Je vaša koža zelo občutljiva? (Občutljiva koža) - Poglejmo, kaj točno je to!

Ali vas ob nakupu novega izdelka za nego kože takoj po nanosu pordeči, peče ali srbi obraz? Ali pa občutite kakršno koli nelagodje, ko na kožo nanesete določene vrste mila ali detergenta za pranje perila? Navzven morda ne boste opazili velike razlike, vendar se vam bo koža morda zdela zelo neprijetna. Če ste imeli takšne izkušnje, imate morda tudi » občutljivo kožo«, kar imajo mnogi ljudje. Zato se danes o vsem pogovorimo podrobneje in preprosto.

Kaj točno je občutljiva koža?

Čeprav mnogi mislijo, da imajo občutljivo kožo, obstaja več specifičnih simptomov, ki jih bo dermatolog iskal za diagnosticiranje tega stanja.

• Kožne reakcije: pustule, rdečina, mehurji ali erozija kože.
• Zelo suha koža: Ko je koža zelo suha, živčni končiči v koži niso deležni potrebne zaščite . Takrat lahko že najmanjša stvar povzroči kožne reakcije.
• Zardevanje: Nagnjenost k hitremu zardevanju, zlasti v obraz, že ob najmanjšem dotiku.

Zakaj je koža tako občutljiva? Kaj so vzroki?

Ni samo enega razloga, zakaj koža postane občutljiva , temveč k temu lahko prispeva več dejavnikov.

• Kožne bolezni ali alergije: Nekateri ljudje imajo občutljivo kožo zaradi kožnih bolezni, kot so ekcem, rozacea ali alergijski kontaktni dermatitis (alergijski kontaktni dermatitis), ki jih povzročajo določeni kozmetični izdelki ali snovi.
• Izjemno suha ali poškodovana koža: Kot sem že omenila, ko je zaščitna plast kože poškodovana, so živčni končiči izpostavljeni, kar povzroča kožne reakcije.
• Okoljski dejavniki: Pogosta izpostavljenost stvarem, kot so prekomerna sončna svetloba , močan veter in ekstremni mraz ali vročina, lahko poškoduje kožo in jo naredi občutljivo.
• Drugi vzroki: Včasih je bilo ugotovljeno, da imajo genetski dejavniki, starost in celo spol vpliv na občutljivost kože.

Ali obstaja kakšen test, s katerim ugotovite, ali imate občutljivo kožo?

Da, za nekatere ljudiLahko poskusite s testom na majhnem predelu kože. To vključuje nanos majhne količine snovi, za katero menite, da ste alergični, na kožo in preverjanje, ali imate alergijsko reakcijo. Vendar to morda ni vzrok za vašo občutljivost kože. Ker obstaja veliko vzrokov za občutljivost kože, je težko priti do zaključka samo z enim testom. Zato je zelo pomembno, da sledite vprašanjem, ki vam jih zastavi zdravnik, in opravite kožni test.

Kako skrbeti za občutljivo kožo?

To je najpomembnejši del. Ti nasveti vam bodo pomagali skrbeti za vašo občutljivo kožo .

1. Čiščenje kože (Cleansing)

Izogibajte se uporabi mil z oznako "dezodorant" ali tistih z močnimi dišavami na obrazu. Vsebujejo agresivne kemikalije (detergente), ki lahko poškodujejo kožo obraza. Namesto tega izberite nekaj takega:

• Čistila brez mila
• Barve za občutljivo kožo
• Tekoča čistila za obraz
• Čistilne kreme

Ta mila veliko manj verjetno poškodujejo kožo kot navadna mila.

2. Izbor kozmetike in lepotnih izdelkov

Če imate občutljivo kožo, imejte pri izbiri novega izdelka za nego kože v mislih naslednje. Za lažjo predstavo si to oglejmo v tabeli.

3. Če nosite ličila (kozmetiko) ...

• Uporabite puder v prahu . Vsebuje manj konzervansov, zato koži povzroča minimalno škodo.
• Izberite podlago na osnovi silikona .
• Izogibajte se vodoodpornim ličilim , saj za njihovo odstranitev potrebujete agresivno sredstvo za odstranjevanje ličil, kar ni dobro za kožo.
• Uporabljajte črno črtalo za oči in maskaro . Veljata za najredkejše povzročitelje alergij.
• Uporabljajte črtalo za oči v obliki svinčnika in polnila za obrvi. Tekoča črtala za oči lahko vsebujejo lateks, ki lahko povzroči alergije.
• Znebite se starih ličil! V njih se lahko nabirajo bakterije in povzročajo okužbe kože.

4. Kako testirate nov izdelek?

Če kupite novo kremo ali losjon, ga ne nanašajte takoj na obraz. Poskusite to:

1. Nekaj ​​dni vzemite majhno količino kreme in jo nanesite na kožo za ušesom, kjer jo pustite delovati čez noč.

2. Če ni rdečice ali srbenja, poskusite isto metodo na majhnem predelu kože blizu očesa.

3. Če tam ni nelagodja, lahko domnevate, da je izdelek varen za uporabo na obrazu.

Kako zaščititi kožo pred vremenskimi vplivi?

Uporabljajte kremo za sončenje vse leto. To je nujno. Izberite kremo za sončenje z zaščitnim faktorjem vsaj 30 ali več in takšno, na kateri je napisano "širok spekter". Če boste na soncu več kot 20 minut, jo nanesite vsak dan.

• V hladnem/suhem vremenu: Ne zvišujte temperature v svojem domu po nepotrebnem. Privoščite si mlačno kopel. Po kopanju kože ne drgnite močno z brisačo, ampak jo popivnajte in nanesite vlažilno kremo , dokler je koža še vlažna . Izberite vlažilno kremo, ki vsebuje sestavine, kot so vazelin, mineralno olje, ceramidi, dimetikon in glicerin .
• V vročem vremenu: Ne pozabite, da lahko sončenje poškoduje vašo kožo. Tudi če uporabljate kremo za sončenje, ne ostanite na soncu dlje časa. Nosite klobuk s širokimi krajci, sončna očala in oblačila, ki pokrivajo vaše telo.

Katera je najboljša krema za sončenje za občutljivo kožo?

Aktivne sestavine v kremi za sončenje, ki jo izberete, so cinkov oksid aliNajbolje je uporabljati samo titanov dioksid. Ta delujejo kot "fizične kreme za sončenje". To pomeni, da ne absorbirajo sončnih žarkov kot kemične kreme za sončenje, temveč jih odbijajo kot ogledalo. Zato je tveganje za alergije veliko manjše.

Ali imajo oblačila kakšen vpliv?

Da. Nekatere tkanine lahko povzročijo nelagodje pri ljudeh z občutljivo kožo.

• Gladke, mehke, naravne tkanine, kot sta bombaž in svila, so zelo udobne za nošenje. Prav tako pomagajo ohranjati kožo suho, ker vpijajo znoj.
• Tudi rajon in lan sta dobra.
• Vedno nosite ohlapna oblačila . Tesna oblačila lahko dodatno dražijo vašo kožo.