A e faʻalogo i le upu 'bipolar', e te mafaufau ea i se tasi e faʻafuaseʻi ona ita ona toe ataata lea? E toʻatele tagata e manatu i ai o se suiga o lagona, poʻo le "feusuaʻiga o lagona." E ui e iai sina mea moni i lena tala, ae e le o le mea moni atoa lea. O le bipolar o se tulaga loloto o le soifua maloloina o le mafaufau e manaʻomia ona malamalama i ai. O lea la, i le aso, seʻi o tatou talanoa manino i ai, faigofie, e pei o loo tatou talanoa i se uo.
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E moni ea e alu i luga ma lalo lagona i se mamanu e pei ona iai i le bipolar disorder?
O se manatu sese tele lenei. O le bipolar disorder sa ta'ua muamua o le "Manic Depression." E lē faigofie e pei ona e mafaufau i ai, ma e lē tupu i se mamanu faatulagaina. E mafai e nisi tagata ona oo i ai faailoga o le mania ma le atuatuvale i le taimi e tasi. Va'ai faalemafaufau, e lagona e se tasi le faanoanoa tele ma le leai o se faamoemoe i le taimi e tasi, ae i le taimi lava e tasi e ofoofogia lo latou malosi ma le le mafai ona moe. E mafai foi ona tutupu ni faailoga fefiloi faapena.
E le gata i lea, e le oo mai nei lagona i se mamanu faapitoa. O nisi tagata e na o le faatasi pe faalua i le tausaga e maua ai faailoga. O isi atonu e maua i ni nai masina uma. O lea la, e matua faigata lava ona vavaloina.
O le ituaiga lava e tasi o le ma'i o le bipolar?
Leai. O le mea moni e tele ituaiga autū o le bipolar disorder. Se'i o tatou tilotilo po'o a na ituaiga.
| Ituaiga o faʻamaʻi (Ituaiga) | Fa'amatalaga Pupuu |
|---|---|
| Fa'aletonu o le Bipolar I | O nei tagata e oo i ai ni fa'alavelave fa'afuase'i o le manic e tumau mo le itiiti ifo i le 7 aso. E mafai ona matuā ogaoga nei mea e ono mana'omia ai ona taofia i le falema'i. E oo fo'i i ai ni fa'alavelave fa'afuase'i o le loto mafatia e tumau mo le 2 vaiaso pe sili atu. O nisi taimi, e mafai ona tupu na'o le mania pe o se tu'ufa'atasiga o le mania ma le loto mafatia. |
| Fa'aletonu o le Bipolar II | E tupu fo'i le loto mafatia iinei. Peita'i, o le maualuga o le mafaufau e o fa'atasi ma ia e le ogaoga tele e pei o le Bipolar I. E fai si māmā lava. O lenei tulaga e ta'ua o le hypomania. |
| Fa'aletonu o le Cyclothymic | O iinei fo'i, e si'itia ma si'itia lagona, ae o tulaga o le manic ma le depressive e matuā māmā lava. O lona uiga e lē ogaoga tele fa'ailoga. |
E mafai ona iloa lenei mea i se suega toto?
O se fesili lea e fesiligia e le toʻatele o tagata. O le mea moni, e leai se suega e tasi e mafai ona faʻamaonia ma le mautinoa le faʻamaʻi o le bipolar. O le a faʻaaogaina e lau fomaʻi ni mea se tele e fesoasoani e suʻesuʻe ai.
- O loʻu fesili atu lea ia te oe e uiga i ou faʻailoga.
- O le talanoa e uiga i lou talaaga faafoma'i ma lou aiga.
- E faia se su'esu'ega atoatoa fa'aletino.
- Atonu e manaʻomia foʻi ona e faia ni suʻega toto e siaki ai isi tulaga e ono mafua ai ou faʻailoga (e pei o faʻafitauli o le tairoiti).
A uma ona faia nei mea uma, latou te siakiina foʻi pe tutusa au faʻailoga ma tulaga o loʻo i le DSM-5, o se tusi faʻapitoa e faʻaaogaina e fomaʻi mafaufau.
E leai se vaifofo mo le bipolar disorder?
E leai lava! O se manatu sese atoatoa lenei. E iai togafitiga e mafai ona pulea lelei ai le bipolar disorder .
- Vaila'au: E aoga tele vaila'au mo lenei mea. Atonu e fa'atonuina e lau foma'i ni vaila'au e pei o:
- Fa'amautu lagona
- Vailaau e tete'e ai le mafaufau
- Fualaau fa'asaga i le mania
- Togafitiga Fa'alemafaufau : E ta'ua fo'i lea o le talk therapy. E mafai ona fesoasoani ia te oe e pulea ou fa'ailoga. O nisi nei o mea e mafai ona e a'oa'oina:
- Auala e ʻalofia ai mea e faʻaosofia ai faʻailoga.
- Auala e ole atu ai mo se fesoasoani pe a e manaʻomia.
- Auala e iloa ai faʻailoga aʻo leʻi faateteleina.
O le mea e sili ona tāua o le faʻaaogaina lea o vailaʻau ua faʻatonuina e pei ona faʻatonuina e le fomaʻi ma ia auai i togafitiga faʻafomaʻi. A tuʻufaʻatasia nei mea e lua, e matuā manuia lava taunuuga.
E na'o tagata matutua e tupu ai lenei mea?
Leai. E mafai e le bipolar disorder ona aʻafia ai tagata matutua faʻapea foʻi ma tamaiti ma talavou . Peitaʻi, afai e maua se tamaititi i le tulaga lea, e faigata ona iloa ona e mafai ona tupu faʻatasi ma isi tulaga o le soifua maloloina o le mafaufau, e pei o le ADHD (attention deficit hyperactivity disorder). Afai e maua se tamaititi poʻo se talavou i le bipolar disorder, e tutusa le togafitiga ma togafitiga mo tagata matutua. O lona uiga o le faʻaaogaina o vailaʻau ma le psychotherapy.
Pe o le bipolar o se mea e na'o le lagona e a'afia ai?
O le isi lea manatu sese. O lenei tulaga e le gata ina aʻafia ai lou lagona, ae faʻapea foʻi lou malosi, moe, tautala, mafaufauga, ma amioga. Seʻi o tatou vaʻavaʻai pe faʻapefea ona suia nei mea i taimi o le mania ma le atuatuvale.
| Uiga Fa'apitoa | I le taimi o le mania | I le taimi o le atuatuvale |
|---|---|---|
| Malosiaga | Ua ou lagona le malosi e ese mai le masani ai, ma ua le mafai ona ou tu filemu. | Tino ua leai se ola, vaivai pea lava pea. |
| Moe | Fa'aitiitia le mana'omia ona moe (e le lagona le vaivai e tusa lava pe ua mavae ni nai itula o moe). | Po o le tele naua o le moe, pe le lava foʻi o le moe. |
| tautala | Vave tele le talanoa ma le lē taofi. | Lemu le tautala, gesegese le tautala. |
| Amioga | Amioga lamatia (fa'aaluina tele o tupe, amioga lamatia tau feusua'iga). | Leiloa o le fiafia i mea sa e fiafia i ai, ua mou ese mai le sosaiete. |
Ni nai manatu sese ma tala moni
- E leai ea se faatosinaga e sau mai tupulaga?
O le mea moni e iai se aafiaga fa'ale-tulaga i lenei mea. Afai e iai se tasi i le aiga e maua i le bipolar, e maualuga atu le lamatiaga o le a maua ai e isi. Peita'i, e le na'o le pau lea o le mafua'aga. E mafai fo'i ona a'afia se tasi e leai ni tagata o le aiga.
- E le afaina ea i le ava malosi ma fualaau faasaina?
E lē mafua le ava malosi po o fualaau faasaina i le bipolar disorder. Peita’i, o le fa’aaogaina o nei mea e mafai ona fa’ateteleina ai fa’ailoga ma fa’aitiitia ai le tali atu i togafitiga.
- E iai se fesootaʻiga ma le atuatuvale?
E mautinoa lava e fesoʻotaʻi. O mea e pei o le atuatuvale tele ma mea mataʻutia e mafai ona avea ma mafuaʻaga autu o faʻailoga o le bipolar. E taua tele le taumafai e pulea le atuatuvale e ala i mea e pei o le yoga ma le mafaufau loloto.
- Pe tatau ea ona taofia tagata uma e maua i le bipolar i le falema'i?
Leai. E to'atele tagata e pulea lelei o latou fa'ailoga i togafitiga talafeagai ma ola i olaga masani, ma e le'i o'o lava i le falema'i. Peita'i, afai latou te lagona le mana'o e fa'amanu'alia i latou lava, isi, pe afai fo'i ua matua ogaoga le tulaga e le mafai ona pulea, e taua tele le vave taofia i le falema'i, atonu o le ulufale atu i le ETU (Emergency Treatment Unit). O se fa'ai'uga lea o le a faia e lau foma'i.
Savali e Ave i le Fale
- O le bipolar e lē na o se fesuisuiaʻiga o lagona, ae o se tulaga faafomaʻi moni e manaʻomia ai togafitiga.
- E eseese ituaiga o lenei faʻamaʻi, ma e mafai ona matuā eseese lava faʻailoga mai le tasi tagata i le isi tagata.
- Faatasi ai ma togafitiga sa'o (vaila'au ma togafitiga fa'alemafaufau), e mafai ona pulea lelei lenei tulaga ma e mafai ona e ola i se olaga lelei ma masani ai.
- Afai e te masalomia o oe po'o se tasi e te iloa o lo'o i ai nei fa'ailoga, fa'amolemole va'ai se foma'i mo se fautuaga. O le mea sili lea ma le fa'aeteete e fai.
- E taua tele le 'alo'ese mai le popole, 'ava malosi, ma le fa'aaogaina o fualaau fa'asaina auā e mafai ona fa'ateteleina ai fa'ailoga.
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