Ua iva masina ua mavae... Ua latalata mai le aso fanau na tuʻuina mai e le fomaʻi , ma atonu ua uma ona mavae lena aso. Ae leai se faʻailoga o le a fanau mai le pepe. E foliga mai e le taua tele le pepe i totonu o le manava. O le le onosaʻi ma sina fefe e lagona e se tina i le taimi nei... na o se tina e iloa. E leai se gataaga o fautuaga mai tagata o siomia ai o ia e pei o le "Fai lenei pe o lena", "Fai lenei pe o lena". O le asō la, seʻi o tatou talanoa e uiga i le aoga ma le faasaienisi o nei metotia ua fai mai e fesoasoani e faʻavavevave ai le fanautama.
O le 'toa' e fesoasoani e amata le fanautama - Prostaglandins
Ia, se’i o tatou tilotilo muamua i mea e tutupu i totonu o le tino e amata ai le fanautama. E fesoasoani i lenei mea le tele o homone i o tatou tino. O se tasi o toa autu iinei o le homone e ta’ua o le prostaglandin .
I se faaupuga faigofie, o lenei homone e fesoasoani e "fa'amaluluina" pe fa'amalūlūina le cervix, ma saunia ai mo le fa'afanau. Afai ua e feagai ma se aso faigata ma o lo'o taumafai lau foma'i e fa'aosofia le fa'afanau i le falema'i, e masani ona latou fa'aaogaina se gel o lo'o i ai lenei prostaglandin.
O lea la, o le mea matou te faʻamoemoe e ausia i a matou togafitiga faʻaleaganuʻu, o le faʻaosofia faʻalenatura lea o le hormone prostaglandin .
E fesoasoani moni ea le faia o feusuaʻiga?
O le tala sili ona lauiloa lenei i le toatele o tagata. E iai moni ea se faavae faasaienisi mo lenei mea? O le tali, ioe!
E oo lava i fomaʻi latou te fai mai o se metotia lea e mafai ona manuia. E lua mafuaʻaga mo lenei mea:
1. E maua prostaglandins i le sua o le tane: E masani ona iai prostaglandins i le sua o le tane. A ulufale nei mea i totonu o le measā i le taimi o feusuaʻiga, e fesoasoani e faʻamalūlūina le cervix ma sauniuni ai mo le fanautama.
2. Oxytocin: A oo ina onosa'i se fafine, e fa'asa'oloto e le tino se hormone e ta'ua o le oxytocin. O lenei hormone e mafua ai le fa'apupuna o le manava i totonu o le manava. O le Oxytocin fo'i o le vaila'au e fa'aopoopo i le vai saline e tu'uina atu i le falema'i.
E masani lava, i le vaega mulimuli o le maitaga, e fefefe tane ne’i latou fa’atupuina se fa’alavelave i a latou ava po’o le pepe. Peita’i, afai e masani lau maitaga ma e leai ni mea e lamatia ai (mo se fa’ata’ita’iga, afai e leai sau fa’afitauli e pei o le Placenta Previa ), e leai se mea e sese ai le talanoa i lau foma’i ma faia ni feusua’iga saogalemu. Peita’i, e tatau lava ona e faia lenei mea i se tulaga e mafanafana ai le tina ma’itaga, ma le fa’aeteete tele . Afai e iai ni ou masalosaloga i lenei mea, e sili ona fesili sa’o i lau foma’i.
O le ā le mea e moni pe sese e uiga i isi metotia?
E tele isi tala tatou te faʻalogo i ai e ese mai i le faia o feusuaʻiga. Seʻi o tatou vaʻavaʻai taʻitasi i ai. Ua ou faia se laulau laʻititi ina ia faigofie ai ona malamalama i nei faʻamatalaga .
| Metotia | O le tala o loʻo faʻamatalaina | O le manatu faafoma'i ma le tulaga moni |
|---|---|---|
| Savali lelei | A o savali, e pa'ū i lalo le pepe ma amata le fanau. | E lē fa'aosofia sa'o e le savali ia prostaglandins. Peita'i, e fesoasoani e fa'amautu le ulu o le pepe i totonu o le pelvis. E sili atu fo'i le savali mo le tino nai lo le na'o le tu, auā e fa'amalū ai maso. O lea la, e lelei le savali, ae 'aua le fa'amoemoe o le a vave ona amata le fa'afanau. |
| Inu Suāuu Kastor | A e inuina le suāuu castor, o le a gaogao lou manava ma o le a galue lou manava. | E fai si lamatia lenei mea. E mafai e le suāuu castor ona mafua ai le itaitagofie tele o le manava ma le manava tata. E mafai fo'i e lenei tiga o le manava ona fa'aosofia ai le manava ma mafua ai ona fa'apupuna. Ae e na'o le tupu lenei mea pe afai ua sauni lou cervix mo le fanautama. A leai, e na'o le tiga tele o le manava ma le manava tata e te lagona, ma o le a le amata le fanautama. O se aafiaga e matua le to'a. O lea aua le fa'ata'ita'iina nei mea e aunoa ma le fautuaga a se foma'i. |
| Mea'ai Fa'a'ono'ono | A e 'ai mea'ai fa'a'ono'ono, e fa'agaoioia ai lou manava ma amata ai le fānau. | E tai tutusa lava lenei tala ma le suāuu castor. E leai se fesoota’iga tuusa’o i le va o le GI tract ma le uterus. O le ‘ai o mea’ai fa’a’ono’ono e na’o le fa’ateleina ai o le gaioiga o le manava. O nisi taimi e mafai ona mafua ai le mu o le fatu ma le le to’a. O le mea lea, e leai ni fa’amaoniga fa’asaienisi e fa’apea o le a amata ai le fa’afanau. |
| La'au Ti | O nisi la'au afu (e pei o le Cohosh) e mafai ona fa'avavevaveina le fa'agasologa o le fanautama pe a fa'aogaina e fai ma lauti. | E matuā lē taliaina lava lenei mea. E leai ni suʻega faʻatonutonuina i le aofaʻi o nei laʻau e inu pe o latou aʻafiaga. O nisi laʻau e iai vailaʻau e taʻua o phytoestrogens, lea e mafai ona aʻafia ai mea e faʻapipiʻi ai le toto. I le taimi o laʻasaga mulimuli o le maʻitaga, e faʻateleina e le tino le faʻapipiʻiina o le toto e taofi ai le toto pe a uma ona fanau. O le faʻaaogaina o laʻau e le masani ai i le taimi nei e ono lamatia ai. O le mea lea, aua le faʻaaogaina soʻo se laʻau e aunoa ma se fautuaga faʻafomaʻi. |
| Suāuu Primrose o le Afiafi | A 'ai nei kapisi suāuu pe tu'u i totonu o le measā, e fa'ama'a'a ai le cervix. | E iai sina mea moni i lenei mea. O le vailaʻau GLA i le Suāuu Primrose o se vailaʻau e faʻavae i luga o prostaglandins. O nisi fomaʻi e fautuaina e faʻamalūlūina ai le cervix (faʻamaʻaʻaina le cervix). Peitaʻi, e naʻo le faʻamaʻaʻaina o le cervix lea. E le fesoasoani i le amataina saʻo o le faʻafanau (faʻaosofia ai le faʻafanau). Peitaʻi, e tatau lava ona e talanoa i lau fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina. |
O le ā la le mea sili e fai?
A tatou tilotilo i nei mea uma, tatou te iloa ai o le tele o mea tatou te fai atu e mafai ona tatou faia i le fale e leai se faavae faasaienisi, o nisi o ia mea e mafua ai le le toʻa, ma o isi e mafai foi ona matautia.
O le mea e sili ona tāua o le onosaʻi. E eseese uma lava maʻitaga. O le a mataʻituina pea oe ma lau pepe e lau fomaʻi. Afai e iai se lamatiaga iā te oe poʻo lau pepe, o le a latou faia laasaga talafeagai i se taimi talafeagai.
Afai e iai ni ou masalosaloga pe e te manaʻo e faʻataʻitaʻi se mea, talanoa muamua i lau fomaʻi .Ia talanoa sa'oloto ma lau tane. Aua le faalogo i tala a tagata, ia faia ni faaiuga e faavae i ou lava lagona, ma taumafai i mea e te le iloa. E matua taua tele lea mo le saogalemu o oe ma le pepe.
Savali e Ave i le Fale
- A'o le'i faia se mea e te manatu e ono fa'avavevave ai le fanau, ia mautinoa e te talanoa i lau foma'i.
- Afai e masani ma e leai se lamatiaga o lau ma'itaga , o le faia o feusua'iga saogalemu e mafai ona fesoasoani e fa'aosofia ai le fanau mai.
- E ui o le savali e lelei mo lou soifua maloloina ma fesoasoani i le pepe e alu ifo i lalo, ae e le o se auala mautinoa lea e amata ai le fanautama.
- O mea e pei o le suāuu castor ma meaʻai faʻaʻonoʻono e mafai ona mafua ai le le toʻa ma e matua faigata lava ona faʻaoso ai le fanau.
- Aua le fa'ata'ita'iina ni la'au 'aina po'o ni lauti e aunoa ma se fautuaga fa'afoma'i. E ono mafua ai ni a'afiaga e le'i mafaufauina.
- Ia onosa'i. Ua iloa e lou tino ma lau pepe le taimi sa'o. O lo'o mata'ituina pea oe ma lau pepe e lau foma'i.
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