Vsi vemo, da kri teče po našem telesu. Poleg arterij, ki prenašajo čisto, s kisikom bogato kri iz srca v vse dele telesa, obstaja tudi mreža ven, imenovanih vene, ki prenašajo porabljeno in s kisikom osiromašeno kri nazaj v srce. Danes govorimo o glavni veni, ki opravlja tako pomembno nalogo, tisti, ki teče skozi našo medenico. Temu pravimo zunanja iliakalna vena.
Kaj je zunanja iliakalna vena v preprostih izrazih?
Preprosto povedano, zunanja iliakalna vena je velika krvna žila, ki se nahaja v medenici. Medenica je kostna struktura, ki povezuje spodnji del trupa in noge.
Glavna funkcija te vene je prenašanje deoksigenirane krvi iz spodnjih delov telesa, zlasti nog, nazaj v srce. Je kot podaljšek "femoralne vene", glavne vene v stegnu. To pomeni, da deoksigenirana kri iz nog prehaja skozi to "femoralno veno" in se pridruži "zunanji iliakalni veni" ter potuje navzgor.
Kaj je deoksigenirana kri?
Naš krvni obtok sestavljajo arterije, ki prenašajo kri, bogato s kisikom in hranili, v vse organe in tkiva telesa. Ko telo porabi ta kisik, se preostala kri (deoksigenirana kri) po venah vrne v srce. Srce nato kri črpa v pljuča, kjer se ponovno oksigenira. Nekateri ljudje to deoksigenirano kri imenujejo "modra kri", vendar je v resnici temno rdeče barve.
Kako ta vena deluje v našem krvnem obtoku?
Predstavljajte si to kot majhne potoke, ki se združijo v veliko reko. Ta '(zunanja iliakalna vena)' je takšna.
Na desni in levi strani telesa imamo dve »zunanji iliakalni veni«. Vsaki od njiju se pridruži še ena vena, ki prenaša kri iz organov v naši medenici (na primer zadnjice, genitalij in notranje strani stegen). Imenujemo jo »notranja iliakalna vena«.
Zunanja iliakalna vena in notranja iliakalna vena se združita v večjo veno, imenovano "(skupna iliakalna vena)". Ti dve "(skupni iliakalni veni)", ki sta nastali na ta način, na desni in levi strani, se združita blizu petega vretenca naše hrbtenice in tvorita "(spodnjo votlo veno)" , ki je največja vena v našem telesu. Ta "(spodnja votla vena)" zbira vso kri, revno s kisikom, iz spodnjega dela telesa in jo prenaša v srce.
Skratka, kri iz nog teče iz "femoralne vene" v "zunanjo iliakalno veno", od tam v "skupno iliakalno veno" in končno v "spodnjo votlo veno", veliko veno, preden se vrne v srce.
Katere zdravstvene težave lahko vplivajo na to veno?
Ta "(zunanja iliakalna vena)" in z njo povezane vene lahko povzročijo določene zdravstvene težave. Nekatere od teh so precej resne. Zato je zelo pomembno, da se tega zavedamo.
| Stanje | Preprosto pojasnilo |
|---|---|
| Globoka venska tromboza (GVT) | To se zgodi , ko se v veni globoko v telesu, zlasti v nogah, tvori krvni strdek . Ta krvni strdek lahko blokira pretok krvi skozi veno. Pojavijo se lahko simptomi, kot sta otekanje in bolečina v nogi. |
| Pljučna embolija | To je ena najnevarnejših posledic globoke venske tromboze. Košček krvnega strdka, ki je nastal v nogi , se lahko odlomi in s krvjo potuje v veno v pljučih . To lahko povzroči težave z dihanjem, bolečine v prsih in celo smrt. To je stanje, ki zahteva nujno medicinsko pomoč. |
| Kronična venska insuficienca (KVI) | Zdrave vene imajo majhne zaklopke, ki preprečujejo povratni tok krvi. Ko so te zaklopke poškodovane, kri začne teči nazaj navzdol zaradi gravitacije. To lahko povzroči zastajanje krvi v nogah, kar povzroča otekanje, bolečino in razbarvanje . |
| May-Thurnerjev sindrom | To je redko stanje. V tem primeru desna iliakalna arterija stisne levo iliakalno veno. Ta kompresija ovira pretok krvi iz leve noge, kar poveča tveganje za otekanje leve noge in globoko vensko trombozo . |
Kako torej ohranimo te žile zdrave?
Obstaja nekaj preprostih stvari, ki jih lahko storite, da ohranite zdrav celoten venski sistem telesa, vključno z zunanjimi iliakalnimi venami, in zmanjšate tveganje za nastanek krvnih strdkov.
- Ne ostanite predolgo v istem položaju: Predolgo sedenje ali stanje poveča tveganje za nabiranje in strjevanje krvi. Če je mogoče, vstanite vsaj enkrat na uro in se malo sprehodite , pri čemer premikajte noge.
- Vadba: Poskusite biti telesno aktivni večino dni v tednu. Vaje, kot so hoja, tek in plavanje, so odlične za krvni obtok.
- Prehrana za srce: Jejte uravnoteženo prehrano z malo maščob in holesterola ter veliko sadja in zelenjave. Zelo pomembno je tudi ohranjanje zdrave telesne teže.
- Izogibajte se kajenju: Kajenje je največja škoda, ki jo lahko povzročite svojim krvnim žilam. Če kadite, poiščite pomoč pri opuščanju še danes.
- Nadzorujte druge bolezni: Če imate bolezni, kot so sladkorna bolezen, visok krvni tlak ali visok holesterol, jih dobro nadzorujte v skladu z zdravnikovimi navodili.
- Kompresijske nogavice: Nekaterim ljudem, zlasti tistim z visokim tveganjem za globoko vensko trombozo, lahko zdravnik priporoči nošenje posebnih nogavic, imenovanih kompresijske nogavice. Te pomagajo preprečiti zastajanje krvi v nogah.
Kateri simptomi bi vas morali spodbuditi k obisku zdravnika?
Če opazite enega ali več naslednjih simptomov, jih ne prezrite. Čim prej obiščite zdravnika. Nekateri simptomi lahko zahtevajo nujno zdravljenje.
- Huda bolečina v prsih, ramenih, hrbtu ali čeljusti , ki se pojavi brez razloga.
- Izkašljevanje krvi.
- Težave pri hoji, bolečine v nogah med hojo ali spanjem.
- Omotica ali vrtoglavica.
- Otekanje nog (edem) ali razbarvanje kože (modro/vijolično).
- Nenadno prekomerno potenje.
- Srčni utrip se poveča.
- Neceljive rane na nogi ali stopalu.
- Bleda, hladna ali modrikasta koža.
- Nenadne težave z dihanjem.
Zelo pomembno je, da takoj obiščete urgentni oddelek bolnišnice , še posebej, če imate hude simptome, kot so nenadna bolečina v prsih, težave z dihanjem in izkašljevanje krvi.
Sporočilo za domov
- Zunanja iliakalna vena je glavna krvna žila, ki prenaša kri, revno s kisikom, iz nog in medenice v srce.
- Krvni strdki (GVT), ki nastanejo v teh venah, so lahko zelo nevarni. Delček se lahko zatakne v pljučih (pljučna embolija) in je lahko celo smrtno nevaren.
- Zdrav življenjski slog (dobra vadba, uravnotežena prehrana in izogibanje kajenju) lahko zaščiti zdravje teh žil.
- Nenadna bolečina v prsih, težave z dihanjem ali nenadna oteklina in bolečina v nogi so opozorilni znaki, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar