E iai sau fa'afitauli o le Bipolar Disorder? Aua le faia na'o oe lenei malaga, matou te fesoasoani atu.

E mafai ona faigata ona taulimaina na o oe le fa'aletonu o le mafaufau (bipolar disorder) . Ae o le mea sili ona lelei, e te lē tau uia na o oe lenei malaga. E te mana'omia le fesoasoani ma le lagolago a le to'atele o tagata, e aofia ai lou aiga, uo, foma'i, ma faufautua. Fa'atasi ai ma nei mea uma, e mafai ona e pulea lenei tulaga ma ola i se olaga lelei.

Se'i tatou talanoa muamua e uiga i togafitiga faafoma'i?

E masani ona fa'atonuina e foma'i ni vaila'au mo tagata e maua i le fa'aletonu o le mafaufau (bipolar disorder). O lea la, o lau la'asaga muamua e tatau ona va'ai i se tagata tomai fa'apitoa e iai le poto masani i lenei tulaga. E masani lava o le foma'i o le mafaufau lea. E taua fo'i le talanoa i lau foma'i autu e uiga i ou fa'afitauli tau soifua maloloina fa'alemafaufau ma vaila'au.

O le mea e sili ona tāua o le sailia lea o se fomaʻi e te faʻatuatuaina ma e mafai ona e faʻatuatuaina. Auā o le a e vaʻai soo i lau fomaʻi i le taimi muamua o togafitiga. O lea la, o le i ai o se malamalamaga lelei ma se mafutaga lelei i le va o oulua o le a fesoasoani tele i le manuia o lau togafitiga. Afai e te lagona le le toʻa e talanoa i lau fomaʻi, atonu e te le mafai ona talanoa faʻamaoni e uiga i ou faʻailoga poʻo aafiaga o au vailaʻau.

O nisi tagata e fefefe e alu i se fomaʻi, ona o le fefefe neʻi latou faʻamalosia oe e inu vailaʻau. Seʻi vaganā ua e lamatia oe lava i le faʻaleagaina o oe lava, e le o le tulaga lea. O le a fautuaina oe e le fomaʻi, ona mafai lea ona lua filifilia faʻatasi le auala sili ona lelei e togafitia ai. Po o le a lava le faʻaiuga e te faia, e le o se manatu lelei le faʻatuai e saili se fesoasoani. Afai e le togafitia, e mafai ona faʻateteleina le faʻaletonu o le mafaufau.

Togafitiga Talanoa

E lē lava le talanoa na o se faufautua e pulea ai le bipolar disorder, aemaise lava pe a e iai i se manic episode po o se depressive episode. Peita’i, o le talk therapy, fa’atasi ai ma vaila’au, e mafai ona avea ma se fesoasoani tele i lou toe fa’aleleia.

E lē na'o le fesuisuia'i o lagona e mafua mai i le bipolar. E a'afia ai fo'i vaega uma o lou olaga. E mafai e se foma'i mafaufau lelei ona fesoasoani ia te oe i nei mea:

• Faaleleia atili au mafutaga ma lou aiga, uo, ma ē e te faigaluega faatasi.
• Saili ni auala lelei e pulea ai le atuatuvale.
• Foia fa'afitauli i le a'oga po'o le galuega.
• Fa'aauau lau togafitiga mo le bipolar ma fa'aaoga se olaga soifua maloloina.
• Va'ai i lou tulaga i se auala fou.
• Aoao pe faapefea ona talanoa i isi e uiga i lou tulaga.
• Aloese mai mea e faʻateteleina ai lou tulaga, e pei o le le lava o le moe, faʻaaogaina o fualaau faasaina poʻo le ava malosi .
• Fai se fuafuaga mo le mea e fai pe afai e te toe mafatia pe soona gaioi.

I le faaopoopo atu i fautuaga a tagata taʻitoʻatasi, atonu o se manatu lelei foʻi le sailia o togafitiga faʻaleaiga poʻo fautuaga a ulugalii, e fuafua i lou tulaga.

E te lē tuua toʻatasi - Vaega Lagolago

E mafai e le bipolar disorder ona e lagona le tuua toʻatasi ma le tuua toʻatasi. E tusa lava po o le a le tele o le alofa o au uo ma lou aiga ia te oe, atonu latou te le malamalama atoatoa i mea o loʻo e feagai ai. O nisi taimi latou te faitioina oe nai lo le lagolagoina o oe.

O le a e lagona le mapusaga tele pe a e feiloaʻi ma tagata o loʻo ola ma faʻailoga tutusa, faʻalavelave ma popolega e pei o oe. Atonu e iai foʻi a latou manatu lelei mo le ola ma le faʻalavelave faʻalemafaufau. Mo se faʻataʻitaʻiga, pe faʻapefea ona pulea aʻafiaga o vailaʻau, pe faʻapefea ona faʻamatalaina le tulaga i isi. Afai e te fiafia e auai i se vaega faʻapenei, fesili i lau fomaʻi e uiga i ai. E iai foʻi faʻalapotopotoga ma vaega faʻapenei i Sri Lanka e fesoasoani i le soifua maloloina o le mafaufau.

Lau 'au lagolago

Se'i o tatou tilotilo po'o ai tagata autū o le a fesoasoani ia te oe i lenei malaga ma po'o le a le ituaiga fesoasoani latou te tu'uina atu.

Pe tatau foʻi ona tatou aʻoaʻoina e uiga i togafitiga faʻaopoopo?

E le'i fa'amaonia fa'asaienisi e mafai e isi togafitiga ona fa'amalolo ai le fa'aletonu o le mafaufau (bipolar disorder). Afai e te fia fa'ata'ita'i se mea fa'apenei, talanoa muamua i lau foma'i. O mea e pei o le lomilomi po'o le mafaufau loloto e le o ni mea lamatia tele.

Ae ui i lea, e tatau ona e matuā fa'aeteete i mea e pei o la'au 'aina po'o fa'aopoopoga. O nisi o nei mea e mafai ona fegalegaleai ma vaila'au e te fa'aaogaina mo lou fa'aletonu o le mafaufau ma fa'aitiitia ai lo latou aoga. O lea la, aua ne'i amata fa'aaogaina se mea fa'apenei e aunoa ma le fa'afeso'ota'i muamua o lau foma'i.