Normalno je, da se ob spoznanju, da boste pričakovali dvojčka, poleg navdušenja počutite tudi malo prestrašeni. Morda si niste predstavljali, kako se bo vaše življenje nenadoma spremenilo. A brez skrbi, o tej poti se lahko veliko naučite, preden pridejo vaši dojenčki na svet. Dvojčka sta dvojni blagoslov, a lahko prinašata tudi nekaj več tveganj kot spočetje enega samega otroka. Pogovorimo se o vsem tem na preprost način.
Dejstvo 1: V 30-ih in 40-ih letih je večja verjetnost, da boste imeli dvojčke.
Vsi smo že slišali, da se sposobnost zanositve s staranjem zmanjšuje. V resnici pa se možnosti za dvojčke pri tej starosti povečajo. Po mnenju strokovnjakov po 25. letu starosti, še posebej pa v 30. letu, menstrualni cikel in ovulacija nista tako redna. Če je ovulacija neredna, obstaja večja možnost, da se hkrati sprostita dve jajčeci. Takrat lahko dvojčke zanosite naravno brez kakršnega koli zdravljenja.
Dejstvo 2: Če imate dva otroka, boste morda potrebovali več folne kisline.
Ko nosite dvojčke, boste morda potrebovali več folne kisline kot običajno, da preprečite prirojene okvare pri dojenčkih.
Preprosto povedano, medtem ko je za nosečnico z enim otrokom priporočenih 0,4 miligrama folne kisline na dan, je za mater z dvojčki priporočenih približno 1 miligram.
To lahko pomaga zmanjšati tveganje za okvare nevralne cevi, kot je spina bifida . Vendar se o tem odmerku pogovorite s svojim zdravnikom .
Dejstvo 3: Med nosečnostjo z dvojčkom je več obiskov pri zdravniku
Nosečnost z dvojčkom zahteva nekoliko več spremljanja kot normalna nosečnost. To ni skrb za vas, temveč za varnost obeh dojenčkov. Ultrazvočne preglede boste morali opravljati pogosteje kot pri enojnem dojenčku. To bo pomagalo zagotoviti, da se oba dojenčka pravilno razvijata.
Prav tako boste morda morali, ko se boste bližali porodu, približno dvakrat na teden preverjati dobro počutje svojega otroka. To lahko vključuje tudi priključitev na monitor srčnega utripa ploda . Vse to je storjeno za maksimalno varnost vas in vašega otroka.
Dejstvo 4: Jutranja slabost in druge neprijetne občutke lahko občutimo nekoliko bolj intenzivno.
Jutranjo slabost povzroča zvišanje hormona humanega horionskega gonadotropina (hCG) . Ta hormon je med nosečnostjo zelo visok. Posledično lahko matere dvojčkov v prvih treh mesecih občutijo slabost in bruhanje. Dobra novica je, da to nelagodje običajno popusti do 12. do 14. tedna.
Ne samo to, matere dvojčkov doživljajo tudi več bolečin v hrbtu, nespečnosti in zgage kot normalno noseče matere. Poleg tega je mati nekoliko bolj izpostavljena tveganju za anemijo in poporodno krvavitev.
Dejstvo 5: Pikasta krvavitev je lahko v zgodnjih fazah normalna.
Pikavi izcedek v prvem trimesečju nosečnosti je lahko znak splava. Ta vrsta pika je pogostejša pri dvojnih nosečnostih, saj je tveganje za splav nekoliko večje.
Vendar ne paničarite, ko opazite kaj takega. Če imate le rahlo krvavitev brez krčev, ni tako hudo. Če pa imate bolečine v trebuhu, krvne strdke in vztrajne krvavitve, je to lahko znak nečesa resnega. Če se to zgodi, morate nemudoma obvestiti svojega zdravnika .
Dejstvo 6: Dojenčki sprva ne čutijo gibov.
Mnogi mislijo, da bodo z dvojčki prej začutili, kako se dojenčki premikajo, vendar to ne drži. Običajno začnete dojenčkove gibe čutiti med 18. in 20. tednom. Ta časovni okvir se ne spremeni niti pri dvojčkih.
Odvisno pa je od tega, ali je to vaša prva nosečnost ali ne. Če ste že imeli otroka, veste, kako se počuti gibanje otroka . Ampak prvič je lahko nekoliko težko ločiti med gibanjem in nečim, kot so plini.
Dejstvo 7: Pridobivanje teže je več kot le normalna nosečnost
To je razumljivo. Z dvema dojenčkoma, dvema posteljicama in dodatno amnijsko tekočino boste pridobile več teže kot običajno. Poleg tega potrebujete več kalorij, ko nosite dvojčke.
V povprečju mati z enim otrokom pridobi približno 11–12 kg, mati z dvojčki pa približno 13–16 kg. Vendar pa so v spodnji tabeli jasna priporočila.
| Vaša telesna teža (pred nosečnostjo) | Priporočeno povečanje telesne teže |
|---|---|
| Normalna teža | 17 - 24,5 kilogramov (37-54 funtov) |
| Prekomerna telesna teža | 14 - 22,5 kilogramov (31-50 funtov) |
| Debeli | 11 - 19 kilogramov (25-42 funtov) |
Vendar so to le splošna priporočila . Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem, koliko teže morate pridobiti, da bo ustrezalo vašemu telesu.
Dejstvo 8: Tveganje za razvoj gestacijske sladkorne bolezni je med nosečnostjo večje.
Med nosečnostjo obstaja večje tveganje za gestacijski diabetes, če nosite dvojčke. Zaradi tega stanja so lahko dojenčki včasih prekomerno težki in je potreben carski rez. Vendar pa dvojčki običajno niso zelo veliki dojenčki. Vendar pa je nadzor nad tem stanjem pomemben za vaše zdravje v prihodnosti, saj lahko poveča tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2 pozneje v življenju.
Dejstvo 9: Povečano tveganje za preeklampsijo
Natančen vzrok preeklampsije ni znan, vendar je znano, da je pogostejša pri nosečnicah, ki nosijo dvojčke. Glavni simptomi so visok krvni tlak, beljakovine v urinu in včasih otekanje rok in nog . Je predhodnik nevarnejšega stanja , eklampsije . Zato vam bo zdravnik ob vsakem obisku preveril krvni tlak in vzel vzorec urina.
Dejstvo 10: Porod se lahko zgodi prezgodaj.
Večina mater z dvojčki rodi med 36. in 37. tednom. Normalna nosečnost traja do 40. tedna. Včasih lahko celo prej.
Strokovnjaki pravijo, da ni večjih težav, če se dojenčki rodijo po 34. tednu. Vendar pa je nedonošenček še vedno nedonošenček.
Dvojčki imajo večje tveganje za prezgodnji porod. Zaradi tega imajo lahko težave z dihanjem. Prav tako je večja verjetnost, da se bodo rodili z nizko porodno težo. Vendar imajo naše bolnišnice zelo dobro opremljene prostore za obvladovanje teh težav.
Dejstvo 11: Obstaja večja verjetnost za carski rez.
Pri dvojni nosečnosti je verjetnost carskega reza vsekakor večja. Glavni razlog za to je položaj otrok. Večja je verjetnost, da bo eden od dvojčkov v medeničnem položaju . V takem primeru je za vašo varnost in varnost vašega otroka najbolje opraviti carski rez.
Sporočilo za domov
- Nosečnost z dvojčkom velja za nosečnost z "visokim tveganjem". Zato je zelo pomembno, da redno obiskujete zdravnika na pregledih. To je za vašo varnost in varnost vaših otrok.
- Ne bojte se in ne sramujte se ničesar nenavadnega, kar občutite (kot so krvavitve, bolečine v trebuhu) in se posvetujte s svojim zdravnikom.
- Skrbno upoštevajte zdravnikova navodila glede folne kisline, prehrane in pridobivanja telesne teže.
- Bodite pozorni na opozorilne znake stanj, kot sta gestacijski diabetes in preeklampsija.
- Upoštevajte, da se dojenčki lahko rodijo nekoliko prezgodaj in da bo morda potreben carski rez, zato se na to psihično pripravite.











💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar