Postati materinstvo je ena največjih radosti v življenju. A poleg te radosti se morajo soočiti tudi z nekaterimi fizičnimi nevšečnostmi, s katerimi se morajo soočiti novopečene matere. Ena stvar, ki se je mnoge matere bojijo in o kateri nekoliko oklevajo govoriti, so raztrganine, ki se pojavijo v nožnici po porodu. Čeprav je to pogost pojav, se ga lahko hitro pozdravi, če se ga zavedate in zanj ustrezno poskrbite. Zato se o tem pogovorimo danes.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Zakaj pride do te solze?
Preprosto povedano, ko se med porodom otrokova glavica pokaže iz nožnice, se koža in mišice okoli nje začnejo raztezati. Včasih, če se nožnica ne razteza dovolj enostavno ali če je otrokova glavica nekoliko velika, lahko to povzroči majhno raztrganino. Te raztrganine se lahko pojavijo v različni meri.
- Manjše laceracije: To so kot majhne praske, ki se pojavijo le na koži okoli vagine.
- Globlje solze: Včasih se te solze lahko razširijo na spodnje mišice in redko na obroč mišic okoli anusa (analni sfinkter).
Brez skrbi, to se zgodi mnogim materam. Vaš zdravnik ali babica bo ocenila resnost poškodbe in vam zagotovila najboljše zdravljenje.
Ali lahko preprečite trganje med porodom?
Ni zagotovila, da se temu lahko v 100 % primerov izognemo, vendar obstaja nekaj stvari, ki jih lahko poskusite, da zmanjšate tveganje za nastanek raztrganine.
- Počasi in nadzorovano pritiskajte: Pri pritiskanju to počnite počasi in nadzorovano, ne da bi hkrati uporabili preveč sile. To bo tkivom okoli nožnice dalo čas, da se postopoma raztegnejo. Zdravnik vas bo pri tem vodil skozi celoten porod.
- Ohranjanje toplote presredka: Območje med vagino in anusom se imenuje presredek. Ko se bliža porod, lahko na to območje položite toplo krpo, ki pomaga sprostiti mišice in zmanjšati trganje.
- Masaža presredka: Včasih vam lahko zdravnik ali babica v nožnico vstavi dva naoljena prsta v rokavici in ju nežno masira navzdol. To lahko pomaga tudi pri sprostitvi mišic in olajša porod.
- Porod v pokončnem položaju: Če poskušate otroka poroditi v pokončnem položaju, na primer sede, namesto da bi ležali v postelji, lahko preprečite trganje. To je bolje tako za vas kot za vašega otroka.Zdravnik vam bo pomagal najti varen položaj.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Kako negovati rano doma, dokler se ne zaceli?
Ko je rana zaprta, bo zdravnik uporabil vrsto topljivega šiva, da jo zapre. Ti šivi se bodo sčasoma raztopili, zato jih ne bo treba ponovno izrezati. Normalno je, da po obisku stranišča vidite šive na robčku ali blazinici. Majhne raztrganine morda ne bodo potrebovale šivov, saj se bodo same zacelile.
Normalno je, da prvih nekaj dni, medtem ko se rana celi, čutite nekaj bolečine pri hoji, sedenju ali uporabi stranišča. Vendar pa se bo ta bolečina sčasoma postopoma zmanjšala. Rana se običajno popolnoma zaceli v 4–6 tednih. V spodnji tabeli je navedenih nekaj stvari, ki jih lahko storite za nego rane doma.
| Kaj storiti | Opis in pomen |
|---|---|
| Uporaba ledenih obkladkov | Na rano za 10–20 minut položite ledeni obkladek, zavit v čisto krpo. To bo močno zmanjšalo oteklino in bolečino. |
| Ohranjanje čistoče | Po vsaki uporabi stranišča rano prelijte s toplo vodo iz steklenice ali vrča. Ne uporabljajte mila. Nato rano osušite s čisto, mehko krpo. |
| Sedenje v vroči vodi (sedežna kopel) | Napolnite veliko posodo z mlačno vodo in sedite v njej približno 15 minut 2-3 krat na dan. To bo zmanjšalo bolečino, izboljšalo prekrvavitev in pomagalo pri hitrejšem celjenju rane. |
| Počitek in prehrana | Dovolj spite, počivajte, ko ste utrujeni. Jejte dobro in hranljivo hrano. Čez dan pijte veliko vode. To je bistvenega pomena za celjenje telesa. |
| Preprečevanje zaprtja | Jejte hrano z veliko vlakninami (sadje, zelenjavo in polnozrnata žita). Pijte veliko vode. Nekaj hoje lahko pomaga tudi preprečiti zaprtje. Napenjanje med odvajanjem blata lahko vpliva na rano. |
Kdaj takoj obiskati zdravnika
Rana se običajno celi postopoma, če pa se pojavi kateri od naslednjih opozorilnih znakov , se nemudoma posvetujte z zdravnikom ali pojdite v bolnišnico .
- Če iz rane prihaja neprijeten vonj.
- Če se bolečina, rdečina ali oteklina poslabšajo.
- Če imate vročino ali prehlad .
- Če iz rane izteka gnoju podobna tekočina.
- Če se zdi, da so se šivi strgali.
- Če imate težave z nadzorovanjem urina ali blata.
Takšen znak je lahko začetek okužbe, zato ga ne prezrite, če ga imate.
O zdravilih proti bolečinam
Zdravnik vam bo predpisal zdravila proti bolečinam. Vzemite jih natančno tako, kot vam je naročil, ob pravem času in v pravem odmerku. Če jemljete druga zdravila (na primer zdravila za redčenje krvi), se posvetujte z zdravnikom, kdaj jih lahko ponovno začnete jemati.
Sporočilo za domov
- Raztrganje nožnice med porodom je zelo pogosto. Ni se vam treba bati ali sramovati zaradi tega.
- Za hitro celjenje je bistvenega pomena vzdrževanje čistoče rane in njena ustrezna nega. Še posebej koristno je umivanje z vročo vodo in namakanje v vroči vodi.
- Če opazite bolečino, oteklino ali druge nenavadne simptome, nemudoma obvestite svojega zdravnika.
- Če ste utrujeni, počivajte. Zelo pomembno je, da telesu v tem času daste čas, da si opomore. Če potrebujete pomoč, prosite zanjo družino.
- Izogibajte se spolnim odnosom, dokler se rana popolnoma ne zaceli in vam zdravnik ne dovoli.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.