Je vaš imunski sistem šibek? Bodite pozorni na teh 16 simptomov!

Naš imunski sistem je kot dobro izurjena vojska, ki ščiti državo. Ko deluje pravilno, je njegova glavna naloga, da nas ščiti pred boleznimi. Vendar ne deluje vedno 100 % časa. Včasih lahko ta obrambni sistem, sestavljen iz specializiranih celic, tkiv in organov, odpove. Preprosto povedano, če ta sistem pretirava, se lahko razvijejo bolezni, kot so alergije, astma ali ekcem. Drugič pa namesto napadanja tujih mikrobov ta sistem začne napadati naše lastne dobre celice. Temu pravimo avtoimunska motnja. Na primer, revmatoidni artritis in sladkorna bolezen tipa 1 sta takšni bolezni. Ne samo to, ampak več kot 80 drugih bolezni, kot so lupus, multipla skleroza in luskavica, povzročajo težave z imunskim sistemom. Pogost simptom, ki ga lahko opazimo pri skoraj vseh teh boleznih, je vnetje v telesu. Katere druge opozorilne znake pa nam daje naše telo? Pogovorimo se o tem. Ne pozabite pa tudi na to, da lahko te simptome povzročijo številni drugi razlogi. Zato, da bi natančno vedeli, kaj se v resnici dogaja, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.

Bodite pozorni na te pogoste telesne spremembe

Nekateri simptomi prizadenejo celotno telo. Če jih prepoznate zgodaj, lahko prej poiščete zdravljenje.

1. Ali se počutite zelo utrujeni? (Utrujenost)

Se počutite izjemno utrujeni in izčrpani, kot da bi imeli prehlad? Če ne spite dovolj in utrujenost ne izgine, je to lahko znak težave z vašim imunskim sistemom. Morda vas bolijo tudi sklepi ali mišice. Pravzaprav obstaja veliko drugih razlogov za občutek utrujenosti, vendar je to ena od možnosti.

2. Ali imate blago vročino? (Blaga vročina)

Če je vaša telesna temperatura nekoliko višja od normalne, kar pomeni, da se še vedno počutite kot vročina, je to lahko znak, da vaš imunski sistem začenja pretiravati. To je lahko zato, ker se vam razvija okužba ali pa se začenjajo pojavljati simptomi avtoimunske bolezni.

3. Vztrajni glavoboli

V nekaterih primerih so lahko glavoboli povezani z imunskim sistemom. Na primer, morda imate stanje, imenovano vaskulitis, ki je vnetje krvne žile, ki ga povzroča okužba ali avtoimunska bolezen. Če torej imate pogoste glavobole brez očitnega razloga, bodite pozorni tudi na to.

4. Ali vas bolijo ali otečejo sklepi? (Boleči sklepi)

Ko se sluznica sklepov vname, postane območje okoli njih boleče na dotik. Sklepi lahko postanejo tudi okoreli in otekli. To se lahko zgodi v več kot enem sklepu. To bolečino in okorelost lahko občutite, še posebej, ko se zjutraj zbudite .

Signali iz kože, oči in las

Naša koža je eden najboljših pokazateljev delovanja obrambnega sistema našega telesa. Pomembne namige dajejo tudi spremembe na naših očeh in laseh.

Drugi pomembni signali iz telesa

Čeprav nekateri simptomi niso vidni, nam povedo pomembne informacije o tem, kaj se dogaja v telesu.

1. Hladne roke

Če so vaše krvne žile vnete, je morda težko ohranjati tople prste na rokah in nogah, ušesa in nos. Ko so izpostavljeni mrazu, lahko koža na teh območjih postane bela in nato modra. Ko se pretok krvi obnovi, lahko koža tudi rdeča. Zdravniki to imenujejo "Raynaudov fenomen". Lahko ga povzročijo težave z imunskim sistemom, kajenje, določena zdravila in druge bolezni, ki prizadenejo arterije.

2. Težave s kopalnico

Driska, ki traja več kot 2–4 tedne, je lahko opozorilni znak, da vaš imunski sistem poškoduje stene tankega črevesa ali prebavnega trakta. Zaskrbljeni morate biti tudi zaradi zaprtja. Če je vaše blato težko odvajati, je zelo trdo ali se izloča v majhnih grudicah, kot je zajčji iztrebek, vaš imunski sistem morda zavira delovanje črevesja.

3. Mravljinčenje ali odrevenelost v rokah in nogah

To se lahko zgodi brez kakršnega koli razloga. V nekaterih primerih pa lahko pomeni, da vaše telo napada živce, ki pošiljajo signale v mišice. Na primer, ljudje z Guillain-Barréjevim sindromom lahko občutijo mravljinčenje, ki se začne v nogah in se razširi na roke in prsni koš.

4. Težave pri požiranju

Če imate težave s požiranjem, je vaš požiralnik morda otekel ali dovolj šibek, da ne deluje pravilno. Nekateri ljudje imajo občutek, kot da se jim je hrana zataknila v grlu ali prsih. Drugi imajo težave s požiranjem. Eden od razlogov za to je lahko težava z vašim imunskim sistemom.

5. Nepojasnjena sprememba teže

Ali pridobivate na teži, ne da bi pri tem spremenili svoje prehranjevalne navade ali vadbeno rutino? Ali pa hujšate brez očitnega razloga? To je lahko posledica poškodbe ščitnice zaradi avtoimunske bolezni. Imunski sistem, imunski sistem, avtoimunske bolezni, simptomi, pogoste bolezni, bolečine v sklepih, kožne bolezni