Ali tudi vi kihate v tej cvetoči sezoni? Lahko gre za alergijo na cvetni prah!

Ali v teh dneh veliko kihate? Imate zamašen nos, rdeče oči in vas srbijo? Morda mislite, da gre le za navaden prehlad. Če pa se pojavi vsako leto približno ob istem času, je vzrok lahko nekaj, na kar ne pomislite. O tem govorimo danes. Gre za alergije, ki jih povzroča cvetni prah, ki se kopiči v zraku iz cvetja in dreves.

Preprosto povedano, kaj je cvetni prah?

Cvetni prah je praškasta snov, ki jo rastline proizvajajo med razmnoževanjem, običajno rumene barve. Je zelo lahka, zato jo veter zlahka prenaša in vstopi v naš nos, usta in oči. Cvetni prah je običajno neškodljiv.

Vendar pa se pri nekaterih ljudeh telo na vstop cvetnega prahu odzove. Z drugimi besedami, njihov imunski sistem cvetni prah vidi kot nevaren mikrob, ki je vstopil v telo. To povzroča simptome, kot so zamašen nos, srbeče oči, kihanje in glavoboli. Različne rastline, kot so drevesa, trave in plevel, sproščajo različne vrste cvetnega prahu. Cvetni prah je v okolju najpogostejši, ko te rastline cvetijo. Takrat so ljudje z alergijami najbolj ogroženi.

Zakaj se naše telo tako odziva?

Če imate alergijo na cvetni prah, se zgodi naslednje: Obrambni sistem vašega telesa, imunski sistem , zmotno misli, da je ta neškodljiv delček cvetnega prahu bolezenski mikrob.

Morda ste alergični le na določene vrste cvetnega prahu dreves. Druga oseba je lahko alergična na cvetni prah trav. Simptomi se pojavijo glede na to, kdaj te rastline cvetijo.

Kateri so pogosti simptomi?

Simptomi alergije na cvetni prah se lahko razlikujejo od osebe do osebe, vendar obstaja nekaj pogostih simptomov. Poglejmo si, kateri so.

Ali lahko boli grlo?

Da. Ko imate alergije, vaše telo proizvaja več sluzi. Ta sluz je tam, da ujame alergene in jim pomaga, da odtečejo iz nosu. Včasih pa ta sluz ne pride iz nosu, ampak steče po zadnjem delu grla. Temu pravimo »postnazalno kapljanje«. To lahko draži občutljiva tkiva v grlu, kar povzroči otekanje in bolečino.

Kako zagotovo veste, ali gre za alergijo?

Če imate te simptome in sumite, da gre za alergijo na cvetni prah, je najbolje, da obiščete svojega zdravnika. Zdravnik vas bo vprašal o vaših simptomih in ali se v določenih obdobjih leta ponavadi stopnjujejo.

Za potrditev tega obstajata dve glavni metodi testiranja :

1. Krvni test: S tem se preveri, ali imate v krvi protitelo, imenovano »(IgE)«. To »IgE« telo proizvaja in povzroča alergijsko reakcijo na stvari, kot je cvetni prah. Torej, če imate te snovi v krvi, to pomeni, da imate morda alergijo.

2. Vbodni kožni test: To opravi alergolog. Pri tem testu se zelo majhna igla, ki vsebuje majhno količino cvetnega prahu, nežno vbode v površino vaše kože. Po nekaj minutah bo predel rdeč, otekel ali srbeč, kar lahko pomaga ugotoviti, na katero vrsto cvetnega prahu ste alergični.

Metode zdravljenja in kako doseči olajšanje

Na srečo obstaja več načinov za obvladovanje alergij na cvetni prah in lajšanje simptomov. Vendar pa ne uporabljajte nobenih zdravil brez zdravniškega nasveta.

• Izpiranje nosu: Izpiranje nosnih poti s fiziološko raztopino pomaga odstraniti delce cvetnega prahu iz nosu in lajša zamašen nos.
• Zdravila, ki se jemljejo po zdravniškem nasvetu:
• Antihistaminiki : Tablete, tekočine ali nosni spreji, ki blokirajo kemikalijo, imenovano histamin, ki jo telo proizvaja med alergijami. Histamin povzroča stvari, kot sta srbenje in kihanje.
• Dekongestiv: Zdravila, ki zmanjšujejo otekanje v nosu, ki povzroča zamašen nos. Na voljo so v obliki tablet, tekočin ali pršil. Vendar se jim je treba izogibati neprekinjene uporabe.
• Kortikosteroidni nosni spreji: Ti zmanjšujejo otekanje nosnih poti in olajšajo dihanje.
• Injekcije proti alergijam: To je lahko dobra rešitev za tiste, ki imajo težave z obvladovanjem alergij z drugimi zdravili. Pri tem se v telo sčasoma vbrizgajo zelo majhne količine cvetnega prahu, kar telesu omogoča, da se sčasoma navadi na cvetni prah.

Kaj lahko storimo, da se zaščitimo pred alergijami?

Najbolje je, da se čim bolj izogibate cvetnemu prahu, namesto da bi ga poskušali zdraviti. Pri tem vam bodo pomagale te stvari.

• Bodite pozorni na dneve z visoko vsebnostjo cvetnega prahu: Na splošno imajo lahko vroči, suhi in vetrovni dnevi višje koncentracije cvetnega prahu. V takih dneh čim več ostanite v zaprtih prostorih. Deževni in hladni dnevi imajo nižje koncentracije cvetnega prahu.
• Preprečite vdor cvetnega prahu v vaš dom: Bolje je uporabljati klimatsko napravo kot pa imeti odprta vrata in okna. Sušenje oblačil zunaj lahko ujame cvetni prah, zato je dobro uporabiti sušilni stroj.
• Ko se vrnete od zunaj: Preoblecite se in se dobro stuširajte. Še posebej si umijte lase. Sicer lahko vso noč vdihavate cvetni prah na oblačilih, laseh in posteljnini.
• Zaščitite se zunaj: Nosite sončna očala. To bo preprečilo, da bi vam cvetni prah prišel v oči. Nosite klobuk. To bo zmanjšalo stik cvetnega prahu z lasmi.

Razmerje med cvetnim prahom in določenimi živili (sindrom alergije na cvetni prah in hrano)

Če imate alergijo na cvetni prah, ali po zaužitju določenega sadja, zelenjave ali oreščkov občutite mravljinčenje v ustih, ustnicah, jeziku ali grlu? To stanje se imenuje »sindrom oralne alergije«.

Preprosto povedano, nekatera živila vsebujejo beljakovine, ki so zelo podobne beljakovinam v cvetnem prahu. Zato naš imunski sistem včasih zamenjuje oboje. Na primer, ko vidi beljakovine v jabolku, misli, da gre za cvetni prah. Zato sproži alergijsko reakcijo nanj.

To običajno ni nevarno stanje. Vendar pa se lahko pri nekaterih ljudeh zelo redko pojavijo hude reakcije, kot so težave z dihanjem ali "anafilaktični šok".

Dobra novica je, da se alergene beljakovine v teh živilih uničijo, ko so kuhana. Zato lahko živila, ki so problematična le, če jih uživamo surova, jeste kuhana ali konzervirana.