E te maua soo i le fulū? Mea uma e te manaʻomia ona iloa e uiga i le fulū masani

Toetoe lava o tatou uma lava ua oo i ai le fulū masani i le itiiti ifo ma le faatasi i o tatou olaga, ma mo le toatele, o se mea e masani ona tupu. E ui atonu e foliga mai o se mea itiiti e faalavelave ai i nisi, ae e mafai ona faigata tele pe a maua tamaiti laiti. I le asō i Nirogi Lanka, seʻi o tatou talanoa e uiga i le 'fulū masani'—o le a moni lava, aisea e tupu ai, ona faailoga, auala e togafitia ai, ma le auala e mafai ona e puipuia ai i ni faaupuga faigofie.

O le ā le Ma'alili Masani?

I se faaupuga faigofie, o le fulū masani o se faʻamaʻi pipisi tele i le vaega pito i luga o le ala manava . O lona uiga e aʻafia ai lou isu, faʻaʻī, sinuses, ma le trachea (windpipe). Atonu na e faʻalogo o le fulū e mafai ona mafua mai i le coronavirus. O le mea moni, e silia ma le 200 ituaiga eseese o siama e mafai ona mafua ai le fulū, e ui o le mafuaʻaga masani o le Rhinovirus .

Matou te ta'ua o le fulū "masani" auā, e pei ona ta'u mai i le igoa, e matuā taatele lava. Atonu e sili atu ona tele fulū na e maua i lou olaga nai lo se isi lava fa'ama'i. E ui o tagata matutua e masani ona maua i le lua i le tolu fulū i le tausaga, ae e mafai e tamaiti laiti ona maua i le fa pe sili atu i le tausaga.

O a ni Fa'ailoga o le Ma'alili Masani? (La'asaga i lea La'asaga)

E masani ona alualu i luma fa'ailoga o le fulū i ni la'asaga eseese. Se'i o tatou va'ava'ai po'o a mea e te ono fa'amoemoeina i la'asaga ta'itasi.

Vaega 1: Aso 1 i le 3 (Vaega Amataga)

I totonu o le tasi i le tolu aso talu ona ulufale atu se siama fulū i lou tino, atonu e te amata lagonaina le gatete po o le mageso i lou fa'a'ī. O le mea moni, e tusa ma le afa o tagata uma e maua i le fulū e lipotia mai o latou fa'ailoga muamua o le gatete po o le tiga o le fa'a'ī. I le taimi muamua o lenei la'asaga, atonu e te ono o'o fo'i i:

• Mafatua .
• O le isu tafe .
• Pupuni o le isu (isu pupuni).
• O le tale.
• O se leo gatete pe pa'ō ( pa'ō ).

Vaega 2: Aso 4 i le 7 (Vaega Galue)

O le taimi lea e sili ona ogaoga ai ou faʻailoga ma lagona le ogaoga. I le faʻaopoopoga i faʻailoga muamua, atonu e te ono aʻafia foʻi i:

• Tigā o le tino ma le tigā o maso .
• Tiga o le ulu .
• Mata loimata ma le isu tafe.
• Vaivai (lagona le matuā vaivai).
• O le fiva mālū (e sili atu ona taatele i tamaiti).

Vaega 3: Aso 8 i le 10 (Vaega Mulimuli)

I le taimi nei, e tatau ona amata ona mou atu lou fulū. Atonu e te lagona foʻi ua toe foʻi atoa i le tulaga masani. Peitaʻi, e mafai ona tumau pea nisi o faʻailoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o nisi tagata e maua i le tale pe a uma ona aʻafia i le pipisi lea e mafai ona tumau mo le lua masina talu ona uma le aʻafia muamua.

Tāua: Afai e fa'aauau pea ona fa'ateteleina ou fa'ailoga pe toe fo'i mai lou fiva, ia mautinoa e fa'afeso'ota'i se foma'i . O lenei mea e ono fa'ailoa mai ai ua e a'afia i se fa'ama'i pipisi lona lua, e pei o le bronchitis ( mumula o le ea), sinusitis (o se fa'ama'i pipisi o le sinus ), po'o le niumonia (o se fa'ama'i pipisi o le mama ).

O a ni fa'ailoga o le malulu i pepe ma tamaiti laiti?

A maua pepe ma tamaiti laiti i le malulu, e ono iai ni faʻailoga e pei o:

• O le tafe o le isu (e ono amata ona manino le tafe mai o le isu, ona mafiafia lea ma liu efuefu, samasama, pe lanumeamata).
• Mafatua.
• O le fiva e tusa ma le 101-102°F (38.3-38.9°C).
• Leai se mana'o e 'ai (le lelei o le taumafa).
• Fa'ateleina le tafe o le fa'a'ī (ona o le tiga o le fa'a'ī ma le faigata ona folo).
• O le tale.
• Itaitagofie ma tagi soo.
• Fula teisi o glands (lymph nodes).

Ua amata ona ogaoga le fulū o lau pepe? Ia Mataala i nei Faailoga Lapata'i!

Afai e iai ni fa'ailoga o lo'o mulimuli mai i lau tama/teine, fa'afeso'ota'i loa se foma'i pe saili vave se fesoasoani fa'afoma'i . O nei fa'ailoga e fa'ailoa mai ai atonu o lo'o mafatia lau tama/teine ​​i se mea e sili atu ona ogaoga nai lo se fulū faigofie:

• O le fiva i se pepe e 2 masina le matua pe laʻititi ifo.
• Faigata ona manava (aemaise lava pe a pupula isu o lau pepe i taimi uma e manava ai).
• Manava vave pe faigata foi.
• Fa'a'ī (o se leo pipili pe a mānava).
• Fa'ase'e i tua (o le toso mau o le pa'u i totonu o ivi 'aso'aso i taimi ta'itasi e mānava ai).
• Laugutu po'o le pa'u e lanu moana.
• Teena o le 'ai pe inu (lea e mafai ona i'u ai i le leai o se vai i totonu o le tino).
• Faailoga o le tiga o taliga (tosoina o taliga, tagi).
• Lagona le vaivai tele, soona fia moe, pe tagi pea lava pea.
• O se tale e sili atu ma le 3 vaiaso le umi.
• E foliga mai ua faasolo ina leaga le tulaga o lau tama.

O le ā le Māfuaʻaga o le Malulu Masani?

E tusa ma le 50% o fulū masani uma e mafua mai i rhinovirus, ma e silia ma le 100 ituaiga eseese o lenei siama. Peita'i, o isi siama e pei o le coronavirus e mafai fo'i ona mafua ai le fulū. I le aotelega, e silia ma le 200 ituaiga eseese o siama e mafai ona mafua ai se fulū masani.

E pipisi ea le fulū? E faʻapefea ona sosolo?

Ioe, e moni lava . E matuā pipisi tele le fulū masani ma e faigofie ona sosolo. Ina ia maua i le fulū, e tatau i le siama ona maua lona ala i ou membrane mucous—o totonu susu o ou isu, mata, po o le gutu. E masani ona tupu lenei mea pe a e pa'i i se mea ua pisia pe manava i ni mataua o le manava o lo'o i ai le siama.

Mo se faʻataʻitaʻiga, pe a mafatua pe tale se tagata ua aʻafia, e faʻasaʻolotoina ai ni mataua ua tumu i le siama i le ea. Afai e te mānavaina nei mataua, e mafai ona aʻa le siama i totonu o lou isu. E faʻapena foʻi, afai e te paʻi i se mea ua pisia i le siama ona e paʻi lea i ou mata, isu, poʻo le gutu, e mafai e le siama ona ulufale atu i lou tino.

O le ā le Umi e te Pipisi Ai?

E mafai ona e fa'asalalauina le siama o le fulū mo le lua vaiaso. O nisi taimi, e mafai fo'i ona e fa'asalalauina atu i isi i le aso e tasi pe lua a'o le'i amataina ou lava fa'ailoga. Peita'i, e sili ona e pipisi pe a o'o i le tumutumuga o ou fa'ailoga - e masani lava i aso muamua e tolu o le ma'i.

O le ā le umi e alu ai se'ia aliali mai fa'ailoga? (Vaitaimi e amata ai le fa'ama'i)

Ua ta'ua lea o le vaitaimi o le incubation—o le taimi i le va o le a'afia i le siama ma le taimi e alia'e mai ai ou fa'ailoga muamua. Mo le fulū masani, o le vaitaimi o le incubation e masani lava i le va o le 12 itula ma le tolu aso talu ona a'afia.

Aiseā e masani ona maua ai pepe ma tamaiti laiti i le fulū?

O le mafuaʻaga autū e tele ai le fulū i tamaiti ona e leʻi tele ni siama ua aʻafia ai i latou e pei o tagata matutua. O loʻo aʻoaʻoina pea e o latou puipuiga o le tino le iloa ma teteʻe atu i siama fou.

A'o le'i atoa le lua tausaga, e ono maua se pepe i le fulū e 8 i le 10 i le tausaga. A o'o ina matua, ua fetaia'i lou tino puipuia ma le tele o nei siama ma ua atia'e ni antibodies, ma ua faigofie ai ona vave iloa ma tete'e atu i ai.

E le gata i lea, e taaalo vavalalata tamaiti le tasi ma le isi. E masani ona galo ia i latou ona ufiufi o latou gutu pe a tale pe mafatua, ma e seasea ona fufulu o latou lima a o lei pa'i atu i o latou foliga—o gaioiga tonu lava ia e taofia ai le salalau o siama. E mafai e siama o le malulu ona ola i luga o mea e pei o meataalo mo ni nai itula. E masani ona tuu e pepe meataalo na pa'i i ai isi tamaiti i totonu o o latou gutu, ma faafaigofie ai ona faigofie ona sosolo atu le siama.

E fa'apefea ona iloa e foma'i le ma'i fulū masani?

O le a fesili lau fomaʻi e uiga i ou faʻailoga ma faia se suʻesuʻega faaletino. I le taimi o lenei suʻesuʻega, e ono vaʻavaʻai le fomaʻi mo:

• Fula i totonu o ou ala isu.
• Pupuni o le isu.
• Mumu pe mageso lou fa'a'ī.
• Fulafula o lymph nodes (glands) i lou ua.
• Pe ua mama ou mama.

O a Su'ega Fa'ama'i e ono Faia?

E masani lava, o se su'esu'ega faaletino e na'o le pau lea e mana'omia e iloa ai se fulū. Peita'i, afai e masalomia e lau foma'i atonu e te maua i le COVID-19, le fulū, po'o se isi tulaga, atonu latou te faia ni su'ega. Atonu latou te faia se su'ega o le isu e siaki ai ni siama fa'apitoa o le manava. E le gata i lea, e ono fa'atonuina se X-ray o le fatafata e fa'amaonia ai isi fa'afitauli e pei o le bronchitis po'o le niumonia.

E fa'apefea ona togafitia le fulū masani?

O le mea moni, e leai se fofo mo le fulū masani. E tatau lava ona muta. I le tele o tulaga, o le fulū e mou atu lava ia i totonu o le 7 i le 10 aso e aunoa ma ni faʻalavelave matuia. O togafitiga e taulaʻi i le faʻaitiitia o ou faʻailoga ma faʻamautinoa lou toʻafilemu aʻo faʻamalolo lou tino, lea e mafai ona faia i le faʻaaogaina o vailaʻau e maua fua (OTC).

Aiseā e lē mafai ai e vailaʻau faʻamaʻi ona faʻamalolo se fulū masani?

O vailaʻau faʻamaʻi ua mamanuina e tau ai faʻamaʻi pipisi e mafua mai i siama. Talu ai ona mafua le fulū i siama, e matuā lē aogā lava vailaʻau faʻamaʻi pipisi e faʻasaga i ai . Peitaʻi, afai e aʻafia se tamaititi i se faʻalavelave faʻamaʻi pipisi, e pei o se faʻamaʻi pipisi i le taliga ogatotonu poʻo le niumonia pipisi, e ono fautuaina e se fomaʻi ni vailaʻau faʻamaʻi pipisi e togafitia ai lena faʻamaʻi pipisi lona lua.

O a Vaila'au e Fesoasoani e Fa'aitiitia ai Fa'ailoga?

E tele vailaʻau OTC e maua e fesoasoani e faʻamalieina ai ou faʻailoga. Peitaʻi, o nisi o nei vailaʻau e le saogalemu mo tamaiti . Ia faʻafesoʻotaʻi i taimi uma se fomaʻi aʻo leʻi avatuina ni vailaʻau OTC i lau tama/teine. ʻAloʻese mai le tuʻufaʻatasia o le tele o vailaʻau fulū e tele faʻailoga, aua e te ono soʻona tele naua se mea aoga e te faʻaaogaina, lea e mafai ona oʻo atu ai i ni faʻafitauli matuia i le soifua maloloina pe faʻaleagaina ai totoga e pei o ou fatugaʻo.

O vailaʻau masani e faʻaaogaina e faʻaitiitia ai faʻailoga o le malulu e aofia ai:

• Fualaau e fa'aitiitia ai le tiga ma le fiva: O vaila'au e pei o le acetaminophen (Tylenol®) ma vaila'au e le o ni steroidal anti-inflammatory (NSAIDs) e pei o le ibuprofen (Advil®) e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le tiga o le ulu, tiga o maso, ma fa'aitiitia ai le fiva.
• Vailaau e fa'amamā ai le isu pupuni: O vailaau e pei o le pseudoephedrine (e pei o le, Contac Cold 12 Hour®, Sudafed®) e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le isu pupuni.
• Vailaau e tete'e atu i le antihistamine: O le Diphenhydramine (Benadryl®) ma isi vailaau e tete'e atu i le antihistamine e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le mafatua ma fa'amago ai le tafe o le isu.
• Vailaau e Taofi ai le Tale: O vailaau o lo'o i ai le dextromethorphan (e pei o le, Robitussin®, Vicks DayQuil Cough®) po'o le codeine e mafai ona fesoasoani e fa'afilemu ai le tale. E masani ona le fautuaina nei mea mo tamaiti e i lalo ifo o le 5 tausaga le matutua.
• Vaila'au e fa'apupuna ai le tale: O le Guaifenesin (Mucinex®) ma isi vaila'au e fa'apupuna ai le tale e fesoasoani e fa'amalūlū ma fa'amalūlū le isu ina ia faigofie ai ona e tale.

O a ni Togafitiga Fa'aleaganu'u e Mafai ona Fesoasoani i se Pepe e Ma'i i le Ma'alili?

Se'i vagana ua fa'atonuina fa'apitoa e se foma'i tamaiti, aua lava ne'i avatu i lau pepe ni vaila'au e le o fa'aaogaina mo le tale po'o le fulū . Nai lo lea, taumafai i nei vaila'au saogalemu i le fale e fa'amalieina ai le fulū o lau pepe:

• Ia fa'amafanafana lau pepe.
• Ia fa'asusu pea i latou. Mo pepe e 6 masina pe la'ititi ifo, fa'aauau pea ona fafagaina i latou i le susu o tina po'o le susu fa'asusu. Mo pepe e sili atu i le 6 masina, e mafai fo'i ona e avatu ni nai vaiinu laiti.
• Ia mautinoa ua lava le malologa ua latou maua.

E lē mafai e le toʻatele o tamaiti ona faʻapuna lelei o latou isu seʻia oʻo ina 4 tausaga le matutua. Mo se fesoasoani e faʻamamā ai le isu pupuni o lau pepe, taumafai i nei auala aoga:

• Mataua masima ma le mitiia: Pe tusa ma le 15 minute a'o le'i fafagaina lau pepe, fa'aaoga ni nai mataua o le OTC saline (vai masima) mataua i totonu o ona puisu e fa'amalūlū ai le isu. A mae'a ni nai minute, fa'aaoga se tui pa'u po'o se masini mitiia isu e mitiia mālie ai le vai ma le isu. O lenei mea e fa'amamā ai ona ala isu, ma faigofie ai ona manava ma fa'asusu i le taimi e tasi.
• Suau'u penisini:Fa'apipi'i se vaega manifinifi o le petroleum jelly i pito i fafo o puisu o lau pepe e fa'amalie ai le pa'u ua itaitagofie. Aua ne'i fa'apipi'i i totonu o puisu. ('Alo'ese mai le fa'aaogaina o vaila'au fa'asaina isu se'i vagana ua fautuaina e se foma'i; e ui e mafai ona maua ai se mapusaga le tumau, ae o le so'ona fa'aaogaina e mafai ona fa'ateteleina ai le pupuni o le isu.)
• Mea Fa'asusu i le Ea po'o le Vaporizer: Tu'u se mea fa'asusu i le ea e pei o le mist malulu i totonu o le potu o lau pepe e fa'aopoopo ai le susu i le ea. O le mist mamā ma le malūlū e fesoasoani e fa'amalieina ai le isu mago ma le tiga o le fa'a'ī. Ia fa'amamā lelei ma fa'amago le mea fa'asusu i le ea a'o le'i fa'aaogaina ma a uma ona fa'aaogaina e puipuia ai le tuputupu a'e o le popole po'o siama. Siaki le faamama pe mana'omia ona sui. Aua le fa'aaogaina ni mea fa'asusu i le vai vevela ona o le lamatiaga o le mu fa'afuase'i.
• Togafitiga i le ausa: Afai e leai sau masini e fa'asusu ai le ea, e mafai ona e faia se potu ausa i lou faleta'ele. Fa'aola le ta'ele vevela, tapuni le faitoto'a, ma nofo i totonu o le faleta'ele ausa ma lau pepe mo le tusa ma le 15 minute. Aua lava ne'i tu'ua lau pepe e aunoa ma se va'aiga, ma ia matua fa'aeteete i tafatafa o le vai vevela. O le fa'atā'eleina o lau pepe i se vai mafanafana e mafai fo'i ona matua fa'amalieina ai.

Afai e foliga fiafia lau fanau ma o loo taaalo masani, e masani lava ona mafai ona latou faaauau a latou galuega i aso taitasi. Ae peitai, afai e maua i latou i le fiva po o isi faigata, o le taofia o i latou i le fale e malolo ai o le auala sili lea e fai.

E fa'apefea ona e puipuia le maua i le fulū masani?

E ui e faigata ona ʻalofia atoa le fulū, ae e mafai ona e faʻaitiitia tele lou lamatiaga e ala i le faia o laasaga faigofie nei:

• Fufulu soo ou lima: Fufulu lelei ou lima i le fasimoli ma le vai, aemaise lava a'o le'i 'ai, saunia mea'ai, pe a uma ona fa'aaoga le fale'ese, pe a uma ona mimigi lou isu, pe a uma ona tausia se tasi e maua i le fulū.
• ʻAloʻese mai le paʻi i ou foliga: E faigofie ona pipii atu siama o le fulū mai ou lima i ou mata, isu, ma le gutu.
• Fa'amamā mea e masani ona pa'i i ai: Fa'amamā soo mea e pei o 'au o faitoto'a, ki o moli, ma laulau e mafai ona ola ai siama.
• Faaaoga le vailaau faamama lima: A leai se fasimoli ma se vai, faaaoga se vailaau faamama lima e iai le ava malosi.
• Fa'amalosi lou tino puipuia: Fa'amuamua le lava o le moe, 'ai mea'ai paleni, ma fa'amalositino soo ina ia malosi lou tino ma sauni e tete'e atu i fa'ama'i pipisi.
• Nofo i le fale pe a e maʻi: Puipui isi e ala i le nofo i le fale mai le galuega poʻo le aʻoga pe a e maʻi.

E fa'apefea ona e puipuia lau pepe mai le maua i le fulū?

O le auala sili e puipuia ai lau pepe o le taofia lea o ia mai soʻo se tasi e maua i le fulū . Afai e mafai, ia nofo lau pepe i le fale i le taimi e sili ona pisi ai le fulū ma le malulu. O se siama e naʻo ni faʻailoga mama e mafua ai i se tagata matua poʻo se tamaititi matua e mafai ona oʻo atu ai i se maʻi e sili atu ona ogaoga i se pepe.

O le fufuluina o lima e le aunoa o le auala sili lea ona aoga e taofi ai le salalau o siama o le fulū:

• E tatau i tagata matutua ma tamaiti matutua ona fufulu o latou lima i le taimi lava e uma ai ona tale, mafatua, pe fulu o latou isu.
• Fufulu lelei ou lima pe a uma ona pa'i atu i se tasi e ma'i.
• A uma ona solo le isu o lau pepe, fufulu ou lima faapea foi ma lima o lau pepe.
• Ia fa'amamā ma fa'amamā meata'alo i taimi uma. 'Aua ne'i fa'atagaina pepe e fa'asoa meata'alo ua tu'u i le gutu o se isi tamaititi.
• Afai e leai se fasimoli ma se vai e latalata ane, fa'aaoga ni solo lima ua uma ona susu pe fa'amama lima. (Ia teu lelei pea nei mea fa'amama lima mai le a'apa atu i ai o tamaiti, aua e ono afaina pe a foloina.)

Ia mautinoa ua maua e lau tama/teine ​​uma tui puipuia ua fautuaina i le taimi atofaina. E ui e le puipuia e tui puipuia masani le fulū masani, ae e taua tele mo le puipuia o lau tama/teine ​​mai faʻalavelave matuia faʻaopoopo, e pei o faʻamaʻi pipisi o taliga poʻo le niumonia.

E fautuaina e foma'i tamaiti le faia o tui puipui o le fulū (flu) i tausaga ta'itasi.mo pepe e 6 masina ma luga atu. E ui o lenei tui puipuia e fa'atatau tonu lava i le siama o le fulū nai lo isi siama masani o le manava, ae e taua tele mo le puipuiga fa'avaitaimi. E fautuaina fo'i le tui puipuia o le COVID-19 mo tamaiti e amata mai i le 6 masina le matutua.

O le ā le Umi e Tumau ai le Ma'alili?

O le tele o fulū masani e vave ona mou atu i totonu o le 7 i le 10 aso. O le toatele o tagata e vave ona toe malolosi e aunoa ma ni aafiaga tumau.

E Mafai e se Ma'alili Masani ona Oti ai?

E lē o se mea e oti ai se fulū masani. Peitaʻi, mo nisi tagata e maualuga le lamatiaga—aemaise lava i latou e vaivai pe vaivai le puipuiga o le tino—e mafai e le fulū ona oʻo atu ai i ni faʻalavelave matuia lona lua. O nei faʻalavelave e mafai ona aofia ai:

• Fa'ama'i o le Asthma.
• Fa'ama'i pipisi o le sinus.
• Fa'ama'i taliga.

O a ni Togafitiga Sili mo le Ma'alili Masani?

Atonu na e faʻalogo o faʻaopoopoga meaʻai poʻo vailaʻau faʻa-laʻau e pei o le Zinc, Vitamin C, ma le Echinacea e mafai ona faʻamalolo pe puipuia ai le fulū masani.

E oʻo mai i le taimi nei, e leʻi maua e le au suʻesuʻe ni faʻamaoniga mautinoa e mafai e nei auala ona puipuia ma le mautinoa le fulū. Peitaʻi, o le inuina o le Zinc i totonu o le 24 itula talu ona amata le faʻailoga e ono fesoasoani e faʻapuʻupuʻu ai le umi o le maʻi ma faʻaitiitia ai lona ogaoga. Ia manatua o le faʻaaogaina o le zinc nasal sprays e mafai ona oʻo atu ai i le leiloa tumau o le manogi (anosmia) ma e le fautuaina.

O le fofo sili ona lelei mo le tausiga o le fulū o le lava lea o le malolo . Mafaufau e nofo i le fale mai le galuega poʻo le aʻoga mo le itiiti ifo i nai aso muamua o lou maʻi. E le gata o le a maua ai e lou tino le malologa e manaʻomia e toe malosi ai, ae e puipuia ai foʻi oe mai le faʻasalalauina o le siama i isi.

E le gata i lea, inu tele vai e fa'asusu ma fa'asūsū ai ou ala isu ma lou fa'a'ī. 'Alo'ese mai meainu o lo'o i ai le 'ava malosi po'o le caffeine, aua e mafai e nei mea ona fa'amago ai lou tino.

O afea e tatau ai ona e vaʻai i se fomaʻi mo le fulū?

Fa'amolemole fa'afeso'ota'i se foma'i pe afai e te a'afia i nisi o fa'ailoga lapata'i nei:

• O le fiva maualuga pe faifai pea.
• Tiga o le fatafata pe o le mamafa o le fatafata.
• Tiga tele i le taliga.
• Fa'ateteleina o fa'ailoga o le tale pe faigata ona mānava.
• O fa'ailoga e tumau mo le silia ma le 10 aso pe fa'aauau pea ona fa'ateteleina i le aluga o taimi.

O afea e tatau ai ona e sailia se tausiga fa'afoma'i fa'anatinati mo lau tama/teine?

Afai e faʻaalia e lau tama/teine ​​soʻo se tasi o nei faʻailoga, faʻafesoʻotaʻi loa lana fomaʻi pe asiasi i le matagaluega faʻafuaseʻi i le falemaʻi i le lotoifale:

• O le fiva maualuga faafuaseʻi.
• Teena o le 'ai pe inu.
• Puai soo.
• Faitioga o le tiga tele o le taliga po'o le manava.
• E tele atu le tagi nai lo le masani.
• Lagona le vaivai tele pe matapogia e le masani ai.
• O se amataga fou o le manava tata.
• So'o se fa'ailoga o le faigata ona manava.

Ae fa'apefea pe afai e te maua i le fulū a'o e ma'itaga?

O le maua i le fulū i le taimi o le maitaga e masani lava e lē o se mea matautia mo oe po o lau pepe. Ae ui i lea, e tatau ona e matuā faʻaeteete i vailaʻau e te faʻaaogaina e pulea ai ou faʻailoga. E mafai e lau fomaʻi poʻo le fomaʻi ona tuʻuina atu ia te oe se lisi o vailaʻau e saogalemu mo le maitaga.

Afai e te masalomia ua e maua i le fulū pe afai e te maua i le fiva, fa'afeso'ota'i loa lau foma'i . Atonu e te mana'omia se togafitiga vave e fa'asaga i siama.

Aiseā e Taatele ai le Malulu i le Taumalulu?

E ui e mafai ona e maua i le fulū i soo se taimi o le tausaga, ae e sili atu ona taatele i masina malulu. O se tasi o mafuaʻaga ona e tele atu le taimi e faaalu e tagata i totonu o fale e felataʻi le tasi ma le isi pe a malulu le tau.

O se suʻesuʻega talu ai nei i isumu ua faʻaalia ai e ono aʻafia tuusaʻo foʻi e le malulu o le tau lou puipuiga o le tino. Na maua e le au suʻesuʻe a faʻaitiitia e le ea malulu le vevela i totonu o le isu, e faigata ai i le puipuiga o le tino ona taofia le toe gaosia o le Rhinovirus. E talitonuina o se faiga faapena e tupu i tagata.

Ma'alili Masani ma le COVID-19: E fa'apefea ona e iloa le eseesega?

O le Coronavirus o se aiga tele o siama e mafua ai faʻamaʻi pipisi o le vaega pito i luga o le manava. E ui o rhinovirus e mafua ai le tele o fulū, ae o nisi fulū e mafua mai i coronavirus. O le toʻatele o tagata e toe malosi mai nei coronavirus mama e aunoa ma ni faʻafitauli.

Peita'i, o nisi o siama o le coronavirus e mafai ona sosolo ifo i ou mama, ma mafua ai le niumonia ma isi fa'alavelave e lamatia ai le ola. O le siama fou o le coronavirus na maua i le 2019 e mafua ai se fa'ama'i patino e ta'ua o le COVID-19. O fa'ailoga muamua autu e fesoasoani e iloa ai le COVID-19 mai le fulū masani e aofia ai:

• O le fiva.
• Malulu.
• Faigata ona manava (dyspnea).
• Leiloa o le tofo po o le manogi (anosmia).
• Manava tata.

E ui i lea, o faʻailoga o le ituaiga Omicron o le COVID-19 e masani ona vaivai ma e faigofie ona sese mo se fulū masani. O faʻailoga e pei o le fulū masani o le Omicron e aofia ai:

• O le isu tafe.
• O le tale.
• O le tiga o le fa'a'ī.
• O le tiga o le ulu.
• Pupuni o le isu.

Afai e te masalosalo, e sili i taimi uma ona e faia se suega.

Ma'alili Masani vs. le Fulu: O le ā le Eseesega?

E faigata tele ona iloa le eseesega i le va o le fulū ma le maʻalili auā e matuā tutusa lava o laʻua faʻailoga. E masani ona tutupu uma ia faʻailoga i masina o le taumalulu ma e aʻafia ai lou tino manava pito i luga. Peitaʻi, e mafua mai i siama eseese; o le fulū e mafua mai i le siama o le Influenza, ae o le fulū e mafua mai i isi siama eseese.

O le eseesega autū i le va o le fulū ma le ma’alili, o le fulū e sili atu ona ono mafua ai le fiva faafuase’i ma le ma’alili . E ui e seasea ona maua e tagata matutua le fiva i le fulū masani, ae o nisi taimi e maua ai e tamaiti.

O fa'ailoga o le fulū—e pei o le tiga tele o le tino ma le vaivai—e masani ona sili atu ona ogaoga nai lo fa'ailoga o le fulū. E ui o fa'ama'i uma e lua e mafai ona o'o atu ai i ni fa'alavelave, ae o fa'alavelave e feso'ota'i ma le fulū e sili atu ona ogaoga pe lamatia ai le ola.

Ma'alili Masani vs. Ma'alili o le Fatafata: O le ā le Eseesega?

O le fulū o le fatafata, e ta'ua faafoma'i o le bronchitis fa'afuase'i, o se mumū o ala ea i ou mama e mafua ai ona fa'aputu le mucus. E mafai e le fulū o le ulu ona fa'asolosolo atu i le fulū o le fatafata pe afai e sosolo le siama mai lou isu ma lou fa'a'ī i lalo i ou mama. E seasea tupu, e mafai fo'i ona mafua mai siama le fulū o le fatafata.

E ui e mafai ona e lagonaina le tale i le fulū ulu ma le fulū o le fatafata, ae o le fulū o le fatafata e fa'ailoaina i le tale "susu" po'o le tale gaioi . O lona uiga o le a e lagonaina le pupuni i totonu o lou fatafata pe sau le mucus pe a e tale. Atonu e te lagonaina fo'i:

• O le tale faifai pea e faʻalavelave ai lau moe i le po.
• Pupuu le mānava.
• Le to'a o le fatafata pe tiga māmā fo'i.

Ni nai Manatu Fa'ai'u

E ui e matuā lē fiafia lava i le fulū, ae e masani lava e lē afaina ma e mafai ona pulea. E faigofie ona e pulea ou faʻailoga i le tausiga lagolago i le fale ma le faʻamālōlōga e maua mai i le fomaʻi. Ia faʻamuamua le lava o le mālōlō, inu vai inu, ma nofo i le fale e ʻalofia ai le sosolo atu o le siama i isi. Afai e lē amata ona faʻaleleia ou faʻailoga pe a mavae aso e 10, ia mautinoa e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi. Pe a oʻo i pepe ma tamaiti laiti, ia mataala pea i faʻailoga lapatai o maʻi ogaoga.