Ali ima vaš otrok težave v tem vročem vremenu? Pogovorimo se o (vročinski bolezni).

Živjo! Kako si? V teh dneh je vročina neznosna, kajne? Tudi ko prideš zvečer domov, se počutiš, kot da si pravkar prišel izpod kamina. Zato moramo v takšnem vremenu malo bolj misliti na svoje malčke. Za razliko od odraslih majhni otroci nekoliko težje prenašajo to ekstremno vročino . Zato se lahko ob povečani vročini razvijejo različne zdravstvene težave. Danes smo se želeli pogovoriti o stanju, imenovanem "vročinska bolezen", ki jo povzroča vročina . Poglejmo, kaj to je, kako se pojavi in ​​kar je najpomembneje, kako pred tem rešiti svoje otroke.

Kaj je ta "vročinska bolezen", ki jo povzroča vročina?

Preprosto povedano, »vročinska bolezen« je, ko se naša telesna temperatura zaradi prekomerne vročine nevarno dvigne. No, poglejte, naše telo ima običajno način, kako uravnavati svojo temperaturo. Potenje je glavni način. Ko pa je izjemno vroče, še posebej na dan z malo vetra in visoko vlažnostjo, se ta sposobnost hlajenja telesa s potenjem zmanjša. Takrat se telo začne segrevati od znotraj.

Obstajajo različne stopnje te "vročinske bolezni".

• Prva stvar, ki se lahko pojavi, so "vročinski krči " . Takrat se mišice trzajo.
• Potem je tu še "toplotna izčrpanost" . Ta je nekoliko bolj ekstremna. Telo se počuti zelo utrujeno in ima občutek bruhanja. To se začne pri menih.
• Če pa se toplotna izčrpanost ne zdravi hitro, se lahko razvije v resnejše stanje, imenovano vročinska kap . Vročinska kap je smrtno nevarno medicinsko stanje , ki se lahko pojavi, ko telesna temperatura osebe doseže 40,5 stopinj Celzija ali več.

Predstavljajte si svojega otroka, ki se čez dan igra na polju na vroč dan. Ko se igra ure in ure in ne pije dovolj vode, se mu začne telesna temperatura dvigovati. Takrat se začnejo pojavljati te težave.

Kakšni so simptomi vročinske kapi? Kako jo prepoznate?

Pri teh vročinskih boleznih se simptomi obeh stanj, imenovanih "toplotna izčrpanost" in "vročinska kap", nekoliko razlikujejo. Zato se o obeh pogovorimo ločeno. Zelo pomembno je, da te simptome pravilno prepoznamo, saj je od njih odvisno zdravljenje.

Simptomi "toplotne izčrpanosti"

To stanje se sčasoma slabša. Preverite, ali ima vaš otrok katerega od teh simptomov:

• Povečana žeja po vodi: Pogosto prosi za vodo, pravi, da ima suha usta.
• Letargija in pretirana utrujenost: Otrok, ki se je igral, nenadoma reče: "Utrujen sem," in poskuša ležati ali pa se preprosto počuti zaspanega.
• Omedlevica: Lahko se vam vrti, včasih pa se lahko celo omedlite.
• Mišični krči: Mišični krči se pojavijo v nogah, rokah ali trebuhu in povzročajo bolečino.
• Slabost in bruhanje : Občutek, kot da se vam vrti v želodcu, občutek, da boste bruhali, in morda celo bruhanje.
• Razdražljivost: Jeza, jok in razburjenje zaradi majhnih stvari.
• Glavobol : Lahko se pojavi hud glavobol.
• Povečano potenje: Morda se močno potite po vsem telesu.
• Hladna, lepljiva koža: Koža je na dotik hladna, vendar je zaradi znoja še vedno lepljiva.
• Telesna temperatura se dvigne: Vendar ostane pod 40,5 stopinj Celzija (105 stopinj Fahrenheita).

Če opazite te simptome, morate takoj ukrepati . V nasprotnem primeru lahko pride do vročinske kapi.

Simptomi hudega stanja, imenovanega "vročinska kap"

To je izjemno nevarno stanje. Če se pojavi kateri koli od teh simptomov, je potrebna takojšnja hospitalizacija .

• Hud glavobol: Glavobol, ki je neznosen.
• Šibkost, omotica, zmedenost: Počutite se tako šibke, da ne morete vstati, glava se vam zelo vrti, počutite se dezorijentirane in zdi se, da ne razumete, kaj se govori.
• Hitro dihanje in srčni utrip: Napadi panike, srčni utrip je zelo visok.
• Izguba zavesti / omedlevica: Lahko nenadoma izgubite zavest in padete.
• Napadi: Lahko se pojavi stanje, pri katerem se okončine tresejo in postanejo krči .
• Malo ali nič potenja: Za razliko od toplotne izčrpanosti se lahko potenje zmanjša ali popolnoma ustavi.
• Zardevala, vroča, suha koža: Koža je na dotik vroča, rdeča in suha zaradi pomanjkanja znoja.
• Telesna temperatura se dvigne na 40,5 stopinj Celzija (105 stopinj Fahrenheita) ali več.

Vročinska kap je nujno stanje! Če imate te simptome, otroka nemudoma in brez odlašanja odpeljite v bolnišnico. Če je le mogoče, je najbolje, da pokličete rešilca.

Kaj storiti, če ima otrok takšno vročinsko kap?

Že smo rekli, da če ima otrok simptome vročinske kapi, takoj poiščite nujno zdravniško pomoč . To je najpomembnejše.

Če doživljate toplotno izčrpanost ali menite, da imate morda vročinsko kap, storite naslednje, dokler ne pridete v bolnišnico ali rešilca:

• Otroka takoj odnesite v notranjost, v dobro senčen in prezračen prostor. Najprej odstranite vročino.
• Otroku slecite ali zrahljajte oblačila, še posebej, če so tesna.
• Otroka posadite v ležišče. Rahlo dvignite obe nogi. To bo izboljšalo pretok krvi v možgane.
• Če je otrok pri zavesti, ga z gobico popršite ali popršite z mlačno vodo, da ga ohladite. Ne uporabljajte hladne vode, saj lahko povzroči tresenje. Prav tako položite hladne krpe na čelo, vrat, pazduhe in dimlje. Ta področja ga bodo hitreje ohladila.
• Če je otrok pri zavesti in ne bruha, mu dajte majhne požirke nečesa, kot je hladna voda, Jeevani ali pomarančni sok. Ne dajajte mu velikih količin naenkrat. Dajte mu majhne požirke, pogosto.
• Če otrok bruha, ga obrnite na bok, da preprečite zadušitev.

Med temi dejanji spremljajte otrokovo stanje. Če se stanje v kratkem času ne izboljša ali če se pojavijo simptomi vročinske kapi, ga nemudoma odpeljite v bolnišnico .

Kako lahko zaščitimo svoje otroke pred temi težavami s toploto? Metode preprečevanja

»Bolje preprečiti kot zdraviti,« pravijo. Zato je najpomembneje, da otroke zaščitimo pred to vročino, preden postane prehuda. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite:

• Otrokom dajte veliko vode in tekočin: Otrokom dajte veliko vode, preden se začnejo igrati, med igro in po koncu igre. Ne čakajte, da so žejni, preden pijejo vodo. To ne pomeni samo vode. Dobri so tudi domači sadni sok (z manj sladkorja), pomarančna voda in Jeevani. Vendar pa sladkane pijače in gazirane pijače iz trgovine v tem času niso tako dobre, kajne?
• Nosite svetla, ohlapna oblačila: Temna oblačila absorbirajo več toplote. Poleg tega nošenje tesnih oblačil preprečuje, da bi se telo potilo in ohlajalo. Zato je zelo pomembno, da nosite svetla, ohlapna oblačila iz tkanin, kot je bombaž.
• Spodbujajte otroke k počitku v senci: Ko se igrajo zunaj, jih opomnite, naj si pogosto vzamejo odmore v senci. Povejte jim, naj ne ostanejo predolgo na soncu.
• Uporabljajte kremo za sončenje in pokrivala: Ko otroke pošiljate ven, zlasti med 10. in 16. uro, nanesite kremo za sončenje. Nosite tudi klobuk s širokimi krajci. Sončne opekline lahko povečajo tudi tveganje za vročinski sindrom.
• Ne pošiljajte otrok ven igrat se v najbolj vročih urah dneva: Izogibajte se pošiljanju otrok ven igrat se v najbolj vročih urah dneva, med 11. in 15. uro. Navajajte jih, da se v tem času igrajo v zaprtih prostorih.
• Otroke naučite, naj takoj pridejo v hišo, če jim je vroče ali neprijetno: Ne glede na to, ali se igrajo ali počnejo kaj drugega, če so utrujeni, vroče ali imajo glavobol, jih naučite, naj to takoj povedo odrasli osebi in pridejo v hišo ali senco, ne da bi se skrivali.

Najpomembneje: Otrok nikoli ne puščajte samih v parkiranem avtomobilu, niti za sekundo! Tudi če so okna rahlo odprta ali so parkirani v senci, se lahko temperatura v vozilu hitro dvigne na nevarne ravni. To je lahko za otroka celo smrtno nevarno.

Za konec še nekaj stvari, ki si jih je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

Torej je naša odgovornost, da poskrbimo za svoje otroke v teh ekstremnih vročinah. 'Vročinska bolezen' je nekaj, čemur se lahko z malo previdnosti izognemo.

• Prepoznajte simptome zgodaj: Bodite pozorni na simptome 'toplotne izčrpanosti' in 'vročinske kapi'.
• Vročinska kap je nujno stanje: če opazite te simptome, nemudoma poiščite zdravniško pomoč.
• Najboljša je preventiva: poskrbite, da otroci pijejo veliko vode, oblecite jih v lahka oblačila in omejite njihov čas zunaj v vročem vremenu.
• Nikoli ne puščajte otrok samih v parkiranem vozilu: Tega nikoli ne počnite.

S tem v mislih si vsi skupaj prizadevajmo zaščititi naše otroke pred to vročo sezono. Če imate še kakšna vprašanja, se obrnite na svojega družinskega zdravnika. Pazite nase!

Vročinska bolezen, vročinska kap, vročinska izčrpanost, zdravje otrok, Šrilanka, temperatura