Kaj je tradicionalna kitajska medicina (TKM)?

Verjetno ste že videli športnike ali znane igralce z vijoličnimi krogi na telesu. Temu se reče cupping. Ali pa ste morda slišali za prijatelja, ki je zaradi bolečin v hrbtu dobil akupunkturo. Nekateri ljudje pijejo zeliščne čaje za prehlad. Temu pravimo tradicionalna kitajska medicina ali na kratko TKM. Ljudje jo uporabljajo ne le za zdravljenje bolezni, ampak tudi za njihovo preprečevanje.

Kakšna je ideja za tradicionalno kitajsko medicino (TCM)?

Preprosto povedano, zahodna medicina, kot jo poznamo, na naše telo gleda kot na avto. Ima različne sisteme, potrebuje stvari, kot sta gorivo in olje, in se mora pravilno znebiti odpadkov. To je zelo znanstveno in logično.

Vendar TCM ni takšna. Ne temelji na sami znanosti. Namesto tega temelji na konceptih ravnovesja, harmonije in energije . Ima dve glavni ideji.

1. Či

Temu pravimo tudi življenjska energija. Po prepričanju tradicionalne kitajske medicine ta energija teče po celotnem telesu. Je nekaj, kar se nenehno giblje, nenehno spreminja. Zdravljenje s tradicionalno kitajsko medicino se pogosto osredotoča na vzdrževanje pravilnega pretoka te energije 'či'.

2. Jin in Jang

To sta dve nasprotujoči si lastnosti, ki opisujeta naravo energije 'či'. Pomislite na to takole:

• Jin: noč, tema, mraz, ženstvenost, negativnost.
• Jang: dan, svetloba, toplina, moškost, pozitivnost.

TCM verjame, da ima vse v življenju majhen del svojega nasprotja in da je glavna stvar ravnovesje . Na primer, pomislite na zdravilo, ki vam ga predpiše zdravnik . Dobro je za bolezen. Če pa ga vzamete preveč? To je nevarno. Zato je ravnovesje pomembno pri vsem.

Po tradicionalni kitajski medicini (TCM) te ideje veljajo tudi za naša telesa. Ko sta jinska in jang lastnost telesne energije 'či' v ravnovesju, se počutite zdravo. Ko se to ravnovesje izgubi, se počutite bolno. Metode TCM poskušajo obnoviti to ravnovesje in ustvariti zdrav pretok energije 'či'.

Katere metode se uporabljajo v tradicionalni kitajski medicini (TCM)?

V tradicionalni kitajski medicini se uporablja več različnih metod zdravljenja. Poglejmo si, katere so.

Ali so varni? Ali bodo res delovali?

Ko že govorimo o varnosti ...

Strokovnjaki menijo, da je večina teh metod varnih , če se obrnete na usposobljenega zdravnika, ki ima znanje o tej temi, zlasti o stvareh, kot so akupunktura , tai chi in cupping.

Vendar morate biti pri zeliščnih zdravilih nekoliko previdni . Ker niso tako strogo preizkušena in odobrena kot zdravila, ki jih kupujemo v lekarni. To pomeni, da o njih ni bilo opravljenih veliko raziskav. Poleg tega je lahko težko natančno vedeti, kaj dejansko vsebujejo. Še pomembneje pa je, da lahko ta zeliščna zdravila povzročijo tudi neželene učinke ali pa lahko medsebojno delujejo z drugimi zdravili, ki jih že jemljete. Torej,Teh stvari nikoli ne uporabljajte, ne da bi se posvetovali z zdravnikom.

Ko že govorimo o rezultatih ...

Ker je TCM tako širok sistem zdravljenja, se rezultati razlikujejo. Vendar pa so raziskave nekaterih metod pokazale obetavne rezultate:

• Akupunktura velja za priznano zdravljenje za lajšanje bolečin, zlasti za omejitev stranskih učinkov kemoterapije za zdravljenje raka.
• Več zeliščnih zdravil, ki se uporabljajo v tradicionalni kitajski medicini (TCM), se uporablja celo v priznanih zahodnih medicinskih centrih za zdravljenje stanj, kot so nespečnost, artritis in menopavza.
• Dokazano je, da vaje tai chija izboljšujejo ravnotežje pri ljudeh s Parkinsonovo boleznijo.
• Cupping lahko pomaga ublažiti bolečine, ki jih povzroča herpes zoster (skodle).

Za koga je TCM najbolj primerna?

To je res osebna odločitev. Nekateri jih uporabljajo za bolezni, kot je sindrom karpalnega kanala, drugi pa za zmanjšanje stresa. Pogosto se uporabljajo v povezavi z zahodnimi medicinskimi zdravljenji. To je lahko dobra izbira za vas v naslednjih situacijah:

• Če imate veliko simptomov brez očitnega razloga .
• Če imate stranske učinke zdravil, ki jih jemljete.
• Če ste poskusili z zahodnimi medicinskimi metodami, vendar niste dosegli nobenih rezultatov .
• Če želite preprečiti prihodnje bolezni .

Kdo naj se izogiba tradicionalni kitajski medicini (TCM)?

Zdravniki na splošno odsvetujejo popolno opustitev zahodnega zdravljenja in zatekanje k tej medicini, zlasti če imate resno bolezen, kot sta rak ali bolezen jeter.

Prav tako morajo biti naslednji ljudje zelo previdni pri uporabi zeliščnih zdravil:

• Starejši ljudje
• Nosečnice ali doječe matere
• Ljudje, ki so načrtovani za operacijo (nekatera zelišča lahko povečajo tveganje za krvavitev)
• Ljudje, ki uporabljajo druga zdravila
• Pri zdravljenju majhnega otroka

Kaj pa o tem menijo naši zdravniki?

Zahodni zdravniki pričakujejo znanstvene dokaze , da je nekaj varno in učinkovito, preden ga priporočijo. Zato jim je nekoliko težko priporočiti tradicionalno kitajsko medicino (TCM). Toda na splošno se raziskave in zanimanje za TCM povečujeta iz dneva v dan.

Celo vodilni zdravstveni centri na svetu, kot so klinika Mayo, klinika Cleveland in Johns Hopkins, pacientom ponujajo metode tradicionalne kitajske medicine, kot sta akupunktura in zeliščna medicina.