Ali bolečine v hrbtu niso le simptom? Spoznajmo več o AS (ankilozirajočem spondilitisu)!

"Te spet boli hrbet? Daj blazino nanj in se uleži ...". Ali pogosto slišite takšne zgodbe? Še posebej, če bolečine v hrbtu trajajo že dlje časa in se pojavljajo in izginjajo, lahko družina in prijatelji mislijo, da gre le za preprosto bolečino v hrbtu. Včasih pa gre za veliko globljo zgodbo. Danes govorimo o ankilozirajočem spondilitisu ali na kratko AS, ki je videti kot preprosta bolečina v hrbtu, vendar je zelo drugačno stanje.

Kaj točno je AN (ankilozirajoči spondilitis)?

Preprosto povedano, AS je vrsta artritisa. Vendar pa prizadene predvsem hrbtenico. Naša hrbtenica je sestavljena iz drobnih kosti (vretenc), ki so med seboj povezane. Pri osebi z AS imunski sistem telesa pomotoma začne napadati te sklepe v hrbtenici. Temu pravimo vnetje .

Predstavljajte si, kot da je vaše telo v vojni z vašo hrbtenico. To vnetje povzroča bolečine in okorelost v hrbtu. Sčasoma, ko se vnetje celi, se začne tvoriti nova kost. Končni rezultat je lahko, da se vretenca v hrbtenici zlijejo, zaradi česar je nemogoče upogniti hrbtenico. Beseda »ankilozirajoči« dobesedno pomeni »zliti se« ali »postati okorel«. »Spondilitis« je vnetje hrbtenice. Zdaj vidite, da to ni samo zvin hrbtenice , kajne?

Kakšna je razlika med to bolečino v hrbtu in običajno bolečino v hrbtu?

To je najpomembnejše. Če imate AS, se vaša bolečina zelo razlikuje od "mehanične" bolečine v hrbtu, ki jo običajno povzroči dvigovanje nečesa ali nepravilno sklanjanje. To je tudi najtežji del razlage te razlike drugim.

Poglejte spodnjo tabelo in jasno boste razumeli to razliko.

To ni bolezen, omejena na hrbtenico!

Druga težava pri AS je, da ne prizadene samo hrbtenice. To vnetje lahko prizadene tudi druge dele telesa.

• Drugi sklepi: Bolečina in oteklina se lahko pojavita v velikih sklepih, kot so kolki, ramena in kolena.
• Entezitis: To je nekoliko poseben primer. Nanaša se na vnetje, kjer se naše kite in vezi pritrdijo na kosti. Na primer, lahko občutite bolečino v peti.
• Oči: Nekateri ljudje imajo vnetje očesa, imenovano uveitis.To stanje lahko povzroči simptome, kot so rdečina, bolečina in občutljivost na svetlobo. Če se ne zdravi hitro, lahko celo povzroči izgubo vida.
• Utrujenost: To ni samo utrujenost. Gre za ekstremno utrujenost, zaradi katere se počutite šibke in nezmožne, da bi karkoli naredili, ne glede na to, koliko spite.
• Pljuča in srce: Čeprav redko, lahko stiskanje v prsni steni povzroči težave z dihanjem in vpliva na delovanje srca.

Kako drugim razložite AS?

Zelo stresno je, če ne moreš drugim povedati o svoji bolezni in bolečini, ki jo preživljaš. Težko je slišati stvari, kot so: "Tako pač je", "Moral bi se malo gibati", "To mora biti duševna težava." Kako se torej o tem pravilno pogovorimo?

1. Recite: "To ni samo bolečina v hrbtu, ampak vnetje, ki izvira iz telesa."

Preprosto lahko razložite: »Obrambni sistem mojega telesa pomotoma napada moj hrbet. Zato me zjutraj tako boli in sem okoren.« Poudarite, da to ni nateg mišice, temveč sistemska težava v telesu.

2. Navedite primere, kako poteka vaš dan.

Delite svoje izkušnje, na primer: »Predstavljajte si, da zjutraj vstanete iz postelje v približno 15 minutah, ker imate hrbet trd kot deska. Lažje postane šele, ko se sprehajate in delate.« Ko govorite o tem, kako ponoči ne morete spati zaradi bolečin ali kako težko je ves dan sedeti na stolu, si drugi lažje predstavljajo vašo situacijo.

3. Uporabite preprosto ponazoritev.

Preprosta analogija, kot je: »Tako kot bambusova palica se sklepi v moji hrbtenici počasi poskušajo povezati. Zato se zlahka upogibam in težko obračam,« jim lahko pomaga razumeti resnost situacije.

4. Delite zanesljive zdravstvene informacije.

Delite z njimi informacije svojega zdravnika ali zaupanja vreden medicinski članek, kot je ta. To je veliko bolj učinkovito kot prepiranje.

Najpomembneje je, da si zapomnite, da niste sami. Veliko ljudi živi s temi boleznimi. In zdaj obstajajo zelo dobri načini zdravljenja za obvladovanje te bolezni. Zelo pomembno je, da ostanete v stiku z zdravnikom , upoštevate njegova navodila in še posebej natančno izvajate fizioterapevtske vaje.

Če imate te simptome, jih ne ignorirajte in ne mislite: »To so samo bolečine v hrbtu.« Vsekakor se posvetujte z zdravnikom. Prej ko je bolezen diagnosticirana, boljši bodo rezultati zdravljenja.