Imate tovrstne bolečine v nogah? Pogovorimo se o bolečinah v žilah.

Ali čutite topo, močno bolečino v nogah, ko hodite na kratko razdaljo? Ali pa čutite nenavadno bolečino v venah na nogah, ko samo stojite? Mnogi ljudje mislijo, da je to običajna utrujenost, nekaj, kar se zgodi s starostjo, vendar je morda to bolečino povzročila težava v vašem žilnem sistemu, torej v krvnem obtoku. O tem se pogovorimo danes.

Kaj je žilna bolečina?

Preprosto povedano, to je bolečina, ki se pojavi zaradi težave v krvnem obtoku našega telesa, torej v krvnih žilah (arterijah in venah). Predstavljajte si, da imamo po telesu mrežo vodovodnih cevi. Te cevi prenašajo kri, kisik in hranila v vse dele telesa. Kaj se zgodi, če se te cevi nekje zamašijo, zožijo ali poškodujejo? Pretok vode je moten, kajne? Na enak način je, ko so naše krvne žile poškodovane, moten tudi pretok krvi. Zaradi te blokade začnemo to stanje čutiti kot bolečino.

Ta bolečina najpogosteje prizadene spodnji del nog in gležnje. Lahko pa občasno prizadene tudi roke. Drug medicinski izraz za to vrsto bolečine v nogah je žilna klavdikacija . Približno eden od desetih ljudi s to boleznijo lahko občuti tudi bolečine v rokah.

Kako se ta bolečina občuti?

To ni kot običajna bolečina v sklepih. Mnogi ljudje to občutijo:

• Neprijetna teža: Občutek je, kot da vam z nog visita dve železni krogli.
• Utripanje: Bolečina, ki se zdi, kot da nekaj utripa v žilah.
• Bolečina: Vztrajna, huda bolečina.
• Bolečina se stopnjuje pri hoji ali vadbi: Bolečina se stopnjuje pri hoji na kratko razdaljo in se zmanjša pri stanju na mestu za kratek čas. To je ključni simptom te bolezni.

Kdo lahko najbolj občuti to bolečino?

Ljudje z boleznijo krvnih žil imajo največje tveganje za razvoj te bolečine. Na splošno so ljudje, starejši od 50 let, in tisti v naslednjih skupinah bolj ogroženi. Poglejmo si, kdo so ti ljudje.

Zakaj se pojavi ta vrsta bolečine? Glavni vzroki

Ta bolečina se ne pojavi kar tako. Lahko gre za osnovno zdravstveno stanje. Bolečino v glavnem povzroča stiskanje, vnetje (stanje, podobno vnetju), zoženje ali popolna blokada krvne žile.

Tukaj je nekaj glavnih razlogov:

• Ateroskleroza:To je najpogostejši vzrok. Holesterol in druge maščobe v hrani, ki jo jemo, se kopičijo v krvnih žilah, kot rja v vodovodni cevi, in zožijo žile od znotraj. To ovira pretok krvi.
• Kronična venska insuficienca: Vene v naših nogah (modre žile) imajo majhne zaklopke, ki preprečujejo, da bi kri tekla nazaj proti srcu. Ko te zaklopke oslabijo, se kri lahko nabira v nogah, zaradi česar vene otečejo in postanejo boleče.
• Globoka venska tromboza (GVT): Krvni strdek, ki nastane v veliki veni globoko v telesu. To je nevarno stanje, ker se strdek lahko sprosti in se zatakne v pljučih.
• Periferna arterijska bolezen (PAB): To bolezen povzroča zoženje arterij, ki prenašajo kri v roke in noge (ateroskleroza). To lahko povzroči bolečine pri hoji. To je zato, ker mišice med vadbo potrebujejo več krvi, vendar je zožene arterije ne morejo oskrbeti.
• Raynaudov fenomen: To je stanje, pri katerem se majhne krvne žile, ki prenašajo kri v prste na rokah in nogah, nenadoma zožijo, ko so izpostavljene mrazu ali stresu. Zaradi tega prsti na rokah pobledijo, postanejo modri in nato rdeči, kar povzroča bolečino in otrplost.
• Krčne žile: otekle, zvite in izbočene vene na nogah, ki so jasno vidne nad kožo. Tudi to je posledica stanja "kronične venske insuficience".

Kateri drugi simptomi so poleg bolečine?

Če imate bolezen krvnih žil, se lahko poleg bolečine pojavijo tudi drugi simptomi, kot so ti. Pomembno je, da ste pozorni tudi na te.

Kako zdravnik to ugotovi?

Ko zdravniku poveste o teh simptomih, vam bo najprej postavil podrobno vprašanje. Stvari, kot so kdaj se bolečina začne, kako dolgo traja in kaj jo izgine. Nato bo opravil fizični pregled.

V tem testu,

• Preverite, ali so na nogah ali rokah prisotne spremembe barve kože, rane ali razjede.
• Preverimo, ali je pulz šibek ali ne na mestih, kot so gležnji in zapestja.
• Preverite oteklino.

Po teh začetnih testih se lahko opravijo še številni drugi testi za potrditev bolezni in ugotavljanje natančnega vzroka.

• Arteriogram: V krvne žile se vbrizga posebno barvilo in nato se posname vrsta rentgenskih slik. To omogoča, da rentgen jasno prikaže pretok krvi skozi žile in ali je prišlo do morebitne blokade.
• Dopplerjev ultrazvok:To je neboleč pregled. Uporablja zvočne valove za merjenje hitrosti in smeri pretoka krvi v krvnih žilah. Z njim je mogoče zlahka odkriti blokade.
• Magnetnoresonančna angiografija (MRA): To je del slikanja z magnetno resonanco. Uporablja magnete in radijske valove za ustvarjanje podrobnih slik krvnih žil. Za to se lahko uporabi tudi barvilo.

Kakšni so načini zdravljenja za to?

Zdravljenje je odvisno od vzroka vaših simptomov. Zdravnik bo izbral zdravljenje, ki je za vas najboljše.

Tukaj je nekaj glavnih metod zdravljenja:

1. Zdravila: Zdravila, kot so zdravila za zniževanje krvnega tlaka, zdravila za zniževanje holesterola in zdravila za redčenje krvi, lahko pomagajo nadzorovati osnovni vzrok bolezni in zmanjšati bolečino.

2. Angioplastika: To je manj invaziven postopek kot operacija. V blokirano arterijo skozi nogo ali roko se vstavi zelo tanka cevka (kateter), na koncu pa se napihne majhen balon, da se blokada razširi. Nato se na to mesto namesti stent , majhna mrežasta cevka, da se prepreči ponovna blokada arterije.

3. Obvodna operacija: To se izvede, če je arterija močno blokirana. Tako kot pri blokirani cesti kirurg vzame delček zdrave krvne žile iz drugega dela telesa (običajno iz noge ali prsnega koša) in ustvari novo pot za pretok krvi okoli blokiranega območja.

Kako obvladovati in preprečiti bolečino doma?

Poleg zdravniškega zdravljenja so pri obvladovanju te bolečine zelo pomembne tudi spremembe življenjskega sloga.

• Redno telovadite: Vsak teden opravite vsaj 150 minut aerobne vadbe, kot sta hoja ali kolesarjenje. To bo izboljšalo krvni obtok.
• Ne sedite pri miru: Če imate službo, ki zahteva dolgotrajno sedenje, vstanite vsaj enkrat na uro, se malo sprehodite in raztegnite telo.
• Nosite kompresijske nogavice: Če stojite dlje časa ali potujete na dolge razdalje, bo nošenje teh posebnih nogavic nežno pritiskalo na vene v nogah in preprečilo nabiranje krvi. Za nasvet se posvetujte z zdravnikom.
• Jejte zdravo prehrano: Jejte hrano, bogato s sadjem, zelenjavo, stročnicami in polnozrnatimi žiti. Zmanjšajte vnos olja, soli in sladkorja.
• Popolnoma prenehajte kaditi: To je najboljše, kar lahko storite.
• Nadzorujte druge bolezni: Če imate bolezni, kot so sladkorna bolezen, visok krvni tlak ali holesterol, upoštevajte zdravnikova navodila in jih dobro nadzorujte.

Spoznajmo nekaj o vaskulitisu.

Vaskulitis je vnetje krvnih žil, ki povzroča vnetje. To je tudi eden od možnih vzrokov za bolečine v žilah. Nekatere vrste vaskulitisa lahko povzročijo tudi bolečine v vratu in prsih. Poleg tega ...

• Razbarvanje okončin
• Omotica
• Zvišan krvni tlak
• Delavnost
• Glavobol
• Pojavijo se lahko tudi simptomi, kot je okvara vida.

Tudi ta bolezen je stanje, ki ga mora zdravnik pravilno diagnosticirati in zdraviti.