Skip to main content

Nasilje v družini? Niste sami.

Nasilje v družini? Niste sami.

Ali živite v strahu, žalosti in osamljenosti v svojem domu, kraju, kjer bi se morali počutiti najbolj varno na svetu? Ali živite z nekom, ki vas z vsako besedo prizadene, ki med vsakim prepirom meče stvari na tla in ki včasih dvigne roko ali nogo? To ni problem, v katerem ste sami. Nasilje v družini je velik problem, ki ga mnogi ljudje v tišini trpijo na Šrilanki in po svetu, a se bojijo o njem govoriti. Zato se danes o tem odkrito in prijateljsko pogovorimo.

Kaj točno je nasilje v družini?

Ko pomislimo na nasilje v družini, pogosto pomislimo na fizično zlorabo in pretepanje. Vendar gre za veliko več kot to. Preprosto povedano, gre za vsako vedenje, ki ga oseba uporablja za ustrahovanje, nadzor ali manipulacijo svojega partnerja (najpogosteje žensk, lahko pa se zgodi tudi moškim). Gre za vprašanje moči in nadzora.

To ima različne vidike. Poglejmo, kateri so.

Oblika nasilja Preprosto povedano ...
Fizična zloraba Stvari, kot so udarjanje, potiskanje, dušenje, puljenje las in bolečina z gorečimi predmeti.
Čustvena/psihična zloraba Prizadeti nekoga z besedami, kot so: "Nor si", "Nikogar ni briga zate", "Brez mene ne moreš storiti ničesar". Pustiti ga pri miru, mu ne dovoliti, da vidi prijatelje in sorodnike. Strašiti ga.
Spolna zloraba Prisiljevanje partnerja k spolnim odnosom brez njegovega soglasja. Prisiljevanje partnerja k početju stvari, ki jih ne želi početi.
Ekonomska prisilaNe pustijo jim hoditi v službo, na silo jim jemljejo ves zasluženi denar in jih pustijo nemočne, ne da bi jim dali denarja za porabo.

Pomembno je, da nič od tega ni normalno. V ljubečem razmerju ni prostora za to.

Zakaj je ta situacija tako resna?

Resnica je, kot kažejo ankete, zelo žalostna. Predstavljajte si, veliko število žensk, ki pridejo na urgenco (ETU) bolnišnic, pride poiskat zdravljenje zaradi poškodb, ki jih je povzročilo nasilje v družini. Toda koliko jih zdravniku pove pravi razlog? Najpogosteje povedo stvari, kot so "zdrsnile so in padle po stopnicah", "poškodovale so se med igro z otrokom".

Ne samo to, poroča se, da je ženska veliko bolj verjetno, da jo bo poškodoval njen sedanji ali bivši partner kot pa neznanec ali ropar na ulici. To je kruta resnica, ki jo moramo razumeti.

Zmotne predstave, ki ohranjajo to nasilje

Zakaj ljudje leta trpijo, ne da bi zapustili te odnose? Eden od razlogov so nekatere zmotne predstave v družbi. Odprava teh zmotnih predstav je zelo pomembna za rešitev te težave.

  • »To so družinske zadeve, ne smemo se vmešavati.« – To je največja napaka. Nasilje ni nikoli osebna zadeva. Je kaznivo dejanje. Če je nekdo žrtev zlorabe, imamo kot družba odgovornost, da posredujemo.
  • »Ko se razjezi, nima nadzora, zato udari.« – Tudi to je zmotno prepričanje. Strokovnjaki pravijo, da nasilje ni izguba nadzora , temveč poskus nadzora nad drugo osebo . Nasilna oseba točno ve, kaj počne. To je namerno.
  • »Če bi ženska držala jezik za zobmi, se to ne bi zgodilo.« – Nasilje ni nikoli kriva oseba, ki je žrtev zlorabe. Če žrtev na tak način obtožujete, se le počuti bolj osamljeno in nemočno. Nihče nima pravice zlorabljati kogar koli iz kakršnega koli razloga.

Kako lahko pomagate sebi ali nekomu, ki ga poznate?

Pomagati nekomu v tej situaciji je zelo občutljiva zadeva.

Če ste žrtev nasilja ...

1. Najprej razumi, da to ni tvoja krivda. Ni se ti treba sramovati tega. Nisi sam/a.

2. Pogovorite se z nekom, ki mu zaupate.Lahko je vaš najboljši prijatelj, sorodnik ali svetovalec. Delitev bremen je lahko veliko olajšanje.

3. Naredite varnostni načrt. To je zelo pomembno. Če morate v nujnih primerih zapustiti dom, imejte stvari, ki jih potrebujete (rojstne liste, osebne izkaznice, bančne kartice, otroške dokumente, osnovna oblačila, nekaj denarja), na lahko dostopnem mestu. Pomislite na varno mesto, kamor se lahko odpravite.

4. Dokumentirajte, kaj se zgodi. Vodite evidenco o dnevih, urah in dogodkih zlorabe. Če so poškodbe, po možnosti fotografirajte. Te fotografije so lahko zelo pomembne v sodnih postopkih.

5. Prosite za pomoč. Na Šrilanki obstajajo institucije, ki vam lahko pri tem pomagajo. Pritožbo lahko vložite pri Uradu za ženske in otroke pri policiji . Obstajajo tudi nevladne organizacije, ki nudijo pravne in svetovalne storitve. Če ste poškodovani, nemudoma obiščite zdravnika in poiščite zdravljenje.

Kako lahko pomagaš nekomu, ki ga ne poznaš?

  • Če vidite ali slišite nasilje, to nemudoma prijavite policiji (119). To je vaša dolžnost.
  • Če sumite , da ima prijatelj ali sorodnik tovrstne težave, ga ne spravljajte takoj v zadrego z vprašanjem o tem. Namesto tega govorite zelo nežno. Recite nekaj takega, kot je: "Skrbi me zate. Razumem, da je nekaj narobe. Če se boš kdaj potreboval pogovor, sem tukaj."
  • Ko se odločijo za pogovor, poslušajte brez obsojanja. Ne postavljajte vprašanj, kot je: "Zakaj si še vedno z njim?" Namesto tega vprašajte: "Kako potrebuješ mojo pomoč?"
  • Podpora po koncu razmerja . Raziskave kažejo, da so preživeli najbolj ogroženi po tem, ko zapustijo nasilno razmerje. Zato ostanite v stiku z njimi v tem času in preverite njihovo varnost.

Ni vam treba imeti te izkušnje, da bi pomagali nekomu v stiski. Če imate sočutje in skrb zanje, je to dovolj.

Sporočilo za domov

  • Nasilje v družini ni le fizično zlorabljanje . Vključuje tudi duševni, čustveni, spolni in ekonomski nadzor.
  • Nasilja ni mogoče upravičiti z nobenim razlogom. Zloraba ni nikoli tvoja krivda.
  • Če se vi ali kdo, ki ga poznate, soočate s to situacijo, ne molčite. Prosite za pomoč. Obstajajo ljudje in organizacije, ki vam lahko pomagajo.
  • Če te partner zlorablja, to ni ljubezen. To je nadzor.
  • Če vidite ali slišite za nasilje, ne molčite in ravnajte odgovorno. Vaše posredovanje lahko reši življenje.

Nasilje v družini, Nasilje v družini, Nasilje nad ženskami, Psihično nasilje, Fizično nasilje, Pomoč, Varnost, Povezave
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.

Dodajte svoj komentar

Izračunajte: 6 + 5 =
Nasilje v družini? Niste sami.
Ostati varen6. julij 2026

Nasilje v družini? Niste sami.

Ali živite v strahu, žalosti in osamljenosti v svojem domu, kraju, kjer bi se morali počutiti najbolj varno na svetu? Ali živite z nekom, ki vas z vsako besedo prizadene, ki med vsakim prepirom meče stvari na tla in ki včasih dvigne roko ali nogo? To ni problem, v katerem ste sami. Nasilje v družini je velik problem, ki ga mnogi ljudje v tišini trpijo na Šrilanki in po svetu, a se bojijo o njem govoriti. Zato se danes o tem odkrito in prijateljsko pogovorimo.

Kaj točno je nasilje v družini?

Ko pomislimo na nasilje v družini, pogosto pomislimo na fizično zlorabo in pretepanje. Vendar gre za veliko več kot to. Preprosto povedano, gre za vsako vedenje, ki ga oseba uporablja za ustrahovanje, nadzor ali manipulacijo svojega partnerja (najpogosteje žensk, lahko pa se zgodi tudi moškim). Gre za vprašanje moči in nadzora.

To ima različne vidike. Poglejmo, kateri so.

Oblika nasilja Preprosto povedano ...
Fizična zloraba Stvari, kot so udarjanje, potiskanje, dušenje, puljenje las in bolečina z gorečimi predmeti.
Čustvena/psihična zloraba Prizadeti nekoga z besedami, kot so: "Nor si", "Nikogar ni briga zate", "Brez mene ne moreš storiti ničesar". Pustiti ga pri miru, mu ne dovoliti, da vidi prijatelje in sorodnike. Strašiti ga.
Spolna zloraba Prisiljevanje partnerja k spolnim odnosom brez njegovega soglasja. Prisiljevanje partnerja k početju stvari, ki jih ne želi početi.
Ekonomska prisilaNe pustijo jim hoditi v službo, na silo jim jemljejo ves zasluženi denar in jih pustijo nemočne, ne da bi jim dali denarja za porabo.

Pomembno je, da nič od tega ni normalno. V ljubečem razmerju ni prostora za to.

Zakaj je ta situacija tako resna?

Resnica je, kot kažejo ankete, zelo žalostna. Predstavljajte si, veliko število žensk, ki pridejo na urgenco (ETU) bolnišnic, pride poiskat zdravljenje zaradi poškodb, ki jih je povzročilo nasilje v družini. Toda koliko jih zdravniku pove pravi razlog? Najpogosteje povedo stvari, kot so "zdrsnile so in padle po stopnicah", "poškodovale so se med igro z otrokom".

Ne samo to, poroča se, da je ženska veliko bolj verjetno, da jo bo poškodoval njen sedanji ali bivši partner kot pa neznanec ali ropar na ulici. To je kruta resnica, ki jo moramo razumeti.

Zmotne predstave, ki ohranjajo to nasilje

Zakaj ljudje leta trpijo, ne da bi zapustili te odnose? Eden od razlogov so nekatere zmotne predstave v družbi. Odprava teh zmotnih predstav je zelo pomembna za rešitev te težave.

  • »To so družinske zadeve, ne smemo se vmešavati.« – To je največja napaka. Nasilje ni nikoli osebna zadeva. Je kaznivo dejanje. Če je nekdo žrtev zlorabe, imamo kot družba odgovornost, da posredujemo.
  • »Ko se razjezi, nima nadzora, zato udari.« – Tudi to je zmotno prepričanje. Strokovnjaki pravijo, da nasilje ni izguba nadzora , temveč poskus nadzora nad drugo osebo . Nasilna oseba točno ve, kaj počne. To je namerno.
  • »Če bi ženska držala jezik za zobmi, se to ne bi zgodilo.« – Nasilje ni nikoli kriva oseba, ki je žrtev zlorabe. Če žrtev na tak način obtožujete, se le počuti bolj osamljeno in nemočno. Nihče nima pravice zlorabljati kogar koli iz kakršnega koli razloga.

Kako lahko pomagate sebi ali nekomu, ki ga poznate?

Pomagati nekomu v tej situaciji je zelo občutljiva zadeva.

Če ste žrtev nasilja ...

1. Najprej razumi, da to ni tvoja krivda. Ni se ti treba sramovati tega. Nisi sam/a.

2. Pogovorite se z nekom, ki mu zaupate.Lahko je vaš najboljši prijatelj, sorodnik ali svetovalec. Delitev bremen je lahko veliko olajšanje.

3. Naredite varnostni načrt. To je zelo pomembno. Če morate v nujnih primerih zapustiti dom, imejte stvari, ki jih potrebujete (rojstne liste, osebne izkaznice, bančne kartice, otroške dokumente, osnovna oblačila, nekaj denarja), na lahko dostopnem mestu. Pomislite na varno mesto, kamor se lahko odpravite.

4. Dokumentirajte, kaj se zgodi. Vodite evidenco o dnevih, urah in dogodkih zlorabe. Če so poškodbe, po možnosti fotografirajte. Te fotografije so lahko zelo pomembne v sodnih postopkih.

5. Prosite za pomoč. Na Šrilanki obstajajo institucije, ki vam lahko pri tem pomagajo. Pritožbo lahko vložite pri Uradu za ženske in otroke pri policiji . Obstajajo tudi nevladne organizacije, ki nudijo pravne in svetovalne storitve. Če ste poškodovani, nemudoma obiščite zdravnika in poiščite zdravljenje.

Kako lahko pomagaš nekomu, ki ga ne poznaš?

  • Če vidite ali slišite nasilje, to nemudoma prijavite policiji (119). To je vaša dolžnost.
  • Če sumite , da ima prijatelj ali sorodnik tovrstne težave, ga ne spravljajte takoj v zadrego z vprašanjem o tem. Namesto tega govorite zelo nežno. Recite nekaj takega, kot je: "Skrbi me zate. Razumem, da je nekaj narobe. Če se boš kdaj potreboval pogovor, sem tukaj."
  • Ko se odločijo za pogovor, poslušajte brez obsojanja. Ne postavljajte vprašanj, kot je: "Zakaj si še vedno z njim?" Namesto tega vprašajte: "Kako potrebuješ mojo pomoč?"
  • Podpora po koncu razmerja . Raziskave kažejo, da so preživeli najbolj ogroženi po tem, ko zapustijo nasilno razmerje. Zato ostanite v stiku z njimi v tem času in preverite njihovo varnost.

Ni vam treba imeti te izkušnje, da bi pomagali nekomu v stiski. Če imate sočutje in skrb zanje, je to dovolj.

Sporočilo za domov

  • Nasilje v družini ni le fizično zlorabljanje . Vključuje tudi duševni, čustveni, spolni in ekonomski nadzor.
  • Nasilja ni mogoče upravičiti z nobenim razlogom. Zloraba ni nikoli tvoja krivda.
  • Če se vi ali kdo, ki ga poznate, soočate s to situacijo, ne molčite. Prosite za pomoč. Obstajajo ljudje in organizacije, ki vam lahko pomagajo.
  • Če te partner zlorablja, to ni ljubezen. To je nadzor.
  • Če vidite ali slišite za nasilje, ne molčite in ravnajte odgovorno. Vaše posredovanje lahko reši življenje.

Nasilje v družini, Nasilje v družini, Nasilje nad ženskami, Psihično nasilje, Fizično nasilje, Pomoč, Varnost, Povezave
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.

Dodajte svoj komentar

Izračunajte: 6 + 5 =