Se vam med nosečnostjo pojavijo mozolji na obrazu? Pogovorimo se o tej 'maski za nosečnice' (melazma)!

Tudi vi ste morda ljubeča mama, ki bo kmalu na ta svet pozdravila novega gosta. Koliko sprememb se dogaja v vašem telesu v tem času? Med njimi lahko včasih, ko se pogledate v ogledalo, opazite nekaj rjavih madežev na obrazu, zlasti okoli oči, na obeh straneh nosu in na licih, ki jih prej ni bilo. Normalno je, da se ob tem počutite nekoliko prestrašeni in zaskrbljeni. A brez skrbi, to je zelo pogosto stanje, ki ga doživljajo številne nosečnice. O tem se pogovorimo danes.

Kaj je ta "nosečniška maska"?

Te rjave lise, ki se pojavijo na obrazu med nosečnostjo, so medicinsko znane kot melazma ali kloazma. Vendar pa je med nosečnicami tako pogosta, da ji pravijo tudi "nosečniška maska " .

Preprosto povedano, to je le neškodljiva sprememba barve vaše kože. To ni rak ali nalezljiva bolezen. Ne škoduje vam ali vašemu otroku. Večinoma gre le za kozmetično težavo, kar pomeni, da gre le za nekaj, kar je povezano z videzom.

Zakaj se takšne pike pojavijo med nosečnostjo?

Samo pomislite, ko v vas raste majhno življenje, koliko stvari vaše telo spremeni, da bi mu pomagalo. Glavni akterji pri teh spremembah so hormoni .

Med nosečnostjo se raven hormonov estrogena in progesterona v telesu močno poveča. Ta hormona stimulirata celice, ki dajejo naši koži barvo, imenovane melanociti. Ko so te celice stimulirane, začnejo proizvajati več rjavega pigmenta melanina .

To stanje se običajno pogosteje pojavi pri ljudeh s temnejšo poltjo (kot smo mi, Šrilančani). Če je kdo v vaši družini (mati, sestra) imel te mozolje med nosečnostjo , ste morda tudi vi rahlo nagnjeni k njihovemu razvoju.

Kaj lahko storimo, da nadzorujemo te pike?

Čeprav teh madežev ni mogoče popolnoma preprečiti, lahko storimo nekaj stvari, da zmanjšamo njihovo potemnenje in širjenje. Glavni razlog za povečanje teh madežev je izpostavljenost soncu . Zato bi morali več pozornosti nameniti zaščiti pred njim.

1. Zaščita pred soncem je najpomembnejša!

Sončni ultravijolični žarki spodbujajo proizvodnjo melanina v naši koži. To lahko povzroči, da obstoječe lise potemnijo in nastanejo nove.

• Vsak dan uporabljajte kremo za sončenje : Ne glede na to, ali ste doma, ven ali celo na deževen dan, si vzemite za navado, da vsako jutro na obraz nanesete kremo za sončenje.
• Izberite pravo kremo za sončenje: Izberite kremo za sončenje, ki nudi zaščito pred UVA in UVB žarki, z vsaj SPF 30 ali več.
• Pravilna uporaba: Nanesite približno 20 minut preden greste ven. Ponovno nanesite vsaki 2 uri, če se potite, delate v vodi ali se potite.
• Izogibajte se najmočnejšemu soncu: Kadar koli je mogoče, zmanjšajte izpostavljenost močnemu soncu med 10. in 14. uro.
• Pokrijte se: Če greste ven, si nadenite klobuk s širokimi krajci. To bo močno zmanjšalo količino neposredne sončne svetlobe, ki bo padla na vaš obraz.

2. Uporabljajte nežne izdelke za nego kože

Nekateri agresivni "čistila za obraz", "pilingi" in "kreme" lahko povzročijo manjše draženje kože. Ko se pojavi takšno draženje, se lahko stanje melazme poslabša. Zato izberite nežne izdelke, ki ustrezajo vaši koži. O tem se lahko posvetujete tudi z zdravnikom.

3. Začasno prekrijte z ličili

Če vas ti mozolji skrbijo, ni nič narobe, če uporabite ličila za zmanjšanje njihovega videza. Te mozolje lahko začasno prekrijete s korektorjem ali podlago z rumenimi ali belimi podtoni.

Kdaj naj o tem obvestimo zdravnika?

Čeprav je melazma neškodljivo stanje, ni vsaka sprememba na koži melazma. Zato je v določenih primerih pomembno poiskati zdravniško pomoč . S tem bomo zagotovili, da nimamo drugega, ki bi lahko bilo resnejšega stanja.

Ne bojte se obvestiti svojega zdravnika o takšnih spremembah, ko greste v ambulanto. To je zelo pomembno za vašo varnost in varnost vašega otroka.

Kaj se zgodi po rojstvu otroka?

Dobra novica je, da pri večini mater te lise postopoma izginejo v nekaj mesecih po porodu. Ko se raven hormonov vrne v normalno stanje, se umiri tudi proizvodnja melanina. Zato se zaradi tega ne obremenjujte preveč. Vendar pa pri nekaterih ljudeh te lise morda še nekaj časa ne bodo popolnoma izginile. V tem primeru se lahko po rojstvu otroka posvetujete z dermatologom, da se pogovorite o razpoložljivih zdravljenjih.