Ali poznate to manualno zdravljenje bolečin v hrbtu in vratu? (Osteopatsko manipulacijsko zdravljenje - OMT)

Imate tudi vi pogoste bolečine v hrbtu in vratu? Morda je to zato, ker delate v pisarni in sedite ure in ure. Ali pa imajo nekateri ljudje obdobja v življenju, ko se naveličajo stvari, kot so migrene. Tudi če jemljete zdravila za takšne bolečine, včasih dobite le začasno olajšanje. Ste pa vedeli, da obstaja posebna manualna metoda zdravljenja takšnih bolečin v mišicah in kosteh? Temu pravimo OMT ali osteopatska manipulacijska terapija. Danes se o tem pogovorimo preprosto.

Preprosto povedano, kaj je OMT?

OMT je metoda zdravljenja, pri kateri zdravnik z rokami manipulira z mišicami, sklepi in drugimi tkivi v telesu. Strogo gledano to ni le masaža. Izvajajo jo posebej usposobljeni zdravniki. Glavni cilj tega zdravljenja je prepoznati neravnovesja v mišično-skeletnem sistemu vašega telesa, jih poravnati in pomagati telesu, da se samo pozdravi.

Predstavljajte si svoje telo kot avto. Ko kolesa avtomobila niso poravnana, se pojavijo težave, kot sta vlečenje avtomobila na eno stran in obraba pnevmatik. Podobno lahko rahla sprememba poravnave kosti, sklepov in mišic našega telesa povzroči različne bolečine in druge zdravstvene težave. Zdravljenje z OMT deluje tako, da to poravnavo popravi.

Kdo izvaja to zdravljenje? Razlika med zdravniki osteopatije in zdravniki medicine

To zdravljenje običajno izvajajo zdravniki, znani kot DO (doktorji osteopatske medicine). Lahko pa ga izvajajo tudi MD (zdravniki medicine), ki so za to opravili posebno usposabljanje.

Čeprav na Šrilanki izraz DO ni zelo znan, sta oba zdravnika z licenco. Vendar pa obstaja majhna razlika v njunem pristopu k medicini.

• MD (zdravniki): Zdravniki so tisti, ki jih običajno poznamo. Za zdravljenje bolezni ali simptoma uporabljajo tradicionalne metode, kot sta medicina in kirurgija.
• DO (Zdravniki osteopatske medicine): Namesto da bi zdravili le eno bolezen, se ti zdravniki osredotočajo na celotno telo, um in življenjski slog bolnika. To pomeni, da preučijo celotno življenje osebe, da bi našli vzrok bolezni. OMT je le ena specifična metoda zdravljenja, ki jo uporabljajo.

Kdo lahko koristi zdravljenje OMT?

Mnogi ljudje se zatekajo k OMT zaradi bolečin v hrbtu, bolečin v vratu in migren. Vendar pa se to zdravljenje lahko uporablja tudi pri številnih drugih stanjih. Koristi lahko vsem, od majhnih otrok do starejših.

Na primer, OMT lahko pomaga nosečnicam pri bolečinah v hrbtu in nespečnosti. OMT je lahko koristen tudi za nekatere dojenčke s kolikami, težavami z dojenjem in pogostimi vnetji ušes.

Spodaj je navedenih nekaj drugih situacij, v katerih lahko zdravljenje z OMT prinese olajšanje.

Kako deluje zdravljenje OMT?

To zdravljenje je sestavljeno iz več korakov.

1. Pred zdravljenjem

Najprej se bo zdravnik z vami temeljito pogovoril. Povprašal vas bo o vaših simptomih, življenjskem slogu, prehrani, spanju in duševnem zdravju. To bo zdravniku dalo popolno sliko o tem, kako vaš življenjski slog vpliva na vaše zdravje. Nato se bo dotaknil in pregledal različne dele vašega telesa. Po potrebi vam bo pred začetkom zdravljenja morda naročil tudi rentgensko slikanje ali slikanje z magnetno resonanco.

2. Med zdravljenjem

Med zdravljenjem boste morda morali sedeti na stolu, ležati na mizi ali stati. Zdravnik se bo dotaknil vaših mišic in tkiv ter premikal vaše okončine v različne položaje. Včasih vam bo rekel, da kolena pritisnete k prsim ali se obrnete na bok. Med tem časom bo zdravnik pritiskal, raztegoval mišice in poravnal sklepe.

3. Po zdravljenju

Vsakdo se na zdravljenje z OMT odziva drugače. Po zdravljenju boste morda dan ali dva občutili nekaj bolečin. Nekateri ljudje se lahko počutijo utrujeni, drugi pa neverjetno polni energije.

Po zdravljenju je zelo pomembno storiti naslednje:

• Pijte veliko vode: To pomaga izpirati toksine, ki se sproščajo iz mišic med zdravljenjem.
• Na kratko se sprehodite: Hoja na kratko razdaljo pomaga telesu, da se navadi na novo ravnovesje.
• Ne preobremenjujte se: 24 ur po zdravljenju se izogibajte naporni vadbi ali napornemu delu.

Kakšna je razlika med OMT, kiropraktiko in fizioterapijo?

Mnogi ljudje zamenjujejo te tri načine zdravljenja. Med seboj se razlikujejo. Poglejmo, kakšne so razlike.

Najpomembneje je, da imajo samo zdravniki osteopatije in medicine licenco za predpisovanje teh treh zdravil in zagotavljanje drugih specializiranih zdravstvenih tretmajev.