Res je nadležno, kajne, ko ozdraviš po eni bolezni in nato dobiš drugo? "Zakaj se mi to dogaja?" ste se verjetno že spraševali. Če ste se v zadnjih nekaj mesecih okužili ali zboleli za drugo, je to res nadležno. Nekateri ljudje hitro ozdravijo tudi s prehladom, če pa zbolevate ena za drugo, mora za to obstajati razlog. To se zgodi, ko obrambni sistem našega telesa, imunski sistem , ne deluje pravilno. Danes bomo govorili o tem, zakaj se to zgodi in kaj lahko storite glede tega.
Kakšni so znaki pogostih okužb?
Včasih je zelo očitno, da se okužbe ponavljajo. Na primer, če se okužbe sečil ( UTI ) nenehno pojavljajo, je to enostavno razumeti. Včasih pa ni tako očitno.
Poglejte, če imate kakšne podobne izkušnje:
- Prehlad, ki se po okrevanju vrne: Prehladite se ali dobite gripo, vzamete zdravilo in se počutite nekoliko bolje. Toda v enem ali dveh tednih se vam zdi, kot da se ista bolezen vrača.
- Ponavljajoči se skodle: Skodle so boleč kožni izpuščaj, ki ga povzroča isti virus , ki povzroča norice (virus Varicella-zoster). Po prebolevanju noric virus miruje v živčnih celicah telesa. Ko je naš imunski sistem oslabljen, se lahko virus ponovno aktivira in povzroči skodle. Če se skodle pojavijo večkrat, je to znak, da ima nekdo oslabljen imunski sistem.
- Ponavljajoča se pljučnica : Pljučnica je resna okužba, ki prizadene pljuča. Če ima oseba pljučnico, je bila zdravljena in popolnoma okrevala, nato pa se pri njej približno mesec dni kasneje ponovno pojavi, se to šteje za ponavljajočo se pljučnico.
- Pogoste glivične ali kvasne okužbe: Če se vaginalne kvasne okužbe, zlasti pri ženskah, ali glivične okužbe na mestih, kot so nohti in stopala, izboljšajo z zdravili in se nato po nekaj mesecih ponovno pojavijo, to pomeni, da vaš imunski sistem ne more popolnoma odstraniti povzročitelja okužbe iz telesa.
No, zakaj pa vedno znova tako zbolevaš?
Obstaja več razlogov, zakaj se pogosto okužimo. Nekateri so povezani z našim življenjskim slogom. Drugi so posledica določenih stanj v našem telesu. Oglejmo si glavne vzroke.
| Vzrok | Kako vpliva na imunost? |
|---|---|
| Pomanjkanje spanca | Med spanjem naša telesa proizvajajo beljakovine, imenovane citokini. Te so bistvene za boj proti okužbam in vnetjem. Ko ne spimo dovolj , se zmanjša proizvodnja celic in protiteles, ki se borijo proti okužbam. Zaradi tega smo lahko bolj dovzetni za bolezni in okrevanje po njih traja dlje. |
| Kajenje | Kajenje neposredno zavira imunski sistem. Prav tako poškoduje pljuča in dihala, zaradi česar ste bolj dovzetni za okužbe in bolj verjetno je, da boste zboleli za resnimi boleznimi. |
| Prekomerna uporaba alkohola | Prekomerno pitje alkohola oslabi obrambni sistem našega telesa. Delovanje in število imunskih celic se lahko zmanjšata. Že eno samo popivanje lahko začasno oslabi imunski sistem. |
| Ne umivanje rok | Neumivanje rok po uporabi stranišča, pred jedjo in preden se dotaknete nosu ali ust je glavni vzrok za pogoste okužbe. Morda mislite, da vedno znova zbolevate, v resnici pa se okužite z različnimi vrstami virusov. Zelo pomembno je , da si roke umivate z milom in vodo vsaj 20 sekund . |
| Dedni vzroki | Nekateri ljudje imajo lahko genetsko nagnjenost k lažji okužbi kot drugi. To se imenuje »genetska nagnjenost«. Bolezni, kot sta pljučnica in okužbe sečil, se lahko prenašajo iz družine v družino. |
| Strukturne težave v telesu | Nenormalnost oblike ali položaja organa v telesu lahko povzroči tudi pogoste okužbe. Na primer, oseba z nenormalno oblikovanimi sečili lahko doživlja pogoste okužbe sečil. |
| Sladkorna bolezen | Visoka raven sladkorja v krvi ustvarja ugodno okolje za razmnoževanje mikroorganizmov, kot so kvasovke. Diabetiki pogosteje razvijejo vaginalne okužbe in okužbe kože. Prav tako so bolj dovzetni za okužbe, zlasti v stopalih, zaradi oslabljenega krvnega obtoka in delovanja živcev. |
| Bolezni imunskega sistema | Obstajata dve vrsti teh bolezni. Ena je motnja imunske pomanjkljivosti. To je stanje, ko je imunski sistem šibek in se ne more boriti proti okužbam. Druga je avtoimunska bolezen. To je stanje, ko imunski sistem pomotoma napade lastne celice telesa. Primera sta sladkorna bolezen tipa 1 in revmatoidni artritis. Obe bolezni zmanjšata sposobnost telesa za boj proti okužbam. |
| Multipli mielom | To je vrsta raka, ki prizadene plazemske celice v kostnem mozgu. Plazemske celice so celice, ki proizvajajo protitelesa, ki se borijo proti okužbam. Ko se pojavi ta bolezen, se telo težko bori proti okužbam, ker nastajajo nenormalne plazemske celice. Vendar je to zelo redko stanje , zato se ni treba vsem, ki zbolijo, pogosto bati, da jo imajo. |
Najpomembneje je, da si na podlagi teh razlogov ne poskušate sami postavljati diagnoze. To je le za vašo zavest.
Zaradi teh razlogov se boste morda nekoliko prestrašili. Morda boste pomislili: "Oh, ne vem, če imam kaj od tega." Ampak ne bojte se.Številne od teh stanj je mogoče dobro obvladovati. Najpomembneje je, da če se vam zdi, da se takšne okužbe nenehno pojavljajo, se vsekakor posvetujte z zdravnikom , se po potrebi testirajte in ugotovite pravi vzrok.
Sporočilo za domov
- Ni neobičajno, da pogosto zbolimo, zlasti za isto vrsto okužbe, in to je lahko znak oslabljenega imunskega sistema.
- Preproste spremembe življenjskega sloga, kot so dober spanec, uživanje hranljive hrane ter izogibanje kajenju in prekomernemu uživanju alkohola, lahko močno okrepijo vaš imunski sistem.
- Če se stvari, kot so prehladi, okužbe sečil in glivične okužbe kože, ponavljajo, jih ne ignorirajte, saj "tako pač je".
- Najpomembneje: Če imate kakršne koli dvome o tem, se vsekakor posvetujte z zdravnikom , da ugotovite vzrok. Ne skrbite, če boste sami ugibali.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar