Si želite neprehrambenih izdelkov? Pogovorimo se o pici z Nirogi Lanko!

Ste že kdaj opazili otroka, ki je jedel zemljo ali kredo, ali morda nosečnico, ki močno hrepeni po nenavadnih stvareh? Medtem ko je hrepenenje po stvareh, kot so ledene kocke, na splošno neškodljivo, je neobvladljiva želja po uživanju stvari brez hranilne vrednosti – stvari, ki preprosto niso hrana – v medicini znana kot pika . Čeprav je to stanje včasih lahko nenevarno, lahko predstavlja tudi resna zdravstvena tveganja. V Nirogi Lanki vam želimo pomagati razumeti, kaj točno je pika in kdaj je čas, da poiščete strokovni zdravniški nasvet.

Kaj je Pica? Preprosto povedano ...

Pika je vedenjska motnja, ki je posebej opredeljena kot motnja hranjenja . Če imate piko, lahko čutite vztrajno, neobvladljivo željo po jedi, ki se ne štejejo za hrano in nimajo nobene hranilne vrednosti.

Na primer, nekateri posamezniki čutijo potrebo po uživanju snovi, kot so zemlja, glina, kreda, papir, milo, pepel ali lasje. Ker te snovi nimajo hranilnih snovi, je odvisno od konteksta, ali je to zaskrbljujoče. Medtem ko je občasno uživanje lahko neškodljivo, lahko uživanje strupenih ali nevarnih snovi povzroči resne zdravstvene zaplete.

Izraz "Pica" izhaja iz latinskega imena za srako, Pica pica - ptice, ki je znana po tem, da poje skoraj vse, kar najde.

Koga Pica najbolj prizadene?

Pica lahko prizadene vsakogar, ne glede na starost, vendar jo najpogosteje opazimo v treh specifičnih skupinah:

• Otroci, mlajši od 6 let: Raziskovanje sveta z dajanjem predmetov v usta je naraven del zgodnjega razvoja.
• Nosečnice: Ni neobičajno, da nosečnice med nosečnostjo občutijo močno željo po neživilskih izdelkih.
• Posamezniki z določenimi duševnimi motnjami: Pica je bolj razširjena pri ljudeh z diagnozo avtistične motnje, intelektualnih motenj ali shizofrenije.

Kako pogosto je to stanje?

Pika je relativno pogosta, čeprav jo je težko natančno opredeliti. Medicinski strokovnjaki jo težko natančno spremljajo, ker raziskovalne študije pogosto uporabljajo različne definicije stanja.

Poleg tega zdravniki te primere pogosto spregledajo, ker se bolnikom morda nerodno razkriti svojih navad ali pa starši morda ne pomislijo, da bi prijavili takšno vedenje pri svojih otrocih.

Poleg tega, ker mnogi majhni otroci kot del svoje naravne rasti uporabljajo predmete v ustih, se mnogi začasni primeri Pica-e razrešijo sami od sebe brez zdravniškega posredovanja.

Kako Pica vpliva na vaše telo?

Ker pika vključuje neobvladljivo željo po uživanju neprehrambenih izdelkov, je pogosto zelo težko prenehati s to navado brez strokovne pomoči. V Nirogi Lanki želimo, da veste, da je pomoč na voljo.

Vpliv je povsem odvisen od tega, kaj zaužijete. Medtem ko so nekatere vrste hrepenenja, kot je led, relativno neškodljive, so druge lahko smrtno nevarne. Uživanje nekaterih snovi lahko povzroči poškodbe zob , druge – kot so lasje (znane kot trihofagija ) – pa lahko povzročijo nevarne blokade prebavnega trakta , trganje tkiva ali notranje poškodbe.

Uživanje zemlje ( geofagija ) vas izpostavlja velikemu tveganju za parazitske okužbe . Poleg tega vas lahko uživanje iztrebkov – vključno z iztrebki hišnih ljubljenčkov – izpostavi različnim bakterijam, virusom in parazitom, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč. Če ste vi ali kdo, ki ga poznate, zaužili strupeno snov, se nemudoma obrnite na 112 ali obiščite najbližjo urgenco.

Psihološki vpliv

Mnogi posamezniki, ki živijo s piko, doživljajo močne občutke zadrege ali sramu . To ljudem pogosto preprečuje, da bi poiskali sočutno zdravstveno oskrbo, ki si jo zaslužijo.

Kakšni so znaki Pica?

Značilen simptom pike je vztrajno uživanje neživilskih izdelkov vsaj en mesec. Poleg tega vedenja se lahko pojavijo tudi simptomi, povezani s sekundarnimi zdravstvenimi zapleti, ki jih povzroča pika, kot so:

• Anemija (zlasti pomanjkanje železa)
• Parazitske okužbe (kot so okrogli črvi/askariaza)
• Kronično zaprtje
• Elektrolitsko neravnovesje
• Nepravilnosti srčnega ritma (aritmije)
• Zastrupitev s svincem
• Zapora/blokada tankega ali debelega črevesa

Pogosto zaužiti neprehrambeni izdelki

Posamezniki s Pico lahko uživajo različne izdelke, vključno z:

• Pepel
• Otroški puder ali smukec
• Kreda
• Oglje
• Glina, zemlja ali zemlja
• Kavna usedlina
• Jajčne lupine
• Iztrebki (kakanje)
• Lasje, vrvica ali nit
• Led
• Škrob za perilo
• Odkruški barve
• Papir
• Kamenčki
• Hrana za hišne ljubljenčke
• Milo
• Volna ali tkanina

Kaj povzroča Piko?

Čeprav natančen vzrok za Pico ni povsem razumljen, raziskave kažejo, da lahko nekateri dejavniki povečajo tveganje za razvoj te bolezni.

• Kulturne ali ustaljene prakse:V nekaterih kulturah in religijah se vedenje, podobno piki, šteje za normalno ali družbeno sprejeto. Na primer, nekatere katoliške skupnosti v Novi Mehiki imajo tradicijo uživanja zemlje, v nekaterih delih Južne Afrike pa je to pogosto med mladimi ženskami.
• Stres ali tesnoba: Za nekatere posameznike Pica služi kot mehanizem za spopadanje s stresom – način za obvladovanje ali lajšanje globoko zakoreninjenega stresa ali tesnobe.
• Negativne izkušnje v otroštvu: Pika se pogosteje pojavlja v družinah, ki se soočajo z ekonomskimi težavami. Čeprav natančna povezava ni povsem pojasnjena, se lahko to vedenje pri otrocih pojavi kot način spopadanja z zanemarjanjem, zlorabo ali kot poskus pridobivanja starševske pozornosti.
• Prehranske pomanjkljivosti: Mnogi posamezniki, ki kažejo simptome Pica, imajo osnovne pomanjkljivosti mineralov ali drugih esencialnih hranil, predvsem železa (anemija) , kalcija in cinka .
• Duševne težave: Te lahko segajo od nenadnih pojavov in razvojnih težav, ki so prisotne od rojstva, do genetskih motenj, podedovanih od staršev.
• Druga zdravstvena stanja: Znano je, da sta nosečnost in srpastocelična anemija povezani s Pico.
• Nekatera zdravila lahko povečajo tveganje za razvoj pike ali podobnega vedenja. Vendar pa še ni jasno, ali ta zdravila neposredno povzročajo to stanje.

Kako se diagnosticira Pica?

Za identifikacijo Pica zdravniki običajno iščejo štiri posebna merila (z izjemami spodaj):

1. Trajanje: Uživanje nehranilnih snovi, ki niso hrana, mora trajati vsaj en mesec.

2. Razvojna raven: Posameznik mora doseči razvojno starost, v kateri razume, da je uživanje neprehrambenih izdelkov neprimerno. (Zato zelo majhnih otrok običajno ne označujemo s piko, saj še vedno raziskujejo svet skozi okus.)

3. Odsotnost družbenih/kulturnih dejavnikov: Vedenja se ne sme šteti za normativno prakso znotraj posameznikovega specifičnega družbenega ali kulturnega okolja (npr. tradicionalni rituali porabe zemlje).

4. Ni mogoče pripisati drugim stanjem: Vedenja ne bi smelo biti bolje razloženo z drugim osnovnim zdravstvenim ali duševnim stanjem.

Ko Pica ni diagnoza

Ker se vedenje lahko pojavi iz različnih razlogov, v naslednjih primerih ni vedno opredeljeno kot Pica:

• Kulturne ali družbene tradicije: Prava pika je neprostovoljno ali kompulzivno vedenje. Tisti, ki se ukvarjajo s kulturnimi rituali, običajno nadzorujejo svoja dejanja.
• Prehranske pomanjkljivosti: Včasih ljudje uživajo neprehrambene izdelke, da bi nadomestili pomanjkanje. V nekaterih kulturah na primer ljudje uživajo glino ali zemljo, da bi dobili minerale, kot sta železo ali kalcij, ki jih v njihovi vsakodnevni prehrani manjka.
• Druga zdravstvena ali duševna stanja: Če je vedenje neposredna posledica drugega diagnosticiranega stanja, se običajno obravnava v okviru tega stanja. Pica se diagnosticira ločeno le, če je vedenje dovolj hudo, da povzroči resne zdravstvene zaplete, ali če zahteva specializirano klinično intervencijo.

Kateri testi se uporabljajo za diagnosticiranje Pica?

V Nirogi Lanki se diagnostično testiranje osredotoča predvsem na ugotavljanje zdravstvenih posledic vedenja. To lahko vključuje različne laboratorijske preiskave, diagnostiko in slikovne preiskave:

• Preiskave krvi, urina in blata: Te pomagajo preveriti okužbe, toksičnost in neravnovesje elektrolitov .
• Slikovni testi: Uporabljajo se za odkrivanje notranjih poškodb ali obstrukcij. Sem spadajo rentgenski žarki , CT , MRI in ultrazvok .
• Diagnostični testi: Ti preverjajo resna zdravstvena tveganja, povezana s piko. Na primer, EKG se lahko opravi za oceno srčnega ritma, saj lahko neravnovesje elektrolitov ali parazitske okužbe povzročijo težave s srcem.

Kako se zdravi Pica in ali jo je mogoče pozdraviti?

Pika pri nosečnicah pogosto izgine sama od sebe. Podobno mnogi otroci prerastejo to vedenje, ko se naučijo razlikovati med užitnimi in neužitnimi predmeti. Pri posameznikih z intelektualnimi motnjami ali učnimi težavami je poudarek na spreminjanju okolja – odstranjevanju škodljivih predmetov iz dosega – in zagotavljanju doslednega, empatičnega nadzora.

Temelj zdravljenja Pica je terapija . Glede na vaše potrebe lahko uporabimo več pristopov:

• Blaga averzivna terapija: To vključuje odvračanje od uživanja neživilskih izdelkov z nežnim preusmeritvijo, hkrati pa s pozitivno okrepitvijo spodbuja zdrave prehranjevalne navade.
• Vedenjska terapija: Ta vas nauči učinkovitih mehanizmov spoprijemanja in strategij za prekinitev cikla vedenja.
• Diferencialna ojačitev: Ta metoda se osredotoča na nagrajevanje alternativnih, zdravih vedenj in učinkovito preusmeri vašo pozornost stran od želje po izvajanju pike.

Katera zdravila se uporabljajo?

Za zdravljenje pike je namenjenih zelo malo specifičnih zdravil. Čeprav se včasih lahko upoštevajo antipsihotična zdravila , se zaradi morebitnih stranskih učinkov običajno ne uporabljajo kot zdravljenje prve izbire.

Kakšni so možni zapleti ali stranski učinki zdravljenja?

Zapleti zaradi zdravljenja s Pico so običajno redki. Če je zdravilo del vašega načrta zdravljenja, bodo morebitni neželeni učinki v celoti odvisni od predpisanega zdravila. Vaš zdravnik v Nirogi Lanki je najboljša oseba, s katero se lahko pogovorite o morebitnih neželenih učinkih, na katere simptome morate biti pozorni in kako zmanjšati vpliv teh zdravljenj na vaše vsakdanje življenje.

Kako lahko poskrbim zase ali obvladujem svoje simptome?

Čeprav pika ni vedno škodljiva, lahko postane nevarna, odvisno od tega, kaj zaužijete. Če imate piko, je ključnega pomena, da ste odkriti in iskreni s svojim zdravnikom. Zdravnik vam lahko zagotovi smernice in strokovne vire ali pa vas napoti k specialistu, ki ima izkušnje z zdravljenjem te bolezni.

Kako hitro se bom po začetku zdravljenja počutil bolje?

Čas okrevanja po Pici je odvisen od vašega specifičnega načrta zdravljenja in odziva telesa nanj. V Nirogi Lanki se lahko posvetujete s svojim zdravnikom, da boste razumeli, kakšen je lahko vaš individualni časovni načrt okrevanja in katere korake lahko sprejmete, da bo postopek čim bolj nemoten.

Ali je mogoče preprečiti Pico ali zmanjšati tveganje?

Pika je stanje, ki se pojavi nepričakovano; zato ni znanega načina, kako ga preprečiti ali zmanjšati tveganje za njegov razvoj.

Najboljši proaktivni ukrep, ki ga lahko sprejmete, je, da zagotovite uravnoteženo prehrano . Čeprav prehranske pomanjkljivosti niso edini vzrok za piko, je vzdrževanje optimalne ravni vitaminov in mineralov ključnega pomena za vaše splošno zdravje. Upoštevajte, da odpravljanje pomanjkanja ni "zdravilo" za piko, je pa bistveni del ohranjanja dobrega počutja.

Kaj lahko pričakujem, če imam to stanje?

Glavna tveganja za Pico so povezana s predmeti, ki jih lahko zaužijete, kar je lahko nevarno. Še posebej se morate zavedati tveganj uživanja:

• Strupene snovi.
• Predmeti z ostrimi robovi .
• Predmeti, ki bi lahko blokirali vaš prebavni trakt .
• Viri okužb , vključno z bakterijami, virusi, glivicami ali paraziti.

Kako dolgo traja to stanje?

Pika se pogosto zdravi kot dolgotrajno stanje. V tradicionalnem smislu se ne šteje vedno za "ozdravljivo". Posamezniki, ki uspešno ustavijo vedenje z zdravljenjem ali samoobvladovanjem, veljajo za "v remisiji", dokler se vedenje ne vrne.

Kakšni so obeti za Pico?

Pika se pogosto pojavlja pri otrocih in nosečnicah in pogosto izzveni sama od sebe. Čeprav stanje samo po sebi morda ni smrtno nevarno, so lahko zapleti zaradi uživanja neživilskih izdelkov. S strokovno podporo mnogi ljudje učinkovito obvladujejo stanje in živijo zdravo in izpolnjeno življenje.

Kako skrbim zase?

Če imate piko, se morate najprej pogovoriti z zdravnikom v Nirogi Lanki. Vaša zdravstvena ekipa vam je na voljo v varnem okolju brez obsojanja. Lahko vas vodi ali poveže s specialistom, ki to stanje dobro razume.

Če Pica vpliva na vaše vsakdanje življenje, upoštevajte naslednje:

• Bodite iskreni s svojim zdravnikom: Mnogi ljudje se zaradi pike počutijo nerodno ali sramujoče. Ne pozabite, da je pika priznano zdravstveno in duševno stanje – tako kot zlomljena kost ali okužba. Iskanje pomoči je pogumen in pozitiven korak k boljšemu zdravju.
• Sledite načrtu zdravljenja: Zdravnik vam bo pomagal določiti urnik kontrolnih pregledov. Ko se vam stanje izboljša, se lahko pogostost teh obiskov zmanjša. Če opazite, da se simptomi vračajo, se nemudoma obrnite na zdravnika, da prilagodi ali nadaljuje zdravljenje.
• Zmanjšajte dostop do neživilskih izdelkov: Praktičen način za obvladovanje tega vedenja je, da iz svojega okolja odstranite izdelke, ki jih želite pojesti. Če jih ne morete odstraniti, jih shranite tako, da je dostop do njih težaven.

Kdaj naj grem na urgenco?

Zdravnik vam lahko svetuje glede specifičnih okoliščin, v katerih boste morda potrebovali nujno zdravniško pomoč. Na splošno velja, da če opazite simptome, ki kažejo na smrtno nevarno stanje, morate nemudoma poiskati zdravniško pomoč. Ključni primeri vključujejo:

• Parazitske okužbe (askariaza – okužba z okroglimi črvi)
• Neravnovesje elektrolitov
• Aritmije (nepravilni srčni ritmi)
• Znaki zastrupitve s svincem ali druge strupene izpostavljenosti
• Obstrukcija/zapora tankega ali debelega črevesa

Poleg tega morate takoj poiskati zdravniško pomoč, če otrok pogoltne kaj potencialno strupenega ali nevarnega. Če na primer otrok pogoltne majhne magnete iz igrač, se lahko ti v prebavnem sistemu zlepijo in povzročijo smrtno nevarne blokade.

Pika je stanje, ki ga opažamo po vsem svetu in je v nekaterih kontekstih precej pogosto. Medtem ko mnogi ljudje to vedenje prerastejo ali sami prenehajo, lahko za druge postane resna zdravstvena težava. Največje tveganje predstavlja uživanje strupenih, ostrih ali stvari, ki lahko povzročijo zaporo prebavnega trakta. Na srečo lahko strokovna podpora duševnemu zdravju in strategije, ki temeljijo na dokazih, pomagajo pri obvladovanju tega stanja. Če imate piko, je občutek zadrege naravna reakcija. Vendar pa vaš zdravnik ni tam, da bi vas sodil; njegova vloga je, da vam zagotovi oskrbo in vire, ki jih potrebujete za premagovanje tega stanja. To vam bo omogočilo, da greste naprej in se osredotočite na tisto, kar je v vašem življenju najpomembnejše, ob podpori strokovnjakov v Nirogi Lanki.

Ključni zaključki (Sporočilo za domov)

O Pici smo že veliko govorili. Tukaj so najpomembnejše točke, ki si jih je treba zapomniti:

• Pika je neobvladljiva želja po uživanju neživilskih izdelkov. To ni zgolj nenavadnost; gre za prepoznano vedenjsko težavo.
• Pogosta je pri majhnih otrocih, nosečnicah in osebah s specifičnimi duševnimi motnjami.
• Pika je lahko nevarna, odvisno od tega, kaj se zaužije. Zaužitje toksinov, ostrih predmetov ali predmetov, ki lahko zamašijo črevesje, lahko povzroči hude zdravstvene zaplete.
• Pomembno je, da brez sramu poiščete zdravniško pomoč. Pika je ozdravljivo stanje.
• Vzroka sta lahko prehranska pomanjkljivost in stres. Vzdrževanje uravnotežene prehrane in skrb za duševno dobro počutje sta bistvena koraka.
• Če se otrok tako vede, ga pozorno opazujte. Ustvarite mu varno okolje in se posvetujte z zdravstvenim delavcem, če opazite vztrajne težave.

Če vi ali kdo, ki ga poznate, kažete znake pike, se posvetujte z zdravstvenim delavcem v najbližji bolnišnici ali pokličite nujno medicinsko pomoč (911), če sumite na blokado ali zastrupitev. Zgodnja pomoč lahko prepreči resne zaplete.

Ključne besede: Pica, uživanje neprehrambenih izdelkov, Pica, motnja hranjenja, prehranske pomanjkljivosti, duševno zdravje, zdravje otrok