Ali veste te stvari o svojem urinu? (Urin) Pogovorimo se!

Uriniranje je nekaj, kar vsi počnemo vsak dan. Ampak nihče ne mara o tem odkrito govoriti, kajne? Ste pa vedeli, da vaš urin veliko pove o zdravju vašega telesa? Zato se danes malo pogovorimo o tem ' urinu '.

Kaj je urin ? Kako nastane v telesu?

Preprosto povedano, urin je tekočina, ki iz telesa odstranjuje odpadne snovi. Proizvajata ga vaši dve ledvici. Ledvice so kot filter, ki filtrira kri in odstranjuje neželene snovi ter odpadne snovi. Pomislite na to takole: 1. Najprej ledvice proizvajajo urin . 2. Nato ta urin skozi dve cevki (imenovani sečevod) potuje do mehurja . Mehur je vrečka, podobna balonu, ki nekaj časa zadržuje urin . 3. Ko morate urinirati , se mehur skrči in urin pride ven skozi sečnico. Nekaterim se beseda "urinirati" morda zdi žaljiva ali pa se jim zdi nadležno, da gredo na stranišče med spanjem. Vendar je urin pravzaprav zelo pomemben za naše zdravje. Če opazite spremembo v urinu , je to lahko znak, da je v vašem telesu nekaj narobe.

Kakšne so koristi urina za naše telo?

Urin ima v našem telesu veliko pomembnih funkcij. Oglejte si:

• Iz krvi odstranjuje neželene odpadne produkte.
• Nadzoruje količino krvi v telesu.
• Uravnava vaš krvni tlak .
• Pomaga ohranjati kemično sestavo krvi na ustrezni ravni.

Kaj vsebuje urin ?

Urin zdrave osebe je sestavljen iz približno 91 % do 96 % vode. Preostanek je:

• Sol (natrij)
• Sečnina (`(sečnina)`) - To je odpadni produkt, ki nastane med razgradnjo beljakovin.
• Sečna kislina (`(sečna kislina)`) - To je dušikov odpadni produkt.
• Elektroliti - stvari, kot sta kalij in fosfor.

Če pa vaše ledvice ne delujejo pravilno, lahko vaš urin vsebuje nepotrebne toksine, odvečne beljakovine in morda celo kri (hematurija).

Kakšne barve je zdrav urin ?

Zdrav urin mora biti svetlo rumene barve. Kot barva slamice ali barva limonade. To pomeni, da pijete veliko vode in da je vaš urinTo pomeni, da z urinom ni nič narobe. Na primer, penast, mehurčkast ali pomešan s krvjo urin ni zdrav znak.

Kako urin postane rumen?

Urokrom ali urobilin je kemikalija, ki nastaja med prebavo beljakovin v naših jetrih. Zaradi tega je urin rumene barve.

Kakšne barve je urin pri oslabljenih ledvicah?

Če imate bolezen ledvic (ledvično odpoved), je vaš urin lahko temno rumen, rjav ali celo rdeč. Lahko imate tudi penast, mehurčkast urin . Morda boste tudi manj pogosto urinirali .

Katere so pogoste bolezni, ki povzročajo spremembe v urinu ?

Obstaja veliko bolezni, ki lahko povzročijo spremembe v videzu, barvi in ​​vonju urina . Nekatere od njih so:

• Okužbe sečil (UTI)
• Ledvični kamni
• Dehidracija (`(Dehidracija)`)
• Bolezen jeter
• Bolezen, imenovana porfirija
• Kronična ledvična bolezen ( KLB )
• Rak mehurja ali rak ledvic
• Zastrupitev s svincem ali zastrupitev z živim srebrom
• Sladkorna bolezen (`(Sladkorna bolezen)`)
• Prirojene napake v presnovi

Moj urin je rumen in ima slab vonj. Zakaj?

Normalno je, da ima vaš urin rahel vonj. Če pa je vaš urin temno rumene barve in ima močnejši vonj kot običajno, je to lahko znak, da je z vašim telesom nekaj narobe. Glavni vzrok za to je dehidracija . Ko ne pijete dovolj vode, se količina odpadnih produktov v urinu poveča. Ko je raven sečnine visoka, lahko vaš urin diši po amoniaku.

Drugi vzroki za barvo in vonj urina

• Okužbe sečil (OIS) : Bakterije, ki povzročajo OIS, lahko povzročijo temen in smrdljiv urin .
• Spolno prenosljive okužbe (SPO): SPO, kot so klamidija, gonoreja in trihomonijaza, lahko povzročijo neprijeten vonj ali izcedek iz urina .
• Zdravila : Zdravila, ki vsebujejo sulfonamide (številni antibiotiki jih vsebujejo), lahko povzročijo, da vaš urin diši po gnilih jajcih, saj vaše telo razgrajuje sulfa. Zdravilo fenazopiridin lahko vaš urin obarva temno oranžno.
• Vitaminski dodatki : Presežek vitaminov, ki jih vaše telo ne potrebuje, se izloči z urinom . Vitamini B-kompleksa lahko povzročijo temno rumeno barvo urina in vonj po ribah. Vitamin C lahko povzroči temno rumeno ali oranžno barvo urina .
• Določena živila : Uživanje veliko hrane, kot so beluši, česen, brstični ohrovt in ohrovt, lahko povzroči drugačen vonj urina kot običajno. Uživanje veliko korenja lahko povzroči temno rumeno ali svetlo oranžno barvo urina .

Kakšen je vonj nezdravega urina ?

Večina ljudi pravi, da urin vedno smrdi slabo. Toda nezdrav urin diši opazno drugače. Vrsta vonja se razlikuje glede na vzrok. Na primer, okužba lahko povzroči, da vaš urin diši po gnilih jajcih ali gnili ribi. Če pa imate bolezen, kot je sladkorna bolezen ali bolezen, ki vpliva na vaš metabolizem, lahko vaš urin diši sladko.

Če opazite, da vaš urin brez očitnega razloga diši drugače kot običajno, se posvetujte z zdravnikom.

Kakšen vonj ima urin , ko so ledvice poškodovane?

Oseba s kronično ledvično boleznijo (KLB) ima lahko v urinu vonj, podoben amoniaku.

Katere so običajne metode za testiranje urina ?

Najboljši način za analizo urina je analiza urina . V vzorčno skodelico morate le dati nekaj urina . Nato bo zdravnik ali laboratorijski tehnik pregledal barvo in videz urina. Pregledal ga bo tudi pod mikroskopom, da bi ugotovil, ali vsebuje kemikalije ali druge snovi.

Kolikokrat na dan naj bi urinirali ?

Razlikuje se od osebe do osebe. Odrasel človek običajno urinira približno šest- do sedemkrat na dan. Vendar pa se pogostost uriniranja lahko razlikuje glede na:

• tvoja starost.
• Količina vode, ki jo popijete na dan.
• Tekočine, ki jih pijete (npr. kava, čaj).
• Zdravila, ki jih jemljete.
• Ali imate zdravstveno stanje, kot je okužba sečil.

Če imate kakršne koli dvome o tem, koliko urinirate na dan, se posvetujte z zdravnikom.

Zakaj moramo pogosto urinirati ?

Za pogosto uriniranje je lahko veliko razlogov. Nekateri od njih so:

• Nosečnost (`(Nosečnost)`)
• Sladkorna bolezen (`(Sladkorna bolezen)`)
• Povečana prostata (ali benigna hiperplazija prostate - BPH)
• Nekatera zdravila, zlasti diuretiki, povečajo izločanje urina.
• Okužbe sečil (UTI)

Pijače, ki povzročajo pogosto uriniranje

Nekatere pijače lahko povzročijo tudi pogostejše uriniranje :

• Alkohol (`(Alkohol)`)
• Stvari, ki vsebujejo kofein (`(kofein)`) - kava, energijske pijače, čaj, gazirane pijače.
• Agrumi (`(Citrus fruits)`) - pomaranče, limone, limete, grenivke.

Zakaj se pogostost uriniranja zmanjša? (Oligurija)

Pogosti vzroki za zmanjšano izločanje urina (oligurija) so:

• Dehidracija (`(Dehidracija)`)
• Bruhanje
• Driska
• Ovire v vašem sečnem sistemu - na primer striktura sečnice, benigna hiperplazija prostate, obstrukcija iztoka mehurja, obstrukcija sečnice, cistocela in rektokela.
• Nekatera zdravila - antihistaminiki, opioidi, triciklični antidepresivi, mišični relaksanti.
• Stanja, ki vplivajo na živčni sistem - možganska kap, sladkorna bolezen, poškodba hrbtenjače, vaginalni porod, multipla skleroza (MS).
• Okužbe (`(Okužbe)`).
• Na tem področju je bil opravljen kirurški poseg.

Je urin narejen iz krvi?

Da, prav imate. Vaše ledvice filtrirajo kri, odstranjujejo odvečno vodo in odpadne snovi ter proizvajajo urin .

Končno, stvari, ki si jih je treba zapomniti

Govoriti o urinu je lahko za nekatere ljudi nerodno in neprijetno. Vendar je uriniranje pomemben proces, ki telesu pomaga pri odstranjevanju odpadnih snovi. Zdravje telesa lahko ohranjate tako, da pijete veliko vode in pazite, da je vaš urin svetlo rumene barve. Vendar pa so včasih spremembe v urinu , pa naj gre za spremembo načina uriniranja ali spremembo v načinu uriniranja , lahko znak zdravstvenega stanja, ki ga mora pregledati zdravnik. Vaš urinČe opazite kakršne koli sumljive spremembe, se ne bojte o tem pogovoriti z zdravnikom.