskih besed "dys" (napačen/okvarjen) in grške besede "tonos" (mišična napetost). Pomeni, da se mišice nepravilno, nepravilno krčijo.

Kakšna je razlika med distonijo in diskinezijo?

Čeprav se ti dve besedi zdita nekoliko podobni, obstaja majhna razlika.

• Diskinezija: Tudi to je grška beseda. »Kinezija« pomeni »gibanje«. Diskinezija pomeni gibe, ki se pojavljajo nepravilno, ki se ne bi smeli dogajati. To so nehoteni gibi , torej gibi mišic, ki se pojavljajo brez vašega nadzora.
• Distonija: To je vrsta diskinezije. Pri distoniji so mišice dolgo časa napete . Glede na to, kateri del telesa je prizadet, se lahko zdi, da ste v različnih položajih.

Kdo lahko razvije distonijo?

Glede na vzrok distonije lahko prizadene kogar koli. Nekateri vzroki so specifični za starost, kar pomeni, da lahko prizadenejo ob rojstvu ali v otroštvu. Drugi se lahko razvijejo pozneje v življenju.

Čeprav raziskave kažejo, da ima samo v Združenih državah Amerike distonijo približno 300.000 ljudi, strokovnjaki menijo, da je dejansko število morda veliko višje. Ker se distonija lahko pojavi v različnih oblikah, jo je včasih težko natančno diagnosticirati.

Kako distonija vpliva na moje telo?

Distonija je možganska bolezen, ki vpliva na način, kako možgani nadzorujejo mišice telesa. Na različne načine lahko prizadene različne mišice ali mišične skupine. Kako in zakaj se to zgodi, je še vedno nekoliko skrivnost.

Simptomi distonije se lahko poslabšajo, če ste utrujeni, pod stresom ali če uživate stvari, kot sta kofein ali alkohol.

Nekatere vrste distonije povzročajo genetske mutacije ali stanja, ki motijo ​​delovanje določenih delov možganov. To povzroči nepravilno delovanje prizadetih celic. Napačni signali nato gredo v mišice, kar povzroči distonijo.

Distonijo lahko povzročijo tudi poškodbe ali druga zdravstvena stanja, ki motijo ​​delovanje možganov. Nekatera od teh stanj je mogoče odkriti s slikovnimi preiskavami. Včasih pa se distonija lahko pojavi brez katerega koli od teh vzrokov.

Kakšni so simptomi distonije?

Glavni simptom distonije so običajno nehotni mišični gibi . Ti gibi pogosto:

• Je neprijetno, včasih boleče in se lahko počuti kot električni udar.
• Ponavljajoče se (zlasti s tremorjem).
• Trajanje se lahko razlikuje. Nekateri trajajo nekaj sekund ali minut in nato izginejo. Drugi lahko trajajo več mesecev.
• Pridobi naravo zvijanja in vlečenja. Zaradi tega se lahko zdi, da je oseba v nenavadnem položaju.
• Prizadete mišice lahko ob uporabi postanejo hujše.

Simptomi se lahko nekoliko razlikujejo glede na to, kje v telesu distonija prizadene. Obstaja pet glavnih načinov, kako se simptomi pojavijo:

• Fokalna distonija
• Segmentna distonija
• Multifokalna distonija
• Hemidistonija (hemidistonija)
• Generalizirana distonija

Oglejmo si vsako od teh posebej.

Fokalna distonija

To je stanje, ko je prizadet le en del telesa. Strokovnjaki pravijo, da je ta vrsta bolezni približno desetkrat pogostejša od drugih. Lahko se kaže na različne načine, odvisno od prizadetega dela telesa:

• Veke: Blefarospazem. To je lahko tako hudo, da morajo nekateri ljudje na silo zapreti oči.
• Čeljust: Škripanje z zobmi (bruksizem).
• Roka ali zapestje: Trzanje ali napetost mišic. Temu pravimo tudi »pisateljski krč« ali »glasbeniški krč«. Golfisti in kriketarji temu pravijo »cviljenje«. Predstavljajte si, da vam roka postane otrdela in ne morete pisati ali da vam prsti izgubijo nadzor, ko igrate nekaj na primer violino.

Segmentna distonija

To se zgodi, ko sta prizadeta dva ali več delov telesa, ki so blizu skupaj . Na primer, različni deli obraza, glava in vrat ali roka in nadlaket. Dober primer tega je cervikalna distonija . Ta prizadene mišice glave in vratu. Drug primer je Meigejev sindrom . Ta prizadene več delov obraza.

Multifokalna distonija

To prizadene dva ali več nepovezanih delov telesa . Na primer, distonija prizadene obe roki. Tardivna diskinezijaTo je tudi primer stanja, ki prizadene več nepovezanih delov telesa.

Hemidistonija (hemidistonija)

Beseda »hemi« izhaja iz grške besede za »pol«. To pomeni, da je prizadeta samo ena stran telesa (desna ali leva). Predstavljajte si mišice v desni roki ali desni strani obraza, ki se nenadzorovano premikajo. Možganska kap je glavni vzrok za hemidistonijo.

Generalizirana distonija

To lahko prizadene vaše noge in trup (glavni del telesa, ki povezuje roke, noge in glavo) ali celotno telo . To se zgodi, ko distonija postane progresivna. Ko fokalna distonija postane generalizirana distonija, se simptomi razširijo iz okončin v trup.

Kateri so vzroki za distonijo?

Distonija je posledica motenj v delovanju možganov. To običajno vključuje del možganov, imenovan »bazalni gangliji« . To je skupina možganskih struktur, ki povezujejo različne dele možganov in usklajujejo njihovo skupno delovanje.

Strokovnjaki delijo vzroke distonije v tri glavne kategorije:

• Primarna distonija: Distonija je glavni vzrok za to bolezen. Običajno je idiopatska, kar pomeni, da vzroka ni mogoče najti. Strokovnjaki menijo, da lahko obstaja tudi genetska komponenta, kar pomeni, da se lahko pojavlja v družinah.
• Sekundarna distonija: V tem primeru je distonija simptom druge bolezni ali težave.
• Stanja "distonija plus": To so bolezni živčnega sistema. Čeprav je distonija glavni simptom, obstajajo tudi drugi simptomi.

Možni vzroki sekundarne distonije

Do tega lahko pride iz različnih razlogov:

• Možganski tumorji
• Druge možganske bolezni (npr. epilepsija, parkinsonizem, Parkinsonova bolezen)
• Cerebralna hipoksija (zlasti pri novorojenčkih, ki so bili ob rojstvu prikrajšani za kisik)
• Zdravila (predpisana ali prepovedana zdravila)
• Genetske bolezni (npr. Wilsonova bolezen, Huntingtonova bolezen)
• Okužbe (npr. encefalitis)
• Presnovne motnje
• Možganska kap
• Strupene snovi (npr. zastrupitev z ogljikovim monoksidom, zastrupitev z manganom)
• Travmatske poškodbe možganov

Distonija ni nalezljiva bolezen. Ne morete se okužiti z njo od drugih ljudi niti je ne morete širiti na druge.

Kako se diagnosticira distonija?

Zdravnik, pogosto nevrolog, lahko diagnosticira distonijo na podlagi vaših simptomov, nevrološkega pregleda in različnih zdravniških preiskav. Distonijo je včasih težko diagnosticirati, ker lahko te simptome povzročijo številna druga stanja. Zato je pomembno izključiti druga stanja, saj so nekatera od njih lahko smrtno nevarna medicinska stanja.

Kateri testi se uporabljajo za diagnosticiranje distonije?

Za preverjanje distonije se lahko opravijo različni laboratorijski, diagnostični in slikovni testi. Testi, ki se običajno naročijo, so odvisni od vaših simptomov in zdravstvenih stanj, na katera sumi vaš zdravnik. Tukaj je nekaj testov, ki se lahko opravijo:

• Krvne preiskave: Z njimi lahko odkrijemo veliko stvari, kot so težave z imunskim sistemom in toksini (zlasti kovine, kot sta baker in mangan).
• CT (računalniška tomografija)
• EEG (elektroencefalogram): Test, ki meri električno aktivnost možganov.
• EMG (elektromiogram): Test, ki preučuje, kako signali potujejo skozi živce.
• Genetsko testiranje
• MRI (slikanje z magnetno resonanco)
• PET skeniranje (pozitronska emisijska tomografija)
• Spinalna punkcija / Lumbalna punkcija

Poleg tega se lahko opravijo tudi drugi testi. Zato je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, kateri testi so primerni za vaše stanje. Tako lahko dobite najnatančnejše informacije, ki so primerne za vaše stanje.

Kako se zdravi distonija? Ali jo je mogoče popolnoma ozdraviti?

Za distonijo ni zdravila , vendar jo je mogoče zdraviti . Številni načini zdravljenja so odvisni od vzroka stanja in simptomov, ki jih imate. Zdravnik vam bo lahko pomagal pri odločitvi, katere možnosti zdravljenja so za vas najboljše.

Zdravnik vam bo morda svetoval, da se izogibate kofeinu in alkoholu, saj lahko pri nekaterih ljudeh poslabšata simptome distonije.

Kakšna zdravila ali zdravljenje se uporablja?

Zdravljenje distonije je odvisno od vzroka in vaših specifičnih simptomov. Pogosti načini zdravljenja vključujejo:

• Globoka možganska stimulacija (GMS): To je kirurški poseg. V možgane se vsadijo elektrode. Te elektrode oddajajo nežen električni tok v določen del možganov. To lahko pomaga pri simptomih distonije. To je najpogosteje uporabljen in učinkovit kirurški poseg za distonijo.
• Zdravila:Odvisno od vzroka distonije se le-ta lahko zdravi z zdravili. Predpisano zdravilo (eno ali več) bo odvisno od simptomov in osnovnega vzroka (če obstaja) distonije.
• Injekcije botulinskega toksina: Botulinum toksin – mnogim znan pod blagovno znamko Botox® – lahko, ko ga injiciramo na pravo mesto, blokira živčne signale za več tednov, včasih celo mesecev. To preprečuje, da bi signali, ki povzročajo distonijo, dosegli mišice. To je dobro zdravljenje za fokalno distonijo in nekatere simptome segmentne distonije.
• Fizioterapija, delovna terapija in logopedska terapija: Kadar distonijo povzroči začasno zdravstveno stanje, lahko te terapije pomagajo osebi, da se prilagodi distoniji ali si od nje opomore.

Zapleti in neželeni učinki, ki se lahko pojavijo zaradi zdravljenja, so odvisni od več dejavnikov, kot je na primer metoda zdravljenja. Zdravnik lahko oceni vaše stanje in vam razloži, kaj lahko pričakujete.

Kako lahko poskrbim zase in obvladujem svoje simptome?

Distonija je težava z živčnim sistemom. To pomeni, da je ne morete diagnosticirati in zdraviti sami. Distonija je lahko povezana tudi z resnimi, smrtno nevarnimi stanji, zato je pomembno, da takoj obiščete zdravnika .

Čas, ki je potreben, da se po zdravljenju počutite bolje in okrevate, je odvisen od številnih dejavnikov, vključno z razlogom za razvoj distonije, njeno hudostjo, zdravljenjem, ki ste ga prejeli, in drugimi zdravstvenimi težavami, ki jih imate. Zdravnik vam lahko natančno pove, koliko časa bo trajalo, da se boste počutili bolje in okrevali.

Kakšne so napovedi za distonijo? Kaj lahko pričakujem, če jo imam?

Napovedi za distonijo so odvisne od številnih dejavnikov, vključno z vzrokom, starostjo, pri kateri se pojavi, kje v telesu se pojavijo simptomi, vašo zdravstveno anamnezo in zdravljenjem, ki ga prejemate. Vaš zdravnik vam lahko najbolje pove, kakšne so napovedi za vaše stanje.

• Napovedi za primarno distonijo: Na splošno, če se primarna distonija razvije zgodaj v življenju, napovedi morda niso tako dobre. To je zato, ker se primarna distonija lahko giblje od fokalne (na enem področju) do generalizirane (po celem telesu). Prej ko se bolezen razvije v življenju, večja je verjetnost, da se bo razširila. Napovedi za fokalno distonijo so relativno dobre, ker prizadene le omejeno področje telesa.
• Prognoza za sekundarno distonijo: To je v veliki meri odvisno od osnovne bolezni. Če je osnovna bolezen ozdravljiva in reverzibilna, je prognoza boljša. Če pa jo povzroča kronična bolezen, je prognoza slabša. Vendar pa obstajajo primeri, ko je distonijo mogoče obvladovati in pozdraviti kljub nekaterim kroničnim boleznim.

Ko se primarna distonija enkrat razvije, je to vseživljenjsko stanje. Zdravimo jo lahko, vendar je ni mogoče popolnoma ozdraviti in se sama od sebe ne bo izboljšala.

Sekundarna distonija je lahko kratkotrajno stanje. Odvisno je od osnovnega vzroka. Pogosteje se pojavi pri stvareh, kot so okužbe, poškodbe in določena zdravila.

Kako lahko zmanjšam tveganje za distonijo ali jo v celoti preprečim?

Distonija se pojavi nepričakovano, zato je ne morete preprečiti. Prav tako ne morete zmanjšati tveganja za razvoj primarne distonije. Lahko je podedovana ali pa se razvije brez očitnega razloga.

Vendar pa lahko preprečite ali zmanjšate tveganje za razvoj nekaterih dejavnikov, ki prispevajo k sekundarni distoniji . Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite:

• Jejte uravnoteženo prehrano in vzdržujte zdravo telesno težo. Številne bolezni, povezane z vašim krvnim obtokom in zdravjem srca, zlasti možganska kap, lahko poškodujejo dele možganov in povzročijo distonijo.
• Ne prezrite okužb. Okužbe oči in ušes je treba hitro zdraviti. Če se te okužbe razširijo v možgane, lahko predstavljajo resno grožnjo. Okužbe lahko povzročijo vnetje možganov (encefalitis), kar lahko vodi v distonijo.
• Nosite zaščitno opremo. Travmatske poškodbe možganov lahko poškodujejo možgane in povzročijo distonijo.
• Upravljajte svoje zdravstvene težave. Dolgotrajna stanja, kot so sladkorna bolezen tipa 2, visok krvni tlak in epilepsija, lahko povzročijo ali prispevajo k drugim stanjem, ki lahko vodijo do distonije.

Kako lahko poskrbim zase?

Če imate distonijo, lahko storite več stvari, da poskrbite zase:

• Izogibajte se kofeinu in alkoholu, razen če vam zdravnik to priporoči. To lahko poslabša simptome distonije.
• Obvladujte stres. Tesnoba in stres lahko poslabšata distonijo. To tveganje lahko zmanjšate z dejavnostmi, kot so meditacija, vadba sproščanja in vadba.
• Izogibajte se dejavnostim, ki poslabšajo vaše simptome. Nekatere vrste distonije se pogosteje pojavijo ob določenih časih. Če se boste tem časom, če je le mogoče, izognili, lahko zmanjšate resnost simptomov.
• Naučite se, kako obvladovati svoje stanje.Različne vrste distonije je mogoče obvladovati s "senzoričnimi triki". Ključna beseda za to je "geste antagoniste" (francoska beseda, ki pomeni "nasprotna gesta"). Te vrste gest lahko začasno izboljšajo simptome distonije. Vendar strokovnjaki niso prepričani, zakaj se to zgodi. Na primer, dotikanje brade ali strani obraza lahko pomaga zmanjšati simptome cervikalne distonije (stanja, ki prizadene mišice v vratu). Zdravnik lahko preveri, ali se odzivate na te vrste gest, in vas nauči, kako jih uporabljati.
• Zdravila jemljite pravilno. Če jemljete zdravila za distonijo, jih jemljite po predpisu. Nenadna prekinitev jemanja zdravil lahko poslabša simptome distonije ali povzroči druge neželene učinke.

Kdaj naj obiščem zdravnika? Kdaj naj poiščem nujno medicinsko pomoč?

Če imate distonijo, morate opraviti kontrolne preglede, kot vam jih priporoči zdravnik. Obiščite zdravnika, če se vaši simptomi spremenijo ali poslabšajo, zlasti če motijo ​​vaše vsakdanje življenje. Prav tako se posvetujte z zdravnikom, če zdravila ali druga zdravljenja ne delujejo ali če imate neznosne ali moteče stranske učinke.

Kdaj naj grem na urgenco (ETU) ?

Če imate katerega od simptomov, ki bi lahko kazali na možgansko kap, morate iti na urgenco. Ne pozabite poklicati 1990 (rešilna služba Šrilanke) za simptome možganske kapi in ne pozabite reči HITRO .

• F (Obraz): Ali se ena ali obe strani obraza povesi, ko se oseba poskuša nasmehniti?
• A (Roka): Ali ena roka visi navzdol, ko oseba poskuša dvigniti obe roki?
• G (Govor): Ali lahko oseba govori jasno in razume, kaj drugi govorijo?
• T (Čas): Če ima nekdo te simptome, nemudoma pokličite 911! Možganska kap je tekma s časom. Zgodnje zdravljenje je najboljši način za doseganje dobrega izida in okrevanja.

Distonija je možganska bolezen, ki povzroča nenadzorovano gibanje mišic. Povzročajo jo lahko različni dejavniki, od dednih bolezni do kratkotrajnih bolezni.

Nekaj ​​stvari, za katere menim, da so pomembne zate (Sporočilo za domov)

Torej, upam, da razumete, o čem smo govorili pri distoniji. Ne pozabite, čeprav je to zapleteno stanje, niste sami .

• Če imate vi ali kdo, ki ga poznate, te simptome, ne odlašajte z obiskom zdravnika . Prej ko je bolezen diagnosticirana, lažje jo je zdraviti.
• Vse distonije niso enake, zato se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovite, katero zdravljenje je primerno za vaše stanje.
• Včasih lahko majhne spremembe življenjskega sloga (kot je zmanjšanje vnosa kofeina in alkohola ter zmanjšanje stresa) pomagajo nadzorovati simptome.
• Natančno upoštevajte zdravnikova navodila. Zdravilo jemljite po predpisu. Ne prenehajte z jemanjem zdravila sami.

Upamo, da vam bodo te informacije koristne. Ostanite zdravi!

` Distonija, motnje živčevja, krčenje mišic, nehotni gibi, bolezni možganov, diskinezija, distonija, motnje živčevja, krčenje mišic, nehotni gibi, bolezni možganov, diskinezija