Ali ni čudovito imeti majhnega gosta v svojem materničnem trebuhu? Ko vaš trebušček raste, je veselje, ki ga občutite, ko čutite majhne gibe, torej gibe dojenčka, nepopisno. Sprva se zdi, kot da bi metulj utripal ali mehurček počil, a sčasoma ga lahko razumete. To je prvi pogovor med vami in vašim dojenčkom. Zato je najboljši način, da veste o dobrem počutju tega malčka, da ste pozorni na število teh gibov. Danes bomo govorili o 'štetju brcanj' ali štetju fetalnih gibov.
Preprosto povedano, kaj so ti "števci brc"?
»Štetje brcanja« je zelo preprosto. Temu pravimo postopek štetja in beleženja, kolikokrat se vaš dojenček premakne v maternici, tj. brca, se zvija in kotali v določenem časovnem obdobju. To je podobno, kot če bi svojega dojenčka vprašali: »Si v redu?« Če se spremeni otrokov vzorec gibanja, je to včasih lahko zgodnji znak, da je dojenček v nelagodju, tj. pod stresom. Če torej poznate otrokov normalen vzorec gibanja, ga lahko prepoznate takoj, ko se kaj spremeni.
Kakšen je občutek, ko se dojenček muči?
Ko prvič začutite, da se vaš otrok premika, je lahko težko ugotoviti, kaj točno je to, še posebej, če je to vaša prva nosečnost. Dojenček je zelo majhen, zato njegovi gibi niso zelo močni. Nekatere mame to opišejo takole:
- Kot metulj plapola
- Kot da bi dajali mehurčke v vodo.
- Kot da bi te žgečkalo od znotraj.
- Zdi se, kot da se kotali naprej in nazaj.
- Kot da bi malo potisnil (vbodil)
Ne skrbite, če ne morete ugotoviti, kaj čutite. Sčasoma boste bolje razumeli gibalne vzorce vašega dojenčka in kdaj je najbolj buden. Ti gibi postanejo močnejši v tretjem trimesečju (od 28. do 40. tedna) .
Zakaj moramo šteti, kolikokrat se nam je težko?
Dojenček, ki se giblje v maternici, je dober znak, da je zdrav in dobro raste. Če torej spremljate pogostost teh gibov, si lahko ustvarite predstavo o dobrem počutju svojega dojenčka.
Najpomembneje je, da če pride do spremembe v otrokovih gibih, je to lahko zgodnji opozorilni znak , da je z otrokom nekaj narobe.
Predstavljajte si, da se vaš dojenček čez dan običajno veliko nemiri, a nenadoma se to za dan ali dva precej zmanjša. O tem lahko čim prej obvestite svojega zdravnika. Nato lahko po potrebi opravi pregled, da se prepriča, da je vse v redu. To vas bo postavilo korak naprej glede varnosti vašega otroka.
Kdaj naj začnemo tako šteti?
Priporočljivo je, da ves čas nosečnosti spremljate otrokove gibe. Vendar pa je najboljši čas za sistematično 'štetje brc' v tretjem trimesečju, ki je po 28. tednu . Do takrat je dojenček že razvil precej močan vzorec brcanja.
Najbolje je, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom in se posvetujete o tem, kdaj in kako šteti glede na vašo fazo nosečnosti. Vsi dojenčki niso enaki, zato se morate skupaj z zdravnikom odločiti, kaj je za vašega otroka normalno.
V redu, kako točno to narediš?
To lahko storite na več načinov. Uporabite lahko aplikacijo v telefonu ali pa si zapisujete z uro in zvezkom. Obstajata dva glavna načina:
1. Štetje, kolikokrat se dojenček premakne v eni uri .
2. Merjenje časa, ki ga dojenček potrebuje, da se premakne 10-krat .
To lahko storite zelo enostavno, če sledite spodnjim korakom.
| Korak | Dejanje |
|---|---|
| 1. Izberite dober čas | Izberite čas, ko imate največ svobode in ko menite, da bo vaš dojenček najverjetneje siten. Običajno je dober čas zvečer pred spanjem ali po obroku. |
| 2. Zavzemite udoben položaj | Sedite na stol z dvignjenimi nogami ali lezite na levo stran postelje. Ležanje na levi strani zagotavlja otroku najboljšo prekrvavitev, kar lahko poveča gibanje. |
| 3. Obe roki imejte na trebuhu. | Gibe dojenčka boste zelo dobro čutili, če mu položite roke na trebušček. |
| 4. Pazi in štej čas | Začnite šteti čas tako, da pogledate na uro. Vsak gib, ki ga začutite (brco, kotaljenje, odriv), štejte kot enega. |
| 5. Delajte si zapiske | Ko začutite 10 gibov, zapišite, koliko časa je trajalo. Ali pa zapišite skupno število gibov, ki ste jih čutili v eni uri. |
Po nekaj dneh boste lahko dobili dobro predstavo o vzorcu ravnanja vašega dojenčka. Ne pozabite, da je vsak dojenček drugačen. Iščete, kaj je za vašega dojenčka normalno .
Koliko se moraš namučiti v enem dnevu?
Kot priporoča Ameriški kolegij porodničarjev in ginekologov (ACOG), je cilj, h kateremu je treba stremeti:
Občutek 10 gibov (karkoli, kot so brce, salta, trzanje itd.) v dveh urah .
Če v dveh urah ne začutite 10 gibov, ne skrbite. To ne pomeni vedno, da je težava. Dojenček morda spi. Dojenčka lahko malo zbudite in poskusite znova.
Če dojenček spi, kako ga zbudite?
Včasih vaš dojenček med štetjem trdno spi. V takih primerih lahko poskusite naslednje, da ga malo zbudite:
- Sprehodite se ali malo pretresite svoje telo.
- Popijte nekaj sladkega, na primer kozarec sadnega soka (ko se raven sladkorja v krvi zviša, se lahko dojenček začne mučiti).
- Pojej obrok.
- Lezite na levi bok (to poveča pretok krvi do otroka).
- Predvajaj pesem malo glasneje in poslušaj.
Kdaj se morate bati? Kdaj se morate pogovoriti z zdravnikom?
To je najpomembnejši del. Normalno je, da ste zaskrbljeni, ko čutite, da se gibi vašega dojenčka upočasnjujejo. Vendar ne paničarite takoj. Tako kot vi ima tudi vaš dojenček čas za spanje in počitek.
Vendar se v tem primeru vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom:
1. Če sta minili dve uri in ste poskušali zbuditi otroka, kot je omenjeno zgoraj, vendar še vedno čutite manj kot 10 gibov.
2. Če pride do nenadne velike spremembe v otrokovem običajnem vzorcu nemira. (Na primer: če običajno zelo nemirni dojenček nenadoma postane zelo tih).
3. Če se zdi, da so se dojenčkovi gibi popolnoma ustavili .
Ne pozabite, vedno je bolje, da se pogovorite z zdravnikom, kot da ostanete v dvomih.Večinoma morda ni težav, vendar lahko zdravnik preveri otrokov srčni utrip in opravi ultrazvočni pregled, da se prepriča, da je vse v redu.
Ali se otrokovo gibanje zmanjšuje, ko se bliža porod?
To je zmotno prepričanje mnogih ljudi. Ne, otrokovi gibi se ne zmanjšujejo, ko se bliža porod.
Dogaja se naslednje: Ko vaš dojenček raste, je v maternici manj prostora. Zato boste namesto ostrih brc, ki ste jih prej čutili, morda začeli čutiti več "kotaljenja" in "šuštanja". To pomeni, da se bo vrsta gibov spremenila, vendar se število gibov ne sme zmanjšati. Skupno število gibov, ki jih čutite na dan, bi moralo ostati normalno. Samo vi poznate normalen vzorec vašega dojenčka, zato če opazite kakršne koli spremembe, takoj obvestite svojega zdravnika.
Sporočilo za domov
- Dobra navada je, da po 28. tednu nosečnosti začnete vsak dan šteti otrokove gibe.
- Glavni cilj je prepoznati edinstvene vzorce gibanja vašega dojenčka .
- Čeprav je splošni cilj 10 gibov v dveh urah , je najpomembneje, da spremljate svojega dojenčka glede morebitnih odstopanj od njegovega običajnega vzorca.
- Če imate občutek, da vam primanjkuje gibanja, poskusite popiti nekaj sladkega in ležati na levi strani.
- Če v dveh urah še vedno ne čutite 10 gibov ali če pride do znatne spremembe v vzorcu gibanja, nemudoma pokličite zdravnika. Ne bodite sumničavi.











💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar