Imate v krvi malo limfocitov? Pogovorimo se o limfopeniji!

Ali pogosto zbolite? Včasih celo manjši prehlad traja dolgo, da se izboljša, ali pa se vedno počutite šibki? Eden od razlogov za to bi lahko bilo zmanjšanje števila belih krvničk, imenovanih limfociti, ki so kot vojaki v telesu, ki se borijo proti boleznim. Zdravniki to stanje imenujejo "limfopenija". Zato se danes o tem pogovorimo malo podrobneje , kajne? Ni se treba bati, pomembno je, da se tega zavedamo.

Kaj je limfopenija? Razumimo preprosto!

Preprosto povedano, limfopenija je stanje, pri katerem je število limfocitov v krvi nižje od normalnega. Zdaj se morda sprašujete, kaj so ti limfociti.

V naši krvi je vrsta belih krvničk. Te bele krvničke nas ščitijo tako, da se borijo proti mikrobom, ki vstopijo v naša telesa, torej proti bakterijam in virusom, ki povzročajo bolezni. V našem telesu je kot majhna vojska. Med 20 % in 40 % teh belih krvničk je te posebne vrste celic, imenovanih limfociti.

Glavne funkcije teh limfnih celic (limfocitov) so:

• Boj proti mikrobom (virusom, bakterijam, parazitom, glivicam), ki vstopijo v telo.
• Uničenje nenormalnih celic, kot so rakave celice.
• Deluje kot pomemben del imunskega sistema našega telesa.

Obstajajo tri glavne vrste limfocitov:

• T-limfociti ali T-celice: Te pomagajo neposredno uničiti okužene celice in rakave celice.
• B-limfociti ali celice B: Te tvorijo protitelesa. Ta protitelesa pomagajo prepoznati in napadati mikrobe.
• Naravne celice ubijalke (NK celice): Te prispevajo tudi k uničevanju celic, okuženih z virusi, in rakavih celic.

Ko se torej število limfocitov zmanjša, torej ko se pojavi stanje, imenovano limfopenija, se sposobnost našega telesa, da se upre boleznim, zmanjša. Bolezni se nato zlahka razvijejo, tiste, ki se razvijejo, pa se lahko zdravijo dlje časa.

Limfopenija je znana tudi kot limfocitopenija in limfocitna levkopenija. Levkopenija se nanaša na zmanjšanje števila belih krvničk na splošno. "Limfocitna" levkopenija se nanaša na zmanjšanje števila limfocitov.

Koliko limfocitov naj bi bilo normalno?

Število teh limfnih celic (limfocitov) se razlikuje med odraslimi in otroki.

• Pri odraslih: Običajno naj bi bilo med 1000 in 4800 limfnih celic na mikroliter krvi. Limfopenija je, ko je to število manjše od 1000.
• Otroški:Običajno je v mikrolitru krvi med 3000 in 9500 limfocitov. Ta nizka raven se lahko razlikuje glede na starost otroka. Če ima na primer otrok, mlajši od 2 let, število limfocitov manjše od 3000, se to šteje za limfopenijo.

Te vrednosti se lahko od laboratorija do laboratorija nekoliko razlikujejo, zato jih je najbolje primerjati s povprečnimi vrednostmi v vašem poročilu.

Kakšni so simptomi limfopenije?

Najboljše pri tem je, da če imate samo limfopenijo, kar pomeni pomanjkanje limfocitov, pogosto nimate nobenih simptomov. Če pa obstaja osnovna bolezen, ki povzroča nizko število limfocitov, imate lahko simptome, povezane s to boleznijo. Ali pa imate pogoste okužbe.

Nekateri simptomi, ki se lahko pojavijo, so:

• Vročina
• Kašelj
• Izcedek iz nosu
• Kožni izpuščaj ali druge kožne alergije
• Otekle bezgavke
• Otekanje sklepov
• Razjede v ustih
• Porumenelost oči in kože (zlatenica)
• Povečana vranica ali splenomegalija

Če imate hudo limfopenijo, se lahko okužbe pojavljajo pogosteje ali pa se okužbe zdravijo dlje časa. Pri blagi limfopeniji pa morda nimate nobenih simptomov.

Zakaj se število teh limfocitov zmanjša? Kaj so vzroki?

Obstaja lahko več razlogov, zakaj imate lahko nizke limfocite. Včasih se lahko rodite z boleznijo, ki povzroča to stanje. Lahko pa se razvije pozneje v življenju. Odvisno od vzroka je limfopenija lahko vseživljenjska (kronična) ali pa spontano izzveni (akutna).

Nekateri glavni vzroki za limfopenijo so okužbe, nekatera zdravila in prehranske pomanjkljivosti.

1. Zaradi okužb

Okužbe, ki jih povzročajo virusi, bakterije, paraziti in glive, lahko povzročijo zmanjšanje števila limfocitov. Tukaj je nekaj primerov:

• `HIV` in `AIDS`
• Gripa (influenca) - torej v preprostem jeziku gripa.
• COVID-19
• Hepatitis - bolezen jeter
• Malarija
• Ošpice
• Pljučnica
• Tuberkuloza

Ko pride do takšne okužbe, se lahko limfne celice telesa (limfociti) uničijo, da bi se borile proti njim, ali pa se njihova proizvodnja začasno zavre.

2. Zaradi prehranskih pomanjkljivosti

To je vodilni vzrok limfopenije po vsem svetu. Zaužijte ga dovolj s prehrano.Podhranjenost ali pomanjkanje vitaminov in mineralov, kot so vitamin B12, folna kislina ali cink, lahko vpliva na proizvodnjo limfocitov. Zaradi našega natrpanega načina življenja včasih ne posvečamo dovolj pozornosti temu, kaj jemo. Če se takšne stvari nadaljujejo, se lahko pojavijo takšne težave.

3. Zaradi podedovanih bolezni

Obstajajo nekatere redke genetske bolezni, ki se prenašajo s staršev na otroke. Te bolezni lahko povzročijo tudi zmanjšanje števila limfocitov. Nekaj ​​primerov:

• Ataksija-teleangiektazija
• "Pogosta variabilna imunska pomanjkljivost"
• DiGeorgeov sindrom
• Sindrom hude kombinirane imunske pomanjkljivosti (SCID)
• Wiskott-Aldrichov sindrom

To so nekoliko zapletene, vendar so to zelo redke situacije.

4. Zaradi avtoimunskih bolezni

Avtoimunske bolezni so, ko naš lastni imunski sistem, sistem, ki nas ščiti pred boleznijo, pomotoma napade naše zdrave celice. Predstavljajte si, da obrambni sistem vašega telesa ponori in se začne boriti proti lastnim dobrim celicam. Za to gre. Med celicami, ki napadajo, so lahko tudi limfociti.

Nekatere takšne bolezni:

• Lupus
• Sarkoidoza
• Miastenija gravis
• Revmatoidni artritis - to pomeni vnetje sklepov

5. Zaradi krvnih motenj in raka

Tako kot druge celice v krvi se tudi limfociti proizvajajo v kostnem mozgu. Zato lahko krvne bolezni in raki, ki prizadenejo kostni mozeg, poslabšajo proizvodnjo limfocitov.

• Aplastična anemija - stanje, pri katerem kostni mozeg proizvaja manj celic
• Limfom - rak limfnega sistema
• Levkemija - krvni rak
• Mielodisplastični sindromi

6. Kot stranski učinki zdravil in zdravljenj

Število limfocitov se lahko zmanjša, zlasti zaradi zdravljenja raka in nekaterih zdravil za avtoimunske bolezni.

• Presaditev kostnega mozga
• Kemoterapija
• Radioterapija
• Imunosupresivi - na primer kortikosteroidi.

7. Zaradi alkoholne toksičnosti

Prekomerno uživanje alkohola (kot so pivo, vino in žgane pijače) lahko negativno vpliva tudi na limfocite in zmanjša njihovo število.

Kako veste, če imate limfopenijo?

Če sumite, da imate limfopenijo, je najbolje, da obiščete zdravnika in se o tem pogovorite. Zdravnik vas bo vprašal o vaši zdravstveni anamnezi, trenutnih simptomih in življenjskem slogu. Nato bo morda opravil nekaj preiskav.

Zdravniški pregled in zaslišanje

• Zdravstvena anamneza: Zdravnik vas bo vprašal o vaši pretekli zdravstveni anamnezi, trenutnih zdravilih in zdravljenjih. Če ste na primer pred kratkim preboleli COVID-19, lahko zdravnik meni, da je virusna okužba povzročila zmanjšanje števila limfocitov. Če jemljete zdravila, kot so kortikosteroidi, je to lahko tudi vzrok.
• Fizični pregled: Zdravnik vas bo vprašal o vaših simptomih in preveril, ali imate vročino, otečene bezgavke in povečano vranico.
• Vprašanja o življenjskem slogu: Morda vas bodo vprašali o vaši prehrani, da bi ugotovili, ali imate kakršne koli prehranske pomanjkljivosti. Morda vas bodo vprašali tudi o vašem spolnem življenju (na primer, ali uporabljate varne metode), da bi izključili okužbe, kot je HIV.

Kateri testi se izvajajo?

Obstaja več testov, ki pregledujejo krvne celice in kostni mozeg.

• Popolna krvna slika (CBC): Ta preiskava šteje število vseh vrst celic v krvi (vključno z belimi krvničkami).
• Popolna krvna slika z diferencialno krvno sliko (CBC z diferencialno krvno sliko): Ta preiskava ločeno prešteje število vsake vrste belih krvničk (vključno s trombociti).
• Pretočna citometrija: To je nekoliko specializiran test. Z njim lahko ločeno izmerimo podtipe limfocitov, kot so celice B, celice T in celice NK.
• Test ravni imunoglobulinov: Ta meri količino beljakovin, imenovanih protitelesa, v krvi. Pomaga lahko pri diagnosticiranju številnih stanj, povezanih z limfopenijo, kot so okužbe, avtoimunske bolezni in rak.
• Analiza kostnega mozga: To se ne naredi pri vseh, vendar vam lahko zdravnik priporoči ta test, če obstaja sum, da obstaja resna težava s proizvodnjo limfocitov.

Poleg tega se lahko opravijo tudi drugi testi za preverjanje specifičnih bolezni, ki lahko povzročajo limfopenijo (kot so test za HIV, test za tuberkulozo, test za gripo ali test za COVID-19).

Kakšna so zdravljenja limfopenije?

V večini primerov blaga limfopenija, zlasti če ni simptomov, ne zahteva posebnega zdravljenja. Če jo povzroči nekaj podobnega okužbi, se bo število limfocitov vrnilo v normalno stanje, ko si telo opomore od okužbe.

Najpomembneje je, da se limfopenijo zdravi z zdravljenjem osnovnega vzroka.

Ko ugotovi vzrok za nizke limfocite, vam bo zdravnik predpisal ustrezno zdravljenje.

Ali je limfopenijo mogoče popolnoma ozdraviti?

Če ste se rodili z genetsko motnjo, ki vam preprečuje pravilno tvorbo limfocitov, je zdravljenje, imenovano presaditev hematopoetskih matičnih celic, včasih lahko ozdravi. To vključuje odstranitev poškodovanih ali okvarjenih krvotvornih matičnih celic in njihovo nadomestitev z zdravimi matičnimi celicami. Te nove celice nato proizvajajo limfocite in druge krvne celice.

Vendar je to nekoliko zapleteno zdravljenje in s tem povezana tveganja. Vsakdo ga ne more izvajati. Zdravnik vam bo povedal, ali je to primerno za vas ali ne.

Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje

Če imate hudo limfopenijo, kar pomeni, da se pogosto okužite, vam bo zdravnik morda predpisal injekcije imunoglobulina (IG) . Te injekcije krepijo vaš imunski sistem in vam pomagajo v boju proti okužbam. Morda vam bo svetoval tudi, da nadaljujete z jemanjem teh injekcij IG, da preprečite pogoste okužbe.

Ali je mogoče preprečiti limfopenijo?

Limfopenije, ki jo povzročajo genetski vzroki, ni mogoče preprečiti. Vendar pa lahko storite nekaj stvari, da zmanjšate tveganje za razvoj limfopenije zaradi drugih vzrokov:

• Zaščitite se pred mikrobi: Naredite vse, kar je mogoče, da se zaščitite pred mikrobi, ki povzročajo bolezni.
• Varne spolne prakse: Upoštevajte varne metode, da se izognete spolno prenosljivim okužbam (SPO), kot je HIV.
• Nadzor nad alkoholom: Če pijete alkohol, ga omejite. Najbolje je, da ne spijete več kot eno pločevinko piva, en kozarec vina ali en šilček žgane pijače na dan.

Če imate limfopenijo, kako se lahko zaščitite pred okužbami?

Če imate nizko število limfocitov, se je pomembno zaščititi pred okužbami. Tukaj je nekaj stvari, ki vam lahko pomagajo:

• Cepite se: Cepite se proti gripi in COVID-19. O drugih cepivih se posvetujte z zdravnikom.
• Izogibajte se krajem z visokim tveganjem za okužbo: Izogibajte se ljudem, ki so bolni ali bi lahko bili bolni. Zmanjšajte izpostavljenost gneči v slabo prezračevanih notranjih prostorih.
• Pogosto si umivajte roke: Roke si temeljito umijte z milom in vodo ali uporabite razkužilo za roke na osnovi alkohola.
• Nosite masko: Nosite masko, ko greste na mesta, kjer so lahko prisotni virusi, ki se prenašajo po zraku.
• Varnost živil: Hrano temeljito prekuhajte. Sadje in zelenjavo pred jedjo temeljito operite.
• Izogibajte se poškodbam: Rane, kot so ureznine in praske, lahko v telo vnesejo mikrobe, zato bodite previdni pri takšnih nesrečah.

Poleg tega se posvetujte z zdravnikom, če obstajajo kakšne stvari, na katere morate biti še posebej pozorni.

Kakšno je zdravstveno stanje ljudi z limfopenijo? (Napoved/Prognoza)

To je povsem odvisno od vzroka nizkih limfocitov. Običajno se, če je znižanje posledica okužbe, število limfocitov po ozdravitvi vrne v normalno stanje. Če pa je vzrok resnejši, je lahko postopek zdravljenja nekoliko daljši in bolj zapleten.

Kdaj je najbolje obiskati zdravnika?

Če imate kakršne koli znake okužbe (kot so vročina, kašelj, bolečine v telesu), nemudoma obiščite zdravnika. Če imate stanje, ki vas izpostavlja tveganju za pogoste okužbe (kot je limfopenija), se vnaprej posvetujte z zdravnikom, pri katerih simptomih morate poiskati zdravniško pomoč.

Je limfopenija rak?

Ne, limfopenija ni rak. Vendar pa lahko nekatere vrste raka (npr. levkemija, limfom) motijo ​​nastajanje limfocitov in povzročijo limfopenijo. Tudi nekatera zdravljenja raka (kot je kemoterapija) lahko začasno znižajo raven limfocitov.

Sporočilo za domov

V redu, zdaj bolje razumete, o čem smo danes govorili, o limfopeniji. Ne pozabite:

• Limfopenija je zmanjšanje števila limfocitov, vrste celic v krvi, ki se borijo proti boleznim.
• To ni kar nekaj drugega, pogosto je povezano z okužbo, prehransko pomanjkljivostjo, stranskim učinkom zdravila ali drugim zdravstvenim stanjem.
• V večini primerov blagi primeri ne kažejo simptomov.
• Če ste pogosto bolni ali imate kakršne koli dvome o tem, je najbolje, da obiščete zdravnika in poiščete nasvet.
• Če se vzrok ugotovi in ​​​​ustrezno zdravi, je to stanje pogosto mogoče nadzorovati.

Zato skrbite za svoje zdravje. Ne bojte se pogovoriti z zdravnikom, če imate kakršna koli vprašanja. Ostanite zdravi!

Limfopenija , limfne celice, limfociti, bele krvničke, imunost, okužbe, simptomi