Imate bolečo rdečo bulico na veki? Morda gre za ječmen!

Včasih se zbudite, pogledate v ogledalo in o ne! V kotičku očesa imate majhno, rdečo, bolečo bulico, ki je videti kot mozolj. Morda ste tudi vi že imeli to izkušnjo. Temu običajno rečemo "čmreč". Čeprav je nekoliko nadležno, se ga ni treba bati. Danes se bomo o teh čmrečkih podrobneje pogovorili, tako kot bi to razložili prijatelju.

Kaj točno je ječmen?

Preprosto povedano, ječmen je rdeča, boleča majhna oteklina, ki se pojavi na robu veke, blizu trepalnice. Izgleda kot mozolj na koži in boli, če se ga dotaknemo. Glavni vzrok je blokirana drobna žleza, ki proizvaja olje v naših vekah, kar vodi do bakterijske okužbe. V medicini se to imenuje hordeolum.

Večinoma se razvije na enem očesu, včasih pa se lahko pojavi na obeh. Dobra stvar je, da se običajno zaceli sama od sebe v enem ali dveh tednih. Če pa se to ne zgodi, boste morda morali obiskati oftalmologa, da vam jo izprazni. Morda vam bo predpisal tudi antibiotike za zmanjšanje okužbe.

Obstaja še eno stanje, ki je zelo podobno ječmenu, imenovano halazion. Tudi to je bulica na veki, vendar se običajno oblikuje globlje v notranjosti veke. Halazion ni tako boleč kot ječmen in ga ne povzroča bakterijska okužba. Vendar pa sta zdravljenja obeh zelo podobna.

Ali obstajajo različne vrste ježkov?

Da, obstajata predvsem dve vrsti stilov:

1. Zunanji čmrlji: To so najpogostejši. Razvijejo se na zunanjem robu zgornje ali spodnje veke. Glavni vzrok je okužba mešička trepalnice.

2. Notranji stili:Te se razvijejo na notranji strani veke, obrnjene proti zrklu. To vrsto povzroča okužba žleze notranje veke, ki pomaga ohranjati veko vlažno.

Ali je ječmen pogost? Kdo ga dobi najpogosteje?

Črevesni izpuščaj je zelo pogost. Pojavlja se pogosteje pri odraslih kot pri otrocih. To je zato, ker je olje v lojnicah vek pri odraslih nekoliko gostejše kot pri otrocih, zaradi česar je večja verjetnost, da se zamašijo.

Kakšni so simptomi ječmena? Kako ga prepoznati?

Glavni simptom ječmena je boleča rdeča bulica blizu trepalnic na robu veke. Poleg tega se lahko pojavijo naslednji simptomi:

• Otekanje vek (včasih lahko oteče celotna veka).
• Izcedek iz oči (gnoj ali skorja).
• Kraste vzdolž roba veke.
• Občutljivost na svetlobo (težave pri gledanju močne svetlobe).
• Bolečina in srbenje.
• Solzenje oči.
• Praskajoč občutek, kot da je nekaj v očesu.

Zakaj dobimo ječmen? Kateri so vzroki?

Glavni vzrok za večino ječmenov je bakterijska okužba v žlezah vek, ki proizvajajo lojnico. Te žleze lojnice se nahajajo vzdolž veke in pomagajo mazati površino očesa.

Ali je ječmen nalezljiv? Se bo razširil na druge?

Ččmen na splošno ni nalezljiv. Vendar pa se lahko iz njega širi majhna količina bakterij. Zato je zelo priporočljivo, da si pred in po dotiku čmrlja temeljito umijete roke. Prav tako redno pranje prevlek za blazine pomaga preprečiti širjenje bakterij. Izogibajte se dotikanju čmrlja, razen če ga očistite ali nanj položite topel obkladek. To zmanjša tako širjenje bakterij kot tudi tveganje za poslabšanje stanja.

Kdo ima večje tveganje za nastanek ječmena?

Čeprav se ječmen lahko pojavi pri vsakomur, je tveganje nekoliko večje, če imate:

• Zgodovina prejšnjih stilov.
• Blefaritis (vnetno stanje, pri katerem so veke otekle in rdeče).
• Kožne bolezni, kot so akne, rozacea ali seboroični dermatitis (prhljaj).
• Sladkorna bolezen.
• Suha koža.
• Obdobja hormonskih sprememb.
• Visoka raven lipidov (holesterola) v krvi.

Kako zagotovo vedeti, ali gre za ječmen? Ali potrebujete zdravnika?

Nekateri ječmeni so lahko trdovratni in zahtevajo zdravniški nasvet. Če menite, da je vaš vid prizadet ali če se ječmen poslabša namesto da bi se zacelil, se posvetujte z zdravnikom.

Ko obiščete zdravnika, vam bo pregledal veko in vas vprašal o simptomih. Na podlagi tega pregleda oči lahko ugotovi, ali gre res za ječmen.

Katera domača zdravila lahko hitro pozdravijo ječmen?

Večina čmrljev se zaceli sama od sebe v enem ali dveh tednih. Vendar pa lahko za zmanjšanje bolečine, otekline in pospešitev okrevanja doma izvajate več korakov samooskrbe. Tukaj so:

Kaj storiti:

• Nanesite tople obkladke: Čisto krpo (na primer krpo za umivanje) namočite v toplo vodo, jo dobro ožemite in jo položite na veko za približno 10–15 minut. To počnite tri do petkrat na dan. Ko se krpa ohladi, jo ponovno namočite v toplo vodo, ožemite in nadaljujte.

Nekateri pravijo, da je uporaba namočenih vrečk zelenega čaja kot toplega obkladka še boljša in pospeši celjenje. Obstaja mnenje, da lahko nekatere spojine v zelenem čaju uničijo bakterije. Čeprav imajo očesni specialisti o tem različna mnenja, to ne bo povzročilo nobene škode in lahko pričakujete vsaj enake rezultate kot uporaba obkladka s toplo vodo.

• Ohranite čistočo vek: Otroški šampon zmešajte z vodo (enaki deli otroškega šampona in vode) in nežno obrišite morebitni izcedek ali skorjo z očesa. Uporabite lahko tudi robčke za veke, ki so na voljo v lekarnah.

Česa ne smete storiti:

• Ne stiskajte in ne pokajte ječmena. S tem lahko okužbo razširite in jo poslabšate.
• Izogibajte se nepotrebnemu drgnjenju ali dotikanju veke.
• Izogibajte se nošenju ličil in kontaktnih leč, dokler se ječmen popolnoma ne zaceli.

Kakšno zdravljenje bo zdravnik predpisal, če domača zdravila ne pomagajo?

Če ste ta domača zdravila uporabljali približno dva dni in se bolečina in oteklina nista zmanjšali, je čas, da obiščete oftalmologa. Zdravnik lahko predpiše naslednje načine zdravljenja:

• Zdravnik lahko naredi majhen rez, da izprazni ječmen in odstrani gnoj. To se naredi v lokalni anesteziji, zato ne boste čutili bolečine.
• Predpišite antibiotično mazilo ali antibiotične kapljice za oči. Včasih, če je predel okoli očesa okužen ali po izcedku notranjega ječmena, se lahko predpišejo peroralni antibiotiki.
• Za zmanjšanje otekanja vek vbrizgajte steroidno injekcijo neposredno v ječmen.

Kaj lahko storimo, da preprečimo nastanek ječmenov?

Najboljši način za preprečevanje ječmena je dobra higiena obraza. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite:

• Redno si temeljito umivajte roke z milom, še posebej preden se dotaknete obraza in oči.
• Pred vstavljanjem ali odstranjevanjem kontaktnih leč si umijte roke. Kontaktne leče očistite s priporočenim razkužilom in raztopino za čiščenje leč. Leče za enkratno uporabo zavrzite natančno po navodilih zdravnika.
• Pred spanjem si zvečer umijte obraz, da odstranite umazanijo in ličila.
• Ličila za oči (zlasti maskaro za oči) menjajte vsaka dva do tri mesece. Ličil za oči nikoli ne delite z drugimi.

Je ječmen nevaren?

Na splošno ječmen ni nevaren. Čeprav lahko povzroči manjše nelagodje in bolečino, se običajno zaceli sam od sebe. Domača nega, kot so topli obkladki, lahko pospeši proces celjenja.

Čeprav vas morda mika, da bi ječmen prekrili z ličili, se temu izognite. Nanašanje ličil čez ječmen lahko upočasni celjenje, dodatno zamaši žlezo in poslabša okužbo, kar povzroči večjo bolečino.

V katerih primerih morate obiskati zdravnika?

Če opazite naslednje, se morate posvetovati z zdravnikom:

• Tvoje oko je popolnoma oteklo in zaprto.
• Iz grudice odteka gnoj ali kri.
• Bolečina in/ali oteklina se po prvih dveh do treh dneh povečata.
• Na veki se pojavijo mehurji.
• Vaše veke so na dotik vroče.
• Tvoja vizija se je spremenila.
• Črevesni ezofagus se vam pogosto pojavlja. V takih primerih lahko zdravnik v lokalni anesteziji opravi biopsijo (odvzem majhnega vzorca ječmena), da preveri morebitne druge resne bolezni.

Stvari, ki si jih je treba zapomniti na koncu

O ječmenu smo že veliko govorili. Najpomembneje je, da si zapomnite, da je ječmen pogosto in na splošno nenevarno stanje. Preprosta domača zdravila lahko prinesejo olajšanje.

Higiena je ključnega pomena! Redno umivanje rok, vzdrževanje čistoče obraza in pravilna uporaba ličil lahko v veliki meri preprečijo nastanek ječmenca.

Če se simptomi poslabšajo ali se ne izboljšajo v nekaj dneh, brez oklevanja poiščite zdravniško pomoč. Vaše oči so dragocene, kajne? Zato dobro skrbite zanje.

Čmičak , Hordeolum, Okužba oči, Bolezni vek, Zdravje oči, Oftalmologija