Spoznajmo neverjetno obrambno silo v vašem telesu: naravno imunost!

Ste se kdaj po nekaj dneh okrevanja počutili, kot da vas nekatere bolezni ne prizadenejo zlahka? Včasih, tudi če ponovno zbolite, okrevate hitro in ne tako hudo kot prej. Glavni razlog za to se imenuje naravna imunost . Danes bomo preprosto govorili o tem, kaj to je in kako deluje v našem telesu.

Kaj je naravna imunost? Preprosto ...

Preprosto povedano, naravna imunost je obramba, ki jo naše telo razvije proti bolezni, potem ko smo od nje okrevali. Predstavljajte si, da se vaš imunski sistem, ko zbolite, nenadoma prebudi. Bojuje se, da se znebi vsiljivca – pa naj bo to virus ali bakterija – ki je vstopil v vaše telo.

V tem boju naša telesa proizvajajo posebne beljakovine, imenovane protitelesa . Ta protitelesa so kot majhni vojaki, ki iščejo vsiljivca in ga uničijo. Ko protitelesa na ta način nadzorujejo okužbo, se pozdravite. Vendar se zgodba tu ne konča.

Ko okrevate, se v telesu majhne celice imunskega sistema – imenovane spominske celice – spomnijo te prejšnje okužbe. To pa zato, ker se med bojem proti tej okužbi naučijo prepoznati poseben označevalec napadalca, imenovan antigen .

Te spominske celice živijo naprej tudi po koncu okužbe. Njihova edina naloga je, da patruljirajo po območju in opazujejo, ali se antigen prejšnjega napadalca vrne. Če se napadalec vrne, se te spominske celice hitro aktivirajo, opozorijo druge imunske celice in ga hitro odstranijo – včasih se tega sploh ne zavedate.

Predstavljajte si zoprn plevel, ki raste na vašem vrtu. Ko ga izpulite, se spomnite njegove oblike. Če plevel zraste nazaj kje drugje, ga lahko hitro prepoznate in odstranite, preden škoduje drugim rastlinam. Tako je pri tem.

Te spominske celice so ključni del naravne imunosti. Toda da jih vaše telo lahko proizvede, se mora najprej soočiti z vsiljivcem. To pomeni, da se naravna imunost razvije šele po tem, ko ste bili bolni in okrevali.

Da bi razumeli, kakšno vlogo ima ta naravna imunost v celotnem našem imunskem sistemu, je dobro vedeti nekaj o različnih vrstah imunosti.

Obstajata dve glavni vrsti imunosti!

To sta kot dve glavni obrambni liniji v našem telesu.

1. Prirojena imunost: To je prva obrambna linija našega telesa, ko vanj poskuša vstopiti vsiljivec.To vključuje stvari, kot so naša koža, sluznice v nosu in grlu ter različne vrste celic (na primer naravne celice ubijalke). Te celice prepoznajo vsiljivce in jih takoj napadejo. Vendar se te celice ne spomnijo vsiljivca, ko je boj končan. Vse vsiljivce napadajo na enak način. Včasih lahko to samostojno nadzoruje okužbo. Če ne deluje, te prirojene imunske celice prosijo za pomoč – torej za pomoč adaptivnih imunskih celic.

2. Prilagodljiva imunost: To je obrambna linija, ki prepozna, cilja, si zapomni in napada specifične vsiljivce. Specializirane celice – kot so celice T in celice B – sodelujejo pri prepoznavanju in uničevanju antigenov, ki niso naši. Spominske celice so tukaj še posebej junakinje , saj so preživele prejšnje okužbe in se lahko hitro odzovejo na nadaljnje okužbe.

Ko večina ljudi govori o "prirojeni imunosti", v resnici mislijo na obliko prilagodljive imunosti. Vaš imunski sistem naravno proizvaja določene beljakovine in protitelesa, ki ciljajo na specifične vsiljivce in si jih "zapomnijo". Ta proces pripravi vaše telo, da te vsiljivce v prihodnosti prepozna in se proti njim bori.

Kaj je torej ta naravna aktivna imunost?

Naravna aktivna imunost je zaščita, ki jo dobite s protitelesi, ki jih vaš imunski sistem tvori kot odgovor na okužbo. To se nekoliko razlikuje od aktivne imunosti, ki jo povzroči cepljenje in je zaščita, ki jo vaš imunski sistem tvori kot odgovor na snovi (kot so virusi ali bakterijski delci) v nekaterih cepivih.

Kaj je naravna pasivna imunost?

Naravna pasivna imunost je zaščita, ki jo otrok prejme od staršev med nosečnostjo ali dojenjem. Na primer, če ste noseči, prenesete različne vrste protiteles na svojega otroka skozi posteljico. Po rojstvu otroka, če dojite, prenesete nekatere vrste protiteles na svojega otroka skozi mleko. Ta prenos protiteles ščiti vašega otroka pred škodljivimi mikrobi, dokler otrokov imunski sistem ni pripravljen za tvorbo teh protiteles.

Pasivno imunost je mogoče doseči tudi umetno. To pomeni, da se protitelesa dajejo kot cepivo za zdravstveno stanje. Na primer, monoklonska protitelesa in poliklonska protitelesa se uporabljajo za zdravljenje različnih zdravstvenih stanj. V teh primerih znanstveniki ta protitelesa bodisi izdelajo v laboratoriju bodisi jih pridobijo iz živalskih virov.

Kako dolgo traja naravna imunost?

Čas, v katerem ste zaščiteni pred določeno nalezljivo boleznijo, se razlikuje glede na bolezen in vaše splošno zdravstveno stanje, zlasti glede na to, ali je vaš imunski sistem šibek.

Včasih ena sama okužba z boleznijo zagotovi vseživljenjsko naravno imunost. Primera takšnih "enkratnih" bolezni sta ošpice in hepatitis A.

Včasih vas naravna imunost, ki si jo telo zgradi, ščiti le omejen čas. Zato se lahko z nekaterimi okužbami – kot so prehlad, COVID-19 in gripa – prebolite večkrat v življenju. Vaša naravna imunost je namenjena le določenemu sevu virusa. Toda virusi se nenehno spreminjajo, da bi se izognili naši obrambi.

Naravna imunost in cepljenje – kakšna je razlika?

Tako naravna imunost kot imunost, povzročena s cepljenjem, sta obliki aktivne imunizacije. V obeh primerih vaš imunski sistem proizvaja protitelesa in celice T. Vendar jih proizvajajo kot odziv na različne sprožilce, ki so različne snovi, ki aktivirajo vaše imunske celice.

• Prav mikrobi iz okužbe sprožijo naravno imunost v telesu.
• Snovi v cepivih – kot so oslabljeni mikrobi, beljakovine ali mRNA – so tiste, ki ustvarjajo imunost, ki jo cepivo zagotavlja.

Ko se veliko število ljudi naravno in/ali cepi proti določeni nalezljivi bolezni, lahko dosežemo tisto, kar raziskovalci imenujejo čredna imunost . To pomeni, da se okužba preneha širiti, ker je veliko ljudi imunih na to bolezen. Cepljenje je najvarnejši način za doseganje čredne imunosti.

Kako lahko naravno okrepim svoj imunski sistem?

Obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite, da okrepite svoj imunski sistem in mu pomagate, da deluje optimalno. Od zadostnega spanca do uživanja hrane, bogate s hranili, ki krepijo imunski sistem, lahko pomagate svojemu imunskemu sistemu, da se brani pred virusi in drugimi mikrobi, ki vas lahko zbolijo. (O tem bomo govorili v ločenem članku!)

Spoznajmo naravno imunost proti COVID-19

Naravna imunost proti COVID-19 je zaščita, ki si jo vaše telo zgradi pred prihodnjimi okužbami po okrevanju po okužbi s COVID-19. Ta okužba nauči vaš imunski sistem prepoznati in uničiti virus, ki povzroča COVID-19, če ta ponovno vstopi v vaše telo.

Vendar pa strokovnjaki za nalezljive bolezni poudarjajo , da se za zaščito sebe in svoje družine ne smete zanašati zgolj na naravno imunost.Namesto tega se cepite proti COVID-19, kot vam je svetoval zdravnik. Za to obstaja več razlogov:

• COVID-19 je nepredvidljiva okužba. Ne morete vedno vedeti, kako bo virus vplival na vaše telo, kako bolni boste ali kakšni bodo dolgoročni učinki, kot je dolgotrajni COVID . Nekatere raziskave so pokazale, da lahko okužba s COVID-19 povzroči, da vaše telo proizvaja avtoprotitelesa . To so protitelesa, ki napadajo vaše lastne zdrave celice. To lahko vodi tudi do avtoimunskih bolezni .
• Po drugi strani pa vam cepljenje zagotavlja predvidljivo, varno in zanesljivo zaščito. Vsi stranski učinki so začasni in ne povzročajo dolgoročne škode. Raziskave niso pokazale povezave med cepljenjem in razvojem avtoprotiteles.

• Naravna imunost proti COVID-19 se spreminja, ko virus mutira. Ko virus mutira, ustvari varianto , novo obliko virusa. Zato ni mogoče zagotoviti, da bo naravna imunost proti eni varianti COVID-a zaščitila pred vsemi drugimi variantami.
• Raziskave so pokazale, da so prejšnji sevi – do vključno Delte – ljudem dajali močno, dolgotrajno naravno imunost še mesece po okužbi. Naravna imunost se še vedno pridobi tudi z Omicronom in njegovimi različicami, vendar morda ni tako močna ali dolgotrajna. To je zato, ker imajo ti novi sevi "visoko stopnjo imunskega pobega". To pomeni, da so zelo pametni in zlahka zaobidejo naravno imunsko obrambo telesa. Cepiva se vsako leto posodabljajo za boj proti trenutnemu sevu Covida.

Zato se namesto, da se zanašate zgolj na naravno imunost, posvetujte s svojim zdravnikom o cepljenju proti COVID-19. Cepljenje daje telesu močno, aktivno imunost, brez tveganja za hudo bolezen, hospitalizacijo ali smrt, ki jo lahko povzroči dejanska okužba. Zdravniki svetujejo cepljenje, tudi če ste preboleli COVID-19.

Kako dolgo traja naravna imunost proti Covidu-19?

Odvisno je od številnih dejavnikov. Večina ljudi je pred ponovno okužbo zaščitena nekaj mesecev. Vendar se ta naravna imunost sčasoma zmanjša. Če imate šibek imunski sistem, vaše telo po okužbi morda ne bo moglo proizvesti dovolj učinkovite naravne imunosti. Zato lahko ponovno zbolite hitreje kot drugi.

Običajno lahko naravna imunost pred okužbo s COVID-19 zagotovi močno zaščito pred hudo boleznijo in hospitalizacijo. V tem času se lahko ponovno okužite s COVID-19, vendar bo okužba verjetno manj huda. Več bomo izvedeli, ko bodo raziskovalci preučevali nove različice in trende ponovne okužbe.

Pomembno je, da vas okužba s COVID-19 ne zaščiti pred drugimi pogostimi virusi, kot sta gripa ali RSV, ali pogostimi bakterijskimi okužbami, kot je streptokokna okužba grla. Vsako okužbo povzroča drugačen mikrob. Torej, tudi če imate kratkotrajno naravno imunost na COVID-19, je še vedno dobro, da sprejmete ukrepe za zaščito sebe in svoje družine pred vsemi vrstami škodljivih mikrobov. To vključuje pogosto umivanje rok, nošenje maske v družabnih situacijah in izogibanje bolnim ljudem.

Za nasvet, ki je pravi za vas, se je najbolje pogovoriti z zdravnikom, ki vas pozna in pozna vašo zdravstveno anamnezo. Lahko vam svetuje, kaj lahko pričakujete po okužbi s COVID-19 in kako se zaščititi.

Sporočilo za domov

Ko ste bolni, morda ne pomislite na majhne celice v vašem telesu, ki se borijo med seboj. Vendar se zgodi točno to. Ko vaš imunski sistem premaga vdorni mikrob, vam ostane naravna obramba, ki lahko traja mesece, leta ali celo vse življenje.

Vendar pa naravna imunost sama po sebi ne more storiti vsega. V večini primerov ne traja večno. Tudi nekateri virusi ali bakterije vas lahko zelo zbolijo – zato je v takih primerih najbolje, da si imunost zgradite s cepljenjem. Zdravnik vam lahko pove več o tem, kako vam lahko naravna imunost pomaga zaščititi pred nekaterimi pogostimi okužbami in kaj lahko storite, da ostanete zdravi. Vedno ne pozabite, da je zelo pomembno, da se pri odločitvah o svojem zdravju posvetujete z zdravnikom!

Naravna imunost, imunski sistem, protitelesa, spominske celice, cepljenje, Covid-19, okužbe