Spoznajmo "ožičenje" našega telesa - periferni živčni sistem

Ste se kdaj vprašali, kako vaši možgani zaznajo, da je vroča skodelica čaja vroča, ko jo držite v roki? Ali kako lahko premikate roko ali hodite, kadar koli želite? Za vsem tem se skriva neverjeten »sistem ožičenja« v našem telesu. Temu pravimo periferni živčni sistem (PŽS) .

Kakšna je razlika med centralnim in perifernim živčnim sistemom?

V redu, poglejmo si to preprosto. Celoten naš živčni sistem je razdeljen na dva glavna dela.

1. Centralni živčni sistem (CŽS): To je naš »glavni sedež«. Sestavljajo ga le možgani in hrbtenjača . Vse odločitve v telesu se sprejemajo in vse se nadzoruje od tu.

2. Periferni živčni sistem (PŽS): To je omrežje »telefonske žice« ali »ožičenja«, ki se razteza od »glavne pisarne« po telesu. Preprosto povedano, vključuje vse živce v našem telesu, razen možganov in hrbtenjače. Beseda »periferni« dobesedno pomeni »od središča navzven«.

Kaj se v resnici dogaja s tem PNS-om?

Ta sistem je razdeljen na dva glavna dela, ki opravljata svoje delo.

• Somatski sistem: To je del telesa, ki nadzoruje stvari, ki jih počnemo zavestno in zavedajoče , kot so mahanje z rokami, hoja ali obračanje knjige.
• Avtonomni sistem: To je najbolj neverjeten del. Nadzoruje stvari , ki se nam dogajajo, ne da bi se tega sploh zavedali . Sploh ne razmišljamo o njih. Na primer, stvari, kot so srčni utrip, dihanje, prebava in krvni tlak.

Ta dva sistema skupaj opravljata tri glavne funkcije PNS. Poglejmo si, kaj sta.

Vrste živčnih sporočil

Naši živci so kot vrv, sestavljena iz mnogih niti. Znotraj te vrvi so različne vrste niti oziroma živčnih celic. Nekatere od njih prenašajo informacije v možgane, druge pa iz možganov.

• Senzorični živci: Ti prenašajo informacije iz različnih delov telesa v možgane in hrbtenjačo , kot vohuni.
• Motorični živci: Ti prenašajo ukaze iz možganov na mesta, kot so mišice. Kot vojska, ki izvaja ukaze.
• Avtonomni živci: To so živci, ki nadzorujejo avtomatske funkcije naših organov. Prejemajo ukaze iz možganov in hkrati prenašajo informacije o stanju organov nazaj v možgane.

Iz česa je narejen PNS?

Če primerjamo naš živčni sistem z drevesom, ki je obrnjeno na glavo, so možgani korenina drevesa. Hrbtenjača je deblo. PNS je del, ki se razteza od debla drevesa, kot veje in poganjki. To pomeni, da je razširjen po vsem telesu.

Ta sistem je sestavljen predvsem iz dveh vrst živčnih celic.

1. Nevroni: To so glavne celice, ki pošiljajo in prejemajo sporočila. Imajo naslednje glavne dele.

• Telo celice: Glavni del celice.
• Akson: Dolg, kraku podoben del, ki se razteza iz celičnega telesa. Tukaj se pošiljajo električni signali.
• Dendriti: Majhne, ​​vejam podobne strukture, ki sprejemajo kemične signale iz drugih celic.
• Mielin:Mastna ovojnica. Ta zagotavlja zaščitno oblogo okoli aksona. Je kot plastična ovojnica na žici, ki prenaša tok . Pomaga, da signali potujejo hitro in varno.

2. Glialne celice: To so vrste celic, ki pomagajo nevronom, jih ščitijo in vzdržujejo. So kot njihovi »pomočniki«.

Katere so pogoste zdravstvene težave, ki vplivajo na ta sistem?

Periferno nevropatijo običajno imenujemo, kadar so periferni živci poškodovani. Za to je lahko veliko razlogov. Nekateri najpogostejši razlogi, ki jih opažamo na Šrilanki, vključujejo:

• Sladkorna bolezen tipa 2: Nenadzorovana sladkorna bolezen je najpogostejši vzrok za poškodbe osrednjega živčnega sistema (PŽS). Ko je raven sladkorja v krvi sčasoma visoka, to poškoduje majhne živce. Zato diabetiki občutijo otrplost in mravljinčenje v nogah in rokah.
• Avtoimunske bolezni: bolezni, pri katerih imunski sistem našega telesa napada lastne živce. Primeri teh bolezni so lupus in Guillain-Barréjev sindrom.
• Okužbe: Nekatere virusne in bakterijske okužbe lahko poškodujejo živce. Primeri vključujejo HIV, lajmsko boreliozo in skodle.
• Zdravila in operacije: Nekatera kemoterapevtska zdravila za raka, nekateri antibiotiki in operacije lahko povzročijo poškodbe živcev kot stranski učinek.
• Strupi in toksini: Težke kovine, kot sta živo srebro in svinec, ter kemikalije, ki se sproščajo iz tovarn, so lahko strupene za živce.
• Travma: Nesreča lahko povzroči trajno poškodbo živcev zaradi prereza, zmečkanja ali vlečenja. Včasih lahko poškodba povzroči otekanje in uščipnjenje živca. Sindrom karpalnega kanala je dober primer uščipnjenja živca v zapestju.
• Tumorji: Živce lahko stisnejo in poškodujejo rakavi ali benigni tumorji.

Kakšni so simptomi težave s PNS?

Simptomi so odvisni od tega, kateri tip živca je poškodovan.

Kako ugotovim, ali obstaja takšna težava?

Če imate te simptome, morate najprej obiskati zdravnika . Zdravnik vas bo pregledal in vas po potrebi napotil na tovrstne preiskave.

• Krvne preiskave: Za odkrivanje stvari, kot so sladkorna bolezen, pomanjkanje vitaminov in težave z imunskim sistemom.
• Preizkusi prevodnosti živcev:Meri hitrost, s katero signali potujejo skozi živce.
• Elektromiogram (EMG): Preizkuša električno aktivnost mišic.
• Slikanje z magnetno resonanco (MRI).
• Biopsija živca: Včasih se vzame in pregleda majhen košček živca.

Kakšni so načini zdravljenja za te težave?

Zdravljenje je odvisno od vzroka poškodbe živcev. V mnogih primerih lahko zdravljenje osnovnega vzroka zmanjša vpliv na živce.

• Zdravila: Obstajajo različne vrste zdravil za zmanjšanje bolečine in obnovitev delovanja živcev.
• Fizioterapija: To je zelo koristno za krepitev mišic in lažje gibanje.
• Operacija: Operacija se lahko izvede za sprostitev stisnjenih živcev ali ponovno povezavo prerezanih živcev.
• Spremembe življenjskega sloga: Prehrana in vadba sta zelo pomembni, še posebej, če imate bolezen, kot je sladkorna bolezen.

Kaj moramo storiti, da ohranimo zdravje PNS?

V večini primerov je te težave najbolje preprečiti, preden se pojavijo.

• Jejte uravnoteženo prehrano: Zaužijte esencialna hranila za živce, zlasti vitamin B12.
• Ostanite aktivni in vzdržujte zdravo telesno težo: To lahko pomaga preprečiti bolezni, kot je sladkorna bolezen.
• Nosite varnostno opremo: Preprečite poškodbe živcev zaradi nesreč pri delu ali med športom.
• Če imate kronično bolezen, kot je sladkorna bolezen, jo dobro obvladujte: Natančno upoštevajte zdravnikova navodila. Nadzor ravni sladkorja v krvi je zelo pomemben za zaščito živcev.

Naš periferni živčni sistem je neverjetno omrežje, ki nas ohranja pri življenju in nam omogoča, da doživljamo svet. Zato je naša odgovornost, da skrbimo zanj.