Obisk zdravnika je včasih lahko nekoliko strašljiv in stresen, kajne? Običajno lahko zdravnik s pacientom preživi le nekaj minut. V tem kratkem času moramo zastaviti vsa naša vprašanja in razumeti, kaj zdravnik govori. Večinoma se spomnimo: "Oh, tega ne bi mogel vprašati." Včasih nas takšne stvari lahko frustrirajo. Ampak brez skrbi. Če se malo pripravite, lahko iz tega pregleda izvlečete največ. Poglejmo, kako bo šlo.
Pred sestankom opravite te priprave doma
Malo priprave pred obiskom zdravnika lahko veliko spremeni. Najpomembneje je, da si vnaprej zapišete, kaj želite povedati in katera vprašanja želite zastaviti . Ne pričakujte, da si boste vse zapomnili, saj boste v naglici bolj verjetno pozabili.
Če si boste vse zapisal na ta način, bo to veliko lažje tako za vas kot za zdravnika, saj boste potem lahko nadaljevali razpravo, ne da bi spregledali pomembne točke.
Tukaj je opisano, kako sestaviti svoj seznam.
| Kaj zapisati | Zakaj je to pomembno? |
|---|---|
| Vaši simptomi Na primer: glavobol, bolečine v trebuhu, slabost. Podrobnosti, kot so kdaj se je začelo, kako hudo je in kateri čas dneva je najhujše. | Te podrobnosti bodo zdravniku pomagale dobiti jasno sliko o vašem zdravstvenem stanju. |
| Vprašanja, ki jih morate vedeti Na primer: Kaj je vzrok moje bolezni? Kaj naj storim? Ali ima to zdravilo kakšne stranske učinke? | Ko boste dobili odgovore na vsa vaša vprašanja, boste imeli jasno razumevanje zdravljenja in duševni mir. |
Vsako zdravilo, ki ga uporabljate
Natančno zapišite imena in odmerke teh zdravil. | Nekatera zdravila niso združljiva med seboj. Če vaš zdravnik pozna vsa zdravila, ki jih jemljete, se lahko odloči, ali je novo zdravilo primerno za vas in varno. |
Preden zapustite pisarno, preglejte svoj seznam opravil in se prepričajte, da ste vse pokrili.
Upoštevajte te stvari, ko se pogovarjate z zdravnikom.
Včasih morda ne razumemo besed, ki jih zdravniki uporabljajo. V takem primeru ne bodite sramežljivi ali prestrašeni in recite : "Tega ne razumem, doktor."
Zdravniki so ljudje, tako kot mi. Ne vedo vedno, ali razumete, kaj govorijo, ali ne. Če torej niste prepričani o nečem, vprašajte:
"Doktor, ali ste rekli, da naj to storim? Ali prav razumem?"
To je odličen način, da dvakrat preverite, kaj razumete. Lahko pa vprašate tudi, ali obstajajo kakšne knjige ali spletna mesta, kjer lahko preberete več o svoji bolezni.
Iskrenost je zelo pomembna! Ničesar ne skrivaj.
Včasih vam lahko zdravnik zastavi vprašanja, ki se zdijo nekoliko osebna. Na primer o vaši uporabi alkohola in drog, vašem spolnem življenju in vaših življenjskih navadah. Ta vprašanja niso namenjena temu, da bi vas spravila v nelagodje. Te informacije so bistvene za postavitev natančne diagnoze in odločitev o najprimernejšem zdravljenju za vas .
Razmislite o tem takole. Predpisali so vam zdravila za sladkorno bolezen , vendar jih ne jemljete pravočasno. Kaj se zgodi, če vas zdravnik vpraša in vi rečete: "Jemljem jih vsak dan"? Zdravnik bo menil, da odmerek zdravila ni zadosten ali da zdravilo ne deluje. Potem vam bo morda dal še večji odmerek. To bo povzročilo le neželene stranske učinke , kajne?
Zato vedno povejte resnico. Bodite iskreni glede tega, ali pravilno jemljete zdravila oziroma ali upoštevate navodila, ki ste jih dobili. Prikrivanje resnice bo le zmanjšalo kakovost zdravljenja, ki ga boste prejeli. Lahko celo privede do napačne diagnoze.
Poiščite pomoč medicinskih sester in drugega osebja.
Ne le vaš zdravnik, ampak tudi medicinske sestre in zdravstveni asistenti v kliniki ali bolnišnici so odličen vir informacij. Ne oklevajte in jih vprašajte o svojih vprašanjih in pomislekih.
Nenazadnje je priprava na obisk k zdravniku pomemben korak pri prevzemanju odgovornosti za svoje zdravje. Dober zdravnik vas bo vedno spodbujal, da čim bolj razumete svojo bolezen in da aktivno sodelujete pri zdravljenju.
Sporočilo za domov
- Preden greste k zdravniku, si na list papirja zapišite svoje simptome, vprašanja in vsa zdravila, ki jih jemljete.
- Če nečesa ne razumete, kar vam zdravnik pove, ne bodite sramežljivi in recite "ne razumem" ali prosite za pojasnilo.
- Vedno povejte vso resnico o svojem življenjskem slogu in zdravilih. Če boste informacije prikrivali, si boste le škodovali.
- Vi ste najpomembnejša oseba, odgovorna za svoje zdravje. Bodite partner, ki sodeluje s svojim zdravnikom.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar