O le Shoulder Bursitis le mafuaʻaga o le tiga o le tauʻau?

E te lagonaina foʻi se tiga matuitui ma tutui pe a e faia galuega i le fale, taʻalo kirikiti, pe na o le siʻitia o lou tauʻau? Pe o lenei tiga e matuā ogaoga ea ma e lē mafai ai ona e moe i le pō? E ui o le toʻatele o tagata e manatu o se manuʻa po o se masae o maso, o le mafuaʻaga o lenei mea atonu o se tulaga e taʻua o le Shoulder Bursitis. Atonu e fou lenei igoa ia te oe, ae o se tulaga e sili atu ona taatele nai lo le mea tatou te mafaufau i ai. O lea la, seʻi o tatou talanoa e uiga i lenei mea i se auala faigofie ma manino i le asō.

I se faapuupuuga, o le a le Shoulder Bursitis?

Ina ia malamalama i lenei mea, seʻi o tatou tilotilo muamua i lo tatou soʻoga tauʻau. Mafaufau i lo tatou soʻoga tauʻau o se masini e galue pea, ma e tele vaega e fealuaʻi faʻatasi. I totonu o lenei soʻoga, o loʻo i ai ni taga laiti e tumu i le vai e fesoasoani e puipuia ai ponaivi ma uaua mai le feʻaveaʻi ma le tasi ma le isi ma faigofie ona fealuaʻi e aunoa ma le faʻaleagaina. I vailaʻau, o nei taga e taʻua o le bursa .

I le taimi nei, ona o se mafuaaga, mo se faataitaiga, o se faalavelave, pe ona o le galue faifai pea, e itaitagofie ai, manu'a ma fulafula lenei taga o le bursa. O lenei mumū o le taga o le bursa o le mea lea matou te ta'ua o le Bursitis . A tupu lenei mea i le tau'au, matou te ta'ua o le Shoulder Bursitis . O le igoa patino e tu'uina atu e foma'i i lenei mea o le Subacromial Bursitis .

I se faaupuga faigofie, o le fulafula lea o le aluga puipui i le va o ponaivi ma maso o le tauʻau. O lenei fulafula e mafua ai ona e lagona le tiga, maʻaʻa, ma faigata ona sii lou lima.

O a ituaiga autū o le Bursitis o le Tau'au?

E mafai ona vaevaeina le Bursitis o le Tau'au i ni ituaiga autū se tolu. E eseese teisi le amataga ma le natura o ituaiga ta'itasi.

O a ni fa'ailoga o lenei tulaga?

E mafai ona eseese teisi faailoga o le bursitis o le tauʻau mai lea tagata i lea tagata, ae o loʻo i ai nisi o faʻailoga masani.

• Tiga o le tau'au: O le fa'ailoga autū lea. O nisi tagata e lagona le mamafa, e pei o se mea o pipii i o latou tau'au. O isi atonu e lagona le tiga ma'ai ma tutu'i pe a sii a'e o latou lima i luga pe i autafa.
• Fula: Atonu e foliga fula le pito i fafo o le tau'au.
• Fa'ama'a'a: Faigata ona gaoioi ou tau'au pe a e ala i le taeao, ma lagona le fa'ama'a'a.
• Gaoioiga fa'atapula'aina: E mafai e le tiga ona faigata ai ona si'i atoa pe fa'aititia lou lima. E mafai fo'i ona faigata ona fai ni galuega faigofie e pei o le seluina o lou lauulu po'o le ofuina o lavalava.
• Ma'ale'ale i le pa'i atu: E lagona le tiga o le tau'au tusa lava pe pa'i i ai pe oomi teisi. O nisi tagata e o'o lava i le itu e tiga e le mafai ona momoe i le po.
• Mumu pe mafanafana o le pa'u: Aemaise lava pe a iai se fa'ama'i pipisi (bursitis pipisi), e ono mumu le pa'u i le tau'au ma lagona le mafanafana pe a pa'i i ai.

Aiseā e maua ai i tatou i le Shoulder Bursitis? O a ni mea e lamatia ai?

E lua mafuaʻaga autū o le bursitis o le tauʻau: manuʻaga ma le soona faʻaaogaina o le tauʻau .

Se'i mafaufau i se tagata ta kirikiti e ta polo pea lava pea. Pe o se kamuta e ta samala i le aso atoa. A e faia pea lava pea le gaioiga lava e tasi, e tuleia ma mili pea lava pea le bursa i lou tau'au. A mae'a sina taimi, e le lava le taimi e malolo ai. O le taimi lena e amata ai ona fula.

O le ā e tupu pe afai e lē amanaʻiaina lenei mea?

O le bursitis o le tau'au e masani lava o se tulaga e mafai ona fa'amaloloina i togafitiga talafeagai. Peita'i, afai e te maua i le bursitis tumau, o lona uiga e sau ma mou atu le tiga, e mafai ona mafua ai le fa'aleagaina tumau o le bursa. I le aluga o taimi, e mafai ona fa'atapula'aina le gaioiga o le tau'au, ma e ono tula'i mai ai se tulaga e ta'ua o le frozen shoulder.

O le septic bursitis, lea e mafua mai i se faʻamaʻi pipisi , e manaʻomia ona togafitia vave . Afai e le togafitia, e mafai e le siama ona salalau i le tino atoa ma mafua ai se tulaga matuia e lamatia ai le ola e taʻua o le sepsis . E ui e seasea lava, ae e taua le nofouta i ai.

E fa'apefea ona su'esu'eina e le foma'i lenei mea?

A e alu e vaʻai se fomaʻi e tiga le tauʻau, o le mea muamua e fai e ia o le fesili atu ia te oe ni fesili ma siaki lou tauʻau.

• O le ā le mamao e mafai ona e gaoioi ai lou tauʻau? (Fa'asologa o gaioiga)
• O fea e te lagona ai le tiga?
• E iai se fula pe mumu?

A uma ona siaki nei mea, e ono faasino atu oe mo nei suega e faamautu atili ai le tulaga ma vaai pe i ai nisi mafuaaga.

• X-ray o le tau'au: Siaki mo ni ponaivi e oso i luga, gau, po'o ni manu'a.
• MRI po'o le Ultrasound scan: E mafai ona iloa manino ai mea e pei o le fula i le bursa sac ma le fa'aleagaina o maso.
• Manava sooga: Afai e masalomia se faʻamaʻi pipisi poʻo se gout , e ono faʻaaoga e le fomaʻi se nila laʻititi e aveese ai sina vai mai le taga bursa ma auina atu i le fale suʻesuʻe mo suʻega.
• Su'ega toto: Siaki pe iai se fa'ama'i pipisi i le tino.

O a ni togafitiga mo lenei mea?

O le tala fiafia, o le tele o taimi, e mafai ona faʻamalolo le bursitis o le tauʻau e aunoa ma se taotoga, i togafitiga faigofie.

1. Malolo

O le togafitiga autū ma sili ona tāua mo lenei mea o le malolo . E taua tele le ʻaloʻese mai gaoioiga o loʻo mafua ai le tiga o lou tauʻau mo sina taimi. Afai o oe o se tagata taʻalo, e manaʻomia ona e malolo mai aʻoaʻoga, pe afai o oe o se tagata e fesoʻotaʻi ma le galuega, e manaʻomia ona e malolo mai na gaoioiga. O le a maua ai e le bursa fula le taimi e manaʻomia e faʻamalolo ai.

2. Aisa

E mafai e afifi aisa ona fesoasoani e fa'aitiitia le tiga ma le fula. Afifi se afifi aisa i se solo manifinifi ma fa'apipi'i i le vaega tiga mo le tusa ma le 15 minute i ni nai taimi i le aso. Aua le fa'apipi'i sa'o le aisa i le pa'u, aua e mafai ona fa'aleagaina ai le pa'u.

3. Vailaau fa'amama tiga

E tusa ai ma le fautuaga a lau foma'i, e mafai ona e fa'aaogaina ni vaila'au fa'amama tiga e pei o le Paracetamol po'o NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs). O nei vaila'au o le a fa'aitiitia ai le tiga ma le mumū.

4. Tui Corticosteroid

Afai e ogaoga le tiga ma e le lava togafitiga faigofie, e ono filifili lau fomaʻi e tuiina saʻo se steroid i totonu o le bursa. E mafai ona faʻaitiitia vave ai le mumū ma maua ai se mapusaga tele i le tiga.

5. Togafitiga Fa'aletino (PT)

A uma ona mou atu le tiga, e taua le sailia o se fesoasoani mai se foma'i fa'aletino. O le a ia fa'atonuina ni fa'amalositino fa'apitoa e fa'amalosia ai maso i lou tau'au ma fa'ateleina ai le fetu'una'i. O nei fa'amalositino e le gata ina fesoasoani e toe fa'afo'i lou tau'au i lona tulaga masani, ae o le a fesoasoani fo'i e puipuia ai le toe tupu mai o le fa'afitauli i le lumana'i.

6. Vailaau Fa'ama'i

Afai e te maua i le bursitis pipisi, e mautinoa lava o le a faatonuina oe i vailaʻau faʻamaʻi. E taua tele le inuina o le fua atoa o le vailaʻau mo le aofaʻi o aso e faʻatonuina e lau fomaʻi. Aua le taofia le inuina o le vailaʻau ona ua e lagona lelei.

E manaʻomia ea se taotoga?

E seasea manaʻomia se taotoga mo le bursitis o le tauʻau. E naʻo le fomaʻi e mafaufau i le taotoga pe afai e matuā ogaoga le tiga e taofia ai oe mai le faia o au galuega i aso taʻitasi ma e leai se isi togafitiga e aoga. O lenei taotoga e masani ona faia e ala i se taotoga keyhole e taʻua o le shoulder arthroscopy .

E fa'apefea ona puipuia lenei tulaga mai le toe tupu?

"E sili le puipuia nai lo le togafitia," o la latou tala lea. O lea la, e iai ni nai mea faigofie e mafai ona e faia e puipuia ai le Shoulder Bursitis.

• Ia fa'amafanafana lelei a'o le'i amataina se faamalositino po'o se galuega: Fai ni fa'amalositino fa'aloaloa e fa'aloaloa ai maso e feso'ota'i ma le so'oga o tau'au.
• Fa'amalosi maso o ou tau'au: I lalo o le ta'ita'iga a se foma'i fa'aletino, fai fa'amalositino fa'amalosi tau'au e talafeagai mo lau ta'aloga po'o lau galuega.
• Malolo sina taimi: Afai o loʻo e faia se galuega e vaivai ai ou tauʻau mo se taimi umi, malolo sina taimi puupuu i le va.
• Aua le galue e ui lava i le tiga: Afai e tiga lou tauʻau, aua le "faia le mea e tiga ai." O le a na o le faateteleina ai o le tulaga. O le tiga o le faailoilo lea a lou tino ia te oe, "Ou te manaʻomia se malologa." Faalogo i ai.

O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?

Afai e te maua se tasi pe sili atu foʻi o faʻailoga nei, ia mautinoa e vaʻai se fomaʻi.

• Afai e te maua i le tiga ogaoga o lou tauʻau e lē mafai ai ona e faia au galuega i aso taʻitasi pe moe foʻi i le pō.
• Afai e le mou atu le tiga pe a mavae ni nai aso i togafitiga faigofie i le fale (malologa, aisa).
• Afai e te lagona le vaivai i lou tauʻau poʻo lou lima.
• Afai e mūmū ma fulafula lou tauʻau, faʻatasi ai ma ni faʻailoga e pei o le fiva ma le maalili (atonu o se faʻailoga lea o se faʻamaʻi pipisi, o lea ia vave saili se fautuaga faʻafomaʻi).

E masani lava ona e lagona sina tiga po'o le ma'a'a i lou tau'au pe a uma ona e faia ni galuega i le fanua po'o se ta'aloga. Ae afai e tumau le tiga mo le sili atu ma le ni nai aso, aua le fa'atamala i ai e pei o se isi lava mea. O le va'ai i se foma'i i le taimi sa'o, maua le su'esu'ega sa'o ma le togafitiga, e mafai ai ona e vave toe malosi ma toe fo'i i au galuega masani.