Ste že kdaj občutili ostro bolečino v komolcu, ko se zjutraj zbudite ali ko dvignete nekaj težkega? Kaj točno je ta bolečina, ki jo spremlja občutek tiščanja in nezmožnost iztegovanja ali upogibanja roke? Čeprav mnogi mislijo, da je to normalno, je včasih treba biti pozoren na to. Danes se pogovorimo o bolečinah v komolcu.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kaj točno je bolečina v komolcu?
Preprosto povedano, bolečina v komolcu je kakršna koli bolečina, ki prihaja iz notranje, zunanje ali notranje strani sklepa vašega komolca. To bolečino lahko občutite pri dvigovanju nečesa, iztegovanju roke ali upogibanju. Nekateri ljudje jo občutijo kot ostro bolečino, drugi pa kot topo bolečino.
Večinoma to bolečino povzroča otekanje ali obremenitev mehkih tkiv okoli komolca, kot so kite. To ni resno stanje. Običajno izgine po nekaj dneh počitka in jemanju protibolečinskih zdravil brez recepta. Če pa bolečina ne izgine po približno dveh tednih, morate vsekakor obiskati zdravnika.
Kateri so glavni vzroki za to bolečino?
Vzrokov za bolečine v komolcu je lahko več. Poglejmo si, kateri so.
1. Tendinitis
To je najpogostejši vzrok. Tetive so močna tkiva, ki povezujejo naše mišice s kostmi. Ko nenehno izvajamo iste gibe, se te tetive lahko poškodujejo in vnamejo. Temu pravimo »tendinitis«.
| Ime stanja | Opis |
|---|---|
| Teniški komolec | Ta bolečina se pojavi na zunanji strani komolca. Čeprav jo pogosto opazimo pri teniških igralcih, je pogosta tudi pri tesarjih, slikarjih in uporabnikih računalniške miške. |
| Golferjev komolec | V tem primeru bolečina prihaja iz notranje strani komolca.To stanje se pogosto pojavlja pri golfistih, kriketarjih in dvigovalcih uteži. |
2. Artritis
Artritis je stanje, ki povzroča otekanje, bolečino in okorelost v sklepih. Obstaja več vrst artritisa, ki lahko prizadenejo komolec.
- Revmatoidni artritis: To je stanje, ko naš imunski sistem pomotoma napade naše zdrave sklepe, kar povzroča otekanje in bolečino.
- Osteoartritis: S staranjem in uporabo se mehki hrustanec v sklepih obrablja, zaradi česar se kosti drgnejo druga ob drugo, kar povzroča bolečino in okorelost.
- Protin: V telesu se poveča količina kemikalije, imenovane sečna kislina, njeni kristali pa se odlagajo v sklepih, kar povzroča nenadne, hude bolečine in otekanje.
3. Drugi razlogi
- Burzitis: Vnetje majhnih vrečk, napolnjenih s tekočino, imenovanih burse, na konici komolca.
- Komolec medicinske sestre: Stanje, pri katerem majhna kost v komolcu rahlo poči, ko jo pri majhnih otrocih dvignemo z roko. To je najpogostejše pri otrocih, mlajših od 5 let.
- Poškodbe: Bolečino lahko povzročijo tudi stvari, kot so zlom, zvin/nateg ali izpah komolca, na primer padec.
Kako točno zdravnik to ugotovi?
Ko greš k zdravniku, te bo pregledal in ti postavil nekaj vprašanj.
- Ali boli en komolec ali oba?
- Je kaj bolelo?
- Ali bolečina prihaja iz notranje strani komolca ali od zunaj?
- Se je bolečina začela nenadoma ali se je postopoma stopnjevala?
- Ali se bolečina poveča ali zmanjša, ko nekaj storite?
Na podlagi vaših odgovorov na ta vprašanja vas bo zdravnik po potrebi napotil na nadaljnje preiskave.
- Rentgenski pregled
- Ultrazvočni pregled
- MRI preiskava
- Študija prevodnosti živcev
Morda vas bodo napotili k revmatologu, zdravniku, specializiranemu za bolezni sklepov, ali ortopedu, zdravniku, specializiranemu za bolezni kosti.
Kakšni so načini zdravljenja bolečin v komolcu?
Pogosto je to bolečino mogoče zmanjšati s preprostimi stvarmi, ki jih lahko storite doma, včasih pa je potrebno zdravniško zdravljenje.
| Metoda zdravljenja | Opis |
|---|---|
| Stvari, ki jih lahko počnete doma | Izogibajte se dejavnostim, ki povzročajo bolečino. Nekaj dni počivajte . Vzemite zdravilo proti bolečinam, kot je paracetamol. Na mesto bolečine in otekline nanesite led (približno 15 minut, večkrat na dan). |
| Zdravljenje |
|
Kdaj morate vsekakor obiskati zdravnika?
Običajna bolečina v komolcu bo v nekaj dneh izginila. Če pa imate naslednje simptome, nemudoma obiščite zdravnika.
| Simptomi, ki zahtevajo nujno pozornost | |
|---|---|
| 🚨 | Če je pri premikanju komolca neznosna bolečina ali če komolca sploh ne morete uporabljati. |
| 🚨 | Če ne morete popolnoma iztegniti ali upogniti roke. |
| 🚨 | Če gre za jasen padec ali poškodbo in obstaja sum na zlomljeno ali izpahnjeno kost (v takih primerih pojdite na najbližji oddelek za nujno medicinsko pomoč (ETU). |
| 🚨 | Če bolečina ne popusti v dveh tednih kljub počitku in jemanju protibolečinskih zdravil. |
| 🚨 | Če čutite otrplost, mravljinčenje ali šibkost v rokah ali prstih. |
| 🚨 | Če se v predelu komolca pojavi vročina, oteklina, modrice ali rdečina . |
Sporočilo za domov
- Večino bolečin v komolcu povzroči prekomerna uporaba komolca in se običajno ublažijo s počitkom in preprostimi protibolečinskimi zdravili.
- Teniški komolec in golferjev komolec sta najpogostejši vrsti tendinitisa.
- Pravilno ogrevanje pred športom ali vadbo in uporaba pravilne tehnike lahko pomagata preprečiti bolečino.
- Če je bolečina huda, traja več kot dva tedna ali jo spremljajo drugi simptomi, kot sta otrplost v roki ali vročina, se obvezno posvetujte z zdravnikom.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.