Vam je zdravnik ali vašemu otroku naročil, naj jemljete kapljice vitamina D? Ali pa menite, da je razlog za nenehno utrujenost in bolečine v telesu lahko pomanjkanje vitamina D? Mnogi ljudje se ne zavedajo pomena vitamina D. Zato se danes pogovorimo o tem, kaj je vitamin D, kako uporabljati to zdravilo in na kaj moramo biti pozorni.
Kaj je vitamin D? Zakaj je pomemben za nas?
Preprosto povedano, vitamin D je zdravilo, ki se daje za preprečevanje in zdravljenje nizkih ravni vitamina D v telesu. Vendar je njegova funkcija veliko bolj zapletena.
Predstavljajte si kalcij kot gradnik naših kosti. Vitamin D je kot vratar, ki te opeke spušča v telo. Brez vitamina D, ne glede na to, koliko mleka spijete ali koliko kalcijevih tablet vzamete, vaše telo ne bo moglo pravilno absorbirati kalcija. Vitamin D je torej bistvenega pomena za izgradnjo močnih kosti in njihovo ohranjanje zdravih.
Ne samo to, ampak vitamin D pomaga tudi krepiti naš imunski sistem in ohranjati zdravje možganov . Zato je zelo pomemben za vse, od majhnih otrok do starejših.
Stvari, ki jih morate povedati svojemu zdravniku, preden vzamete to zdravilo
Pred uporabo kapljic vitamina D morate vsekakor obvestiti svojega zdravnika , če imate katero od naslednjih zdravstvenih težav, saj morate biti v teh obdobjih pri uporabi tega zdravila še posebej previdni.
| Vaše zdravstveno stanje | Zakaj bi morali obveščati? |
|---|---|
| Povečane ravni kalcija v krvi | Ker vitamin D poveča absorpcijo kalcija, je lahko nevaren, če so ravni kalcija že visoke. |
| Povišane ravni vitamina D v krvi | Jemanje dodatnega vitamina D lahko povzroči toksičnost. |
| Bolezen ledvic | Ker ledvice nadzorujejo presnovo vitamina D in kalcija, lahko bolniki z ledvičnim obolenjem potrebujejo posebne odmerke. |
| Bolezen jeter ali bolezen žolčnika | Za absorpcijo vitamina D so potrebne maščobe, ta zdravstvena stanja pa lahko vplivajo na absorpcijo maščob. |
| Vnetna črevesna bolezen - npr. Crohnova bolezen, ulcerozni kolitis | Te bolezni lahko poslabšajo absorpcijo hranil, zato se mora vaš zdravnik tega zavedati. |
| Alergije na vitamin D ali druge snovi | Obvestite nas, če imate kakršne koli alergije na vitamin D, druga zdravila, hrano, barvila ali konzervanse. |
| Nosečnost, poskus zanositve ali dojenje | V takih primerih je zelo pomembno poiskati nasvet zdravnika o uporabi zdravil. |
Kako točno uporabljate to zdravilo?
To je zelo preprosto, vendar je pomembno, da to storite pravilno.
- To zdravilo je treba jemati peroralno.
- Poskusite ga jemati vsak dan ob istem času , kot vam je predpisal zdravnik. Tako ne boste pozabili.
- Vzemite ga z obrokom. Najbolje ga je zaužiti z mastno hrano, še posebej, če ga jemljete z mastnim obrokom. To je zato, ker je vitamin D vitamin, topen v maščobah. To pomeni, da telo potrebuje nekaj maščobe, da ga pravilno absorbira. Na primer, lahko ga zaužijete z nečim, kot je mleko, jogurt, sir ali maslo.
- Pred uporabo stekleničko dobro pretresite.
- Za merjenje odmerka uporabite posebno kapalko, žlico ali peroralno brizgo, ki je priložena. Gospodinjske čajne žličke in žlice za to ne bodo primerne. Ne bodo vam dale natančne meritve.
- Ne vzemite več kot je predpisano.
Otroci bodo pri dajanju tega zdravila morda potrebovali posebno previdnost, zato se o odmerku in načinu uporabe posvetujte z zdravnikom.
Če se odmerek zdravila poveča (preveliko odmerjanje)
Če menite, da ste vzeli prevelik odmerek tega zdravila, ga ne jemljite zlahka. Takoj pokličite Nacionalni informacijski center za zastrupitve v Nacionalni bolnišnici v Colombu. Ali pa pojdite na urgenco (ETU) najbližje bolnišnice.
Kaj pa, če izpustim odmerek zdravila?
Če ste pozabili vzeti odmerek, ga vzemite takoj, ko se spomnite. Če pa je že skoraj čas za naslednji odmerek, izpustite pozabljeni odmerek in vzemite naslednji odmerek ob predvidenem času. Nikoli ne vzemite dvojnega odmerka.
Druga zdravila, ki lahko vplivajo na vitamin D
Ko jemljete vitamin D, lahko ta medsebojno deluje z drugimi zdravili, ki jih jemljete. Zato je pomembno, da svojega zdravnika obvestite o vseh zdravilih, ki jih jemljete.
| Vrsta zdravila/snovi | Zakaj bi te moralo skrbeti? |
|---|---|
| Vrste antacidov | Ker nekateri antacidi vsebujejo magnezij, lahko njihovo jemanje z vitaminom D zviša raven magnezija v krvi. |
| Diuretiki | Nekatere vrste lahko zvišajo raven kalcija v krvi. |
| Zdravila za zniževanje holesterola (npr. holestiramin, holestipol) | Ta lahko zmanjšajo absorpcijo vitamina D. |
| Zdravila za epilepsijo (npr. fenitoin) | Ta lahko pospešijo razgradnjo vitamina D v telesu. |
| Orlistat, mineralno olje | Ker ti zmanjšujejo absorpcijo maščob, lahko vplivajo tudi na absorpcijo vitamina D. |
Kakšni so možni stranski učinki?
Večina ljudi ne občuti resnih stranskih učinkov vitamina D. Vendar je dobro vedeti o možnih stranskih učinkih.
| Neželeni učinki, o katerih je treba nemudoma obvestiti zdravnika | |
|---|---|
| Alergijske reakcije | Kožni izpuščaj, srbenje, otekanje ustnic, jezika, obraza ali grla. |
| Simptomi visoke ravni kalcija v krvi | Prekomerna žeja, pogosto uriniranje, slabost, bruhanje, zmedenost, nenavadna šibkost in bolečine v kosteh. |
| Neželeni učinki, ki običajno niso resni, vendar jih je treba obvestiti zdravnika , če vztrajajo | |
| Zaprtje | Suh želodec. |
| Izguba apetita | Zmanjšan apetit. |
| Slabost | Občutek, kot da bi bruhal. |
Kako shranjujete in odstranjujete zdravilo?
Stekleničko z zdravilom hranite varno izven dosega otrok in hišnih ljubljenčkov.Ne uporabljajte zdravil s pretečenim rokom uporabe. Ko jih zavržete, jih vzemite iz stekleničke, zmešajte z nečim, kot so uporabljeni čajni listi ali kavna usedlina, jih dajte v tesno zaprto vrečko in vrzite v smeti. Nikoli jih ne splakujte v stranišče.
Sporočilo za domov
- Vitamin D je bistvenega pomena za močan kostni sistem in dobro imunost.
- Vedno vzemite odmerek, ki vam ga je predpisal zdravnik, ob predpisanem času. Absorpcijo povečate, če ga vzamete z mastnim obrokom.
- Za merjenje odmerka uporabite samo kapalko ali posebno žličko, ki je priložena zdravilu.
- Obvestite svojega zdravnika o vseh drugih zdravilih, ki jih jemljete, in o morebitnih zdravstvenih težavah, ki jih imate.
- Če opazite kakršne koli alergijske simptome ali simptome visoke ravni kalcija v krvi (prekomerna žeja, bruhanje, letargija), nemudoma poiščite zdravniško pomoč.
- Nikoli ne vzemite več kot je predpisano. V primeru nenamernega prevelikega odmerjanja se nemudoma obrnite na Nacionalni center za zastrupitve ali na najbližjo bolnišnično urgentno službo (ETU).
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment